metanymous в Metapractice
| Источники ресурсов | |||||
| 6. Конструирование ресурсов: что делать, когда нет ресурсов | metanymous | ||||
| Ценностные Иерархии | |||||
| 15. Ценности без иерархии | metanymous | ||||
| Оригинал + перевод | vseslavrus | ||||
| 14. Развитие ЦИ/рождение нового уровня | metanymous | ||||
| Оракул metapractice | |||||
| 8. Оракул metapractice | metanymous | ||||
| Иерархия жизненных ценностей. | vseslavrus | ||||
| Re: Иерархия жизненных ценностей. | vseslavrus | ||||
| Моделирование свободы | vseslavrus | ||||
| 6. Оракул metapractice | metanymous | ||||
| Целеполагание | vseslavrus | ||||
| 5. Оракул metapractice | metanymous | ||||
| Поиск смысла жизни :) | eugzol | ||||
| 4. Оракул metapractice | metanymous | ||||
| ... | metanymous | ||||
| Ценностные Иерархии | |||||
| 21. "выворачивание" ценности наизнанку | metanymous | ||||
| Re: Жизненные Ценности | vseslavrus | ||||
| 16. Выиграли грант РГНФ | metanymous | ||||
| 15. Ценности без иерархии | metanymous | ||||
| Источники ресурсов | |||||
| 6. Конструирование ресурсов: что делать, когда нет ресурсов | metanymous | ||||
| Цитаты Бандлера | |||||
| 3. "Код свободы" | metanymous | ||||
| Свобода = чувство - согласен! | metanymous | ||||
| "КАК ПОПАЛО" | metanymous | ||||
| 6. То ли невежество, то ли ценности без иерархии | vseslavrus | ||||
| Оракул metapractice | |||||
| 8. Оракул metapractice | metanymous | ||||
| ... | metanymous | ||||
| ... | metanymous | ||||
Проблема в том, что ценности некоторых людей не имеют иерархии, и они просто меняются. Я думаю, люди, подобные этим, - опасны и несчастны, и я стараюсь делать так, чтобы эти люди основывали решения на том, что, они думают, действительно важно.Выложил более полный отрывок у себя в ЖЖ.
http://flibusta.net/b/176822
https://metapractice.livejournal.com/211254.html?thread=4623414#t4623414
Контекст беседы - целеполагание и целедостижение
OF: So what about the importance of values?
ОФ: Итак, что по поводу важности ценностей?
RB: The problem is some people's values don't have a hierarchy, and they just change.
РБ: Проблема в том, что ценности некоторых людей не имеют иерархии, и они едва меняются.
I think people like that are dangerous and unhappy, and I try to make it so that people base decisions on what they really think is important.
Я думаю, люди, подобные этим, - находятся в опасном положении и несчастны, и я стараюсь делать так, чтобы эти люди основывали решения на том, что, они действительно думают, является важным.
Thus, setting up a hierarchy of values is important in ensuring that people make good decisions in their lives.
Таким образом, расположение вертикально иерархии ценностей — важно для обеспечения того, чтобы люди создавали хорошие решения в своих жизнях.
There are two kinds of values: means values and ends values.
Есть два вида ценностей: материальные ценности и конечные ценности.
Our means values reflect the things in our lives that are most important to us.
Наши материальные ценности отражают вещи в наших жизнях, которые наиболее важны для нас.
They include our family, friends, career, car, house, and so on.
Они включают нашу семью, друзей, карьеру, машину, дом и т.д.
Our ends values reflect the feelings and states that we regard as most important for us to experience in our lives.
Наши конечные ценности отражают ощущения и состояния, которые мы рассматриваем как наиболее важные для того, чтобы нам переживать их в наших жизнях.
In other words, they are the states that we get from having the means values.
Другими словами, это те состояния, которые мы получаем от обладания материальными ценностями.
For example, a house might give us security, and our family might provide us with love.
Например, дом может давать нам безопасность, а наша семья может обеспечивать нас любовью.
When you think about the things that are most important to you and what feelings or states they give you, you'll have a list of ends values.
Когда вы думаете о тех вещах, которые наиболее важны вам, и какие чувства или состояния они дают вам, вы будете иметь список ваших конечных ценностей.
When you figure out which ones are the most important to you, it can make decisions easier to make.
Когда вы выделяете какие — наиболее важные вам, это может сделать решения более легкими для формирования.
This hierarchy also makes it easier to figure out what you want from life.
Эта иерархия также помогает легче выделять то, что вы хотите от жизни.
РБ: Проблема в том, что ценности некоторых людей не имеют иерархии, и они едва меняются.
Предполагаю, что они = люди.
Я думаю, люди, подобные этим, - находятся в опасном положении и несчастны, и я стараюсь делать так, чтобы эти люди основывали решения на том, что, они действительно думают, является важным.
Такие люди находятся в опасном положении, т.к. не имея четко выстроенной иерархии ценностей, не имеют основания\референции для формирования и принятия своих решений. Это обессмысливает генеративные изменения. Потому что, чтобы изменяться, надо иметь представление, куда ты двигаешься, ради чего изменяешься, в какую сторону изменяешься.
Если необходимость в терапевтических изменениях формируется по принципу "больно\неконгруэнтно -
исправить", то для генеративного изменения, по крайней мере, в моем случае, действует другая стратегия: "фрустрация -> необходимо двигаться -> куда?"
Таким образом, расположение вертикально иерархии ценностей — важно для обеспечения того, чтобы люди создавали хорошие решения в своих жизнях.
Когда у человека есть вертикально расположенная иерархия ценностей, он:
1. Имеет доступ к\знает как заполучить СО ценностей. Это даст ему переживания счастья в противовес "несчастью".
2. Имеет возможность проверять принимаемые решения - приведет ли то или иное решение к СО (переживанию) ценности, и к какой конкретно. Если на выбор есть несколько решений, которые приведут к переживанию разных ценностей, то, поскольку иерархия ранжирована, человек может выбрать то решение, которое будет двигать его в наиболее актуальном\важном направлении.
98 комментариев
сначала старые сначала новые
Практика мышления, принятия решений, чувствования, различения и сочувствия в некоторой степени формирует личность мыслителя. Предположительно, стабильные паттерны корковых ассоциаций изменяются при выполнении этих действий, также как на низшем уровне мышцы меняются при систематических упражнениях. (222) C. JUDSON HERRICKИ еще - не уверен, является ли определенная мной ценность ~самостоятельной, или же частью\компонентой другой ценности.
http://metanymous.livejournal.com/164825.html
Personal freedom is the ability to feel what you want so that the "chains of the free" -of fear, sadness, and hate-are broken. Real personal freedom is about being able to go through and break as many of these chains as you possibly can. These chains are made up of negative feelings, limiting beliefs, and destructive behaviors. It's about being able to build the kinds of internal states that take
people to good places through curiosity.
personal freedom goes one step further than
just making good decisions. It's about learning how to think in such a way that you can make these decisions.
It's also about being able to take the good internal states and the things that you are curious about and manifesting them in your life.
OF:
So personal freedom does not start with your circumstances then? It begins inside of you?
RB:Да. Некоторые люди думают, что если они владеют большой машиной, домом, или лодкой, тогда все их проблемы уйдут. Это не обязательно правда. Люди должны думать через то, что будет делать их счастливыми. Чаще всего не требуется всех этих ловушек, и однажды люди сообразят это — это смешно, потому что все эти ловушки, кажется, собрались вокруг вас как попало.
Yes. Some people think that if they have a big car, house, or boat, then all of their problems will go away. That's not necessarily true. People should think through what's going to make them happy. Most of the time it doesn't require all of these trappings, and once people figure that out-it's funny because all the trappings seem to accumulate around you anyway.
Personal freedom gives you the ability that, when you decide to do something--when your neurology lines up to do it-you do it with all your heart and soul. That, whether it's taking a swallow of ice tea or exercising or drawing or writing or kissing, is what you are doing, and you're doing it 100 percent.
Real freedom is not based on a personal inventory. It is based on bathing your neurology in other chemistry. Freedom is not about following rigid ideas. It is about going into a state where you find your own personal destiny. It is about having flexibility in your behavior, not rigidity. It is your ability to change your own internal state.
Свобода выбирать из ограниченного критериями мета-ЦИ набора вариантов поведения, разве нет?
"Свобода - есть осознанная необходимость" - Говорят, что это первым сказал Спиноза.Выходит, что свобода -- это некое субъективное чувство/ощущение.