Декодер (1)
metaforge в Metapractice
![[userpic]](https://metapractice.ru/images/none-4ee1bcd692ded7d0186297bdd7e6cfd1.gif?vsn=d)
| Openmeta | |||||
| ВС-Декодер - 2 | |||||
| ВС-Декодер - 2 | greenogr | ||||
| Дайджест | wake_ | ||||
| Центральная МетанойяЭриксонианства | |||||
| Центральная МетанойяЭриксонианства | metanymous | ||||
| 1-е описание) вариант: ОписаниеЦентированноеНаЯ | metanymous | ||||
| Re: (2-е описание) вариант: ОписаниеЦентированноеНаЯ | metanymous | ||||
| Re: Перекус за компьютером 1-2 | metanymous | ||||
| Предварительная опись выявленных моделей ОпенМеты | |||||
| Предварительная опись выявленных моделей ОпенМеты | metanymous | ||||
| ... | metanymous | ||||
| We will metapractice you! | |||||
| 13. Действуют в том же направлении, но своим путем | metanymous | ||||
| ... | lidenskap | ||||
| Декодер | |||||
| 7. Декодер | metanymous | ||||
| Композиция, Декодер. | metanymous | ||||
| 3. Декодер | metanymous | ||||
| 2. Декодер | metanymous | ||||
| Магия появления моделиста | |||||
| 3. Магия появления моделиста | metanymous | ||||
| ... | metanymous | ||||
Вот тут собраны все мне известные ссылки по теме ВС-Декодера и его тренировки:
http://www.livejournal.com/community/openmeta/37584.html?thread=431824#t431824
Дайджест сделанный wake_:
http://www.livejournal.com/community/openmeta/50879.html?thread=750015#t750015
Что такое декодер?
Декодер = это осознанный процесс называния конкретными словами #актуального опыта (отсюда)
Зачем он нужен?
90% магии гипноза в способности вести такие описания. Никакие семинары не заменят наработки этого навыка. Глубина этого навыка неисчерпаемая (отсюда)
Как начать?
1 Берешь, например, место где реально сидишь за компьютером и составляешь описание своих сенсорных впечатлений. Того что тебя там окружает. (отсюда)
2 В начале делаешь ОписаниеЦентированноеНаЯ -- Внимание направлено прямо на тело (НО ТОЛЬКО СНАРУЖИ ТЕЛА ИЛИ НА ЕГО ПОВЕРХНОСТЬ!!!) или рядом с телом, на расстоянии, примерно руки. В каждой фразе употребляем личные местоимения. (отсюда)
3 НИКАКИХ СРАВНЕНИЙ! Это обучение находить конкретные прямые слова, обозначающие сенсорны опыт! Вот там где трудно дать название, надо все равно искать слова. И они обязательно ПРИДУТ. (отсюда)
4 Достаточно 7-10 предложений. Писать их лучше каждый раз с новой строки. (отсюда)
5 Какие были ощущения во время написания? (отсюда)
http://www.livejournal.com/community/openmeta/37584.html?thread=431824#t431824
Дайджест сделанный wake_:
http://www.livejournal.com/community/openmeta/50879.html?thread=750015#t750015
Что такое декодер?
Декодер = это осознанный процесс называния конкретными словами #актуального опыта (отсюда)
Зачем он нужен?
90% магии гипноза в способности вести такие описания. Никакие семинары не заменят наработки этого навыка. Глубина этого навыка неисчерпаемая (отсюда)
Как начать?
1 Берешь, например, место где реально сидишь за компьютером и составляешь описание своих сенсорных впечатлений. Того что тебя там окружает. (отсюда)
2 В начале делаешь ОписаниеЦентированноеНаЯ -- Внимание направлено прямо на тело (НО ТОЛЬКО СНАРУЖИ ТЕЛА ИЛИ НА ЕГО ПОВЕРХНОСТЬ!!!) или рядом с телом, на расстоянии, примерно руки. В каждой фразе употребляем личные местоимения. (отсюда)
3 НИКАКИХ СРАВНЕНИЙ! Это обучение находить конкретные прямые слова, обозначающие сенсорны опыт! Вот там где трудно дать название, надо все равно искать слова. И они обязательно ПРИДУТ. (отсюда)
4 Достаточно 7-10 предложений. Писать их лучше каждый раз с новой строки. (отсюда)
5 Какие были ощущения во время написания? (отсюда)
41 комментарий
сначала старые сначала новые
Я слышу негромкую музыку из колонок.
Я чуствую давление на колени ткани джинсов.
Я вижу серые и чёрные грязные пятнышки на белой пластиковой панели монитора.
Я чуствую гладкую поверхность клавиш под пальцами.
Я вижу границу тени от моих рук на столе.
Я слышу как клавиши издают разные звуки при нажатиях.
Я вижу черноту за отверстиями снизу по бокам на панели монитора.
Я вижу матовый блик на спине компьютерной мыши.
Пока я писал это возникали сомнения по поводу некоторых слов, я иногда замирал и думал, достаточно ли сенсорно употреблённое слово, кое-что тут же стирал. Тянуло использовать причастия. Так же заметил по ощущениям, что пока писал погрузился в лёгкий транс. Через некоторое время появилось какое-то ощущение лёгкости и как-будто всё само делается, а я лишь позволяю этому делаться. И периодическое на секундочку выплывание в аптайм, после того как написал очередную строчку и задумался о чём ещё написать. А ещё необычно, после устного выполнения того же самого упражнения, неожиданные впечатления от его письменного варианта. Я думал будет не так интересно.
Я чуствую давление на колени ткани джинсов.
Я вижу серые и чёрные грязные пятнышки на белой пластиковой панели монитора.
Я чуствую гладкую поверхность клавиш под пальцами.
Я вижу границу тени от моих рук на столе.
Я слышу как клавиши издают разные звуки при нажатиях.
Я вижу черноту за отверстиями снизу по бокам на панели монитора.
Я вижу матовый блик на спине компьютерной мыши.
Пока я писал это возникали сомнения по поводу некоторых слов, я иногда замирал и думал, достаточно ли сенсорно употреблённое слово, кое-что тут же стирал. Тянуло использовать причастия. Так же заметил по ощущениям, что пока писал погрузился в лёгкий транс. Через некоторое время появилось какое-то ощущение лёгкости и как-будто всё само делается, а я лишь позволяю этому делаться. И периодическое на секундочку выплывание в аптайм, после того как написал очередную строчку и задумался о чём ещё написать. А ещё необычно, после устного выполнения того же самого упражнения, неожиданные впечатления от его письменного варианта. Я думал будет не так интересно.
![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
Я слышу негромкую музыку из колонок.
Я чуствую давление на колени ткани джинсов.
Я вижу серые и чёрные грязные пятнышки на белой пластиковой панели монитора.
Я чуствую гладкую поверхность клавиш под пальцами.
Сходящаяся последовательность.
Я вижу границу тени от моих рук на столе.
Я слышу как клавиши издают разные звуки при нажатиях.
Я вижу черноту за отверстиями снизу по бокам на панели монитора.
Расходящаяся.
Я вижу матовый блик на спине компьютерной мыши.
И еще одна реплика.
Чего-то не хватает... Ммм?
Пока я писал это возникали сомнения по поводу некоторых слов, я иногда замирал и думал, достаточно ли сенсорно употреблённое слово, кое-что тут же стирал. Тянуло использовать причастия.
Ну да,
--тянет отметить одновременность всего происходящего
--это еще и симтом проявления активности подсознания, которому не дают волю/свободу самопроявления
Так же заметил по ощущениям, что пока писал погрузился в лёгкий транс.
Декодер плоть и кровь, и дух транса :)
Через некоторое время появилось какое-то ощущение лёгкости и как-будто всё само делается, а я лишь позволяю этому делаться.
И родной брат Аптайма :)
И периодическое на секундочку выплывание в аптайм, после того как написал очередную строчку и задумался о чём ещё написать.
Это было не выплывание, это было постоянное пребывание в аптайме!
А ещё необычно, после устного выполнения того же самого упражнения, неожиданные впечатления от его письменного варианта.
А какие они эти неожиданные впечатления?
Я думал будет не так интересно.
:)
Я чуствую давление на колени ткани джинсов.
Я вижу серые и чёрные грязные пятнышки на белой пластиковой панели монитора.
Я чуствую гладкую поверхность клавиш под пальцами.
Сходящаяся последовательность.
Я вижу границу тени от моих рук на столе.
Я слышу как клавиши издают разные звуки при нажатиях.
Я вижу черноту за отверстиями снизу по бокам на панели монитора.
Расходящаяся.
Я вижу матовый блик на спине компьютерной мыши.
И еще одна реплика.
Чего-то не хватает... Ммм?
Пока я писал это возникали сомнения по поводу некоторых слов, я иногда замирал и думал, достаточно ли сенсорно употреблённое слово, кое-что тут же стирал. Тянуло использовать причастия.
Ну да,
--тянет отметить одновременность всего происходящего
--это еще и симтом проявления активности подсознания, которому не дают волю/свободу самопроявления
Так же заметил по ощущениям, что пока писал погрузился в лёгкий транс.
Декодер плоть и кровь, и дух транса :)
Через некоторое время появилось какое-то ощущение лёгкости и как-будто всё само делается, а я лишь позволяю этому делаться.
И родной брат Аптайма :)
И периодическое на секундочку выплывание в аптайм, после того как написал очередную строчку и задумался о чём ещё написать.
Это было не выплывание, это было постоянное пребывание в аптайме!
А ещё необычно, после устного выполнения того же самого упражнения, неожиданные впечатления от его письменного варианта.
А какие они эти неожиданные впечатления?
Я думал будет не так интересно.
:)
Чего-то не хватает... Ммм?
Ну, это смотря кому и для каких целей. По мне, так для ОписанияЦентрированногоНаЯ всё хватает, но я могу ошибаться, ведь я ещё новичок. Возможно, раз вы выделили сначала сходящуюся, потом расходящуюся последовательности, а потом ещё одну реплику -- то, возможно, нехватает на месте этой реплики ещё одной сходящейся последовательности. Объяснить почему так, я сейчас не смогу, это просто моё предположение.
--тянет отметить одновременность всего происходящего
--это еще и симтом проявления активности подсознания, которому не дают волю/свободу самопроявления
А как ещё можно проверить этот симптом? Кто/что и каким образом не даёт подсознанию свободу самопроявления?
А какие они эти неожиданные впечатления?
Я думал, что необходимость записывать будет отвлекать/переключать меня из аптайма, но этого не произошло. Я это понял уже после, анализируя свои ощущения. Получилось наоборот, по субъективных ощущениям аптайм был чуточку сильнее, чем при просто вербальном декодерном описании.
А ещё очень интересно "наблюдать", что именно из окружающего фона подсознание выберет для описания следующей репликой. Наверное своим выбором, оно в некоторых случаях может сообщать запрашиваемую информацию. Как в некоторых духовных традициях, когда в ответ на свои вопросы люди начинают находить/встречать "знаки" в окружающем мире.
Что мне делать далее, переходить к описанию на МентальныхПроцессахИФизическихДействиях или пока продолжать ОписанияЦентрированныеНаЯ?
Ну, это смотря кому и для каких целей. По мне, так для ОписанияЦентрированногоНаЯ всё хватает, но я могу ошибаться, ведь я ещё новичок. Возможно, раз вы выделили сначала сходящуюся, потом расходящуюся последовательности, а потом ещё одну реплику -- то, возможно, нехватает на месте этой реплики ещё одной сходящейся последовательности. Объяснить почему так, я сейчас не смогу, это просто моё предположение.
--тянет отметить одновременность всего происходящего
--это еще и симтом проявления активности подсознания, которому не дают волю/свободу самопроявления
А как ещё можно проверить этот симптом? Кто/что и каким образом не даёт подсознанию свободу самопроявления?
А какие они эти неожиданные впечатления?
Я думал, что необходимость записывать будет отвлекать/переключать меня из аптайма, но этого не произошло. Я это понял уже после, анализируя свои ощущения. Получилось наоборот, по субъективных ощущениям аптайм был чуточку сильнее, чем при просто вербальном декодерном описании.
А ещё очень интересно "наблюдать", что именно из окружающего фона подсознание выберет для описания следующей репликой. Наверное своим выбором, оно в некоторых случаях может сообщать запрашиваемую информацию. Как в некоторых духовных традициях, когда в ответ на свои вопросы люди начинают находить/встречать "знаки" в окружающем мире.
Что мне делать далее, переходить к описанию на МентальныхПроцессахИФизическихДействиях или пока продолжать ОписанияЦентрированныеНаЯ?
1 Слышен хруст гречки, которую грызёт крыс
2 Затем слух фокусируется на стуке капель о карниз
3 Внимание полностью сосредотачивается на шуме дождя
4 Слышно как равномерное потрескивание капель перемежается порывами ветра
5 Вдруг сквозь эти звуки до слуха доносится завыввание сирены машины "скорой помощи"
6 Затем до ушей доностися лай собаки
7 После того как лай стихает, внимание опять сосредотачивается на шуме дождя
8 Затем фокус слуха съужается до ритмичного стука капель о металлический карниз
9 Слышен ритмичный хруст со стороный крысиной клетки.
2 Затем слух фокусируется на стуке капель о карниз
3 Внимание полностью сосредотачивается на шуме дождя
4 Слышно как равномерное потрескивание капель перемежается порывами ветра
5 Вдруг сквозь эти звуки до слуха доносится завыввание сирены машины "скорой помощи"
6 Затем до ушей доностися лай собаки
7 После того как лай стихает, внимание опять сосредотачивается на шуме дождя
8 Затем фокус слуха съужается до ритмичного стука капель о металлический карниз
9 Слышен ритмичный хруст со стороный крысиной клетки.
![[userpic]](/media/8a192e8a7b98713742f28c97044c0dca8162e15be92fc67dce8ed4fbe192be31)
Декодер = это осознанный процесс называния конкретными словами #актуального опыта
-----------------------------------------------
Интересно, может ли Декодер как навык может возникнуть от метанойи метамоделирования. По крайней мере может возникнуть Декодер2. Когда я метамоделирую, то держу в голове уровень
вложенности вопросов на котором я сейчас нахожусь (то есть задаю ли я вопросы к изначальной проблеме или к ответам Чарли на мои уточнения и тп), это мне напоминает вложенные структуры из Гибсона (дерево-лист-жучок-лапка).
-----------------------------------------------
Интересно, может ли Декодер как навык может возникнуть от метанойи метамоделирования. По крайней мере может возникнуть Декодер2. Когда я метамоделирую, то держу в голове уровень
вложенности вопросов на котором я сейчас нахожусь (то есть задаю ли я вопросы к изначальной проблеме или к ответам Чарли на мои уточнения и тп), это мне напоминает вложенные структуры из Гибсона (дерево-лист-жучок-лапка).
1 Я слышу шум улицы за окном
2 Я начинаю различать на слух звуки двигателей и шуршание шин об асфальт
3 С некоторым опозданием до моего слуха доносится звук эха от шума движущихся машин
4 Затем моё внимание привлекается звуком трамвая
5 Я слышу лязганье металлических колёс о железные рельсы
6 Мне отчётливо слышны последовательные удары колёс о рельсы
7 И вдруг через порог моего внимания прорывается звук пара исходящего из кострюли
8 Затем мой слух рассеевается и мне становятся слышны одновременно и звуки улицы, и звуки кипящей воды в кастрюле.
2 Я начинаю различать на слух звуки двигателей и шуршание шин об асфальт
3 С некоторым опозданием до моего слуха доносится звук эха от шума движущихся машин
4 Затем моё внимание привлекается звуком трамвая
5 Я слышу лязганье металлических колёс о железные рельсы
6 Мне отчётливо слышны последовательные удары колёс о рельсы
7 И вдруг через порог моего внимания прорывается звук пара исходящего из кострюли
8 Затем мой слух рассеевается и мне становятся слышны одновременно и звуки улицы, и звуки кипящей воды в кастрюле.
--Чего-то не хватает... Ммм?
--Ну, это смотря кому и для каких целей. По мне, так для ОписанияЦентрированногоНаЯ всё хватает, но я могу ошибаться, ведь я ещё новичок.
Ну, декодер это как краски у художника, а что рисовать каждый художник решает сам.
Возможно, раз вы выделили сначала сходящуюся, потом расходящуюся последовательности, а потом ещё одну реплику -- то, возможно, нехватает на месте этой реплики ещё одной сходящейся последовательности. Объяснить почему так, я сейчас не смогу, это просто моё предположение.
Ну правда, есть "школа" рисования. Вот в рамках этой школы:
--Я слышу негромкую музыку из колонок.
Я чуствую давление на колени ткани джинсов.
Я вижу серые и чёрные грязные пятнышки на белой пластиковой панели монитора.
Я чуствую гладкую поверхность клавиш под пальцами.
--Сходящаяся последовательность.
"Я" зафиксировано на пальцах/клавишах.
--Я вижу границу тени от моих рук на столе.
Я слышу как клавиши издают разные звуки при нажатиях.
Я вижу черноту за отверстиями снизу по бокам на панели монитора.
--Расходящаяся.
"Я" зафиксировано на мониторе.
Я вижу матовый блик на спине компьютерной мыши.
"Я" зафиксировано на мыши.
В итоге: "Я" "размазано"/интегировано в пальцы-клавитатуру--монитор-мышь. Это именно то что вы хотели?
--тянет отметить одновременность всего происходящего
--это еще и симтом проявления активности подсознания, которому не дают волю/свободу самопроявления
--А как ещё можно проверить этот симптом? Кто/что и каким образом не даёт подсознанию свободу самопроявления?
Основной сдерживающий/ограничивающий подсознание фактор -- наличие "по соседству" с подсознанием СОЗНАНИЯ. Сознание, особенно то, которое не соблюдает правил/свойств функционирования подсознания, наиболее сильно его ограничивает.
--А какие они эти неожиданные впечатления?
--Я думал, что необходимость записывать будет отвлекать/переключать меня из аптайма, но этого не произошло. Я это понял уже после, анализируя свои ощущения. Получилось наоборот, по субъективных ощущениям аптайм был чуточку сильнее, чем при просто вербальном декодерном описании.
Вы считаете что в аптайм не может быть включена речь/язык?
А ещё очень интересно "наблюдать", что именно из окружающего фона подсознание выберет для описания следующей репликой. Наверное своим выбором, оно в некоторых случаях может сообщать запрашиваемую информацию. Как в некоторых духовных традициях, когда в ответ на свои вопросы люди начинают находить/встречать "знаки" в окружающем мире.
Ну, я предпочитаю вначале настраивать/тренировать непроизвольное/подсознательное внимание, а уж потом выпускать его на волю.
Что мне делать далее, переходить к описанию на МентальныхПроцессахИФизическихДействиях или пока продолжать ОписанияЦентрированныеНаЯ?
Ну, я же не знаю какой манеры тренировок вы придерживаетесь:
--жесткие правила "школы"
--некие свободные импровизации?
--Ну, это смотря кому и для каких целей. По мне, так для ОписанияЦентрированногоНаЯ всё хватает, но я могу ошибаться, ведь я ещё новичок.
Ну, декодер это как краски у художника, а что рисовать каждый художник решает сам.
Возможно, раз вы выделили сначала сходящуюся, потом расходящуюся последовательности, а потом ещё одну реплику -- то, возможно, нехватает на месте этой реплики ещё одной сходящейся последовательности. Объяснить почему так, я сейчас не смогу, это просто моё предположение.
Ну правда, есть "школа" рисования. Вот в рамках этой школы:
--Я слышу негромкую музыку из колонок.
Я чуствую давление на колени ткани джинсов.
Я вижу серые и чёрные грязные пятнышки на белой пластиковой панели монитора.
Я чуствую гладкую поверхность клавиш под пальцами.
--Сходящаяся последовательность.
"Я" зафиксировано на пальцах/клавишах.
--Я вижу границу тени от моих рук на столе.
Я слышу как клавиши издают разные звуки при нажатиях.
Я вижу черноту за отверстиями снизу по бокам на панели монитора.
--Расходящаяся.
"Я" зафиксировано на мониторе.
Я вижу матовый блик на спине компьютерной мыши.
"Я" зафиксировано на мыши.
В итоге: "Я" "размазано"/интегировано в пальцы-клавитатуру--монитор-мышь. Это именно то что вы хотели?
--тянет отметить одновременность всего происходящего
--это еще и симтом проявления активности подсознания, которому не дают волю/свободу самопроявления
--А как ещё можно проверить этот симптом? Кто/что и каким образом не даёт подсознанию свободу самопроявления?
Основной сдерживающий/ограничивающий подсознание фактор -- наличие "по соседству" с подсознанием СОЗНАНИЯ. Сознание, особенно то, которое не соблюдает правил/свойств функционирования подсознания, наиболее сильно его ограничивает.
--А какие они эти неожиданные впечатления?
--Я думал, что необходимость записывать будет отвлекать/переключать меня из аптайма, но этого не произошло. Я это понял уже после, анализируя свои ощущения. Получилось наоборот, по субъективных ощущениям аптайм был чуточку сильнее, чем при просто вербальном декодерном описании.
Вы считаете что в аптайм не может быть включена речь/язык?
А ещё очень интересно "наблюдать", что именно из окружающего фона подсознание выберет для описания следующей репликой. Наверное своим выбором, оно в некоторых случаях может сообщать запрашиваемую информацию. Как в некоторых духовных традициях, когда в ответ на свои вопросы люди начинают находить/встречать "знаки" в окружающем мире.
Ну, я предпочитаю вначале настраивать/тренировать непроизвольное/подсознательное внимание, а уж потом выпускать его на волю.
Что мне делать далее, переходить к описанию на МентальныхПроцессахИФизическихДействиях или пока продолжать ОписанияЦентрированныеНаЯ?
Ну, я же не знаю какой манеры тренировок вы придерживаетесь:
--жесткие правила "школы"
--некие свободные импровизации?
1 Слышен хруст гречки, которую грызёт крыс
2 Затем слух фокусируется на стуке капель о карниз
3 Внимание полностью сосредотачивается на шуме дождя
4 Слышно как равномерное потрескивание капель перемежается порывами ветра
5 Вдруг сквозь эти звуки до слуха доносится завыввание сирены машины "скорой помощи"
6 Затем до ушей доностися лай собаки
7 После того как лай стихает, внимание опять сосредотачивается на шуме дождя
8 Затем фокус слуха съужается до ритмичного стука капель о металлический карниз
9 Слышен ритмичный хруст со стороный крысиной клетки.
Этим ты как бы переместил/собрал дождливый/ветренный/опасный (собаки) мир за окном в клетку твоего крыса.
2 Затем слух фокусируется на стуке капель о карниз
3 Внимание полностью сосредотачивается на шуме дождя
4 Слышно как равномерное потрескивание капель перемежается порывами ветра
5 Вдруг сквозь эти звуки до слуха доносится завыввание сирены машины "скорой помощи"
6 Затем до ушей доностися лай собаки
7 После того как лай стихает, внимание опять сосредотачивается на шуме дождя
8 Затем фокус слуха съужается до ритмичного стука капель о металлический карниз
9 Слышен ритмичный хруст со стороный крысиной клетки.
Этим ты как бы переместил/собрал дождливый/ветренный/опасный (собаки) мир за окном в клетку твоего крыса.
1 Я слышу шум улицы за окном
2 Я начинаю различать на слух звуки двигателей и шуршание шин об асфальт
3 С некоторым опозданием до моего слуха доносится звук эха от шума движущихся машин
4 Затем моё внимание привлекается звуком трамвая
5 Я слышу лязганье металлических колёс о железные рельсы
6 Мне отчётливо слышны последовательные удары колёс о рельсы
7 И вдруг через порог моего внимания прорывается звук пара исходящего из кострюли
8 Затем мой слух рассеивается и мне становятся слышны одновременно и звуки улицы, и звуки кипящей воды в кастрюле.
Да, а в этом случае установлено/установилось тождество кипящая кастрюля = мир за окном. :)
2 Я начинаю различать на слух звуки двигателей и шуршание шин об асфальт
3 С некоторым опозданием до моего слуха доносится звук эха от шума движущихся машин
4 Затем моё внимание привлекается звуком трамвая
5 Я слышу лязганье металлических колёс о железные рельсы
6 Мне отчётливо слышны последовательные удары колёс о рельсы
7 И вдруг через порог моего внимания прорывается звук пара исходящего из кострюли
8 Затем мой слух рассеивается и мне становятся слышны одновременно и звуки улицы, и звуки кипящей воды в кастрюле.
Да, а в этом случае установлено/установилось тождество кипящая кастрюля = мир за окном. :)
--Декодер = это осознанный процесс называния конкретными словами #актуального опыта
--Интересно, может ли Декодер как навык может возникнуть от метанойи метамоделирования.
Да, если ты будешь обширно метамоделировать процессы восприятия/внимания.
По крайней мере может возникнуть Декодер2. Когда я метамоделирую, то держу в голове уровень
вложенности вопросов на котором я сейчас нахожусь (то есть задаю ли я вопросы к изначальной проблеме или к ответам Чарли на мои уточнения и тп),
Не уверен, что так правильно. Фактически ты описываешь какое-то двууровневое метамоделирование:
--на одном уровне сами вопросы
--на другом удержание из "вложенности". А как это возможно? Наверное, в ход идут какие-то образы, звуки, не дай бог ВД.
Но метамоделирование предполагает определенную бездумность:
--отслеживается внешняя форма лингвистики
--выстреливается ответная форма вопроса
Последнее приводит к совсем иному результату!
это мне напоминает вложенные структуры из Гибсона (дерево-лист-жучок-лапка).
Ой, Гибсон здесь притянут за уши :)
--Интересно, может ли Декодер как навык может возникнуть от метанойи метамоделирования.
Да, если ты будешь обширно метамоделировать процессы восприятия/внимания.
По крайней мере может возникнуть Декодер2. Когда я метамоделирую, то держу в голове уровень
вложенности вопросов на котором я сейчас нахожусь (то есть задаю ли я вопросы к изначальной проблеме или к ответам Чарли на мои уточнения и тп),
Не уверен, что так правильно. Фактически ты описываешь какое-то двууровневое метамоделирование:
--на одном уровне сами вопросы
--на другом удержание из "вложенности". А как это возможно? Наверное, в ход идут какие-то образы, звуки, не дай бог ВД.
Но метамоделирование предполагает определенную бездумность:
--отслеживается внешняя форма лингвистики
--выстреливается ответная форма вопроса
Последнее приводит к совсем иному результату!
это мне напоминает вложенные структуры из Гибсона (дерево-лист-жучок-лапка).
Ой, Гибсон здесь притянут за уши :)
1 Слышно шум улицы за окном
2 Затем на несколько секунд не слышно ничего кроме дрели, сверлящей стену
3 До слуха доносятся голоса людей из-за стены
4 После этого внимание концентрируется на звуке шуршащей ручки о бумагу
5 Взгляд следит за появлением новых букв на бумаге
6 И вновь внимание полностью переключается на громкий звук дрели, доносящейся сверху
7 После того как дрель стихает, становятся слышны звуки закрывающейся двери
8 Сначала до слуха доносится скрип дверных петель
9 Затем слышится хлопоок двери о косяк
10 И слух полностью концентрируется на звуках поворачивающегося ключа в замке
11 Слышны удаляющиеся шаги в коридоре.
2 Затем на несколько секунд не слышно ничего кроме дрели, сверлящей стену
3 До слуха доносятся голоса людей из-за стены
4 После этого внимание концентрируется на звуке шуршащей ручки о бумагу
5 Взгляд следит за появлением новых букв на бумаге
6 И вновь внимание полностью переключается на громкий звук дрели, доносящейся сверху
7 После того как дрель стихает, становятся слышны звуки закрывающейся двери
8 Сначала до слуха доносится скрип дверных петель
9 Затем слышится хлопоок двери о косяк
10 И слух полностью концентрируется на звуках поворачивающегося ключа в замке
11 Слышны удаляющиеся шаги в коридоре.
--на другом удержание из "вложенности". А как это возможно? Наверное, в ход идут какие-то образы, звуки, не дай бог ВД.
---------------------------
Что-то вроде этого. Образы.
Но метамоделирование предполагает определенную бездумность:
--отслеживается внешняя форма лингвистики
--выстреливается ответная форма вопроса
Последнее приводит к совсем иному результату!
----------------------------
О! А я заметил, что я сдерживаюсь когда слышу поток речи Чарли, чтоб не задать не дай бог бессмысленный метамодельный вопрос. В тексте - могу. В речи на слух - не всегда.
---------------------------
Что-то вроде этого. Образы.
Но метамоделирование предполагает определенную бездумность:
--отслеживается внешняя форма лингвистики
--выстреливается ответная форма вопроса
Последнее приводит к совсем иному результату!
----------------------------
О! А я заметил, что я сдерживаюсь когда слышу поток речи Чарли, чтоб не задать не дай бог бессмысленный метамодельный вопрос. В тексте - могу. В речи на слух - не всегда.
--на другом удержание из "вложенности". А как это возможно? Наверное, в ход идут какие-то образы, звуки, не дай бог ВД.
--Что-то вроде этого. Образы.
Но метамодель борется за прекращение избыточных внутренних процесов.
==Но метамоделирование предполагает определенную бездумность:
--отслеживается внешняя форма лингвистики
--выстреливается ответная форма вопроса
Последнее приводит к совсем иному результату!
==О! А я заметил, что я сдерживаюсь когда слышу поток речи Чарли, чтоб не задать не дай бог бессмысленный метамодельный вопрос.
Где-то в опенмете обсуждали необходимость разговорного редактирования вопросов метамодели.
В тексте - могу. В речи на слух - не всегда.
Ты можешь и не задавать вопрос, но он автоматически появляется на кончике языка :) И вот эта готовность "на кончике языка" есть уже не внутреннее.
--Что-то вроде этого. Образы.
Но метамодель борется за прекращение избыточных внутренних процесов.
==Но метамоделирование предполагает определенную бездумность:
--отслеживается внешняя форма лингвистики
--выстреливается ответная форма вопроса
Последнее приводит к совсем иному результату!
==О! А я заметил, что я сдерживаюсь когда слышу поток речи Чарли, чтоб не задать не дай бог бессмысленный метамодельный вопрос.
Где-то в опенмете обсуждали необходимость разговорного редактирования вопросов метамодели.
В тексте - могу. В речи на слух - не всегда.
Ты можешь и не задавать вопрос, но он автоматически появляется на кончике языка :) И вот эта готовность "на кончике языка" есть уже не внутреннее.
А порядок важен. Сравни:
--Дождь за окном > Кастрюля на плите = жинь кипит как В кастрюле
--Кастрюля на плите > Дождь за окном = эээ кипящая кастрюля частица кипящего мира
--Дождь за окном > Кастрюля на плите = жинь кипит как В кастрюле
--Кастрюля на плите > Дождь за окном = эээ кипящая кастрюля частица кипящего мира
1 Слышно шум улицы за окном
2 Затем на несколько секунд не слышно ничего кроме дрели, сверлящей стену
3 До слуха доносятся голоса людей из-за стены
4 После этого внимание концентрируется на звуке шуршащей ручки о бумагу
5 Взгляд следит за появлением новых букв на бумаге
6 И вновь внимание полностью переключается на громкий звук дрели, доносящейся сверху
7 После того как дрель стихает, становятся слышны звуки закрывающейся двери
8 Сначала до слуха доносится скрип дверных петель
9 Затем слышится хлопок двери о косяк
10 И слух полностью концентрируется на звуках поворачивающегося ключа в замке
11 Слышны удаляющиеся шаги в коридоре.
А вот ты сам прокомментируй что ты нарисовал "красками" декодера? :)
Что ты ХОТЕЛ нарисовать?
2 Затем на несколько секунд не слышно ничего кроме дрели, сверлящей стену
3 До слуха доносятся голоса людей из-за стены
4 После этого внимание концентрируется на звуке шуршащей ручки о бумагу
5 Взгляд следит за появлением новых букв на бумаге
6 И вновь внимание полностью переключается на громкий звук дрели, доносящейся сверху
7 После того как дрель стихает, становятся слышны звуки закрывающейся двери
8 Сначала до слуха доносится скрип дверных петель
9 Затем слышится хлопок двери о косяк
10 И слух полностью концентрируется на звуках поворачивающегося ключа в замке
11 Слышны удаляющиеся шаги в коридоре.
А вот ты сам прокомментируй что ты нарисовал "красками" декодера? :)
Что ты ХОТЕЛ нарисовать?
А вот ты сам прокомментируй что ты нарисовал "красками" декодера? :)
я воообще не понимаю как узнать, что нарисовалось "красками" декодера.
Что ты ХОТЕЛ нарисовать?
А ничего не хотел, писал что слышал.
я воообще не понимаю как узнать, что нарисовалось "красками" декодера.
Что ты ХОТЕЛ нарисовать?
А ничего не хотел, писал что слышал.
--А вот ты сам прокомментируй что ты нарисовал "красками" декодера? :)
--я воообще не понимаю как узнать, что нарисовалось "красками" декодера.
Декодер:
--концентрирует
--рассеивает
--соединяет
--разъединяет
--перемещает
--Что ты ХОТЕЛ нарисовать?
--А ничего не хотел, писал что слышал.
Ага, валишь все на подсознание :)
--я воообще не понимаю как узнать, что нарисовалось "красками" декодера.
Декодер:
--концентрирует
--рассеивает
--соединяет
--разъединяет
--перемещает
--Что ты ХОТЕЛ нарисовать?
--А ничего не хотел, писал что слышал.
Ага, валишь все на подсознание :)
↩︎
rybasanych
Ага, валишь все на подсознание :)
Как не валит всё на подсознание? ставить цель и составлять план декодерного описания?
Как не валит всё на подсознание? ставить цель и составлять план декодерного описания?
--Дождь за окном > Кастрюля на плите = жинь кипит как В кастрюле
"дождь за окном" перемещено "в кастрюлю на плите"? или сконцентрировано?
--Кастрюля на плите > Дождь за окном = эээ кипящая кастрюля частица кипящего мира
а здесь рассеивание или перемещение?
"дождь за окном" перемещено "в кастрюлю на плите"? или сконцентрировано?
--Кастрюля на плите > Дождь за окном = эээ кипящая кастрюля частица кипящего мира
а здесь рассеивание или перемещение?
1 Переферическое зрение замечает мерцание лампочки
2 Голова поворачивается в сторону лампочки, глаза прищуриываются и смотрят на лампочку
3 Затем внимание рассеивается и взгляд пробегается по теням от шкафа и стола на стене
4 Видно как шевелятся шторы
5 Чувствуется прохлада на коже от сквознячка дующего из щели в окне
6 Голова поворачивается в сторону окна и взгляд останавливается на отражении комнаты в окне
7 Внимание фокусируется на отражении лампочки в окне
8 Затем в фокусе внимания появляется фонарь, висящий на башенном кране за окном
9 Слышно шуршание шин автомобилей
10 Видны красные фонари машин уносящихся вдаль
11 Взгляд плавно движется по фонарям освещающих дорогу
12 Затем взгляд рассеивается и во внимании остаются только мерцающие огни города.
Хотел переместить комнату во внешний мир. Получилось?
2 Голова поворачивается в сторону лампочки, глаза прищуриываются и смотрят на лампочку
3 Затем внимание рассеивается и взгляд пробегается по теням от шкафа и стола на стене
4 Видно как шевелятся шторы
5 Чувствуется прохлада на коже от сквознячка дующего из щели в окне
6 Голова поворачивается в сторону окна и взгляд останавливается на отражении комнаты в окне
7 Внимание фокусируется на отражении лампочки в окне
8 Затем в фокусе внимания появляется фонарь, висящий на башенном кране за окном
9 Слышно шуршание шин автомобилей
10 Видны красные фонари машин уносящихся вдаль
11 Взгляд плавно движется по фонарям освещающих дорогу
12 Затем взгляд рассеивается и во внимании остаются только мерцающие огни города.
Хотел переместить комнату во внешний мир. Получилось?
1 Краем уха слвшен шум улицы за окном
2 Слышно как машинцы проезжают мимо дома
3 Слух начинает различать шуршание шин и гудение двигателей отдельных машин
4 В это время взгляд плавно перемещается с уличных фонарей за окном на отражение комнаты на стекле
5 Затем взгляд концентрируется на ярких бликах от лампочки на хромированных ободах бонго
6 Во внимании появляются стуки удущие сверху
7 Слышно как стучит молоток
8 Голова поднимается вверх и взгляд начинает скользить по потолку белого цвета
9 После этого глаза начинают рассматривать бледно-жёлтые обои
10 Затем внимание фокусируется на светлых мембранах бонго
11 Сквозь порог внимания проникает шушршание крыса в клетке
12 Сшыно как грыз грызёт чёрствый хлеб
12 Взгляд начинает рассматривать прутья клетки
13 Затем скользить к бонго и кнцентрируется на их ножках
14 Взгляд начинает разглядывать бонго
15 Внимание привлекают мембраны прижатые к жёлтым корпусам с помощью блестящих ободов и металлических ножек.
Хотел сконцентрировать звуки внешнего мира в бонго. ?
2 Слышно как машинцы проезжают мимо дома
3 Слух начинает различать шуршание шин и гудение двигателей отдельных машин
4 В это время взгляд плавно перемещается с уличных фонарей за окном на отражение комнаты на стекле
5 Затем взгляд концентрируется на ярких бликах от лампочки на хромированных ободах бонго
6 Во внимании появляются стуки удущие сверху
7 Слышно как стучит молоток
8 Голова поднимается вверх и взгляд начинает скользить по потолку белого цвета
9 После этого глаза начинают рассматривать бледно-жёлтые обои
10 Затем внимание фокусируется на светлых мембранах бонго
11 Сквозь порог внимания проникает шушршание крыса в клетке
12 Сшыно как грыз грызёт чёрствый хлеб
12 Взгляд начинает рассматривать прутья клетки
13 Затем скользить к бонго и кнцентрируется на их ножках
14 Взгляд начинает разглядывать бонго
15 Внимание привлекают мембраны прижатые к жёлтым корпусам с помощью блестящих ободов и металлических ножек.
Хотел сконцентрировать звуки внешнего мира в бонго. ?
--Ага, валишь все на подсознание :)
--Как не валить всё на подсознание? ставить цель и составлять план декодерного описания?
Да. Потом тренировать. Потом забывать про цели и планирование.
--Как не валить всё на подсознание? ставить цель и составлять план декодерного описания?
Да. Потом тренировать. Потом забывать про цели и планирование.
--Дождь за окном > Кастрюля на плите = жинь кипит как В кастрюле
--"дождь за окном" перемещено "в кастрюлю на плите"? или сконцентрировано?
Перемещено. Для концентрации нужны как минимум повторы.
--Кастрюля на плите > Дождь за окном = эээ кипящая кастрюля частица кипящего мира
--а здесь рассеивание или перемещение?
Перемещение.
--"дождь за окном" перемещено "в кастрюлю на плите"? или сконцентрировано?
Перемещено. Для концентрации нужны как минимум повторы.
--Кастрюля на плите > Дождь за окном = эээ кипящая кастрюля частица кипящего мира
--а здесь рассеивание или перемещение?
Перемещение.
1 Переферическое зрение замечает мерцание лампочки
2 Голова поворачивается в сторону лампочки, глаза прищуриываются и смотрят на лампочку
3 Затем внимание рассеивается и взгляд пробегается по теням от шкафа и стола на стене
4 Видно как шевелятся шторы
5 Чувствуется прохлада на коже от сквознячка дующего из щели в окне
6 Голова поворачивается в сторону окна и взгляд останавливается на отражении комнаты в окне
7 Внимание фокусируется на отражении лампочки в окне
8 Затем в фокусе внимания появляется фонарь, висящий на башенном кране за окном
9 Слышно шуршание шин автомобилей
10 Видны красные фонари машин уносящихся вдаль
11 Взгляд плавно движется по фонарям освещающих дорогу
12 Затем взгляд рассеивается и во внимании остаются только мерцающие огни города.
Хотел переместить комнату во внешний мир. Получилось?
Да, совершенно определенно, двумя средствами:
--общим направление перемещения внимания
--указанием на общие для комнаты и внешнего мира объекты и субмодальности
2 Голова поворачивается в сторону лампочки, глаза прищуриываются и смотрят на лампочку
3 Затем внимание рассеивается и взгляд пробегается по теням от шкафа и стола на стене
4 Видно как шевелятся шторы
5 Чувствуется прохлада на коже от сквознячка дующего из щели в окне
6 Голова поворачивается в сторону окна и взгляд останавливается на отражении комнаты в окне
7 Внимание фокусируется на отражении лампочки в окне
8 Затем в фокусе внимания появляется фонарь, висящий на башенном кране за окном
9 Слышно шуршание шин автомобилей
10 Видны красные фонари машин уносящихся вдаль
11 Взгляд плавно движется по фонарям освещающих дорогу
12 Затем взгляд рассеивается и во внимании остаются только мерцающие огни города.
Хотел переместить комнату во внешний мир. Получилось?
Да, совершенно определенно, двумя средствами:
--общим направление перемещения внимания
--указанием на общие для комнаты и внешнего мира объекты и субмодальности
↩︎
metanymous
Хотел и сделал. Не вдаваясь в детали ты совершенно четко понимаешь общий принцип. Хочешь прорабатывать детали?
Каким образом декодер разъединяет/соединяет?
______________________
Ежели декодер рассеивает то, что соединяет две вещи -- получаем разъединение.
Ежели фокусирует/концентрирует то, что могло соединить две вещи -- получаем соединение.
______________________
Ежели декодер рассеивает то, что соединяет две вещи -- получаем разъединение.
Ежели фокусирует/концентрирует то, что могло соединить две вещи -- получаем соединение.
1 Взгляд охватывает всю комнату целиком и видимую через окно часть улицы.
2 Видно ручку окна белого цвета.
3 Взгляд идёт по раме вверх, влево и опускается по шторе вниз
4 Затем голова поворачивается влево и в поле внимания оказываются бежевые обои.
5 Внимание концентрируется на узоре линолиума на полу.
6 Слышен шум доносящийся из соседней квартиры.
7 Взгляд переносится обратно на окно.
8 Видна чёрная полоска уплотняющей резины между окном и рамой.
9 Внимание фокусируется на снеге падающем вниз
2 Видно ручку окна белого цвета.
3 Взгляд идёт по раме вверх, влево и опускается по шторе вниз
4 Затем голова поворачивается влево и в поле внимания оказываются бежевые обои.
5 Внимание концентрируется на узоре линолиума на полу.
6 Слышен шум доносящийся из соседней квартиры.
7 Взгляд переносится обратно на окно.
8 Видна чёрная полоска уплотняющей резины между окном и рамой.
9 Внимание фокусируется на снеге падающем вниз
1 Глаза смотрят на шкаф.
2 Затем голова поворачивается вправо и взгляд охватывает входную дверь целиком.
3 Видно текстуру древесных колец на полотне двери
4 Голова поворачивается налево и взгляд опять охватывает деревянный шкаф тёмно-коричневого цвета
5 Через мгновение глаза начинает различать текстуру дерева, скрытую под толстым слоем лака.
6 Взгляд переходит на поверхность входной двери светло-коричневого цвета и начинает изучать текстуру дерева.
7 Зрение фокусируется на элептических кольцах разделённых вертикальными полосками
8 Взгляд возвращаться к шкафу стоящему на толстых деревянных ножках.
Вопросы: Можно ли включать в описания то чего не слышишь, но помнишь как слышал?
Можно ли включать в описание ощупование руками?
Заметки: Я вспомнил то как Бэтти наводила разницу температур в моих руках, по сути она переносила и концентрировала с помощью декодера холод в моей левой руке и тепло в правой.
2 Затем голова поворачивается вправо и взгляд охватывает входную дверь целиком.
3 Видно текстуру древесных колец на полотне двери
4 Голова поворачивается налево и взгляд опять охватывает деревянный шкаф тёмно-коричневого цвета
5 Через мгновение глаза начинает различать текстуру дерева, скрытую под толстым слоем лака.
6 Взгляд переходит на поверхность входной двери светло-коричневого цвета и начинает изучать текстуру дерева.
7 Зрение фокусируется на элептических кольцах разделённых вертикальными полосками
8 Взгляд возвращаться к шкафу стоящему на толстых деревянных ножках.
Вопросы: Можно ли включать в описания то чего не слышишь, но помнишь как слышал?
Можно ли включать в описание ощупование руками?
Заметки: Я вспомнил то как Бэтти наводила разницу температур в моих руках, по сути она переносила и концентрировала с помощью декодера холод в моей левой руке и тепло в правой.
1 Взгляд охватывает всю комнату целиком и видимую через окно часть улицы.
2 Видно ручку окна белого цвета.
3 Взгляд идёт по раме вверх, влево и опускается по шторе вниз
4 Затем голова поворачивается влево и в поле внимания оказываются бежевые обои.
5 Внимание концентрируется на узоре линолиума на полу.
6 Слышен шум доносящийся из соседней квартиры.
7 Взгляд переносится обратно на окно.
8 Видна чёрная полоска уплотняющей резины между окном и рамой.
9 Внимание фокусируется на снеге падающем вниз
А в каком смысле ты хотел "разъединить" мир за окном и пространство комнаты? В этом исключительном случае ежели ты разъединяешь/стираешь границу между улицей и комнатой, то ты их наоборот объединяешь! А для разъединения ЭТОЙ специфической пары надобно наоборот ПОДЧЕРКНУТЬ, усилить описание границы. Итак, мы или стираем окно, или подчеркивам факт его наличия. Требуется не меннее трех/четырех циклов внимания окно-комната-окно-улица. И в каждом цикле:
--ежели ты даешь много деталей окна вначале, а потом их с каждым циклом становится все меньше -- ты окно стираешь
--ежели вначале детаей окна мало/нет, но потом они увеличиваются в своем числе, ты вырисовываешь окно как границу между улицей и внутренним пространством комнаты.
Так понятно?
Ну а на закуску посмотри/вспомини, что делал на эту тему Борис Пастернак:
Борис Пастернак
* * *
Никого не будет в доме,
Кроме сумерек. Один
Зимний день в сквозном проеме
Незадернутых гардин.
Только белых мокрых комьев
Быстрый промельк моховой,
Только крыши, снег, и, кроме
Крыш и снега, никого.
И опять зачертит иней,
И опять завертит мной
Прошлогоднее унынье
И дела зимы иной.
И опять кольнут доныне
Неотпущенной виной,
И окно по крестовине
Сдавит голод дровяной.
Но нежданно по портьере
Пробежит сомненья дрожь,-
Тишину шагами меря.
Ты, как будущность, войдешь.
Ты появишься из двери
В чем-то белом, без причуд,
В чем-то, впрямь из тех материй,
Из которых хлопья шьют.
1931
2 Видно ручку окна белого цвета.
3 Взгляд идёт по раме вверх, влево и опускается по шторе вниз
4 Затем голова поворачивается влево и в поле внимания оказываются бежевые обои.
5 Внимание концентрируется на узоре линолиума на полу.
6 Слышен шум доносящийся из соседней квартиры.
7 Взгляд переносится обратно на окно.
8 Видна чёрная полоска уплотняющей резины между окном и рамой.
9 Внимание фокусируется на снеге падающем вниз
А в каком смысле ты хотел "разъединить" мир за окном и пространство комнаты? В этом исключительном случае ежели ты разъединяешь/стираешь границу между улицей и комнатой, то ты их наоборот объединяешь! А для разъединения ЭТОЙ специфической пары надобно наоборот ПОДЧЕРКНУТЬ, усилить описание границы. Итак, мы или стираем окно, или подчеркивам факт его наличия. Требуется не меннее трех/четырех циклов внимания окно-комната-окно-улица. И в каждом цикле:
--ежели ты даешь много деталей окна вначале, а потом их с каждым циклом становится все меньше -- ты окно стираешь
--ежели вначале детаей окна мало/нет, но потом они увеличиваются в своем числе, ты вырисовываешь окно как границу между улицей и внутренним пространством комнаты.
Так понятно?
Ну а на закуску посмотри/вспомини, что делал на эту тему Борис Пастернак:
Борис Пастернак
* * *
Никого не будет в доме,
Кроме сумерек. Один
Зимний день в сквозном проеме
Незадернутых гардин.
Только белых мокрых комьев
Быстрый промельк моховой,
Только крыши, снег, и, кроме
Крыш и снега, никого.
И опять зачертит иней,
И опять завертит мной
Прошлогоднее унынье
И дела зимы иной.
И опять кольнут доныне
Неотпущенной виной,
И окно по крестовине
Сдавит голод дровяной.
Но нежданно по портьере
Пробежит сомненья дрожь,-
Тишину шагами меря.
Ты, как будущность, войдешь.
Ты появишься из двери
В чем-то белом, без причуд,
В чем-то, впрямь из тех материй,
Из которых хлопья шьют.
1931
i>1 Глаза смотрят на шкаф.
2 Затем голова поворачивается вправо и взгляд охватывает входную дверь целиком.
3 Видно текстуру древесных колец на полотне двери
4 Голова поворачивается налево и взгляд опять охватывает деревянный шкаф тёмно-коричневого цвета
5 Через мгновение глаза начинает различать текстуру дерева, скрытую под толстым слоем лака.
6 Взгляд переходит на поверхность входной двери светло-коричневого цвета и начинает изучать текстуру дерева.
7 Зрение фокусируется на элептических кольцах разделённых вертикальными полосками
8 Взгляд возвращаться к шкафу стоящему на толстых деревянных ножках.
Обрати внимание на такую хитрость. Ежели ты переходишь вниманием с одной вещи на другую туда-сюда-обратно и подчеркивашь их сходство ты их просто объединяшь! Как бы делаешь одним целым, в том числе и в пространстве Понятно? Но шкаф и пол разделает участок пола! Таким образом есть две модели объединения/разделения:
--упрощенная -- напрямую. Рассматриваются только непосредственно пара (несколько) объединяющихся/разъединяющихся объектов
--более точная/сложная -- с промежуточным объектом. В твоем примере это неотмеченнй пол.
Так вот в упрощенной модели стоит тебе только подчеркнуть сходство двух вещей и они слепляются пространственно!
А вот ежели подчеркивать сходство и, одновременно, играть прорисованностью разделяющего объекта (пола), то можно сближать в восприятии, сохраняя пространственную обособленность. Для последнего надобно оставить только намек на пол в финальном цикле.
Вопросы: Можно ли включать в описания то чего не слышишь, но помнишь как слышал?
Конечно. Это следующая стадия тренировки декодера, когда мы с помощью внешних описаний начинаем управлять внутренними. См. пример Пастернака.
Можно ли включать в описание ощупование руками?
Как я понял -- ощупывание на расстоянии большем чем длина руки? Да, для достижения настоящего эффекта "ощупывания" на расстоянии надобно:
--простроить соответствующую/мотивированную траекторию от руки к тому что предполагается ощутить на расстоянии
--сделать возможно непрерывное "соединение" руки и удаленного объекта вдоль по этой траектории.
Заметки: Я вспомнил то как Бэтти наводила разницу температур в моих руках, по сути она переносила и концентрировала с помощью декодера холод в моей левой руке и тепло в правой.
Да, и наверное, в финале количество деталей ощущений в описаниях левой руки уменьшалось, а в правой увеличивалось? Так? Это циклический процесс. А вот ежели количественно равно описывать левую-правую руку, то получится соединение/перемешивание ощущений от рук.
Вопрос: не было ли в описаниях Бетти использовано упоминание какого-то "объекта" посредника между руками?
2 Затем голова поворачивается вправо и взгляд охватывает входную дверь целиком.
3 Видно текстуру древесных колец на полотне двери
4 Голова поворачивается налево и взгляд опять охватывает деревянный шкаф тёмно-коричневого цвета
5 Через мгновение глаза начинает различать текстуру дерева, скрытую под толстым слоем лака.
6 Взгляд переходит на поверхность входной двери светло-коричневого цвета и начинает изучать текстуру дерева.
7 Зрение фокусируется на элептических кольцах разделённых вертикальными полосками
8 Взгляд возвращаться к шкафу стоящему на толстых деревянных ножках.
Обрати внимание на такую хитрость. Ежели ты переходишь вниманием с одной вещи на другую туда-сюда-обратно и подчеркивашь их сходство ты их просто объединяшь! Как бы делаешь одним целым, в том числе и в пространстве Понятно? Но шкаф и пол разделает участок пола! Таким образом есть две модели объединения/разделения:
--упрощенная -- напрямую. Рассматриваются только непосредственно пара (несколько) объединяющихся/разъединяющихся объектов
--более точная/сложная -- с промежуточным объектом. В твоем примере это неотмеченнй пол.
Так вот в упрощенной модели стоит тебе только подчеркнуть сходство двух вещей и они слепляются пространственно!
А вот ежели подчеркивать сходство и, одновременно, играть прорисованностью разделяющего объекта (пола), то можно сближать в восприятии, сохраняя пространственную обособленность. Для последнего надобно оставить только намек на пол в финальном цикле.
Вопросы: Можно ли включать в описания то чего не слышишь, но помнишь как слышал?
Конечно. Это следующая стадия тренировки декодера, когда мы с помощью внешних описаний начинаем управлять внутренними. См. пример Пастернака.
Можно ли включать в описание ощупование руками?
Как я понял -- ощупывание на расстоянии большем чем длина руки? Да, для достижения настоящего эффекта "ощупывания" на расстоянии надобно:
--простроить соответствующую/мотивированную траекторию от руки к тому что предполагается ощутить на расстоянии
--сделать возможно непрерывное "соединение" руки и удаленного объекта вдоль по этой траектории.
Заметки: Я вспомнил то как Бэтти наводила разницу температур в моих руках, по сути она переносила и концентрировала с помощью декодера холод в моей левой руке и тепло в правой.
Да, и наверное, в финале количество деталей ощущений в описаниях левой руки уменьшалось, а в правой увеличивалось? Так? Это циклический процесс. А вот ежели количественно равно описывать левую-правую руку, то получится соединение/перемешивание ощущений от рук.
Вопрос: не было ли в описаниях Бетти использовано упоминание какого-то "объекта" посредника между руками?
В итоге: "Я" "размазано"/интегировано в пальцы-клавитатуру--монитор-мышь. Это именно то что вы хотели?
Я не ставил целью "размазывать"/интегрировать "Я". Цель была -- тренировка декодера, описания делал (и продолжаю делать) "как Бог на душу положит" соблюдая правила ЦентрированияНаЯ и избегая деепричастий.
Сознание, особенно то, которое не соблюдает правил/свойств функционирования подсознания, наиболее сильно его ограничивает.
А что это за правила/свойства?
Вы считаете что в аптайм не может быть включена речь/язык?
Считаю, что может. Просто думал, что когда будут затруднения с необходимым словом, включится внутренний диалог или он включится, как иногда бывает, чтобы диктовать мне то, что я набираю на клавиатуре. А внутреннего диалога в аптайме не бывает. Или я ошибаюсь?
Ну, я же не знаю какой манеры тренировок вы придерживаетесь:
--жесткие правила "школы"
--некие свободные импровизации?
А где взять эти жёсткие правила "школы"? Речь идёт о тех предписаниях, которые есть в дайджесте wake_? Если так, то придерживаюсь.
Пока я, один-два раза в день беру листок, карандаш и планшетку. Сажусь где-нибудь и пишу несколько предложений. Все описания ЦентрированнныеНаЯ. Импровизация, пожалуй, только одна: во время описаний что-то делаю (например, чешу пятку) и тут же это описываю.
Я не ставил целью "размазывать"/интегрировать "Я". Цель была -- тренировка декодера, описания делал (и продолжаю делать) "как Бог на душу положит" соблюдая правила ЦентрированияНаЯ и избегая деепричастий.
Сознание, особенно то, которое не соблюдает правил/свойств функционирования подсознания, наиболее сильно его ограничивает.
А что это за правила/свойства?
Вы считаете что в аптайм не может быть включена речь/язык?
Считаю, что может. Просто думал, что когда будут затруднения с необходимым словом, включится внутренний диалог или он включится, как иногда бывает, чтобы диктовать мне то, что я набираю на клавиатуре. А внутреннего диалога в аптайме не бывает. Или я ошибаюсь?
Ну, я же не знаю какой манеры тренировок вы придерживаетесь:
--жесткие правила "школы"
--некие свободные импровизации?
А где взять эти жёсткие правила "школы"? Речь идёт о тех предписаниях, которые есть в дайджесте wake_? Если так, то придерживаюсь.
Пока я, один-два раза в день беру листок, карандаш и планшетку. Сажусь где-нибудь и пишу несколько предложений. Все описания ЦентрированнныеНаЯ. Импровизация, пожалуй, только одна: во время описаний что-то делаю (например, чешу пятку) и тут же это описываю.
--В итоге: "Я" "размазано"/интегировано в пальцы-клавитатуру--монитор-мышь. Это именно то что вы хотели?
--Я не ставил целью "размазывать"/интегрировать "Я". Цель была -- тренировка декодера, описания делал (и продолжаю делать) "как Бог на душу положит" соблюдая правила ЦентрированияНаЯ и избегая деепричастий.
Понятно.
--Сознание, особенно то, которое не соблюдает правил/свойств функционирования подсознания, наиболее сильно его ограничивает.
--А что это за правила/свойства?
Определенное стремление подсознания к упорядоченности.
--Вы считаете что в аптайм не может быть включена речь/язык?
--Считаю, что может. Просто думал, что когда будут затруднения с необходимым словом, включится внутренний диалог или он включится, как иногда бывает, чтобы диктовать мне то, что я набираю на клавиатуре. А внутреннего диалога в аптайме не бывает. Или я ошибаюсь?
Не ошибаетесь.
==Ну, я же не знаю какой манеры тренировок вы придерживаетесь:
--жесткие правила "школы"
--некие свободные импровизации?
==А где взять эти жёсткие правила "школы"? Речь идёт о тех предписаниях, которые есть в дайджесте wake_? Если так, то придерживаюсь.
Дело в том, что Вейк тогда рьяно первым смело взялся осваивать эту модель, но будучи первопроходцем эээ пока не успел/не получил полной картины последовательных шагов тренировки по этой модели.
Пока я, один-два раза в день беру листок, карандаш и планшетку. Сажусь где-нибудь и пишу несколько предложений. Все описания ЦентрированнныеНаЯ. Импровизация, пожалуй, только одна: во время описаний что-то делаю (например, чешу пятку) и тут же это описываю.
Как только вы обнаруживаете, что слова сами по себе ловко собираются в такие описания, значит пришло время переходить:
--к тренировке траекторий внимания
--и циклов внимания
--Я не ставил целью "размазывать"/интегрировать "Я". Цель была -- тренировка декодера, описания делал (и продолжаю делать) "как Бог на душу положит" соблюдая правила ЦентрированияНаЯ и избегая деепричастий.
Понятно.
--Сознание, особенно то, которое не соблюдает правил/свойств функционирования подсознания, наиболее сильно его ограничивает.
--А что это за правила/свойства?
Определенное стремление подсознания к упорядоченности.
--Вы считаете что в аптайм не может быть включена речь/язык?
--Считаю, что может. Просто думал, что когда будут затруднения с необходимым словом, включится внутренний диалог или он включится, как иногда бывает, чтобы диктовать мне то, что я набираю на клавиатуре. А внутреннего диалога в аптайме не бывает. Или я ошибаюсь?
Не ошибаетесь.
==Ну, я же не знаю какой манеры тренировок вы придерживаетесь:
--жесткие правила "школы"
--некие свободные импровизации?
==А где взять эти жёсткие правила "школы"? Речь идёт о тех предписаниях, которые есть в дайджесте wake_? Если так, то придерживаюсь.
Дело в том, что Вейк тогда рьяно первым смело взялся осваивать эту модель, но будучи первопроходцем эээ пока не успел/не получил полной картины последовательных шагов тренировки по этой модели.
Пока я, один-два раза в день беру листок, карандаш и планшетку. Сажусь где-нибудь и пишу несколько предложений. Все описания ЦентрированнныеНаЯ. Импровизация, пожалуй, только одна: во время описаний что-то делаю (например, чешу пятку) и тут же это описываю.
Как только вы обнаруживаете, что слова сами по себе ловко собираются в такие описания, значит пришло время переходить:
--к тренировке траекторий внимания
--и циклов внимания
О11 Глаза смотрят на окно.
О12 Видно пластиковые рамы белого цвета
О13 Потом взгляд перемещается на листки бумаги беспорядочно разбросанные на подоконнике
О14 И в конце концов взгляд взгляд фокусируется на рисунке штор
К11 Взгляд начинает скользит по текстуре пола
К12 Голова поворачивается чуть вправо и взгляд выхватывает чёрные тапочки на полу
О15 Затем взгляд возвращается к шторам и начинает подниматься вверх прыгая с одного оранжевого квадрата на шторе к другому
О16 И вот, глаза смотрят на коричневую гардину из дерева
017 Взгляд перемещается вдоль гардины по кольцам, которые соединятся гардина и шторы, насчитав 10 таких колец.
У11 До слуха доносится шум проезжающих машин на улице
У12 Взгляд устремляется вдаль сквозь окно
У13 Видно мерцающие огоньки в далеке
О21 Затем взгляд останавливается на ручках окон
О22 Видно матовые блики на пластиковых ручках
О23 Восле этого зрение фокусируется на тенях от ручек
К21 Взгляд начинает гулят по комнате и останавливается на обоях.
К22 Видно рисунок светло-коричневого цвета в виде длинных листьев.
К23 Глаза опускаются ниже и рассматривают рисунок на линолиуме
О24 Затем взгляд начинает смотреть на оконное стекло
О25 На стекле видно отражение комнаты
О26 Также на стекле видны жирные пятна
У21 Фокус зрения перемещается в даль и в поле зрения оказываются две лампы, висящие на станинах башенных кранов.
У22 Взгляд перемещается по серым корпусам недостроенных зданий
О31 Затем взгляд перемещается на разбросанные листы бумаги на подоконнике
О32 Видно подушку лежащую с правой стороны окна.
К31 Глаза опускаются вниз и останавливаются на синей поверхности блестящей ткани, из которой сделан спальник
К32 Видно бумаги лежащие на спальнике
К33 Сфокусировавшись, взгляд различает курсивный шрифт текста.
О33 Затем взгляд поднимается вверх и глаза начинают смотреть на белую раму окна
У31 Слышиться шуршание шин проезжающих мимо дома машин
У32 Слышно как урчание двигателей меняет тон, становясь то выше, то ниже.
У33 Отражённый от соседних домов звук двигателей доносится до слуха с небольшой задержкой в пол-секунды.
К41 Затем взгляд начинает скользит по трубам идущим вдоль стены.
Хотел соединить комнату и улицу, размыв окно.
О12 Видно пластиковые рамы белого цвета
О13 Потом взгляд перемещается на листки бумаги беспорядочно разбросанные на подоконнике
О14 И в конце концов взгляд взгляд фокусируется на рисунке штор
К11 Взгляд начинает скользит по текстуре пола
К12 Голова поворачивается чуть вправо и взгляд выхватывает чёрные тапочки на полу
О15 Затем взгляд возвращается к шторам и начинает подниматься вверх прыгая с одного оранжевого квадрата на шторе к другому
О16 И вот, глаза смотрят на коричневую гардину из дерева
017 Взгляд перемещается вдоль гардины по кольцам, которые соединятся гардина и шторы, насчитав 10 таких колец.
У11 До слуха доносится шум проезжающих машин на улице
У12 Взгляд устремляется вдаль сквозь окно
У13 Видно мерцающие огоньки в далеке
О21 Затем взгляд останавливается на ручках окон
О22 Видно матовые блики на пластиковых ручках
О23 Восле этого зрение фокусируется на тенях от ручек
К21 Взгляд начинает гулят по комнате и останавливается на обоях.
К22 Видно рисунок светло-коричневого цвета в виде длинных листьев.
К23 Глаза опускаются ниже и рассматривают рисунок на линолиуме
О24 Затем взгляд начинает смотреть на оконное стекло
О25 На стекле видно отражение комнаты
О26 Также на стекле видны жирные пятна
У21 Фокус зрения перемещается в даль и в поле зрения оказываются две лампы, висящие на станинах башенных кранов.
У22 Взгляд перемещается по серым корпусам недостроенных зданий
О31 Затем взгляд перемещается на разбросанные листы бумаги на подоконнике
О32 Видно подушку лежащую с правой стороны окна.
К31 Глаза опускаются вниз и останавливаются на синей поверхности блестящей ткани, из которой сделан спальник
К32 Видно бумаги лежащие на спальнике
К33 Сфокусировавшись, взгляд различает курсивный шрифт текста.
О33 Затем взгляд поднимается вверх и глаза начинают смотреть на белую раму окна
У31 Слышиться шуршание шин проезжающих мимо дома машин
У32 Слышно как урчание двигателей меняет тон, становясь то выше, то ниже.
У33 Отражённый от соседних домов звук двигателей доносится до слуха с небольшой задержкой в пол-секунды.
К41 Затем взгляд начинает скользит по трубам идущим вдоль стены.
Хотел соединить комнату и улицу, размыв окно.
Добрый вечер. А есть рекомендации по количеству блоков (из 7-10-ти предложений) за раз?
Связано с траекторией внимания, которую вы выбрали для конкретного декодера. Проходы по траектории образуют циклы. Не менее одного прохода-цикла за один раз. Вот и получился ваш блок.
И сколько раз в день оптимально делать данную процедуру?
Регламента никого нет. Диапазон шкалы: если есть хорошо спланированные варианты исполнения д. и прет от мотивации - хоть целый день. С другой стороны, нескольких минут разок в неделю может быть достаточно, для получения сравнимых заметных результатов:
Связано с траекторией внимания, которую вы выбрали для конкретного декодера. Проходы по траектории образуют циклы. Не менее одного прохода-цикла за один раз. Вот и получился ваш блок.
И сколько раз в день оптимально делать данную процедуру?
Регламента никого нет. Диапазон шкалы: если есть хорошо спланированные варианты исполнения д. и прет от мотивации - хоть целый день. С другой стороны, нескольких минут разок в неделю может быть достаточно, для получения сравнимых заметных результатов:
декодер
http://blogs.yandex.ru/search.xml?text=%D0%B4%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80&ft=blog%2Ccomments%2Cmicro&server=livejournal.com&journal=openmeta&holdres=mark
декодер
http://blogs.yandex.ru/search.xml?text=%D0%B4%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80&ft=blog%2Ccomments%2Cmicro&server=livejournal.com&journal=metapractice&holdres=mark