[userpic]

... 

sibirjak в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Встречи моделирования
  2. Встречи моделирования agens
    ... metanymous
Магия появления моделиста
  8. Магия появления моделиста wake_
но как только задумываюсь об этом – речь замедляется, поскольку не успеваю сообразить, «куда» сказать очередное слово или фразу.
Это закономерно. Сороконожка не может контролировать на осознанном уровне всех своих ног. А в отношении сложности/многомерности процесса коммуникации каждый их нас не то что "сороко" - стоножка.
************
Тут всплыло из пямяти эриксоновское описание обучения ребенка ходьбе.
Хорошо. В разделе паттернам структуры магии уделяется ведущее значение:
Магия появления моделиста8
http://community.livejournal.com/metapractice/75606.html
*********
Понемногу появляются вопросы – напишу в соответств. топике.
Все. Но вы можете:
--использовать план типа такого - http://community.livejournal.com/metapractice/81115.html?thread=1016027#t1016027
--обсудить выработать свой индивидуальный план. Что даже лучше.
************
Понятно. Для начала попробую подобрать к каждому пункту плана упражнения – может, будет яснее, как их можно распределить/сгруппировать…
Какова оптимальная продолжительность тренировок в течение дня?
Из общих соображений минимум времени на тренировку типа 40 минут. Верхней границы нет.
*************
Тут еще будут вопросы по конкретным упражнениям.
Как часто можно/нужно/полезно тренироваться в течении недели, месяца, квартала, года?
(1) Чем больше, тем лучше при мотивации сравнимой с ажитацией.
********
По поводу мотивации отвечу письмом.
(2) Хорошо в неделю несколько раз при выраженной устойчивой мотивации.
(3) Одни раз в неделю подходит при умеренной мотивации или наличию тех или иных жизненных ограничений.
(4) Один раз в месяц можно брать/посещать тренинг.
(5) Раз в квартал ежели доступен, то допустим длительный тренинг.
(6) Раз в год при доступе к соответствующим ресурсам хорошо посещать тренинг той или иной зарубежной знаменитости.
*****************
Вопрос давно созрел )
Очень хочу посетить тренинг А.В. Ткачева!!!

7 комментариев

сначала старые сначала новые