Лево -Правая ТебеЭкспрессия, развитие навыка

metanymous 29 марта 2007, 09:29 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Правая-Левая ТебеЭкспрессия, развитие навыка

---

http://community.livejournal.com/metapractice/66442.html

---

We will metapractice you3

---

http://community.livejournal.com/metapractice/59923.html

---

http://community.livejournal.com/metapractice/66442.html?thread=1096330#t1096330

---

Идея «Иного моделирования» мне очень понравилась, поэтому я немедленно приобрел

---

тренинг ЛПЭкспрессии.

---

Стоит напомнить, что запланирована полная линейка продуктов на эту тему:

---

Продукты ЛевоПравой экспрессии

---

---

1 ЛевоПраваяСебеЭкспрессия1

---

(ЛП-СебеЭкспресcия1)

---

Знакомит Боба с естественными проявлениями паттерна Лево-ПравойЭкспрессии. На начальном уровне тренирует способность Боба наблюдать и оценивать ЛП-Экспрессию Чарли.

---

2 ЛевоПраваяТебеЭкспрессия1

---

(ЛП-ТебеЭкспрессия1)

---

Знакомит Боба с возможностями активного применения ЛП-Экспрессии в собственной коммуникации. На начальном уровне тренирует способности Боба управлять восприятием и ответными реакциями Чарли с помощью ЛП-Экспрессии.

---

3 ЛевоПраваяСебеЭкспрессия2

---

(ЛП-СебеЭкспрессия1)

---

Тренирует Боба в том, как использовать "чтение" обширного разнообразия смысловых категорий во взаимодействии с Чарли.

---

4 ЛевоПраваяТебеЭкспрессия2

---

(ЛП-ТебеЭкспрессия2)

---

Тренирует Боба использовать обширное разнообразие смысловых категорий для управления взаимодействием с Чарли.

---

5 ЛевоПраваяЭкспрессияProI

---

(ЛП-ЭкспрессияProI)

---

Предлагает для Алисы профессиональную тренировку в изощренном "чтении" невербальных сигналов ЛП-СебеЭкспрессии Чарли.

---

6 ЛевоПраваяЭкспрессияProII

---

(ЛП-ЭкспрессияProII)

---

Предлагает для Алисы профессиональную тренировку в интерпретации большого разнообразия смысловых категорий, которые употребляет Чарли.

---

7 ЛевоПраваяТебеЭкспрессияPro

---

(ЛП-ТебеЭкспрессияPro)

---

Предлагает для Алисы профессиональную тренировку в ЛП-ТебеЭкспрессии на основе моделей ЛП-СебеЭкспрессииProI и

---

ЛП-СебеЭкспрессииProII.

---

8 ТетраЭкспрессияPro

---

(4-ЭкспрессияPro)

---

Предлагает для Алисы профессиональную модель так называемой ТетраЭкспрессии, в которой используются четыре направления для пространственного структурирования коммуникации.

---

9 СекстаЭкспрессияPro

---

(6-ЭкспрессияPro)

---

Предлагает для Алисы профессиональную модель ПространственнойТебеЭкспрессии Милтона Эриксона, которая является более общей по отношению к моделям Лево-ПравойЭкспрессии и использует шесть направлений для пространственного структурирования коммуникации.

---

10 MultiLevelExpression

---

LeftRightExpression1

---

“Talking to Right / Left Brain” Model of Dr. Erickson’s communication during hypnotic session.

---

LeftRightExpression2

---

“Talking to Left / Right Brain” Model of Dr. Erickson’s communication

---

• during brief therapy session,

---

• during lecturing.

---

SixthWardsExpressionPro

---

General version of the model of Left / Right Expression, professional model of Dr. Erickson’s Spatial Expression is presented. It incorporates six directions of spatial communication.

---

LeftRightDailyExpression

---

How to read / listen to Left / Right Brain in your daily life.

---

Промежуточные результаты (после примерно 50-ти просмотров диска) пока такие:

---

Ваше количество просмотров более чем достаточное.

---

- во время просмотра непроизвольно пытаюсь отзеркаливать движения актеров, но делаю

---

это с запаздыванием;

---

(1) В этом вводном материале не предполагалось использовать то или иное явное отзеркаливание. Не требовалось даже гриндеровское микроотзеркаливание, - вполне достаточно обыкновенного наблюдения. Подумайте о нем так: когда ваши глаза отслеживают действия на экране они совершают вполне достаточные для моделирования отзеркаливающие движения. Вот в этом месте мы основательно разбираемся с темой различных вариантов отзеркаливания:

---

Mobilis in mobile7

---

http://community.livejournal.com/metapractice/61700.html

---

---

(2) Относительно запаздывания. Ежели запаздывание идет с небольшим допустимым интервалом/смещением, то оно не является препятствием для моделирования. Более того, стоит задать вопросы: а в каких-таких условиях требуется совершенно синхронное отзеркаливание и какими техническими средствами оно может быть обеспечено? Стопроцентно синхронное отзеркаливание легко реализуется в аптайме. С другой стороны получить к нему доступ возможно используя техники *Зрения лягушки:

---

*ЗрениеЛягушки6

---

http://community.livejournal.com/metapractice/64750.html

---

Вместе с тем, *Зл требует задействования периферического зрения. Получился парадокс, потому как для начального ознакомления с материалом на диске ЛевоПраваяСебеЭкспрессия1 достаточно и, даже лучше всего, использовать обычное "центральное" зрение/отслеживание.

---

- в разговоре с «живым» человеком и во время просмотра телепередач периодически

---

«включается» осознание (или «замечание») того, как именно данный Чарли сортирует

---

сообщения налево/направо;

---

Очень важно, чтобы в разговоре с живым человеком (да и при просмотре телепередач) это, "включающееся осознание" ни на секунду не прерывало, в первом варианте, - поток дискурса, а во втором, - непрерывное отслеживание происходящего на экране. И упаси бог, от того, чтобы "включающееся осознание" увлекало внимание куда-то во внутрь к всяческим внутренним образам, диалогам и пр.

---

- если сначала (после 10 – 20 просмотров) я просто забывал, что «нужно» наблюдать,

---

что именно говорится налево, а что направо, то сейчас такая наблюдательность

---

включается сама, но не всегда – есть некое чувство, что следует просто продолжать

---

тренировки для «постоянного включения».

---

С этим я бы не согласился. Я бы на вашем месте остановился на достижении пропорции 50 на 50. Т.е. примерно в половине случаев/времени включается отслеживание какие смысловые категории в какую сторону экспрессируются, а в остальных случаях/времени я бы да же радовался, что отслеживание связи смысловых категорий и направлений экспрессии:

---

--забыто

---

--не получается даже вопреки волевому усилию

---

В таком раскладе заключаются гарантии: того, что вы формируете для себя полноценный навык = навык, котрый имеет двойной сознательно/подсознательный контроль.

---

- периодически в разговоре с Чарли «тянет» на ТебеЭкспрессию

---

Этой тяге надо поддаваться. Это важно.

---

– замечаю, что как-то по-новому начинаю сортировать собственные слова,

---

Отлично. Ключевое слово здесь - "как-то":

---

--это значить вам следует не задумываться над процессом пространственной сортировки смысловых категорий/слов

---

--вне контекста живой коммуникации начинать ожидание откровений осознания в отношении содержания процесса, которое в данном случае есть связь точных категорий и направлений.

---

но как только задумываюсь об этом – речь замедляется, поскольку не успеваю сообразить, «куда» сказать очередное слово или фразу.

---

Это закономерно. Сороконожка не может контролировать на осознанном уровне всех своих ног. А в отношении сложности/многомерности процесса коммуникации каждый их нас не то что "сороко" - стоножка.

---

Понятно, что в основе обучения моделированию лежит практика метамоделирования –

---

сейчас конспектирую т 1 «Структуры магии» чтобы заняться такими тренировками.

---

Хорошо. В разделе паттернам структуры магии уделяется ведущее значение:

---

Магия появления моделиста8

---

http://community.livejournal.com/metapractice/75606.html

---

Хочется как-то систематизировать обучение, поэтому возникла потребность составить

---

план тренировок на ближайший год и следующие вопросы:

---

Какие навыки(метанойи) можно/нужно тренировать параллельно?

---

Все. Но вы можете:

---

--использовать план типа такого - http://community.livejournal.com/metapractice/81115.html?thread=1016027#t1016027

---

--обсудить выработать свой индивидуальный план. Что даже лучше.

---

Какова оптимальная продолжительность тренировок в течение дня?

---

Из общих соображений минимум времени на тренировку типа 40 минут. Верхней границы нет.

---

Как часто можно/нужно/полезно тренироваться в течении недели, месяца, квартала, года?

---

(1) Чем больше, тем лучше при мотивации сравнимой с ажитацией.

---

(2) Хорошо в неделю несколько раз при выраженной устойчивой мотивации.

---

(3) Одни раз в неделю подходит при умеренной мотивации или наличию тех или иных жизненных ограничений.

---

(4) Один раз в месяц можно брать/посещать тренинг.

---

(5) Раз в квартал ежели доступен, то допустим длительный тренинг.

---

(6) Раз в год при доступе к соответствующим ресурсам хорошо посещать тренинг той или иной зарубежной знаменитости.

---

Не забегаю ли я вперед с тренировкой ЛПЭкспрессии, которою я начал до практики

---

метамоделирования?

---

Нет, ни сколько:

---

Пути: Практики, Метапрактики и МетапрактикиPRO

---

http://community.livejournal.com/metapractice/84128.html