ВС-Декодер - 2
greenogr в Openmeta (оригинал в ЖЖ)
| ВС-Декодер - 2 | |||||
| ВС-Декодер - 2 | greenogr | ||||
| Дайджест | wake_ | ||||
| Центральная МетанойяЭриксонианства | |||||
| Центральная МетанойяЭриксонианства | metanymous | ||||
| Metapractice | |||||
| Магия появления моделиста | |||||
| 27. Интермедия: научный бекграунд | eugzol | ||||
| Re: Оставь надежды (на воображение) всяк сюда входящий/в | bavi | ||||
| Место для тренировки Декодера | |||||
| 8. Место для тренировки Декодера | metanymous | ||||
| Re: Цель! | vseslavrus | ||||
| 6. Место для тренировки Декодера | metanymous | ||||
| Re: Решил начать тренировку здесь... | vseslavrus | ||||
| 3. Место для тренировки Декодера | metanymous | ||||
| 2. Место для тренировки Декодера | metanymous | ||||
| Место для тренировки Декодера | metaforge | ||||
| Openmeta | |||||
| Критерии оценки практик | |||||
| Критерии оценки практик | ailev | ||||
| Re: повышение играбельности | master_mitra | ||||
| Re: повышение играбельности | metanymous | ||||
| Декодерный транс | |||||
| Декодерный транс | wake_ | ||||
| Re: уточняющий вопрос | wake_ | ||||
| Ранжированный список тем опенметы | |||||
| Ранжированный список тем опенметы | metanymous | ||||
| Возобновление тренировок Декодера | |||||
| Возобновление тренировок Декодера | metanymous | ||||
| ... | wake_ | ||||
| Предварительная опись выявленных моделей ОпенМеты | |||||
| Предварительная опись выявленных моделей ОпенМеты | metanymous | ||||
| ВС Декодер2 | metanymous | ||||
Я решил продолжить эту славную традицию. wake_ и metanymous приглашаются для комментов.
68 комментариев
сначала старые сначала новые
Я решил начать, спонтанно просто с описаний того, что попадает в фокус внимания, пока никак этим вниманием не управляя..
За окном щебечут птицы, один "Чирик" где-то рядом, далее доносятся чирики более тихие, видимо издалека. Краем глаза замечаю, как напротив за окном на желто-оранжевой, ярко отражающей солнце, стене дома мелькнула тень птицы сверху вниз. Громкий "Чирик" вслед за этим замолкает, отсаются лишь те, что звучат тише, так что пока -- почти тишина, которую нарушает трескучий звук, похожий на звук перфоратора, работающий где-то в отадлении. Тем временем "Чирик" опять появился, становясь всё громче и вслед за ним появился ещё один звук, шаркания и каких-то словно бы ударов по чему-то деревянным предметом. "Чирик" звучит всё ближе и чаще. Затем мимо пронёсся звук двигателя легковой машины -- от тихого звука громче, громче и потом снова к тихому.
В это время взгляд переместился на окно напротив, откуда, собственно и доносятся звуки. Окно открыто - две серых аллюминевых рамы, внешняя покрыта довольно старой посеревшей и облупившейся местами белой краской. Сквозб открытую створку видны серо-коричневые ветви, тени ветвей. сквозь них белая освещённая стена дома напротив с чернеющими параллеллепипедами окон и расчерченная серыми швами там, где стыкуются строительные блоки. Левее и ближе другая стена, тоже с тенями ветвей, она как раз желто-оранжевая и по ней периодически пролетают тени птиц. На желто-оранжевой стене швов почти не она, видимо оштукатурена и покрашена, так что всё что можно на ней заметить - это рельеф карнизов и коричневые и белые рамы окон.
Для начала пока на это закончу. Однако это тяжелее чем я думал. Словно бы внутри вопросы -- И чего сейчас описывать? Тут столько всего! А пока я эот опишу - оно ведь уже кончится!
За окном щебечут птицы, один "Чирик" где-то рядом, далее доносятся чирики более тихие, видимо издалека. Краем глаза замечаю, как напротив за окном на желто-оранжевой, ярко отражающей солнце, стене дома мелькнула тень птицы сверху вниз. Громкий "Чирик" вслед за этим замолкает, отсаются лишь те, что звучат тише, так что пока -- почти тишина, которую нарушает трескучий звук, похожий на звук перфоратора, работающий где-то в отадлении. Тем временем "Чирик" опять появился, становясь всё громче и вслед за ним появился ещё один звук, шаркания и каких-то словно бы ударов по чему-то деревянным предметом. "Чирик" звучит всё ближе и чаще. Затем мимо пронёсся звук двигателя легковой машины -- от тихого звука громче, громче и потом снова к тихому.
В это время взгляд переместился на окно напротив, откуда, собственно и доносятся звуки. Окно открыто - две серых аллюминевых рамы, внешняя покрыта довольно старой посеревшей и облупившейся местами белой краской. Сквозб открытую створку видны серо-коричневые ветви, тени ветвей. сквозь них белая освещённая стена дома напротив с чернеющими параллеллепипедами окон и расчерченная серыми швами там, где стыкуются строительные блоки. Левее и ближе другая стена, тоже с тенями ветвей, она как раз желто-оранжевая и по ней периодически пролетают тени птиц. На желто-оранжевой стене швов почти не она, видимо оштукатурена и покрашена, так что всё что можно на ней заметить - это рельеф карнизов и коричневые и белые рамы окон.
Для начала пока на это закончу. Однако это тяжелее чем я думал. Словно бы внутри вопросы -- И чего сейчас описывать? Тут столько всего! А пока я эот опишу - оно ведь уже кончится!
Я готовлю небольшой дайджест по поводу декодера. Это будет нечто вроде списка упражнений
и уточнений к ним. Надеюсь сегодня его сюда добавить.
и уточнений к ним. Надеюсь сегодня его сюда добавить.
О.К.
Я решил начать, спонтанно просто с описаний того, что попадает в фокус внимания, пока никак этим вниманием не управляя..
Хорошо, я с твоего разрешения, попробую расставить комментарии.
За окном щебечут птицы, один "Чирик" где-то рядом,
Факусировка внимания
далее доносятся чирики более тихие, видимо издалека.
Расфокусировка и переход со слуха на зрение
Краем глаза замечаю, как напротив за окном на желто-оранжевой, ярко отражающей солнце, стене дома мелькнула тень птицы сверху вниз. Громкий "Чирик" вслед за этим замолкает, остаются лишь те, что звучат тише, так что пока -- почти тишина, которую нарушает трескучий звук, похожий на звук перфоратора, работающий где-то в отадлении.
Расфокусировка - фокусировка - расфокусировка (зрение, слух)
Тем временем "Чирик" опять появился, становясь всё громче и вслед за ним появился ещё один звук, шаркания и каких-то словно бы ударов по чему-то деревянным предметом. "Чирик" звучит всё ближе и чаще. Затем мимо пронёсся звук двигателя легковой машины -- от тихого звука громче, громче и потом снова к тихому.
Расфокусировка - фокусировка - расфокусировка (слух, увеличение числа объектов, "связывание" - новый объект введен с помощью первого)
В это время взгляд переместился на окно напротив, откуда, собственно и доносятся звуки. Окно открыто - две серых аллюминевых рамы, внешняя покрыта довольно старой посеревшей и облупившейся местами белой краской. Сквозь открытую створку видны серо-коричневые ветви, тени ветвей. сквозь них белая освещённая стена дома напротив с чернеющими параллеллепипедами окон и расчерченная серыми швами там, где стыкуются строительные блоки. Левее и ближе другая стена, тоже с тенями ветвей, она как раз желто-оранжевая и по ней периодически пролетают тени птиц. На желто-оранжевой стене швов почти не видно, видимо оштукатурена и покрашена, так что всё что можно на ней заметить - это рельеф карнизов и коричневые и белые рамы окон.
Повторяющаяся Расфокусировка - фокусировка - расфокусировка в зрительной сфере (+ фиксация объекта для переключения внимания в другую модальность - слух - ТЕНЬ ПТИЦЫ)
Для начала пока на это закончу.
Хорошо.
Однако это тяжелее чем я думал. Словно бы внутри вопросы -- И чего сейчас описывать?
Ad -?
Тут столько всего! А пока я это опишу - оно ведь уже кончится!
В этом и заключается часть метанойи - пока одно внимание идет по траектории, - другое караулит то, что было обнаружено прежде. :)
Хорошо, я с твоего разрешения, попробую расставить комментарии.
За окном щебечут птицы, один "Чирик" где-то рядом,
Факусировка внимания
далее доносятся чирики более тихие, видимо издалека.
Расфокусировка и переход со слуха на зрение
Краем глаза замечаю, как напротив за окном на желто-оранжевой, ярко отражающей солнце, стене дома мелькнула тень птицы сверху вниз. Громкий "Чирик" вслед за этим замолкает, остаются лишь те, что звучат тише, так что пока -- почти тишина, которую нарушает трескучий звук, похожий на звук перфоратора, работающий где-то в отадлении.
Расфокусировка - фокусировка - расфокусировка (зрение, слух)
Тем временем "Чирик" опять появился, становясь всё громче и вслед за ним появился ещё один звук, шаркания и каких-то словно бы ударов по чему-то деревянным предметом. "Чирик" звучит всё ближе и чаще. Затем мимо пронёсся звук двигателя легковой машины -- от тихого звука громче, громче и потом снова к тихому.
Расфокусировка - фокусировка - расфокусировка (слух, увеличение числа объектов, "связывание" - новый объект введен с помощью первого)
В это время взгляд переместился на окно напротив, откуда, собственно и доносятся звуки. Окно открыто - две серых аллюминевых рамы, внешняя покрыта довольно старой посеревшей и облупившейся местами белой краской. Сквозь открытую створку видны серо-коричневые ветви, тени ветвей. сквозь них белая освещённая стена дома напротив с чернеющими параллеллепипедами окон и расчерченная серыми швами там, где стыкуются строительные блоки. Левее и ближе другая стена, тоже с тенями ветвей, она как раз желто-оранжевая и по ней периодически пролетают тени птиц. На желто-оранжевой стене швов почти не видно, видимо оштукатурена и покрашена, так что всё что можно на ней заметить - это рельеф карнизов и коричневые и белые рамы окон.
Повторяющаяся Расфокусировка - фокусировка - расфокусировка в зрительной сфере (+ фиксация объекта для переключения внимания в другую модальность - слух - ТЕНЬ ПТИЦЫ)
Для начала пока на это закончу.
Хорошо.
Однако это тяжелее чем я думал. Словно бы внутри вопросы -- И чего сейчас описывать?
Ad -?
Тут столько всего! А пока я это опишу - оно ведь уже кончится!
В этом и заключается часть метанойи - пока одно внимание идет по траектории, - другое караулит то, что было обнаружено прежде. :)
Однако это тяжелее чем я думал. Словно бы внутри вопросы -- И чего сейчас описывать?
Ad -?
_________
Ad, скорее, занят тем, что повторяет, что именно я сейчас напечатаю. Это именно словно бы внутри вопросы -- если бы это было бы Ad -это звучало бы именно так.
Ad -?
_________
Ad, скорее, занят тем, что повторяет, что именно я сейчас напечатаю. Это именно словно бы внутри вопросы -- если бы это было бы Ad -это звучало бы именно так.
Ad, скорее, занят тем, что повторяет, что именно я сейчас напечатаю.
_________________
Ага.
Это именно словно бы внутри вопросы -- если бы это было бы Ad -это звучало бы именно так.
__________________
Т.е. по результату действия это похоже на Ad, но по факту того, что удается осознать об этом процессе - это пока еще непонятно что за процесс?
_________________
Ага.
Это именно словно бы внутри вопросы -- если бы это было бы Ad -это звучало бы именно так.
__________________
Т.е. по результату действия это похоже на Ad, но по факту того, что удается осознать об этом процессе - это пока еще непонятно что за процесс?
Здесь я излогаю содержательные отрывки из предудущего поста про метанойю Эриксона,
для ориентирования в том, о чем идёт речь.
------------------------------------------------
Таким мытьем риса(Длинной Техникой) является составление описаний словами
Сенсорной реальности ЗдесьИСейчас. Это из Трансформейшн(Упражнение 1).
Эти описания можно и нужно тренировать в одиночку - просто обдумывая и воспроизводя.
Больше ничего не надо. Собственно 90% магии гипноза в способности вести такие описания. Никакие семинары не заменят наработки этого навыка. Глубина этого навыка неисчерпаемая.
Да, они могут быть бесконечно разнообразными и точными.
Когда в них тренируешься, начинает равиваться собственное Сознание/Подсознание, формируется необычная МетанойяОсознанияРеальности. Так что это начинает становится постоянным-привычным-потом-саморазвивающимся способом восприятия/общения.
НИКАКИХ СРАВНЕНИЙ!
Это обучение находить конкретные прямые слова, обозначающие сенсорны опыт!
Вот там где трудно дать название, надо все равно искать слова. И они обязательно ПРИДУТ. Это основное. Автоматический подбор адекватных слов.
Начало работы:
Возможны следующие виды описаний
---------------------------------------------------------------
ОписаниеЦентированноеНаЯ
В таком описании надо обратить внимание на использование личных местоимений.
Не “На столе чашка”, а “Передо мной стоит чашка”
Не “Легкий пульс”, а “Я ощущаю легкий пульс”
“Во рту у МЕНЯ сладкий привкус, МОИ ноги ощущают ножки стула.”
----------------------------------------------------------------
МентальныеПроцессы-и-ФизическиеДействия
можно поглядывать на этот другой вариант описания.
В нем я выделил слова, которые обозначают МентальныеПроцессы-и-ФизическиеДействия. В твоем оригинальном описании возле этих слов почти нигде не стояло местоимений. А в этом варианте их вообще нет.
Вот это вариант называется ОписаниеОпытаСвидетеля. Если на основе таких описаний делать медитацию/внушения, то уже при СреднейТехнике/Метанойе возникает НастройСвидетеля. Практикуя эти штуки, этот Настрой можно превратить и в ДоступноеСостояние, и в РежимСвидетеля (и ни какой мистики). Для определенных целей/личностей Свидетель весьма полезная штука. Для других целей/личностей Свидетель, РежимСвидетеля "не по плечу". В ОписанииОпытаСвидетеля есть свое развитие, и различные направления, и тонкости, и разная мощность, - доберемся.
“Глаза иногда опускаются на клавиатуру, кончики пальцев чувствуют поверхность клавиш время ударов”
“Слышны голоса людей и шум вентиляторов”
“Видится боковым зрением, как руки печатают этот текст и как мигает курсор.”
Примечание: Я, wake_ когда делал описанияБезЯ, через некоторое время
просто улетел. Слова не приходили в голову, хотя осознание реальности было отменное.
Просто ходил все и свидетельствовал происходящие, этим довольствуясь.
Так что иногда стоит возвращаться к Я-центрированию.
---------------------------------------------------------------
Про меры сравнения в описаниях:
Меры, компоновка видимой картины -
Полное, половина, пустое - простой сенсорный опыт. М.б. - четверть.
Все остальные градации в сравнительных определениях тащат за собой НевыявленныйСенсорныйОпыт/Асоциации/Символизм - а они нам ненужны. Если уж тянет определить частичную градацию Заполненности, то лучше углядывать какие-либо СенсорныеМетки - заполнено до вон того пятнышка на стенке. Что-то вроде этого.
для ориентирования в том, о чем идёт речь.
------------------------------------------------
Таким мытьем риса(Длинной Техникой) является составление описаний словами
Сенсорной реальности ЗдесьИСейчас. Это из Трансформейшн(Упражнение 1).
Эти описания можно и нужно тренировать в одиночку - просто обдумывая и воспроизводя.
Больше ничего не надо. Собственно 90% магии гипноза в способности вести такие описания. Никакие семинары не заменят наработки этого навыка. Глубина этого навыка неисчерпаемая.
Да, они могут быть бесконечно разнообразными и точными.
Когда в них тренируешься, начинает равиваться собственное Сознание/Подсознание, формируется необычная МетанойяОсознанияРеальности. Так что это начинает становится постоянным-привычным-потом-саморазвивающимся способом восприятия/общения.
НИКАКИХ СРАВНЕНИЙ!
Это обучение находить конкретные прямые слова, обозначающие сенсорны опыт!
Вот там где трудно дать название, надо все равно искать слова. И они обязательно ПРИДУТ. Это основное. Автоматический подбор адекватных слов.
Начало работы:
Возможны следующие виды описаний
---------------------------------------------------------------
ОписаниеЦентированноеНаЯ
В таком описании надо обратить внимание на использование личных местоимений.
Не “На столе чашка”, а “Передо мной стоит чашка”
Не “Легкий пульс”, а “Я ощущаю легкий пульс”
“Во рту у МЕНЯ сладкий привкус, МОИ ноги ощущают ножки стула.”
----------------------------------------------------------------
МентальныеПроцессы-и-ФизическиеДействия
можно поглядывать на этот другой вариант описания.
В нем я выделил слова, которые обозначают МентальныеПроцессы-и-ФизическиеДействия. В твоем оригинальном описании возле этих слов почти нигде не стояло местоимений. А в этом варианте их вообще нет.
Вот это вариант называется ОписаниеОпытаСвидетеля. Если на основе таких описаний делать медитацию/внушения, то уже при СреднейТехнике/Метанойе возникает НастройСвидетеля. Практикуя эти штуки, этот Настрой можно превратить и в ДоступноеСостояние, и в РежимСвидетеля (и ни какой мистики). Для определенных целей/личностей Свидетель весьма полезная штука. Для других целей/личностей Свидетель, РежимСвидетеля "не по плечу". В ОписанииОпытаСвидетеля есть свое развитие, и различные направления, и тонкости, и разная мощность, - доберемся.
“Глаза иногда опускаются на клавиатуру, кончики пальцев чувствуют поверхность клавиш время ударов”
“Слышны голоса людей и шум вентиляторов”
“Видится боковым зрением, как руки печатают этот текст и как мигает курсор.”
Примечание: Я, wake_ когда делал описанияБезЯ, через некоторое время
просто улетел. Слова не приходили в голову, хотя осознание реальности было отменное.
Просто ходил все и свидетельствовал происходящие, этим довольствуясь.
Так что иногда стоит возвращаться к Я-центрированию.
---------------------------------------------------------------
Про меры сравнения в описаниях:
Меры, компоновка видимой картины -
Полное, половина, пустое - простой сенсорный опыт. М.б. - четверть.
Все остальные градации в сравнительных определениях тащат за собой НевыявленныйСенсорныйОпыт/Асоциации/Символизм - а они нам ненужны. Если уж тянет определить частичную градацию Заполненности, то лучше углядывать какие-либо СенсорныеМетки - заполнено до вон того пятнышка на стенке. Что-то вроде этого.
---------------------------------------------------------
ТраекторииВнимания.
1 В этот раз описание составляется в безличном варианте.
2 Для начала описания надо выбрать намеренно НаправлениеВнимания. Возможны два варианта:
а) РасширениеСферыВнимания
б) ФокусировкаСферыВнимания
3 Для варианта РасширенияСферыВнимания выбирается стартовый объект в непосредственной близости от тела.
4 Для варианта ФокусировкиСферыВнимания выбирается стартовый объект в максимальной удаленности от тела, тот который естественно находится на границе СферыВнимания в начальный момент описания.
5 Описание состоит по меньшей мере из трех проходов.
6 В каждом проходе, в зависимости от выбранного варианта, внимание неуклонно движется в выбранном направлении:
а) от тела все дальше и дальше, расширяя сферу внимания
в) все ближе и ближе к телу
7 Фактически, в каждом проходе внимание отмечает по 4-9 объектов, процессов, ~мест пространства.
8 Можно повторить: всего должно быть не менее трех проходов.
Деконцентрация:
1 От тела наружу вдаль, от тела наружу вдаль, от тела наружу вдаль...
Концентрация:
2 Издалека к телу, издалека к телу, издалека к телу...
-------------------------------------------------
Иногда замечаю, что неявно вовлекаю обьекты из сферы внимания, которую
только что прошел (и снова использую в связках и сравнениях).
++++++++++++++++++++++++++++++++++
Вот это самое важное в этой порции.
1 Назовем эти объекты, требующие повторного обращения внимания на них - Опорными/КлючевымиОбъектами.
Их значение многосторонее/многомерное.
Они будут не только помогать организовывать циклы внимания, но, возможно, они содержат/хранят/указывают на что-то/нечто, что имеет неизвестное большое значение, чем могут иметь просто какие-то объекты наблюдения.
2 Делая циклические описания, надо умудриться не застревать на них, не вовлекаться в циклические сравнения и пр.
Циклическими сравнениями я назвал
а) стремление в одном месте множеством прилагательных определить все сенсорные свойства объекта за один раз
и одновременно
б) при попадании на тот же объект в повторном цикле воспринимать не новые свойства, а сравнивать со свойствами из предшествующего цикла
3 Надо отметить их в первом проходе и включить во второй проход, а если они этого потребуют (внимание этого потребует, что-то внешее этого потребует ;)), то и в следующие проходы/циклы внимания. Это что-то вроде НеДеланиеОстановки/ЗастреванияВнимания на Опорных/КлючевыхОбъектах.
КинестетикуДвиженийИОщущенийСПоверхностиТела можно включать в описание. НО ВГЛУБЬ ТЕЛА - ни-ни!!!
СенсорностьТекста, в первую очередь, увеличивает раскрытое СенсорнымОсознанием, а не лингвистическими конструкциями.
Новая - уточненная порция/задание:
Монитор>Чайник>Окно>Деревья>Дома>Небо>
1 Выбираются объекты/предметы/явления (см. например выше)
2 В каждом проходе указывается по одному свойству/признаку на каждый объект
3 Особенный интерес представляют УдаленныеПолисенсорныеОбъекты - те от которых можно что-то ВидетьСлышать
4 Среди УдаленныхПолисенсорныхОбъектов еще большую ценность представляют те, которые находятся под воздействием Среды=Воздуха
5 Последовательности типа: кожа щек чувствует едва заметные движения воздуха в комнате > глаза видят ветки на деревьях качаются от ветра > облака в небе плывут (в эту и в обратную сторону прохода) создают особенную СвязанностьОписанийВосприятиемСреды
6 Сочетание ЗафиксированныхОбъектовВОписаниях и правила ПоОдномуПризнакуОбъектаЗаОдинПроход формируют в Восприятии/Субстрате что-то вроде ~ПараллельногоПроцессингаПериферическогоВнимания - ЦентральноеВнимание уведено от Объекта"К" проходом описания, но ПериферическоеВнимание продолжает его отслеживать и к моменту возвращения ТраекторииВнимания к Объекту "К" выдает/указывает НовыйПризнакОбъекта"К". Этот признак указан его величеством ВторымВниманием!!!
Потренирую свое внимание сразу такие полисенсорные обьекты идентифицировать через
стратегии X->Y (в какой-реп.сист. ищу)->(что нахожу) , т.е. К->(А или В) и А->(В или К)
Например пошарить ушами, найти звук капель... и обнаружить их на стекле машины.
ТраекторииВнимания.
1 В этот раз описание составляется в безличном варианте.
2 Для начала описания надо выбрать намеренно НаправлениеВнимания. Возможны два варианта:
а) РасширениеСферыВнимания
б) ФокусировкаСферыВнимания
3 Для варианта РасширенияСферыВнимания выбирается стартовый объект в непосредственной близости от тела.
4 Для варианта ФокусировкиСферыВнимания выбирается стартовый объект в максимальной удаленности от тела, тот который естественно находится на границе СферыВнимания в начальный момент описания.
5 Описание состоит по меньшей мере из трех проходов.
6 В каждом проходе, в зависимости от выбранного варианта, внимание неуклонно движется в выбранном направлении:
а) от тела все дальше и дальше, расширяя сферу внимания
в) все ближе и ближе к телу
7 Фактически, в каждом проходе внимание отмечает по 4-9 объектов, процессов, ~мест пространства.
8 Можно повторить: всего должно быть не менее трех проходов.
Деконцентрация:
1 От тела наружу вдаль, от тела наружу вдаль, от тела наружу вдаль...
Концентрация:
2 Издалека к телу, издалека к телу, издалека к телу...
-------------------------------------------------
Иногда замечаю, что неявно вовлекаю обьекты из сферы внимания, которую
только что прошел (и снова использую в связках и сравнениях).
++++++++++++++++++++++++++++++++++
Вот это самое важное в этой порции.
1 Назовем эти объекты, требующие повторного обращения внимания на них - Опорными/КлючевымиОбъектами.
Их значение многосторонее/многомерное.
Они будут не только помогать организовывать циклы внимания, но, возможно, они содержат/хранят/указывают на что-то/нечто, что имеет неизвестное большое значение, чем могут иметь просто какие-то объекты наблюдения.
2 Делая циклические описания, надо умудриться не застревать на них, не вовлекаться в циклические сравнения и пр.
Циклическими сравнениями я назвал
а) стремление в одном месте множеством прилагательных определить все сенсорные свойства объекта за один раз
и одновременно
б) при попадании на тот же объект в повторном цикле воспринимать не новые свойства, а сравнивать со свойствами из предшествующего цикла
3 Надо отметить их в первом проходе и включить во второй проход, а если они этого потребуют (внимание этого потребует, что-то внешее этого потребует ;)), то и в следующие проходы/циклы внимания. Это что-то вроде НеДеланиеОстановки/ЗастреванияВнимания на Опорных/КлючевыхОбъектах.
КинестетикуДвиженийИОщущенийСПоверхностиТела можно включать в описание. НО ВГЛУБЬ ТЕЛА - ни-ни!!!
СенсорностьТекста, в первую очередь, увеличивает раскрытое СенсорнымОсознанием, а не лингвистическими конструкциями.
Новая - уточненная порция/задание:
Монитор>Чайник>Окно>Деревья>Дома>Небо>
1 Выбираются объекты/предметы/явления (см. например выше)
2 В каждом проходе указывается по одному свойству/признаку на каждый объект
3 Особенный интерес представляют УдаленныеПолисенсорныеОбъекты - те от которых можно что-то ВидетьСлышать
4 Среди УдаленныхПолисенсорныхОбъектов еще большую ценность представляют те, которые находятся под воздействием Среды=Воздуха
5 Последовательности типа: кожа щек чувствует едва заметные движения воздуха в комнате > глаза видят ветки на деревьях качаются от ветра > облака в небе плывут (в эту и в обратную сторону прохода) создают особенную СвязанностьОписанийВосприятиемСреды
6 Сочетание ЗафиксированныхОбъектовВОписаниях и правила ПоОдномуПризнакуОбъектаЗаОдинПроход формируют в Восприятии/Субстрате что-то вроде ~ПараллельногоПроцессингаПериферическогоВнимания - ЦентральноеВнимание уведено от Объекта"К" проходом описания, но ПериферическоеВнимание продолжает его отслеживать и к моменту возвращения ТраекторииВнимания к Объекту "К" выдает/указывает НовыйПризнакОбъекта"К". Этот признак указан его величеством ВторымВниманием!!!
Потренирую свое внимание сразу такие полисенсорные обьекты идентифицировать через
стратегии X->Y (в какой-реп.сист. ищу)->(что нахожу) , т.е. К->(А или В) и А->(В или К)
Например пошарить ушами, найти звук капель... и обнаружить их на стекле машины.
В языке зафиксированы несколько ОсновныхНаправленийВзгляда
Взгляд вдаль. Взгляд под ноги, вблизи (то же, что и "от тела, к телу")
(координата Z - глубина) - за, перед, дальше, ближе
2 Взгляды вправо-слево,вбок, в сторону - горизонтальные движения
над-под-на (координаты X-Y) - вертикальные движения
И еще простая языковая система задания направления:
Прямо, направо, налево, вверх, вниз, кругом/вокруг, назад.
Пункты 1-2 вполне вписываются в экологическую модель:
вертикальные движения соответсвуют направлению силы тяжести,
горизонтальные - "усреднённой" земной поверхности. От-тела и к-телу
тоже вполне естественно для биологического обьекта.
Новая "порция":
1 Каждый проход по одному направлению. Но проходов несколько и несколько направлений задействовано.
2 В каждом проходе траектория может прихотливо переключаться на несколько направлений, но в уме сохраняется общая схема/идея того какие направления были использованы.
Здесь я описываю с несколькими направлениями взгляда + Я-центрирование:
Передо мной по небу проходит широкая оранжевая полоса в слое облаков над горизонтом.
Ниже я вижу широкое 4-этажное здание с рядами квадратных окон, стоящее на небольшом холме.
Мое внимание движется ближе, к рядам стеклянных теплиц. Я слышу, как поют птицы.
Перед теплицами расположено несколько площадок, огороженных сеточным забором и
мой лоб ощущает движение прохладного ветра.
Я перевожу взгляд налево, вдаль, где на фоне бледно-голубого неба видны маленькие
серые силуэты деревьев. Их заслоняет голый тополь, что колышется у стены моего здания.
Перед ним проходит вниз широкая серебристая труба. Я перевожу взгляд на подоконник
и ощущаю как он касается моего живота. Слышу лай собаки.
Я смотрю направо и вижу неподалеку несколько серых девятиэтажек, в некоторых окнах
уже горит свет. А перед ними внизу на темной крыше квадратного здания я замечаю, как
ветер развивает серебристую ленточку, привязанную к стоящей трубе. Спереди это здание отгорожено бетонным забором, вдоль готорого бежит небольшая собака.
Краем глаза я вижу как мои пальцы касаются щеки, я ощущаю лёгкое касание, в моих ушах шумит
небольшой порыв ветра и я вижу как из кательной напротив меня выходит струйка белого
пара, за которой мое внимание отмечает квадратные дыры в крыше отдельно стоящей большой
теплицы. Мой взгляд скользит дальше, через десятки метров безцветных одноэтажных строений,
гаражей к группе ухоженных домов с яркими острыми крышами, к серо-голубым холмам вдали,
на которых стоят точечки электрических столбов.
Комментарии:
1.Описания с использованием "Я" помогли от зависаний. Возвращают назад, слова
появляются.
2.Использование траэкторий облегчает описание. Я раньше излишне уделял внимание
компоновке("а как бы описать, что телевизор стоит вот так под углом на стене и заслоняет
картину лишь частично?"), при траэкториях она сама потсепенно выстраивается.
Неделание компоновки :)
3. Позволил себе разрывать траэкторию и делать скачок если вижу активный полисенсорный
обьект, затем продолжаю приблизительно по намеченной траэктории. Я смотрю,что весь этот
мир - это одно большое неделание.
Передо мной по небу проходит широкая оранжевая полоса в слое облаков над горизонтом.
Ниже я вижу широкое 4-этажное здание с рядами квадратных окон, стоящее на небольшом холме.
Мое внимание движется ближе, к рядам стеклянных теплиц. Я слышу, как поют птицы.
Перед теплицами расположено несколько площадок, огороженных сеточным забором и
мой лоб ощущает движение прохладного ветра.
Я перевожу взгляд налево, вдаль, где на фоне бледно-голубого неба видны маленькие
серые силуэты деревьев. Их заслоняет голый тополь, что колышется у стены моего здания.
Перед ним проходит вниз широкая серебристая труба. Я перевожу взгляд на подоконник
и ощущаю как он касается моего живота. Слышу лай собаки.
Я смотрю направо и вижу неподалеку несколько серых девятиэтажек, в некоторых окнах
уже горит свет. А перед ними внизу на темной крыше квадратного здания я замечаю, как
ветер развивает серебристую ленточку, привязанную к стоящей трубе. Спереди это здание отгорожено бетонным забором, вдоль готорого бежит небольшая собака.
Краем глаза я вижу как мои пальцы касаются щеки, я ощущаю лёгкое касание, в моих ушах шумит
небольшой порыв ветра и я вижу как из кательной напротив меня выходит струйка белого
пара, за которой мое внимание отмечает квадратные дыры в крыше отдельно стоящей большой
теплицы. Мой взгляд скользит дальше, через десятки метров безцветных одноэтажных строений,
гаражей к группе ухоженных домов с яркими острыми крышами, к серо-голубым холмам вдали,
на которых стоят точечки электрических столбов.
Комментарии:
1.Описания с использованием "Я" помогли от зависаний. Возвращают назад, слова
появляются.
2.Использование траэкторий облегчает описание. Я раньше излишне уделял внимание
компоновке("а как бы описать, что телевизор стоит вот так под углом на стене и заслоняет
картину лишь частично?"), при траэкториях она сама потсепенно выстраивается.
Неделание компоновки :)
3. Позволил себе разрывать траэкторию и делать скачок если вижу активный полисенсорный
обьект, затем продолжаю приблизительно по намеченной траэктории. Я смотрю,что весь этот
мир - это одно большое неделание.
Здесь я описываю с несколькими направлениями взгляда + Я-центрирование:
Передо мной по небу проходит широкая оранжевая полоса в слое облаков над горизонтом.
Ниже я вижу широкое 4-этажное здание с рядами квадратных окон, стоящее на небольшом холме.
______________________
Я вижу здание, небольшой холм...
Мое внимание движется ближе, к рядам стеклянных теплиц.
______________________
"Мое внимание движется ближе" - метакоментарий, он лишний.
Просто последовательность - я вижу здание, небольшой холм, ряды стеклянных теплиц...
Я слышу, как поют птицы.
Перед теплицами расположено несколько площадок, огороженных сеточным забором и
мой лоб ощущает движение прохладного ветра.
_____________________
Я слышу пение птиц, вижу теплицы, несколько площадок, сетчатый забор, я чувствую на коже лба дуновение прохладного ветра...
Я перевожу взгляд налево, вдаль, где на фоне бледно-голубого неба видны маленькие
серые силуэты деревьев. Их заслоняет голый тополь, что колышется у стены моего здания.
____________________
И когда я смотрю на лево - вижу голубовато-бледное небо, маленькие силуэты деревьев, ближе - голый тополь, ветки тополя колышутся, вижу стену здания, я сижу в нем :)
Перед ним проходит вниз широкая серебристая труба. Я перевожу взгляд на подоконник
и ощущаю как он касается моего живота. Слышу лай собаки.
я вижу как идет вниз широкая серебристая труба, ...
Я смотрю направо и вижу неподалеку несколько серых девятиэтажек, в некоторых окнах
уже горит свет. А перед ними внизу на темной крыше квадратного здания я замечаю, как
ветер развивает серебристую ленточку, привязанную к стоящей трубе. Спереди это здание отгорожено бетонным забором, вдоль готорого бежит небольшая собака.
Перечисления, лучше просто перечисления...
Краем глаза я вижу как мои пальцы касаются щеки, я ощущаю лёгкое касание, в моих ушах шумит
небольшой порыв ветра и я вижу как из кательной напротив меня выходит струйка белого
пара, за которой мое внимание отмечает квадратные дыры в крыше отдельно стоящей большой
теплицы. Мой взгляд скользит дальше, через десятки метров безцветных одноэтажных строений,
гаражей к группе ухоженных домов с яркими острыми крышами, к серо-голубым холмам вдали,
на которых стоят точечки электрических столбов.
Потерял "Я" - например, не "мое внимание отмечает...", а просто - "я вижу, гляжу, смотрю, замечаю, наблюдаю и т.п."
Комментарии:
1.Описания с использованием "Я" помогли от зависаний. Возвращают назад, слова
появляются.
____________
Да, конечно, так и должно быть.
2.Использование траекторий облегчает описание. Я раньше излишне уделял внимание
компоновке("а как бы описать, что телевизор стоит вот так под углом на стене и заслоняет
картину лишь частично?"), при траекториях она сама постепенно выстраивается.
Неделание компоновки :)
__________
Совершенно верно.
3. Позволил себе разрывать траекторию и делать скачок если вижу активный полисенсорный
обьект, затем продолжаю приблизительно по намеченной траэктории. Я смотрю,что весь этот
мир - это одно большое неделание.
__________
Дело вкуса :)
Задание:
1 То же что и предшествующее + уточнение -
2 "Я" совмешать с упоминанием только полисенсорных объектов и восприятий своего тела.
Передо мной по небу проходит широкая оранжевая полоса в слое облаков над горизонтом.
Ниже я вижу широкое 4-этажное здание с рядами квадратных окон, стоящее на небольшом холме.
______________________
Я вижу здание, небольшой холм...
Мое внимание движется ближе, к рядам стеклянных теплиц.
______________________
"Мое внимание движется ближе" - метакоментарий, он лишний.
Просто последовательность - я вижу здание, небольшой холм, ряды стеклянных теплиц...
Я слышу, как поют птицы.
Перед теплицами расположено несколько площадок, огороженных сеточным забором и
мой лоб ощущает движение прохладного ветра.
_____________________
Я слышу пение птиц, вижу теплицы, несколько площадок, сетчатый забор, я чувствую на коже лба дуновение прохладного ветра...
Я перевожу взгляд налево, вдаль, где на фоне бледно-голубого неба видны маленькие
серые силуэты деревьев. Их заслоняет голый тополь, что колышется у стены моего здания.
____________________
И когда я смотрю на лево - вижу голубовато-бледное небо, маленькие силуэты деревьев, ближе - голый тополь, ветки тополя колышутся, вижу стену здания, я сижу в нем :)
Перед ним проходит вниз широкая серебристая труба. Я перевожу взгляд на подоконник
и ощущаю как он касается моего живота. Слышу лай собаки.
я вижу как идет вниз широкая серебристая труба, ...
Я смотрю направо и вижу неподалеку несколько серых девятиэтажек, в некоторых окнах
уже горит свет. А перед ними внизу на темной крыше квадратного здания я замечаю, как
ветер развивает серебристую ленточку, привязанную к стоящей трубе. Спереди это здание отгорожено бетонным забором, вдоль готорого бежит небольшая собака.
Перечисления, лучше просто перечисления...
Краем глаза я вижу как мои пальцы касаются щеки, я ощущаю лёгкое касание, в моих ушах шумит
небольшой порыв ветра и я вижу как из кательной напротив меня выходит струйка белого
пара, за которой мое внимание отмечает квадратные дыры в крыше отдельно стоящей большой
теплицы. Мой взгляд скользит дальше, через десятки метров безцветных одноэтажных строений,
гаражей к группе ухоженных домов с яркими острыми крышами, к серо-голубым холмам вдали,
на которых стоят точечки электрических столбов.
Потерял "Я" - например, не "мое внимание отмечает...", а просто - "я вижу, гляжу, смотрю, замечаю, наблюдаю и т.п."
Комментарии:
1.Описания с использованием "Я" помогли от зависаний. Возвращают назад, слова
появляются.
____________
Да, конечно, так и должно быть.
2.Использование траекторий облегчает описание. Я раньше излишне уделял внимание
компоновке("а как бы описать, что телевизор стоит вот так под углом на стене и заслоняет
картину лишь частично?"), при траекториях она сама постепенно выстраивается.
Неделание компоновки :)
__________
Совершенно верно.
3. Позволил себе разрывать траекторию и делать скачок если вижу активный полисенсорный
обьект, затем продолжаю приблизительно по намеченной траэктории. Я смотрю,что весь этот
мир - это одно большое неделание.
__________
Дело вкуса :)
Задание:
1 То же что и предшествующее + уточнение -
2 "Я" совмешать с упоминанием только полисенсорных объектов и восприятий своего тела.
Сейчас, вспоминая тот процесс, что был, мне кажется это было вот что.
Было желание сфокусировать внимание на чём-то. Но не было понятно, как именно выбирать на чем. Возможно, поэтому внимнание и шло по циклу фокусировка-расфокусировка-фокусировка.
Было желание сфокусировать внимание на чём-то. Но не было понятно, как именно выбирать на чем. Возможно, поэтому внимнание и шло по циклу фокусировка-расфокусировка-фокусировка.
Было желание сфокусировать внимание на чём-то. Но не было понятно, как именно выбирать на чем. Возможно, поэтому внимнание и шло по циклу фокусировка-расфокусировка-фокусировка.
___________________
Это типичная спонтанная работа внимания.
Осциляция вовне-вширь, к себе-вовнутрь.
___________________
Это типичная спонтанная работа внимания.
Осциляция вовне-вширь, к себе-вовнутрь.
Группа под конец тренинга напоила меня крепким напитком Nemiroff -- горилка с перцем на меду. На голодный желудок.
Очень любопытно, как будет работать В-СДеокдер.
Пока замечаю много грамматических ошибок. Исправляю по дороге. Ок, поехали.
Итак. Стук каблуков за спиной, шуршание полиэтиленового пакета. Шаги удаляются, остаётся зук клавиш. Голоса, низкие и высокие. Высокий звук мобильного телефона. Снова голоса. Сначала женский, потом мужской, постом снова женский. Низкий, хриплый женский голос. Потом высокий. Снова низкий, снова высокий.
Тишина, только звук двигателя машины из открытого окна на улице. Стук клавиш. Часто-часто.
Снова звук мобильника. Сначала гудки, то низкие то выскоие, потом ведётся потом вступает гармония.
Чашка рядом. В чашке - знелёно-желтый мате с травами. В мате дрожжит голубое отражение ламп дневного света, если поднять глаза вверх, можно увидеть оригинал. Сама чашка - низ зелёный, потом идёт бледно-зелёная полоса. Затем жултоватый верх, на котором черным нарисован прямоугольный рисунок - четыре фигуры в рамке. И - выше круг в котором в такт стуку клавиш дрожжит на мате отражение ламп. Сверху на отражении, словно с лучиками плавают какие-то лепестки, не хотят тонуть в напитке. Подношу левой рукой ко рту, отхлёбываю желтоватый горький аромат. Ещё раз. Тепло. Капля сверкнув падает на стол, брызгами превращаясь в мокрое пятнышко на желтом столе. Салфетка - вытирает.
Очень любопытно, как будет работать В-СДеокдер.
Пока замечаю много грамматических ошибок. Исправляю по дороге. Ок, поехали.
Итак. Стук каблуков за спиной, шуршание полиэтиленового пакета. Шаги удаляются, остаётся зук клавиш. Голоса, низкие и высокие. Высокий звук мобильного телефона. Снова голоса. Сначала женский, потом мужской, постом снова женский. Низкий, хриплый женский голос. Потом высокий. Снова низкий, снова высокий.
Тишина, только звук двигателя машины из открытого окна на улице. Стук клавиш. Часто-часто.
Снова звук мобильника. Сначала гудки, то низкие то выскоие, потом ведётся потом вступает гармония.
Чашка рядом. В чашке - знелёно-желтый мате с травами. В мате дрожжит голубое отражение ламп дневного света, если поднять глаза вверх, можно увидеть оригинал. Сама чашка - низ зелёный, потом идёт бледно-зелёная полоса. Затем жултоватый верх, на котором черным нарисован прямоугольный рисунок - четыре фигуры в рамке. И - выше круг в котором в такт стуку клавиш дрожжит на мате отражение ламп. Сверху на отражении, словно с лучиками плавают какие-то лепестки, не хотят тонуть в напитке. Подношу левой рукой ко рту, отхлёбываю желтоватый горький аромат. Ещё раз. Тепло. Капля сверкнув падает на стол, брызгами превращаясь в мокрое пятнышко на желтом столе. Салфетка - вытирает.
Слева , чуть позади, видно невысокое здание, перед ним площадка,
на площадке стоят автомобили. Впереди стоит широкий 2-этажный корпус,
с другого бока от него видно скверик с высокими соснами. Щебечут птицы.
Я вижу свой кроссовок поставленный на бордюр. Я ощущаю его подошву.
Я смотрю на людей проходящих мимо и слышу их голоса. Здание напротив выложено
белой плиткой, над центральным входном - навес из шифера. Выше - окно с кондиционером.
Над серой крышой выглядывает оранжевая стена другого здания. Выше - только небо и видно
как по нему медленно ползет длинное облачко. Слышно, как шумит ветер,
шелестя ветками деревьев.
Справа в некрашенной стене здания видно зарешеченное окно. На синей скамейке у тратуара
сядятся люди и я слышу их разговор. Рядом стоит квадратная урна у белого бордюра, слышен
быстрый стук вдалеке.
Слышны далекие автомобильные гудки.
Я вижу среди раскачивающихся и шумящих сосен вытоптанную дорожку, идущую вдаль через скверик.
Взгляд упирается в белую стену, на которой заметна квадратная табличка. Выше - ясное небо.
ОС: интересно, как в описание здесь и сейчас неявно вкрадывается время. Стук - быстрый стук.
Садятся люди - тоже неявно специфицирует короткий временной промежуток.
Слева , чуть позади, видно невысокое здание, перед ним площадка,
на площадке стоят автомобили.
Впереди стоит широкий 2-этажный корпус,
с другого бока от него видно скверик с высокими соснами.
Щебечут птицы.
1 Совсем потерялись сенсорные процессы. Даже если описание идет без "Я", процессы надо восприятия указывать.
2 Не четко выделены ПолисенсорныеОбъекты. Пусть это будет ряд сосны-деревья-ветки, небо, облака.
Тогда этот цикл можно примерно так уточнить:
Слева , чуть позади, видно невысокое здание, перед ним площадка,
на площадке взгляд отмечает автомобили.
Если посмотреть вперед то видно широкий 2-этажный корпус,
слева/справа(?) от него видно скверик, и в нем Я вижу высокие сосны.
Слух отмечает как Щебечут птицы.
Я вижу свой кроссовок поставленный на бордюр.
Я ощущаю его подошву.
Я смотрю на людей проходящих мимо и слышу их голоса.
Здание напротив выложено
белой плиткой, над центральным входном - навес из шифера.
Выше - окно с кондиционером.
Над серой крышой выглядывает оранжевая стена другого здания.
Выше - только небо и видно
как по нему медленно ползет длинное облачко.
Слышно, как шумит ветер,
шелестя ветками деревьев.
Я вижу свой кроссовок поставленный на бордюр.
Я ощущаю его подошву.
Я смотрю на людей проходящих мимо и слышу их голоса.
Взгляд на здании напротив отмечает
белую плитку, выше над центральным входном видится - навес из шифера.
А еще выше видится - окно с кондиционером.
Над серой крышой взгяд замечает оранжевую стену другого здания.
И если посмотреть вверх, выше Я вижу - только небо и Я вижу
как по нему медленно ползет длинное облачко.
Слышно, как шумит ветер, в нем Мой слух выделяет
шелест веток деревьев
Справа в некрашенной стене здания видно зарешеченное окно.
На синей скамейке у тратуара
сядятся люди и я слышу их разговор.
Рядом стоит квадратная урна у белого бордюра, слышен
быстрый стук вдалеке.
Справа в некрашенной стене здания видно зарешеченное окно.
Взгляд отмечает синюю скамейку у тратуара, как сядятся на нее люди и я слышу их разговор.
Рядом (со скамекой?) видно квадратную урну, белый бордюр, и слух регистрирует
быстрый стук вдалеке.
Слышны далекие автомобильные гудки.
И когда я вижу как раскачиваются сосны, ветер/воздух доносит до меня их шум, Мой взгляд выделяет среди сосен вытоптанную дорожку, и если посмотреть вдаль, то видно как она проходит через сквер.
Взгляд упирается в белую стену, на которой заметна квадратная табличка.
И когда я смотрю Выше вижу - ясное небо.
ОС: интересно, как в описание здесь и сейчас неявно вкрадывается время.
Стук - быстрый стук.
Садятся люди - тоже неявно специфицирует короткий временной промежуток.
Очень интересно.
на площадке стоят автомобили.
Впереди стоит широкий 2-этажный корпус,
с другого бока от него видно скверик с высокими соснами.
Щебечут птицы.
1 Совсем потерялись сенсорные процессы. Даже если описание идет без "Я", процессы надо восприятия указывать.
2 Не четко выделены ПолисенсорныеОбъекты. Пусть это будет ряд сосны-деревья-ветки, небо, облака.
Тогда этот цикл можно примерно так уточнить:
Слева , чуть позади, видно невысокое здание, перед ним площадка,
на площадке взгляд отмечает автомобили.
Если посмотреть вперед то видно широкий 2-этажный корпус,
слева/справа(?) от него видно скверик, и в нем Я вижу высокие сосны.
Слух отмечает как Щебечут птицы.
Я вижу свой кроссовок поставленный на бордюр.
Я ощущаю его подошву.
Я смотрю на людей проходящих мимо и слышу их голоса.
Здание напротив выложено
белой плиткой, над центральным входном - навес из шифера.
Выше - окно с кондиционером.
Над серой крышой выглядывает оранжевая стена другого здания.
Выше - только небо и видно
как по нему медленно ползет длинное облачко.
Слышно, как шумит ветер,
шелестя ветками деревьев.
Я вижу свой кроссовок поставленный на бордюр.
Я ощущаю его подошву.
Я смотрю на людей проходящих мимо и слышу их голоса.
Взгляд на здании напротив отмечает
белую плитку, выше над центральным входном видится - навес из шифера.
А еще выше видится - окно с кондиционером.
Над серой крышой взгяд замечает оранжевую стену другого здания.
И если посмотреть вверх, выше Я вижу - только небо и Я вижу
как по нему медленно ползет длинное облачко.
Слышно, как шумит ветер, в нем Мой слух выделяет
шелест веток деревьев
Справа в некрашенной стене здания видно зарешеченное окно.
На синей скамейке у тратуара
сядятся люди и я слышу их разговор.
Рядом стоит квадратная урна у белого бордюра, слышен
быстрый стук вдалеке.
Справа в некрашенной стене здания видно зарешеченное окно.
Взгляд отмечает синюю скамейку у тратуара, как сядятся на нее люди и я слышу их разговор.
Рядом (со скамекой?) видно квадратную урну, белый бордюр, и слух регистрирует
быстрый стук вдалеке.
Слышны далекие автомобильные гудки.
И когда я вижу как раскачиваются сосны, ветер/воздух доносит до меня их шум, Мой взгляд выделяет среди сосен вытоптанную дорожку, и если посмотреть вдаль, то видно как она проходит через сквер.
Взгляд упирается в белую стену, на которой заметна квадратная табличка.
И когда я смотрю Выше вижу - ясное небо.
ОС: интересно, как в описание здесь и сейчас неявно вкрадывается время.
Стук - быстрый стук.
Садятся люди - тоже неявно специфицирует короткий временной промежуток.
Очень интересно.
Группа под конец тренинга напоила меня крепким напитком Nemiroff -- горилка с перцем на меду. На голодный желудок.
Очень любопытно, как будет работать В-СДеокдер.
Пока замечаю много грамматических ошибок. Исправляю по дороге. Ок, поехали.
Хм. Кстати, что такое "В-С"?
Итак.
Итак добавим на первом шаге слова, обозначающие сенсорные процессы в безличной форме.
Стук каблуков за спиной, шуршание полиэтиленового пакета.
Внимание замечает стук каблуков за спиной, и шуршание полиэтиленового пакета.
Шаги удаляются, остаётся зук клавиш.
Слышно как шаги удаляются и остаётся зук клавиш.
Голоса, низкие и высокие.
Еще заметны для слуха голоса, низкие и высокие.
Высокий звук мобильного телефона.
И слышен характерный высокий звук мобильного телефона.
Снова голоса.
И снова внимание выделяет голоса.
Сначала женский, потом мужской, постом снова женский.
Слух различает сначала женский, потом мужской, потом снова женский.
Низкий, хриплый женский голос.
И если прислушаться, то заметно, что женский голос звучит Низко, хрипло.
Потом высокий.
Потом слышно высокий.
Снова низкий, снова высокий.
Снова слышно чередование низкого и снова высокого.
Тишина, только звук двигателя машины из открытого окна на улице.
Затем слух отдыхает - тишина, только слышен звук двигателя машины когда взгляд отмечает открытое окно на улицу.
Стук клавиш. Часто-часто.
И снова внимание заполняют звуки - стук клавиш. Часто-часто.
Снова звук мобильника.
Снова слышен звук мобильника.
Сначала гудки, то низкие то высокие, потом ведётся потом вступает гармония.
Сначала слышны гудки, то низкие то высокие, потом ведётся потом звучит гармония.
Чашка рядом.
Взгляд отмечает чашку рядом.
В чашке - зелёно-желтый мате с травами.
В чашке - виден зелёно-желтый мате с травами.
В мате дрожжит голубое отражение ламп дневного света, если поднять глаза вверх, можно увидеть оригинал.
И если приглядеться, заметно как в мате дрожжит голубое отражение ламп дневного света, а если поднять глаза вверх, можно увидеть оригинал.
Сама чашка - низ зелёный, потом идёт бледно-зелёная полоса.
Сама чашка - окрашена так: низ зелёный, потом идёт бледно-зелёная полоса.
Затем желтоватый верх, на котором черным нарисован прямоугольный рисунок - четыре фигуры в рамке.
Затем глаза выделяют желтоватый верх, на котором виден черным нарисованый прямоугольный рисунок - четыре фигуры в рамке.
И - выше круг в котором в такт стуку клавиш дрожжит на мате отражение ламп.
И - выше виден круг в котором в такт стуку клавиш заметно как дрожит на мате отражение ламп.
Сверху на отражении, словно с лучиками плавают какие-то лепестки, не хотят тонуть в напитке.
Сверху на отражении, видно как словно лучиками плавают какие-то лепестки, они выглядят так словно не хотят тонуть в напитке.
Подношу левой рукой ко рту, отхлёбываю желтоватый горький аромат.
Подношу левой рукой ко рту, и вижу когда отхлёбываю желтоватый горький аромат.
Ещё раз.
Внимание регистрирует - Ещё раз.
Тепло.
Ощущается тепло.
Капля сверкнув падает на стол, брызгами превращаясь в мокрое пятнышко на желтом столе.
И взгляд замечает как капля сверкнув падает на стол, и видно как она брызгами превращается в мокрое пятнышко на желтом столе.
Салфетка - вытирает.
Заметны движения руки которая салфеткой - вытирает.
Очень любопытно, как будет работать В-СДеокдер.
Пока замечаю много грамматических ошибок. Исправляю по дороге. Ок, поехали.
Хм. Кстати, что такое "В-С"?
Итак.
Итак добавим на первом шаге слова, обозначающие сенсорные процессы в безличной форме.
Стук каблуков за спиной, шуршание полиэтиленового пакета.
Внимание замечает стук каблуков за спиной, и шуршание полиэтиленового пакета.
Шаги удаляются, остаётся зук клавиш.
Слышно как шаги удаляются и остаётся зук клавиш.
Голоса, низкие и высокие.
Еще заметны для слуха голоса, низкие и высокие.
Высокий звук мобильного телефона.
И слышен характерный высокий звук мобильного телефона.
Снова голоса.
И снова внимание выделяет голоса.
Сначала женский, потом мужской, постом снова женский.
Слух различает сначала женский, потом мужской, потом снова женский.
Низкий, хриплый женский голос.
И если прислушаться, то заметно, что женский голос звучит Низко, хрипло.
Потом высокий.
Потом слышно высокий.
Снова низкий, снова высокий.
Снова слышно чередование низкого и снова высокого.
Тишина, только звук двигателя машины из открытого окна на улице.
Затем слух отдыхает - тишина, только слышен звук двигателя машины когда взгляд отмечает открытое окно на улицу.
Стук клавиш. Часто-часто.
И снова внимание заполняют звуки - стук клавиш. Часто-часто.
Снова звук мобильника.
Снова слышен звук мобильника.
Сначала гудки, то низкие то высокие, потом ведётся потом вступает гармония.
Сначала слышны гудки, то низкие то высокие, потом ведётся потом звучит гармония.
Чашка рядом.
Взгляд отмечает чашку рядом.
В чашке - зелёно-желтый мате с травами.
В чашке - виден зелёно-желтый мате с травами.
В мате дрожжит голубое отражение ламп дневного света, если поднять глаза вверх, можно увидеть оригинал.
И если приглядеться, заметно как в мате дрожжит голубое отражение ламп дневного света, а если поднять глаза вверх, можно увидеть оригинал.
Сама чашка - низ зелёный, потом идёт бледно-зелёная полоса.
Сама чашка - окрашена так: низ зелёный, потом идёт бледно-зелёная полоса.
Затем желтоватый верх, на котором черным нарисован прямоугольный рисунок - четыре фигуры в рамке.
Затем глаза выделяют желтоватый верх, на котором виден черным нарисованый прямоугольный рисунок - четыре фигуры в рамке.
И - выше круг в котором в такт стуку клавиш дрожжит на мате отражение ламп.
И - выше виден круг в котором в такт стуку клавиш заметно как дрожит на мате отражение ламп.
Сверху на отражении, словно с лучиками плавают какие-то лепестки, не хотят тонуть в напитке.
Сверху на отражении, видно как словно лучиками плавают какие-то лепестки, они выглядят так словно не хотят тонуть в напитке.
Подношу левой рукой ко рту, отхлёбываю желтоватый горький аромат.
Подношу левой рукой ко рту, и вижу когда отхлёбываю желтоватый горький аромат.
Ещё раз.
Внимание регистрирует - Ещё раз.
Тепло.
Ощущается тепло.
Капля сверкнув падает на стол, брызгами превращаясь в мокрое пятнышко на желтом столе.
И взгляд замечает как капля сверкнув падает на стол, и видно как она брызгами превращается в мокрое пятнышко на желтом столе.
Салфетка - вытирает.
Заметны движения руки которая салфеткой - вытирает.
2 Не четко выделены ПолисенсорныеОбъекты. Пусть это будет ряд сосны-деревья-ветки, небо, облака.
-----------------------------
Облака звуков не издают. Но все проявления воздушной среды мы записываем в ПолиСенсорные
обьекты ?
Борюсь я возражениями против декодера. Теперь это действительно стало требующим намерения,
как искать руки во сне. То энергии кажется мало после рабочего дня, то возникает тонкое
желание сохранить текущий распорядок и не ломать его выделением времени на упражнение.
Я думаю это вообще может быть отдельной темой - как убедить Субстрат делать что-то, что не
несет непосредственной выгоды, а лишь возможность развития. Вот так он развитию модельера и
мешает. Прошла стадия простого интереса и наступило время других источников мотивации.
Попробую сегодня с этим отдельно поработать, рефрейминги поделать, намерения и выгоды
выделить.
-----------------------------
Облака звуков не издают. Но все проявления воздушной среды мы записываем в ПолиСенсорные
обьекты ?
Борюсь я возражениями против декодера. Теперь это действительно стало требующим намерения,
как искать руки во сне. То энергии кажется мало после рабочего дня, то возникает тонкое
желание сохранить текущий распорядок и не ломать его выделением времени на упражнение.
Я думаю это вообще может быть отдельной темой - как убедить Субстрат делать что-то, что не
несет непосредственной выгоды, а лишь возможность развития. Вот так он развитию модельера и
мешает. Прошла стадия простого интереса и наступило время других источников мотивации.
Попробую сегодня с этим отдельно поработать, рефрейминги поделать, намерения и выгоды
выделить.
2 Не четко выделены ПолисенсорныеОбъекты. Пусть это будет ряд сосны-деревья-ветки, небо, облака.
-----------------------------
Облака звуков не издают. Но все проявления воздушной среды мы записываем в ПолиСенсорные
обьекты ?
Облака звуков не издают, но они движутся от ветра; деревья издают звуки от ветра и движутся от ветра; кожа чувствует движения воздуха и порыв ветра может даже толкнуть-двинуть тело, и ветер-воздух "издает звуки" в ушах. Все это знает субстрат. Т.е. в отношении дерева возможно типично полное VA, в отношении тела AKO, в отношении облака только V - так формально. Но теперь если мы соединяем облако-дерево-тело в едином проходе описания, то недостастающие части фотопля (фотопль=VAKO) как бы воссоздаются. При последовательности облако-дерево-человек (+Я) мы получим осознание АКО облака, КО дерева. При обратном направлении траектории внимания тело-дерево-облако (+Я) - мы СПРОЕЦИРУЕМ собственные чувства-К в дерево и облако!
Борюсь я возражениями против декодера. Теперь это действительно стало требующим намерения,
как искать руки во сне.
____________________
ДА совершенно верно, возникли проблеммы с преодолением ПорогаСознания. Картина примерно такая:
1 Практика Декодера существенно пополнила СенсорныйОпыт в определенной Области/ОбъемеСознания. Возникает угроза перехода ПорогаСознания. Это правильнее даже назвать как-то по другому. Потому что ПереходПорога фактически вызывает существенные изменения в соседних Облястях/ОбъемахСознания. Та область в которой возникает ПереходПорога как бы распространяется на соседние - поглощает/включает в себя соседние области сознания. В итоге количество ОбластейСознания (и границ между ними) уменьшается! Вот соседние области сознания и начинают генерировать "возражения".
2 Фактически ОбластьСознания описывается/определяется:
а) количеством доступного в ней сенсорного опыта
б) количеством сенсорного опыта, который можно выразить в словах и онтологизировать/понятизировать - привести к пределенному систематизированному виду - попросту говоря - ОБЪЯСНИТЬ.
в) количеством физической/биологической энергии, которая активизируется/возбуждается процессами указанными в пп а) - б)
г) количественные показатели пп а)-в) при достижении определенного ~порога/суммы приводят к феномену ПересеченияПорога и данная ОбластьСознания распространяется на соседние области, поглощает их, обогащает их СенсорнымОпытом, Онтологиями, Энергией.
-----------------------------
Облака звуков не издают. Но все проявления воздушной среды мы записываем в ПолиСенсорные
обьекты ?
Облака звуков не издают, но они движутся от ветра; деревья издают звуки от ветра и движутся от ветра; кожа чувствует движения воздуха и порыв ветра может даже толкнуть-двинуть тело, и ветер-воздух "издает звуки" в ушах. Все это знает субстрат. Т.е. в отношении дерева возможно типично полное VA, в отношении тела AKO, в отношении облака только V - так формально. Но теперь если мы соединяем облако-дерево-тело в едином проходе описания, то недостастающие части фотопля (фотопль=VAKO) как бы воссоздаются. При последовательности облако-дерево-человек (+Я) мы получим осознание АКО облака, КО дерева. При обратном направлении траектории внимания тело-дерево-облако (+Я) - мы СПРОЕЦИРУЕМ собственные чувства-К в дерево и облако!
Борюсь я возражениями против декодера. Теперь это действительно стало требующим намерения,
как искать руки во сне.
____________________
ДА совершенно верно, возникли проблеммы с преодолением ПорогаСознания. Картина примерно такая:
1 Практика Декодера существенно пополнила СенсорныйОпыт в определенной Области/ОбъемеСознания. Возникает угроза перехода ПорогаСознания. Это правильнее даже назвать как-то по другому. Потому что ПереходПорога фактически вызывает существенные изменения в соседних Облястях/ОбъемахСознания. Та область в которой возникает ПереходПорога как бы распространяется на соседние - поглощает/включает в себя соседние области сознания. В итоге количество ОбластейСознания (и границ между ними) уменьшается! Вот соседние области сознания и начинают генерировать "возражения".
2 Фактически ОбластьСознания описывается/определяется:
а) количеством доступного в ней сенсорного опыта
б) количеством сенсорного опыта, который можно выразить в словах и онтологизировать/понятизировать - привести к пределенному систематизированному виду - попросту говоря - ОБЪЯСНИТЬ.
в) количеством физической/биологической энергии, которая активизируется/возбуждается процессами указанными в пп а) - б)
г) количественные показатели пп а)-в) при достижении определенного ~порога/суммы приводят к феномену ПересеченияПорога и данная ОбластьСознания распространяется на соседние области, поглощает их, обогащает их СенсорнымОпытом, Онтологиями, Энергией.
Таков естественный процесс Развития в ходе Обучения. Обучением является сбалансированное расширение СенсорногоОпыта, Понимания/Онтологии, ПрактикиУтилизации/ПримененияФизическойЭнергии.
Как люди умудряются жить, накапливать опыт и НЕ пересекать ПорогиСознания? Очень интересными путями:
1 Заменяют РеальныйСенсорныйОпыт визуализацией, зрительным воображением, сконструированными фантазиями, управляемой визуализацией. Если способность визуального воображения недостаточна, тогда люди умудряются утилизировать эйдейтическую зрительную память "переделывая" ее в фантазию. Такая замена РеальногоСенсорногоОпыта Воображением дает неограниченную возможность развития ОнтологизацииПонятизации на материале Воображения/Фантазии. И Энергию таким путем можно привлекать/накапливать. Но... все это возможно только В ГРАНИЦАХ существующей Области/тейСознания. Если РеальныйСенсорныйОпыт заменяется Воображением то пересчь порог сознания невозможно! И если вот все это накапливается в одной области сознания... то до тех пор пока не шарахнет. Обычно не выдерживает физиология. Ну можно содавать новые области сознания - это примерно то, что про себя говорил Гриндер - радикально меняю род интересов/занятий каждые два года.
2 Возможны варианты развития и непересечения порогов сознания за счет акцентирования деятельной/моторной практики/опыта и совершенного неразвития ни РеальногоСенсорногоОпыта, ни Понимания/Онтологии.
То энергии кажется мало после рабочего дня, то возникает тонкое желание сохранить текущий распорядок и не ломать его выделением времени на упражнение.
ну это еще не страшно. Похуже когда бы появлялось забывание.
Я думаю это вообще может быть отдельной темой - как убедить Субстрат делать что-то, что не
несет непосредственной выгоды, а лишь возможность развития.
Ммм, это может быть единственное место, где нет никаких убедителей, нечем убеждать, кроме осознания отсутсвия выбора - нет других якобы как угодно разнобразных направлений развития.
Вот так он развитию модельера и мешает.
Я бы сказал жестче - исключают. А в самом начале я тебе говорил, что эти вроде бы невинные препятствия оставили за порогом понимания большую часть братии, претендовавшей на понимание нлп. Обрати внимание - я написал - понимание!
Прошла стадия простого интереса и наступило время других источников мотивации.
Да, в основном такого - свобода развития - это осознанная необходимость.
Попробую сегодня с этим отдельно поработать, рефрейминги поделать, намерения и выгоды
выделить.
Хм. Успехов.
Как люди умудряются жить, накапливать опыт и НЕ пересекать ПорогиСознания? Очень интересными путями:
1 Заменяют РеальныйСенсорныйОпыт визуализацией, зрительным воображением, сконструированными фантазиями, управляемой визуализацией. Если способность визуального воображения недостаточна, тогда люди умудряются утилизировать эйдейтическую зрительную память "переделывая" ее в фантазию. Такая замена РеальногоСенсорногоОпыта Воображением дает неограниченную возможность развития ОнтологизацииПонятизации на материале Воображения/Фантазии. И Энергию таким путем можно привлекать/накапливать. Но... все это возможно только В ГРАНИЦАХ существующей Области/тейСознания. Если РеальныйСенсорныйОпыт заменяется Воображением то пересчь порог сознания невозможно! И если вот все это накапливается в одной области сознания... то до тех пор пока не шарахнет. Обычно не выдерживает физиология. Ну можно содавать новые области сознания - это примерно то, что про себя говорил Гриндер - радикально меняю род интересов/занятий каждые два года.
2 Возможны варианты развития и непересечения порогов сознания за счет акцентирования деятельной/моторной практики/опыта и совершенного неразвития ни РеальногоСенсорногоОпыта, ни Понимания/Онтологии.
То энергии кажется мало после рабочего дня, то возникает тонкое желание сохранить текущий распорядок и не ломать его выделением времени на упражнение.
ну это еще не страшно. Похуже когда бы появлялось забывание.
Я думаю это вообще может быть отдельной темой - как убедить Субстрат делать что-то, что не
несет непосредственной выгоды, а лишь возможность развития.
Ммм, это может быть единственное место, где нет никаких убедителей, нечем убеждать, кроме осознания отсутсвия выбора - нет других якобы как угодно разнобразных направлений развития.
Вот так он развитию модельера и мешает.
Я бы сказал жестче - исключают. А в самом начале я тебе говорил, что эти вроде бы невинные препятствия оставили за порогом понимания большую часть братии, претендовавшей на понимание нлп. Обрати внимание - я написал - понимание!
Прошла стадия простого интереса и наступило время других источников мотивации.
Да, в основном такого - свобода развития - это осознанная необходимость.
Попробую сегодня с этим отдельно поработать, рефрейминги поделать, намерения и выгоды
выделить.
Хм. Успехов.
Исследовал для себя этот вопрос вчера. Осознанно
выделил ресурс для этого занятия - примерное
кол-во времени определил, которое я могу
использовать для тренировки этого процесса, типы
упражнений. Попросил бессознательное выделить
ресурсы, которые используются сейчас на неполезные
процессы. Вечером сделал себе транс, где с
помощью декодерных технологий описал себе
пространство транса. Сидел в японской пагоде и
описывал происходящее, затем погрузился в
медитацию, в процессе которой на уровне груди
я начал ощущать интеграцию декодера,и то как он
естественно будет вписывается в мою деятельность.
Получил подарок - ощущение того, какую Сильнейшую
магию он несет. Это ведь по сути Ядро нашей
внутренней операционной системы.
Это ведь по сути Ядро нашей
внутренней операционной системы.
_______________________________
Это ты здорово определил!
Хорошо, тогда можешь добавить в описания связки:
1 союзом "и"
2 причинно-следственные
3 временные
посмотри в трансформейшн соответствующие инструкции, но "детерминирующие" и "модальные" связки употреблять не надо
внутренней операционной системы.
_______________________________
Это ты здорово определил!
Хорошо, тогда можешь добавить в описания связки:
1 союзом "и"
2 причинно-следственные
3 временные
посмотри в трансформейшн соответствующие инструкции, но "детерминирующие" и "модальные" связки употреблять не надо
Угм, у меня то же самое происходит.
С одной стороны - последние дни проходят очень и очень напряжённо. С другой стороны, я очень хорошо какой-то частью себя понимаю, что минут пятнадцать в день на развитие Декодера выделить то можно. Причем у меня видимо ещё хуже, чем у Вэйка, я то порой ЗАБЫВАЮ...
И, хорошо знаю, что ещё и перед тем, как сделать рефрейминг (если уж делать себе рефрейминг на эту тему) мне тоже придётся преодолевать внутреннее возражение, против самого рефрейминга.
Заменяют РеальныйСенсорныйОпыт визуализацией, зрительным воображением, сконструированными фантазиями, управляемой визуализацией
------------------
Да, я хорошо знаю, что это такое.
На мой взгляд, умение настроить себя преодолевать такие вещи - это во многом и есть EI-компетентность
С одной стороны - последние дни проходят очень и очень напряжённо. С другой стороны, я очень хорошо какой-то частью себя понимаю, что минут пятнадцать в день на развитие Декодера выделить то можно. Причем у меня видимо ещё хуже, чем у Вэйка, я то порой ЗАБЫВАЮ...
И, хорошо знаю, что ещё и перед тем, как сделать рефрейминг (если уж делать себе рефрейминг на эту тему) мне тоже придётся преодолевать внутреннее возражение, против самого рефрейминга.
Заменяют РеальныйСенсорныйОпыт визуализацией, зрительным воображением, сконструированными фантазиями, управляемой визуализацией
------------------
Да, я хорошо знаю, что это такое.
На мой взгляд, умение настроить себя преодолевать такие вещи - это во многом и есть EI-компетентность
Хм. Кстати, что такое "В-С"?
В-С - ВербальноСенорный. Хотя наверное правильнее -- Сенсорно-вербальный. :)
Ок, будем добавлять сенсорные процессы в безличной форме.
Взгляд падает на светло-серую клавиатуру с красными и черными симвоалами алфавита. Пальцы, то заслоняют их, то снова открывают для взора, пока пальцы с заметным усилием ударают по клавишам. При этом слышен характерный ритмичный звук. Слышна разница в том, как звучит пробел и остальные клавиши - пробел чуть резче и словно бы громче, остальные клавиши на слух издают словно бы коротенькое шипение при нажатии. Пальцы ощущают, что по клавишам ударять надо с силой, клавиатура тугая. Большой палец правой руки краем нащупывает пробел, и ударяет по нему - это уже гораздо легче и мягче.
Слух фокусируется сначала на звуке ровном звук вентилятора, но тут его отвлекает громкое высокое верещание телефонного звонка. Сквозь тихий шум и потрескивание отчетливо слышен в трубке женский голос.
И внимание снова перемешается к звуку вентилятора. Если прислушаться там различимо несколько обертонов - один шипящий, ввидимо гул воздуха, второй - который слышен, если только вслушиваться внимательно - тихий-тихий урчащий, скорее всего самого двигателяю
Самым-самым краем глаза заметно, что оказывается слева стоит зеркало, в нём движется светлое пятно. Пока глаза перемещаются от клавиатуры к экрану пятно словно бы становится то меньше то больше и меняет свою яркость. Когда центральное зрение направлено на экран, то периферическим зрением совершенно явно можно различить неясные контуры белого пятна рубашки и лица на тёмном фоне. Очень контрастно.
Слышны периодически и с улицы тоже звуки. Если влушаться - то можно отметить глухие удары, сопровождающиеся позвякиванием сразу после удара. Затем в слух врывается снова верещащий звук телефона.
В-С - ВербальноСенорный. Хотя наверное правильнее -- Сенсорно-вербальный. :)
Ок, будем добавлять сенсорные процессы в безличной форме.
Взгляд падает на светло-серую клавиатуру с красными и черными симвоалами алфавита. Пальцы, то заслоняют их, то снова открывают для взора, пока пальцы с заметным усилием ударают по клавишам. При этом слышен характерный ритмичный звук. Слышна разница в том, как звучит пробел и остальные клавиши - пробел чуть резче и словно бы громче, остальные клавиши на слух издают словно бы коротенькое шипение при нажатии. Пальцы ощущают, что по клавишам ударять надо с силой, клавиатура тугая. Большой палец правой руки краем нащупывает пробел, и ударяет по нему - это уже гораздо легче и мягче.
Слух фокусируется сначала на звуке ровном звук вентилятора, но тут его отвлекает громкое высокое верещание телефонного звонка. Сквозь тихий шум и потрескивание отчетливо слышен в трубке женский голос.
И внимание снова перемешается к звуку вентилятора. Если прислушаться там различимо несколько обертонов - один шипящий, ввидимо гул воздуха, второй - который слышен, если только вслушиваться внимательно - тихий-тихий урчащий, скорее всего самого двигателяю
Самым-самым краем глаза заметно, что оказывается слева стоит зеркало, в нём движется светлое пятно. Пока глаза перемещаются от клавиатуры к экрану пятно словно бы становится то меньше то больше и меняет свою яркость. Когда центральное зрение направлено на экран, то периферическим зрением совершенно явно можно различить неясные контуры белого пятна рубашки и лица на тёмном фоне. Очень контрастно.
Слышны периодически и с улицы тоже звуки. Если влушаться - то можно отметить глухие удары, сопровождающиеся позвякиванием сразу после удара. Затем в слух врывается снова верещащий звук телефона.
Хм. Кстати, что такое "В-С"?
В-С - ВербальноСенорный. Хотя наверное правильнее -- Сенсорно-вербальный. :)
Понял.
Ок, будем добавлять сенсорные процессы в безличной форме.
Давай. Я выделил небольшие поправки прямо в твоих фразах:
Взгляд падает на светло-серую клавиатуру с красными и черными симвоалами алфавита.
Пальцы, то заслоняют, то снова открывают для взора клавиши,
и чувствуется усилие, когда пальцы с ударают по клавишам.
При этом слышен характерный ритмичный звук.
Слышна разница в том, как звучит пробел и остальные клавиши - пробел чуть резче и словно бы громче, остальные клавиши на слух издают словно бы коротенькое шипение при нажатии.
Пальцы ощущают, что по клавишам ударять надо с силой, клавиатура тугая.
Большой палец правой руки краем нащупывает пробел, и ударяет по нему - это уже гораздо легче и мягче.
Слух фокусируется сначала на звуке ровном звук вентилятора, затем он фокусируется на громком высоком верещании телефонного звонка.
"Отвлекает" - прячет за собой сложное сравнение.
Сквозь тихий шум и потрескивание отчетливо слышен в трубке женский голос.
И внимание снова перемешается к звуку вентилятора.
Если прислушаться там различимо несколько обертонов - один шипящий, ввидимо гул воздуха, второй - который слышен, если только вслушиваться внимательно - тихий-тихий урчащий, скорее всего самого двигателяю
Самым-самым краем глаза заметно, что оказывается слева стоит зеркало, в нём движется светлое пятно.
Выше твоя фраза целиком. Я ее разделил на более простые перечисления:
Если прислушаться в трубке слышно несколько обертонов - вначале шипящий звук,
слышен звук похожий на гул воздуха,
и по мере того как внимание сосредотачивается слышно - тихий-тихий урчащий звук,похожий на звук самого двигателя
Самым-самым краем глаза заметно, что оказывается слева стоит зеркало, в нём движется светлое пятно.
Пока глаза перемещаются от клавиатуры к экрану пятно словно бы становится то меньше то больше и меняет свою яркость.
Когда центральное зрение направлено на экран, то периферическим зрением совершенно явно можно различить неясные контуры белого пятна рубашки и лица на тёмном фоне.
Виден сильный контраст.
Слышны периодические звуки с улицы.
Если влушаться - то можно отметить глухие удары, сопровождающиеся позвякиванием сразу после удара.
Затем в слух врывается снова верещащий звук телефона.
___________________________
О.К.
1 Следующие можно делать, чередуя с "Я"/без "Я".
2 Траектории - сходящиеся/расходящиеся.
Вопросы?
В-С - ВербальноСенорный. Хотя наверное правильнее -- Сенсорно-вербальный. :)
Понял.
Ок, будем добавлять сенсорные процессы в безличной форме.
Давай. Я выделил небольшие поправки прямо в твоих фразах:
Взгляд падает на светло-серую клавиатуру с красными и черными симвоалами алфавита.
Пальцы, то заслоняют, то снова открывают для взора клавиши,
и чувствуется усилие, когда пальцы с ударают по клавишам.
При этом слышен характерный ритмичный звук.
Слышна разница в том, как звучит пробел и остальные клавиши - пробел чуть резче и словно бы громче, остальные клавиши на слух издают словно бы коротенькое шипение при нажатии.
Пальцы ощущают, что по клавишам ударять надо с силой, клавиатура тугая.
Большой палец правой руки краем нащупывает пробел, и ударяет по нему - это уже гораздо легче и мягче.
Слух фокусируется сначала на звуке ровном звук вентилятора, затем он фокусируется на громком высоком верещании телефонного звонка.
"Отвлекает" - прячет за собой сложное сравнение.
Сквозь тихий шум и потрескивание отчетливо слышен в трубке женский голос.
И внимание снова перемешается к звуку вентилятора.
Если прислушаться там различимо несколько обертонов - один шипящий, ввидимо гул воздуха, второй - который слышен, если только вслушиваться внимательно - тихий-тихий урчащий, скорее всего самого двигателяю
Самым-самым краем глаза заметно, что оказывается слева стоит зеркало, в нём движется светлое пятно.
Выше твоя фраза целиком. Я ее разделил на более простые перечисления:
Если прислушаться в трубке слышно несколько обертонов - вначале шипящий звук,
слышен звук похожий на гул воздуха,
и по мере того как внимание сосредотачивается слышно - тихий-тихий урчащий звук,похожий на звук самого двигателя
Самым-самым краем глаза заметно, что оказывается слева стоит зеркало, в нём движется светлое пятно.
Пока глаза перемещаются от клавиатуры к экрану пятно словно бы становится то меньше то больше и меняет свою яркость.
Когда центральное зрение направлено на экран, то периферическим зрением совершенно явно можно различить неясные контуры белого пятна рубашки и лица на тёмном фоне.
Виден сильный контраст.
Слышны периодические звуки с улицы.
Если влушаться - то можно отметить глухие удары, сопровождающиеся позвякиванием сразу после удара.
Затем в слух врывается снова верещащий звук телефона.
___________________________
О.К.
1 Следующие можно делать, чередуя с "Я"/без "Я".
2 Траектории - сходящиеся/расходящиеся.
Вопросы?
Поехали.
Напротив меня на экране скачкообразно движется по белому полю черный курсор, оставляя за собой черные буквы. Чуть дальше глаз регистрирует принтер с округлыми краями и поблёскивающим серым экранчиком. Я вижу, как над неровным краем принтера дальше желтеет стена дома, с окнами. Взгляд выхватывает на стене серые окна и белые рамы. Чуть выше уровня моей головы - белый карниз. Правее в поле зрение попадает зеленая крыша другого дома с черными линиями, идущими к коньку, меж которыми видно серые выщерблинки разной формы. Напротив меня на крыше стоит свело-серебристая сетчатая антенна. Сквозь сетку видно небо. Если смотреть сквозь сетку, то не видно, как меняются цвета неба, пока по нему плывут облака. Если я подниму глаза выше, то видны их пятна светло-свинцовые и желтоватосерые, какие-то с плавным переходом цветов, а какие-то без, медленно плывующие за жёлтую стену дома. Если смотреть дольше, то кажется, что они плывут не только справа налево но и в направлении меня.
Те, что были левее, подплывают к антенне, у антенны сквозь сетку вместе с небом виден черный провод, идущий к штырю, что в центре сетчатой "тарелки". Я опускаю глаза по стойке и вижу, что, антенна на этой зелёной крыше стоит прямо перед бортиком-заборчиком. Если всмотреться, то бортик состоит из зелёных линий скреплённых прямоугольно с такими же зелёными стойками. С бортика только что слетел серый голубь и полетел, как и облака справа налево и в направлении меня, скрывшись за краем окна.
Пролетел перед жёлтой стеной, сквозь одно из серых окон которых виднеется, между рамами тёмно-серо-зелёный цветок. За рамами - бледные занавески.
На моём окне - занавесок нет, я вижу лишь жалюзи чуть левее и дальше принтера. В комнате снова слышен звук вентилятора, и я уже второй раз замечаю, что похоже, что он идёт от принтера, хотя я знаю что принтер выключен. Заметно, как принтер сверху отражает в своей матовой белой поверхности желтизну дома напротив, там где на крышке принтера лежит пыль - просто серый цвет. Я перевожу глаза влево и вниз там снова черный курсор оставляет за собой черные буквы на белом фоне. Виден прямоугольник с текстом, внутри которого движется курсор, он движется слева направо по нижнему краю этого прямоугольника. Нижний край очерчен черым, верхний - серым с черным, а справа - широкая полоса скроллера.
Да, добавлять описания с "Я" почему-то для меня сложнее... Я не уверен, что правильно это делел, особенно не уверен, относительно одного из предложений:
cлышен звук вентилятора, и я уже второй раз замечаю, что похоже, что он идёт от принтера, хотя я знаю что принтер выключен
Жду комментариев.
Мне почему-то очень хотелось это написать (тем более, что я ловивил себя дейсвтительно 2 раза на том, что хочу написать, что от принтера идёт звук вентилятора, останавливают понимаю, что звук от принтера не может идти, вслушиваюсь, и понимаю, что он от компьютера). Но я догадываюсь, что "Я знаю, что принтер выключен" - несенсорно.
Напротив меня на экране скачкообразно движется по белому полю черный курсор, оставляя за собой черные буквы.
Я вижу как Напротив меня на экране скачкообразно движется по белому полю черный курсор, взгляд отмечает как за ним остаются черные буквы
Чуть дальше глаз регистрирует принтер с округлыми краями и поблёскивающим серым экранчиком.
И если посмотреть в ... глаз регистрирует принтер с округлыми краями и видит поблёскивающий серый экранчик.
Я вижу, как над неровным краем принтера дальше желтеет стена дома, с окнами.
И если я смотрю више - вижу, неровный краей принтера, а еще выше глаза видят как дальше желтеет стена дома, и еще видит с окна.
Взгляд выхватывает на стене серые окна и белые рамы.
Чуть выше уровня моей головы - белый карниз.
Чуть выше уровня моей головы - видится/заметен белый карниз.
Правее в поле зрение попадает зеленая крыша другого дома с черными линиями, идущими к коньку, меж которыми видно серые выщерблинки разной формы.
Правее в поле зрения взгляд выделяет зеленую крышу другого дома, на доме заметны черные линии, идущие к коньку, меж которыми видно серые выщерблинки разной формы
Напротив меня на крыше стоит свело-серебристая сетчатая антенна.
Напротив я вижу на крыше светло-серебристую сетчатую антенну.
Сквозь сетку видно небо.
Свозь сетку антены я вижу небо.
Если смотреть сквозь сетку, то не видно, как меняются цвета неба, пока по нему плывут облака.
Если я подниму глаза выше, то видны их пятна светло-свинцовые и желтоватосерые, какие-то с плавным переходом цветов, а какие-то без, медленно плывующие за жёлтую стену дома.
Если я подниму глаза выше, то видны их пятна светло-свинцовые и желтоватосерые, одни с плавным переходом цветов, а другие без, медленно плывующие за жёлтую стену дома.
Если смотреть дольше, то кажется, что они плывут не только справа налево но и в направлении меня.
Те, что были левее, подплывают к антенне, у антенны сквозь сетку вместе с небом виден черный провод, идущий к штырю, что в центре сетчатой "тарелки".
Я вижу как Напротив меня на экране скачкообразно движется по белому полю черный курсор, взгляд отмечает как за ним остаются черные буквы
Чуть дальше глаз регистрирует принтер с округлыми краями и поблёскивающим серым экранчиком.
И если посмотреть в ... глаз регистрирует принтер с округлыми краями и видит поблёскивающий серый экранчик.
Я вижу, как над неровным краем принтера дальше желтеет стена дома, с окнами.
И если я смотрю више - вижу, неровный краей принтера, а еще выше глаза видят как дальше желтеет стена дома, и еще видит с окна.
Взгляд выхватывает на стене серые окна и белые рамы.
Чуть выше уровня моей головы - белый карниз.
Чуть выше уровня моей головы - видится/заметен белый карниз.
Правее в поле зрение попадает зеленая крыша другого дома с черными линиями, идущими к коньку, меж которыми видно серые выщерблинки разной формы.
Правее в поле зрения взгляд выделяет зеленую крышу другого дома, на доме заметны черные линии, идущие к коньку, меж которыми видно серые выщерблинки разной формы
Напротив меня на крыше стоит свело-серебристая сетчатая антенна.
Напротив я вижу на крыше светло-серебристую сетчатую антенну.
Сквозь сетку видно небо.
Свозь сетку антены я вижу небо.
Если смотреть сквозь сетку, то не видно, как меняются цвета неба, пока по нему плывут облака.
Если я подниму глаза выше, то видны их пятна светло-свинцовые и желтоватосерые, какие-то с плавным переходом цветов, а какие-то без, медленно плывующие за жёлтую стену дома.
Если я подниму глаза выше, то видны их пятна светло-свинцовые и желтоватосерые, одни с плавным переходом цветов, а другие без, медленно плывующие за жёлтую стену дома.
Если смотреть дольше, то кажется, что они плывут не только справа налево но и в направлении меня.
Те, что были левее, подплывают к антенне, у антенны сквозь сетку вместе с небом виден черный провод, идущий к штырю, что в центре сетчатой "тарелки".
Я опускаю глаза по стойке и вижу, что, антенна на этой зелёной крыше стоит прямо перед бортиком-заборчиком.
Если всмотреться, то бортик состоит из зелёных линий скреплённых прямоугольно с такими же зелёными стойками.
Если всмотреться, то бортик состоит из зелёных линий, эти линии и зеленые стойки скреплённы под прямым углом
С бортика только что слетел серый голубь и полетел, как и облака справа налево и в направлении меня, скрывшись за краем окна.
Я вижу как С бортика только что слетел серый голубь и полетел, туда же движутся облака справа налево и вижу движение голубя и облаков в направлении меня, внимание регистрирует как голубь скрылся за краем окна.
Пролетел перед жёлтой стеной, сквозь одно из серых окон которых виднеется, между рамами тёмно-серо-зелёный цветок. За рамами - бледные занавески.
???
На моём окне - занавесок нет, я вижу лишь жалюзи чуть левее и дальше принтера.
я вижу лишь жалюзи чуть левее и дальше принтера. (занавесок нет - воображение/память)
В комнате снова слышен звук вентилятора, и я уже второй раз замечаю, что похоже, что он идёт от принтера, хотя я знаю что принтер выключен.
В комнате слышен звук вентилятора, и я замечаю,что он идёт от принтера,
Заметно, как принтер сверху отражает в своей матовой белой поверхности желтизну дома напротив, там где на крышке принтера лежит пыль - просто серый цвет.
Заметно, отражение желтизны дома напротив в матовой белой поверхности принтера, видно на крышке принтера лежит пыль - серого цвета.
Я перевожу глаза влево и вниз и вижу черный курсор оставляет за собой черные буквы на белом фоне.
Виден прямоугольник с текстом, внутри которого движется курсор, он движется слева направо по нижнему краю этого прямоугольника.
Нижний край очерчен черым, верхний - серым с черным, а справа - широкая полоса скроллера.
Видно как Нижний край очерчен черым, верхний - серым с черным, а справа - широкая полоса скроллера
Да, добавлять описания с "Я" почему-то для меня сложнее...
Хм.
Мне почему-то очень хотелось это написать (тем более, что я ловил себя дейсвтительно 2 раза на том, что хочу написать, что от принтера идёт звук вентилятора, останавливаюсь понимаю, что звук от принтера не может идти, вслушиваюсь, и понимаю, что он от компьютера).
Ругают, наверное сильно, за то что его оставляют включенным? :)
Но я догадываюсь, что "Я знаю, что принтер выключен" - несенсорно.
Ну да.
Если всмотреться, то бортик состоит из зелёных линий скреплённых прямоугольно с такими же зелёными стойками.
Если всмотреться, то бортик состоит из зелёных линий, эти линии и зеленые стойки скреплённы под прямым углом
С бортика только что слетел серый голубь и полетел, как и облака справа налево и в направлении меня, скрывшись за краем окна.
Я вижу как С бортика только что слетел серый голубь и полетел, туда же движутся облака справа налево и вижу движение голубя и облаков в направлении меня, внимание регистрирует как голубь скрылся за краем окна.
Пролетел перед жёлтой стеной, сквозь одно из серых окон которых виднеется, между рамами тёмно-серо-зелёный цветок. За рамами - бледные занавески.
???
На моём окне - занавесок нет, я вижу лишь жалюзи чуть левее и дальше принтера.
я вижу лишь жалюзи чуть левее и дальше принтера. (занавесок нет - воображение/память)
В комнате снова слышен звук вентилятора, и я уже второй раз замечаю, что похоже, что он идёт от принтера, хотя я знаю что принтер выключен.
В комнате слышен звук вентилятора, и я замечаю,что он идёт от принтера,
Заметно, как принтер сверху отражает в своей матовой белой поверхности желтизну дома напротив, там где на крышке принтера лежит пыль - просто серый цвет.
Заметно, отражение желтизны дома напротив в матовой белой поверхности принтера, видно на крышке принтера лежит пыль - серого цвета.
Я перевожу глаза влево и вниз и вижу черный курсор оставляет за собой черные буквы на белом фоне.
Виден прямоугольник с текстом, внутри которого движется курсор, он движется слева направо по нижнему краю этого прямоугольника.
Нижний край очерчен черым, верхний - серым с черным, а справа - широкая полоса скроллера.
Видно как Нижний край очерчен черым, верхний - серым с черным, а справа - широкая полоса скроллера
Да, добавлять описания с "Я" почему-то для меня сложнее...
Хм.
Мне почему-то очень хотелось это написать (тем более, что я ловил себя дейсвтительно 2 раза на том, что хочу написать, что от принтера идёт звук вентилятора, останавливаюсь понимаю, что звук от принтера не может идти, вслушиваюсь, и понимаю, что он от компьютера).
Ругают, наверное сильно, за то что его оставляют включенным? :)
Но я догадываюсь, что "Я знаю, что принтер выключен" - несенсорно.
Ну да.
Я ощущаю на своем лбу и на щеках солнечное тепло. Нарастает шум ветра и я начинаю
чувствовать, как он легко касается моей щеки и когда я смотрю под ноги, то вижу как колышется
в разные стороны зеленая трава. За газоном видна серая дорожка, идущая вдоль реки.
Видно, что другой берег выше и ограничен высоким бордюром. Издалека слышится
слабый лай. Над бордюром реки тянется железная ограда, и когда я вглядываюсь дальше,
то замечаю, как колышется тополь возле белого здания и вижу бело-голубое небо над ним.
Я замечаю на ветках тополя редкую зелень молодых листок и взгляд переходит на здание,
на котором заметны куски отвалившейся штукатурки. И если посмотреть ближе, через несколько
рядов деревьев, то видна ограда стадиона, под которой на невысокой горке растут молодые
деревья. А ниже этой ограды мне видно, как ходят люди, и до меня доносятся их отдалённые голоса. В траве с ближнего берега реки заметны большие камни, отражающие своими гранями солнечный свет. Я смотрю на свои ботинки, ощущаю как пятки вдавливаются в землю и одновременно чувствую под локтями приятную упругость почвы.
Если посмотреть на лево, то моему взгляду открываются три пушистых покачивающихся туи,
рядом с которыми я вижу три небольших голых деревца, которые упруго покачивают слегка
отблескивающими веточками под порывами ветра. Правее вдали можно заметить бетонный мостик
через реку, из-за которого до меня доносится голос хозяина, разговаривающего со своим
прыгающим псом. Сзади раздается равномерно позвякивание. Еще правее моста видно место, в
котором река расходится на 2 части: меньшая скрывается под выгнутым мостиком, а большая
уходит вдаль.
Вдруг шум ветра становится громче и я чувствую, как ветер трепещит мой воротник.
На воде видны белые барашки,особенно большие в местах, где вода сталкивается с
встречными камнями. Взгляд скользит вниз по течению, от короткого мостика к серым и розовым
камням, выглядывающим из травы, взгляд скользит вдоль узорчатого забора на берегу и на
мгновение я задерживаю внимание на тройке смеющихся людей.
ОС: Понемногу подключаю связывание (и, а, когда, если-то, вместе с). Ну а эти якоря
запускают в Субстрате процессинг связей и я сам по тексту ощущаю этот эффект.
И я не знаю как ты, но в то время когда я перечитывал вышенаписанное, я ощутил как это
начинает менять мое состояние в лучшую сторону :)
Кстати, недавно почитал Набокова и обнаружил, что делаю описания его стиле. И что самое
интересное, вроде бы даже неплохо не только с подражательной точки зрения, но и сенсорность
не пострадала.
Я понял, какой критерий развития у моего Декодера. Это либо явное улучшение описаний, либо
открытие законов работы Субстрата. Это как две оси на графике. Вот сегодня ни с того ни с
сего понял почему работает медитация благих пожеланий в буддизме и на чем она основана,
и что интересно - без размышлений. И траэктории внимания там увидел, и связность среды...
Все таки приятно обнаруживат паттерны именно таким образом, аналитически тоже ничего, но
мне кажется толку меньше.
Я ощущаю на своем лбу и на щеках солнечное тепло.
Я слышу как Нарастает шум ветра и я начинаю чувствовать, как он легко касается моей щеки и когда я смотрю под ноги, то вижу как колышется в разные стороны зеленая трава.
И если посмотреть дальше то За газоном видна серая дорожка, идущая вдоль реки.
Видно, что другой берег выше и ограничен высоким бордюром.
Издалека слышится слабый лай.
Взгляд отмечает что Над бордюром реки тянется железная ограда, и когда я вглядываюсь дальше,
то замечаю, как колышется тополь возле белого здания и вижу бело-голубое небо над ним.
Я замечаю на ветках тополя редкую зелень молодых листок и если взгляд переходит на здание, то заметны куски отвалившейся штукатурки.
И если посмотреть ближе, через несколько рядов деревьев, то видна ограда стадиона, под которой на невысокой горке растут молодые деревья.
мне видно ниже этой ограды , как ходят люди, и до меня доносятся их отдалённые голоса.
Взгляд замечает В траве с ближнего берега реки большие камни, и если всмотреться грани камней отражают солнечный свет.
Когда Я смотрю на свои ботинки, ощущаю как пятки вдавливаются в землю и одновременно чувствую под локтями приятную упругость почвы.
Если посмотреть на лево, то моему взгляду открываются три пушистых покачивающихся туи, рядом с которыми я вижу три небольших голых деревца, которые упруго покачивают слегка
отблескивающими веточками под порывами ветра.
Правее вдали можно заметить бетонный мостик через реку, из-за которого до меня доносится голос хозяина, разговаривающего со своим прыгающим псом.
Сзади слышится равномерно позвякивание.
Если посмотреть правее моста то видно место, в котором река расходится на 2 части: меньшая скрывается под выгнутым мостиком, а большая уходит вдаль.
Я слышу как Вдруг шум ветра становится громче и я чувствую, как ветер трепещет мой воротник.
Видны На воде белые барашки,особенно большие в местах, где вода сталкивается с встречными камнями.
Взгляд скользит вниз по течению, от короткого мостика к серым и розовым камням, выглядывающим из травы, взгляд скользит вдоль узорчатого забора на берегу и на мгновение я задерживаю внимание на тройке смеющихся людей.
ОС: Понемногу подключаю связывание (и, а, когда, если-то, вместе с). Ну а эти якоря
запускают в Субстрате процессинг связей и я сам по тексту ощущаю этот эффект.И я не знаю как ты, но в то время когда я перечитывал вышенаписанное, я ощутил как это начинает менять мое состояние в лучшую сторону :)
_____________________
О.К. Я догадываюсь - как.
Кстати, недавно почитал Набокова и обнаружил, что делаю описания его стиле. И что самое интересное, вроде бы даже неплохо не только с подражательной точки зрения, но и сенсорность
не пострадала.
______________
Да, у тебя набоковский стиль явно. :)
Я понял, какой критерий развития у моего Декодера. Это либо явное улучшение описаний, либо открытие законов работы Субстрата. Это как две оси на графике. Вот сегодня ни с того ни с сего понял почему работает медитация благих пожеланий в буддизме и на чем она основана,и что интересно - без размышлений. И траектории внимания там увидел, и связность среды...
Все таки приятно обнаруживат паттерны именно таким образом, аналитически тоже ничего, но мне кажется толку меньше.
______________________
Их не надо противопоставлять - они как правый и левый глаз. Но в нашем случае мы перед Декодером слишком долго смотрели на мир только правым глазом - так? :)
Я слышу как Нарастает шум ветра и я начинаю чувствовать, как он легко касается моей щеки и когда я смотрю под ноги, то вижу как колышется в разные стороны зеленая трава.
И если посмотреть дальше то За газоном видна серая дорожка, идущая вдоль реки.
Видно, что другой берег выше и ограничен высоким бордюром.
Издалека слышится слабый лай.
Взгляд отмечает что Над бордюром реки тянется железная ограда, и когда я вглядываюсь дальше,
то замечаю, как колышется тополь возле белого здания и вижу бело-голубое небо над ним.
Я замечаю на ветках тополя редкую зелень молодых листок и если взгляд переходит на здание, то заметны куски отвалившейся штукатурки.
И если посмотреть ближе, через несколько рядов деревьев, то видна ограда стадиона, под которой на невысокой горке растут молодые деревья.
мне видно ниже этой ограды , как ходят люди, и до меня доносятся их отдалённые голоса.
Взгляд замечает В траве с ближнего берега реки большие камни, и если всмотреться грани камней отражают солнечный свет.
Когда Я смотрю на свои ботинки, ощущаю как пятки вдавливаются в землю и одновременно чувствую под локтями приятную упругость почвы.
Если посмотреть на лево, то моему взгляду открываются три пушистых покачивающихся туи, рядом с которыми я вижу три небольших голых деревца, которые упруго покачивают слегка
отблескивающими веточками под порывами ветра.
Правее вдали можно заметить бетонный мостик через реку, из-за которого до меня доносится голос хозяина, разговаривающего со своим прыгающим псом.
Сзади слышится равномерно позвякивание.
Если посмотреть правее моста то видно место, в котором река расходится на 2 части: меньшая скрывается под выгнутым мостиком, а большая уходит вдаль.
Я слышу как Вдруг шум ветра становится громче и я чувствую, как ветер трепещет мой воротник.
Видны На воде белые барашки,особенно большие в местах, где вода сталкивается с встречными камнями.
Взгляд скользит вниз по течению, от короткого мостика к серым и розовым камням, выглядывающим из травы, взгляд скользит вдоль узорчатого забора на берегу и на мгновение я задерживаю внимание на тройке смеющихся людей.
ОС: Понемногу подключаю связывание (и, а, когда, если-то, вместе с). Ну а эти якоря
запускают в Субстрате процессинг связей и я сам по тексту ощущаю этот эффект.И я не знаю как ты, но в то время когда я перечитывал вышенаписанное, я ощутил как это начинает менять мое состояние в лучшую сторону :)
_____________________
О.К. Я догадываюсь - как.
Кстати, недавно почитал Набокова и обнаружил, что делаю описания его стиле. И что самое интересное, вроде бы даже неплохо не только с подражательной точки зрения, но и сенсорность
не пострадала.
______________
Да, у тебя набоковский стиль явно. :)
Я понял, какой критерий развития у моего Декодера. Это либо явное улучшение описаний, либо открытие законов работы Субстрата. Это как две оси на графике. Вот сегодня ни с того ни с сего понял почему работает медитация благих пожеланий в буддизме и на чем она основана,и что интересно - без размышлений. И траектории внимания там увидел, и связность среды...
Все таки приятно обнаруживат паттерны именно таким образом, аналитически тоже ничего, но мне кажется толку меньше.
______________________
Их не надо противопоставлять - они как правый и левый глаз. Но в нашем случае мы перед Декодером слишком долго смотрели на мир только правым глазом - так? :)
Про мои ошибки в тесте с опусканием процессинговых слов - стыдно за такое.
Меня бес дернул тренироваться только с траэкториями, в том время как можно
просто так идя по улице или едя в такси описывать реальность по кусочкам
с процессинговыми словами + Я для полисенсорных обьектов. Вернулся на путь
истинный уже.
Их не надо противопоставлять - они как правый и левый глаз. Но в нашем случае мы перед Декодером слишком долго смотрели на мир только правым глазом - так? :)
----------------------------
Тут вообще чуть ли не родовая травма. Я левша, а в первом классе переучили писать
правой рукой. Но рисовал все равно левой.А просто смотря вперед лучше вижу правую часть
своего носа.
Меня бес дернул тренироваться только с траэкториями, в том время как можно
просто так идя по улице или едя в такси описывать реальность по кусочкам
с процессинговыми словами + Я для полисенсорных обьектов. Вернулся на путь
истинный уже.
Их не надо противопоставлять - они как правый и левый глаз. Но в нашем случае мы перед Декодером слишком долго смотрели на мир только правым глазом - так? :)
----------------------------
Тут вообще чуть ли не родовая травма. Я левша, а в первом классе переучили писать
правой рукой. Но рисовал все равно левой.А просто смотря вперед лучше вижу правую часть
своего носа.
Про мои ошибки в тесте с опусканием процессинговых слов - стыдно за такое.
Нет, так не правильно. Ты мягко/терпеливо поправляешь субстрат без всяких дерганий и нажима.
1 Это Неделание.
2 Загляни в Прайор про дрессировку. Дрессировщик не имеет права шугать субстрат - он терпеливо ждет, создает предпосылки для получения позитивного результата и формирует его поощрением. У Карэн пример мужика который прогрессировал в сквош/тенис просто на том, что прекратил ругать себя за ошибочные/плохие удары и ХВАЛИЛ себя пусть и за нечастые точные и правильные.
Меня бес дернул тренироваться только с траэкториями, в том время как можно
просто так идя по улице или едя в такси описывать реальность по кусочкам
с процессинговыми словами + Я для полисенсорных обьектов. Вернулся на путь
истинный уже.
Нет, нет - это не бес. Просто Субстрат никогда не идет по прямой к результату поначалу. В этом месте не надо никаких эмоций. Просто пропусти это мимо и все.
Их не надо противопоставлять - они как правый и левый глаз. Но в нашем случае мы перед Декодером слишком долго смотрели на мир только правым глазом - так? :)
----------------------------
Тут вообще чуть ли не родовая травма. Я левша, а в первом классе переучили писать
правой рукой. Но рисовал все равно левой.А просто смотря вперед лучше вижу правую часть
своего носа.
Опс. Вот тебе и на. Тем более - будь бережнее со своим субстратом - о.к.?
Нет, так не правильно. Ты мягко/терпеливо поправляешь субстрат без всяких дерганий и нажима.
1 Это Неделание.
2 Загляни в Прайор про дрессировку. Дрессировщик не имеет права шугать субстрат - он терпеливо ждет, создает предпосылки для получения позитивного результата и формирует его поощрением. У Карэн пример мужика который прогрессировал в сквош/тенис просто на том, что прекратил ругать себя за ошибочные/плохие удары и ХВАЛИЛ себя пусть и за нечастые точные и правильные.
Меня бес дернул тренироваться только с траэкториями, в том время как можно
просто так идя по улице или едя в такси описывать реальность по кусочкам
с процессинговыми словами + Я для полисенсорных обьектов. Вернулся на путь
истинный уже.
Нет, нет - это не бес. Просто Субстрат никогда не идет по прямой к результату поначалу. В этом месте не надо никаких эмоций. Просто пропусти это мимо и все.
Их не надо противопоставлять - они как правый и левый глаз. Но в нашем случае мы перед Декодером слишком долго смотрели на мир только правым глазом - так? :)
----------------------------
Тут вообще чуть ли не родовая травма. Я левша, а в первом классе переучили писать
правой рукой. Но рисовал все равно левой.А просто смотря вперед лучше вижу правую часть
своего носа.
Опс. Вот тебе и на. Тем более - будь бережнее со своим субстратом - о.к.?
Сейчас исследую в Декодере такие явления, как противоположности. Сначала начал обращать
внимание на то, как в хороших описаниях, как правило, обязательно присутствуют несколько фраз с противоположностями типа:
"большая кепке....маленькие глаза..."
"холодный взгляд... активно махал рукой"
"ручей... обратился в шумный поток..."
Это вроде даже прибавляет связности, причем возможны как прямое сравнение так и перекрестное,
"медленно водил вилкой по тарелке и быстро моргал"
"пёстрый галстук и невозмутимый взгляд"
"опершись на массивный камень играл веселую мелодию"
Интересно, что когда я сам смотрел на заходящее солнце и в небе над ним увидел месяц, то сразу же посчитал их противоположностями, но сразу почувствовал что-то фальшивое. Словно эта противоположность навязанная, не имеющая своего выражения в инвариантах восприятия. Мне понадобилось подумать, чтобы связать их как противоположности. Какие-то они не
нейрологические.
Кстати, я тут описываю в основном статические пейзажи во время тренировок. И все почти все сводится к построению пространственной композиции. Ибо времени в здесь-и-сейчас не существует. А вот в описаниях Набокова крайне высокая связность (~правдоподобность) достигается еще и временным связыванием:
=====================================
Эллиптическая голубиная стая в круговом полете, серея на взлете, белея
на хлопотливом спуске, и снова серея, прошла колесом по ясному бледному небу
над библиотекой колледжа. Скорбно, будто в степи, свистнул далекий поезд.
Тощая белка метнулась через облитый солнцем снежный лоскут, где тень ствола,
оливково-зеленая на мураве, становилась ненадолго серовато-голубой, само же
дерево с живым скребущим звуком поднималось, голое, в небо, по которому в
третий и в последний раз пронеслась голубиная стая. Белка, уже невидимая в
развилке, залопотала, браня кознедеев, возмечтавших выжить ее с дерева. Пнин
опять поскользнулся на черном льду мощеной дорожки, махнул от внезапного
встряха рукой и с улыбкой пустынника наклонился, чтобы поднять "Зол. Фонд
Лит.", который лежал, широко раскрывшись на снимке русского выгона с Львом
Толстым, устало бредущим на камеру, и долгогривыми лошадьми за его спиной,
тоже повернувшими к фотографу свои невинные головы.
=======================
PS "Тоже" - хорошее слово. Оно помагает откразить механизм второго внимания, когда
заметив свойство Х, замечаешь его у последующих обьектов. Не просто белое, а "тоже белое".
внимание на то, как в хороших описаниях, как правило, обязательно присутствуют несколько фраз с противоположностями типа:
"большая кепке....маленькие глаза..."
"холодный взгляд... активно махал рукой"
"ручей... обратился в шумный поток..."
Это вроде даже прибавляет связности, причем возможны как прямое сравнение так и перекрестное,
"медленно водил вилкой по тарелке и быстро моргал"
"пёстрый галстук и невозмутимый взгляд"
"опершись на массивный камень играл веселую мелодию"
Интересно, что когда я сам смотрел на заходящее солнце и в небе над ним увидел месяц, то сразу же посчитал их противоположностями, но сразу почувствовал что-то фальшивое. Словно эта противоположность навязанная, не имеющая своего выражения в инвариантах восприятия. Мне понадобилось подумать, чтобы связать их как противоположности. Какие-то они не
нейрологические.
Кстати, я тут описываю в основном статические пейзажи во время тренировок. И все почти все сводится к построению пространственной композиции. Ибо времени в здесь-и-сейчас не существует. А вот в описаниях Набокова крайне высокая связность (~правдоподобность) достигается еще и временным связыванием:
=====================================
Эллиптическая голубиная стая в круговом полете, серея на взлете, белея
на хлопотливом спуске, и снова серея, прошла колесом по ясному бледному небу
над библиотекой колледжа. Скорбно, будто в степи, свистнул далекий поезд.
Тощая белка метнулась через облитый солнцем снежный лоскут, где тень ствола,
оливково-зеленая на мураве, становилась ненадолго серовато-голубой, само же
дерево с живым скребущим звуком поднималось, голое, в небо, по которому в
третий и в последний раз пронеслась голубиная стая. Белка, уже невидимая в
развилке, залопотала, браня кознедеев, возмечтавших выжить ее с дерева. Пнин
опять поскользнулся на черном льду мощеной дорожки, махнул от внезапного
встряха рукой и с улыбкой пустынника наклонился, чтобы поднять "Зол. Фонд
Лит.", который лежал, широко раскрывшись на снимке русского выгона с Львом
Толстым, устало бредущим на камеру, и долгогривыми лошадьми за его спиной,
тоже повернувшими к фотографу свои невинные головы.
=======================
PS "Тоже" - хорошее слово. Оно помагает откразить механизм второго внимания, когда
заметив свойство Х, замечаешь его у последующих обьектов. Не просто белое, а "тоже белое".
Упражнения для развития вербально-сенсорного Декодера.
Как правило, перед тем, как делать вчистовую описания, я разогреваюсь и
делаю (в порядке возрастания) некоторые из следующих упражнений.
Минут за 10-15 декодер отлично разогревается для полноценного использования.
Достаточно важно на начальном этапе проходить в начале занятия полный цикл
обучения с нуля с помощью этих упражнений.
1. Просто отмечать вниманием обьекты во всех трех каналах восприятия.
Можно его немного усовершенствовать и отмечать те, обьекты, которые УЖЕ находятся
на пороге восприятия но едва не дотягивают до того, чтобы на них обратили внимание.
2. Исследуя окружение называть замечаемое только существительными, только прилагательными
или только глаголами : Ботинок, буква, покрышка. Синий, круглый, волнистая.
3. Называть обьекты сразу с рядом характеристик: металлический нож с синей пластмассовой ручкой.
4. Обозначать пространственные отношения обьектов: нож, лежащий у ближнего края стола, белые провода
вьющиеся по коричневому паркету.
5. Использовать указание на процессы восприятия: видно зелёный забор, я вижу как колышутся листья клёна
у стены невысокого дома.
6. Варьировать использования местоимений в описаниях. Вижу как рука - я вижу как моя рука...
7. Пробовать разные способы описания одного и того же: я вижу как колышутся листья клёна, я вижу как движутся
листья, свисающие с веток.
8. Описывать вдоль траэктории внимания ОТ тела или К телу.
9. Идентифицировать полисенсорные обьекты, те, которые присутствуют как минимум в двух модальностях.
10. Описывать видимое по нескольким траэкториям, например от тела, справа налево, сверху вниз, к телу.
11. Описывать видимое в пределах небольшого круга - "натюрмортное" описание.
12. Описывать окружающее вдвоем, чередуясь через пару предложений.
13. Изменять детализацию описания больше-меньше. Нож на столе <- Синий нож на столе -> Синий тонкий нож на белом столе
14. Использовать временные и причинно-следственные связи: и когда слышен выдох, я чувствую как расслабляется
грудная клетка. если взлянуть налево, то виден автомобиль.
Офтопик - я где-то потерял электронные ссылки на эти твои сообщения - если так в другой раз/в другом месте получится - напоминай мне без лишних церемоний, пожалуйста.
Сейчас исследую в Декодере такие явления, как противоположности. Сначала начал обращать
внимание на то, как в хороших описаниях, как правило, обязательно присутствуют несколько фраз с противоположностями типа:
"большая кепке....маленькие глаза..."
"холодный взгляд... активно махал рукой"
"ручей... обратился в шумный поток..."
Это вроде даже прибавляет связности, причем возможны как прямое сравнение так и перекрестное,
"медленно водил вилкой по тарелке и быстро моргал"
"пёстрый галстук и невозмутимый взгляд"
"опершись на массивный камень играл веселую мелодию"
Ну это применение декодера в литературных описаниях. Литературных = особенный контекст вызывания чувств. Вот Иннита показала, что поэтические языкоиды заняты в основном интеграцией переживаний, которые прямыми описаниями не могут быть интегрированы. Это и вызывает богатств переживаний, отличающее настоящую литературу от ее противоположности. То на что ты указываешь, мне кажется, очень близко/тождественно. Продолжай это исследовать/накапливать данные, если тебе это интересно - для литературы это есть важно!
Сейчас исследую в Декодере такие явления, как противоположности. Сначала начал обращать
внимание на то, как в хороших описаниях, как правило, обязательно присутствуют несколько фраз с противоположностями типа:
"большая кепке....маленькие глаза..."
"холодный взгляд... активно махал рукой"
"ручей... обратился в шумный поток..."
Это вроде даже прибавляет связности, причем возможны как прямое сравнение так и перекрестное,
"медленно водил вилкой по тарелке и быстро моргал"
"пёстрый галстук и невозмутимый взгляд"
"опершись на массивный камень играл веселую мелодию"
Ну это применение декодера в литературных описаниях. Литературных = особенный контекст вызывания чувств. Вот Иннита показала, что поэтические языкоиды заняты в основном интеграцией переживаний, которые прямыми описаниями не могут быть интегрированы. Это и вызывает богатств переживаний, отличающее настоящую литературу от ее противоположности. То на что ты указываешь, мне кажется, очень близко/тождественно. Продолжай это исследовать/накапливать данные, если тебе это интересно - для литературы это есть важно!
Интересно, что когда я сам смотрел на заходящее солнце и в небе над ним увидел месяц, то сразу же посчитал их противоположностями, но сразу почувствовал что-то фальшивое. Словно эта противоположность навязанная, не имеющая своего выражения в инвариантах восприятия. Мне понадобилось подумать, чтобы связать их как противоположности. Какие-то они не нейрологические.
Дело в том, что для себя придумывать противоположности есть зряшнее дело. Противоположности предоставляются субстрату Чарли, чтобы он хошь/нехошь их интегрировал. Т.е. нам надо более отчетливо ввести разницу обозначений - ТебеДекодер (сюда попадает и литература) и СебеДекодер.
В СебеДекодере на противоположности указывает Субстрат. Ты не ищещь противоположностей, ты как раз стараешься получить гладкое непротиворечивое описание, но если уж Субстрат упрет твое восприятие в противоположности, тогда вот и будешь их распутывать/интегрировать.
Дело в том, что для себя придумывать противоположности есть зряшнее дело. Противоположности предоставляются субстрату Чарли, чтобы он хошь/нехошь их интегрировал. Т.е. нам надо более отчетливо ввести разницу обозначений - ТебеДекодер (сюда попадает и литература) и СебеДекодер.
В СебеДекодере на противоположности указывает Субстрат. Ты не ищещь противоположностей, ты как раз стараешься получить гладкое непротиворечивое описание, но если уж Субстрат упрет твое восприятие в противоположности, тогда вот и будешь их распутывать/интегрировать.
Конечно. Буду давать знать.
Литературу понемного
изучаю, как правило тогда, когда лень тренировать свой личный декодер в реальном времени.
С декодером
интересно сейчас выходит. Я благодаря ему в
разговоре без специального намерения вхожу в транс и веду за собой человека. С другой стороны во всех литературах про нлп и ЭГ у транса есть какая-то цель. А у меня это получается просто так, без цели. Интересно получается, сила какая-то новая есть, но ее далеко не везде можно применять.
Литературу понемного
изучаю, как правило тогда, когда лень тренировать свой личный декодер в реальном времени.
С декодером
интересно сейчас выходит. Я благодаря ему в
разговоре без специального намерения вхожу в транс и веду за собой человека. С другой стороны во всех литературах про нлп и ЭГ у транса есть какая-то цель. А у меня это получается просто так, без цели. Интересно получается, сила какая-то новая есть, но ее далеко не везде можно применять.
Кстати, я тут описываю в основном статические пейзажи во время тренировок. И все почти все сводится к построению пространственной композиции. Ибо времени в здесь-и-сейчас не существует. А вот в описаниях Набокова крайне высокая связность (~правдоподобность) достигается еще и временным связыванием:
Погоди малехо, давай закончим основной разбор с СебеДекодером:
1 Надо довести искусство СД до возможности делать Сходящиеся/Раскходящиеся описания с предельным лаконизмом = минимальное число слов, минимальное число проходов, минимальное число объектов
2 Но с предельной емкостью - максимальный охвать пространственной комозиции, максимальный захват в описание плисенсорных, ключевых объектов явлений
3 Максиально возможный ПереносЧувств при расходящемся/сходящимся описании:
дороги дальней стрела
по степи пролегла
как слеза по щеке
Видишь? - слушатель превращается в степь с дорогами, и в обратную сторону - все проблемы выживания в степи делаются ему близкими как собственная кожа и слезы. Это описание, кстати, сделано как СебеДекодер.
4 На придания формы метаное СебеДекодеру разрешается/хорошо на этом этапе составить некоторое число описаний по плану:
--обозреваешь материал
--намечаешь/бсуждаешь здесь цель/результат
--объекты/траектории
--пишешь чистовое описание
Погоди малехо, давай закончим основной разбор с СебеДекодером:
1 Надо довести искусство СД до возможности делать Сходящиеся/Раскходящиеся описания с предельным лаконизмом = минимальное число слов, минимальное число проходов, минимальное число объектов
2 Но с предельной емкостью - максимальный охвать пространственной комозиции, максимальный захват в описание плисенсорных, ключевых объектов явлений
3 Максиально возможный ПереносЧувств при расходящемся/сходящимся описании:
дороги дальней стрела
по степи пролегла
как слеза по щеке
Видишь? - слушатель превращается в степь с дорогами, и в обратную сторону - все проблемы выживания в степи делаются ему близкими как собственная кожа и слезы. Это описание, кстати, сделано как СебеДекодер.
4 На придания формы метаное СебеДекодеру разрешается/хорошо на этом этапе составить некоторое число описаний по плану:
--обозреваешь материал
--намечаешь/бсуждаешь здесь цель/результат
--объекты/траектории
--пишешь чистовое описание
Эллиптическая голубиная стая в круговом полете, серея на взлете, белея
на хлопотливом спуске, и снова серея, прошла колесом по ясному бледному небу
над библиотекой колледжа. Скорбно, будто в степи, свистнул далекий поезд.
Тощая белка метнулась через облитый солнцем снежный лоскут, где тень ствола,
оливково-зеленая на мураве, становилась ненадолго серовато-голубой, само же
дерево с живым скребущим звуком поднималось, голое, в небо, по которому в
третий и в последний раз пронеслась голубиная стая. Белка, уже невидимая в
развилке, залопотала, браня кознедеев, возмечтавших выжить ее с дерева. Пнин
опять поскользнулся на черном льду мощеной дорожки, махнул от внезапного
встряха рукой и с улыбкой пустынника наклонился, чтобы поднять "Зол. Фонд
Лит.", который лежал, широко раскрывшись на снимке русского выгона с Львом
Толстым, устало бредущим на камеру, и долгогривыми лошадьми за его спиной,
тоже повернувшими к фотографу свои невинные головы.
О.К. и стоп. Видно, что возможного богатства в СебеДекодереОсознания ты достиг.
Как только закончишь вышеописанные тренировки СебеДекодераПоПлану, ты оставишь СебеДекодер для внутреннего употребления/развития. Мы переключимся на ТебеДекодер - а там такая подробность будет избыточной.
на хлопотливом спуске, и снова серея, прошла колесом по ясному бледному небу
над библиотекой колледжа. Скорбно, будто в степи, свистнул далекий поезд.
Тощая белка метнулась через облитый солнцем снежный лоскут, где тень ствола,
оливково-зеленая на мураве, становилась ненадолго серовато-голубой, само же
дерево с живым скребущим звуком поднималось, голое, в небо, по которому в
третий и в последний раз пронеслась голубиная стая. Белка, уже невидимая в
развилке, залопотала, браня кознедеев, возмечтавших выжить ее с дерева. Пнин
опять поскользнулся на черном льду мощеной дорожки, махнул от внезапного
встряха рукой и с улыбкой пустынника наклонился, чтобы поднять "Зол. Фонд
Лит.", который лежал, широко раскрывшись на снимке русского выгона с Львом
Толстым, устало бредущим на камеру, и долгогривыми лошадьми за его спиной,
тоже повернувшими к фотографу свои невинные головы.
О.К. и стоп. Видно, что возможного богатства в СебеДекодереОсознания ты достиг.
Как только закончишь вышеописанные тренировки СебеДекодераПоПлану, ты оставишь СебеДекодер для внутреннего употребления/развития. Мы переключимся на ТебеДекодер - а там такая подробность будет избыточной.
PS "Тоже" - хорошее слово. Оно помогает откразить механизм второго внимания, когда
заметив свойство Х, замечаешь его у последующих обьектов. Не просто белое, а "тоже белое".
Хм, - да! :)
заметив свойство Х, замечаешь его у последующих обьектов. Не просто белое, а "тоже белое".
Хм, - да! :)
Небольшой вопрос, не сделал ли ты вывод о том,
что я достиг богаства в СебеДекодереОсознание
благодаря тому, что подумал будто я написал тест выше про голубиную стаю, в то время как я указал, что это сделал Набоков ? :)
что я достиг богаства в СебеДекодереОсознание
благодаря тому, что подумал будто я написал тест выше про голубиную стаю, в то время как я указал, что это сделал Набоков ? :)
Конечно. Буду давать знать.
Литературу понемного изучаю, как правило тогда, когда лень тренировать свой личный декодер в реальном времени.
О.К.
С декодером интересно сейчас выходит. Я благодаря ему в разговоре без специального намерения вхожу в транс и веду за собой человека.
О.К.
С другой стороны во всех литературах про нлп и ЭГ у транса есть какая-то цель.
Это у нас пойдет в теме ТебеДекодер.
А у меня это получается просто так, без цели. Интересно получается, сила какая-то новая есть, но ее далеко не везде можно применять.
Ну как у Ильи Муромца - пока эээ дурная :) (не бижайся) сила :)
Литературу понемного изучаю, как правило тогда, когда лень тренировать свой личный декодер в реальном времени.
О.К.
С декодером интересно сейчас выходит. Я благодаря ему в разговоре без специального намерения вхожу в транс и веду за собой человека.
О.К.
С другой стороны во всех литературах про нлп и ЭГ у транса есть какая-то цель.
Это у нас пойдет в теме ТебеДекодер.
А у меня это получается просто так, без цели. Интересно получается, сила какая-то новая есть, но ее далеко не везде можно применять.
Ну как у Ильи Муромца - пока эээ дурная :) (не бижайся) сила :)
Небольшой вопрос, не сделал ли ты вывод о том, что я достиг богатства в СебеДекодереОсознание благодаря тому, что подумал будто я написал тест выше про голубиную стаю, в то время как я указал, что это сделал Набоков ? :)
Да, как раз так, я принял Набоковское описание за твое. Но как диагностический критерий это остается тем же: ты видишь/получаешь удовольствие от таких описаний. Вывод то же - пора переходить к серии СпланированныхСебеДекодерныхОписаний по единовременным критериям максимальной лаконичнсти формы/емкости содежания.
Да, как раз так, я принял Набоковское описание за твое. Но как диагностический критерий это остается тем же: ты видишь/получаешь удовольствие от таких описаний. Вывод то же - пора переходить к серии СпланированныхСебеДекодерныхОписаний по единовременным критериям максимальной лаконичнсти формы/емкости содежания.
1. Просто отмечать вниманием обьекты во всех трех каналах восприятия.
Можно его немного усовершенствовать и отмечать те, обьекты, которые УЖЕ находятся
на пороге восприятия но едва не дотягивают до того, чтобы на них обратили внимание.
О.К.
2. Исследуя окружение называть замечаемое только существительными, только прилагательными
или только глаголами : Ботинок, буква, покрышка. Синий, круглый, волнистая.
3. Называть обьекты сразу с рядом характеристик: металлический нож с синей пластмассовой ручкой.
О.К.
4. Обозначать пространственные отношения обьектов: нож, лежащий у ближнего края стола, белые провода вьющиеся по коричневому паркету.
Не О.К. Причастные и деепричастные обороты - субстрат любит простую грамматику.
5. Использовать указание на процессы восприятия: видно зелёный забор, я вижу как колышутся листья клёна
у стены невысокого дома.
6. Варьировать использования местоимений в описаниях. Вижу как рука - я вижу как моя рука...
7. Пробовать разные способы описания одного и того же: я вижу как колышутся листья клёна, я вижу как движутся листья, свисающие с веток.
О.К.
8. Описывать вдоль траэктории внимания ОТ тела или К телу.
9. Идентифицировать полисенсорные обьекты, те, которые присутствуют как минимум в двух модальностях.
О.К.
10. Описывать видимое по нескольким траекториям, например от тела, справа налево, сверху вниз, к телу.
О.К.
11. Описывать видимое в пределах небольшого круга - "натюрмортное" описание.
Ээээ, только если это дополнение к описанию с максимальным охватом.
12. Описывать окружающее вдвоем, чередуясь через пару предложений.
Мммм - если ты планируешь с этим человеком углубленную совместную деятельность. Например, я так натаскивал свою партнершу для совместного ведения семинаров. Такие совместные описания дают очень глубокую постоянную ментальную синхронизацию, включая чтение мыслей/чувств и пр :) Нужно быть хорошо уверенным в том, что тебе это нужно - а не то досинхронизируешься :)
13. Изменять детализацию описания больше-меньше. Нож на столе <- Синий нож на столе -> Синий тонкий нож на белом столе
14. Использовать временные и причинно-следственные связи: и когда слышен выдох, я чувствую как расслабляется грудная клетка. если взлянуть налево, то виден автомобиль.
О.К.
Можно его немного усовершенствовать и отмечать те, обьекты, которые УЖЕ находятся
на пороге восприятия но едва не дотягивают до того, чтобы на них обратили внимание.
О.К.
2. Исследуя окружение называть замечаемое только существительными, только прилагательными
или только глаголами : Ботинок, буква, покрышка. Синий, круглый, волнистая.
3. Называть обьекты сразу с рядом характеристик: металлический нож с синей пластмассовой ручкой.
О.К.
4. Обозначать пространственные отношения обьектов: нож, лежащий у ближнего края стола, белые провода вьющиеся по коричневому паркету.
Не О.К. Причастные и деепричастные обороты - субстрат любит простую грамматику.
5. Использовать указание на процессы восприятия: видно зелёный забор, я вижу как колышутся листья клёна
у стены невысокого дома.
6. Варьировать использования местоимений в описаниях. Вижу как рука - я вижу как моя рука...
7. Пробовать разные способы описания одного и того же: я вижу как колышутся листья клёна, я вижу как движутся листья, свисающие с веток.
О.К.
8. Описывать вдоль траэктории внимания ОТ тела или К телу.
9. Идентифицировать полисенсорные обьекты, те, которые присутствуют как минимум в двух модальностях.
О.К.
10. Описывать видимое по нескольким траекториям, например от тела, справа налево, сверху вниз, к телу.
О.К.
11. Описывать видимое в пределах небольшого круга - "натюрмортное" описание.
Ээээ, только если это дополнение к описанию с максимальным охватом.
12. Описывать окружающее вдвоем, чередуясь через пару предложений.
Мммм - если ты планируешь с этим человеком углубленную совместную деятельность. Например, я так натаскивал свою партнершу для совместного ведения семинаров. Такие совместные описания дают очень глубокую постоянную ментальную синхронизацию, включая чтение мыслей/чувств и пр :) Нужно быть хорошо уверенным в том, что тебе это нужно - а не то досинхронизируешься :)
13. Изменять детализацию описания больше-меньше. Нож на столе <- Синий нож на столе -> Синий тонкий нож на белом столе
14. Использовать временные и причинно-следственные связи: и когда слышен выдох, я чувствую как расслабляется грудная клетка. если взлянуть налево, то виден автомобиль.
О.К.
ОК. Буду переходить к этой серии.
Да и вообще я чувствовал что все это сенсорное изобилие должно быть подведено к общему знаменателю, и это кстати было одной из причин не делать Декодер - перегрузка каналов.
А лаконичность это для меня еще важно потому,
что один из моих знакомых, являющийся по совместительству реферетной личностью, не раз указывал на нелаконичность многих моих высказываний.
Да и вообще я чувствовал что все это сенсорное изобилие должно быть подведено к общему знаменателю, и это кстати было одной из причин не делать Декодер - перегрузка каналов.
А лаконичность это для меня еще важно потому,
что один из моих знакомых, являющийся по совместительству реферетной личностью, не раз указывал на нелаконичность многих моих высказываний.
ОК. Буду переходить к этой серии.
___________________
Тогда, еще раз, пожалуйста, перенеси эту тему в начало опенметы сигнально-коротко.
Да и вообще я чувствовал что все это сенсорное изобилие должно быть подведено к общему знаменателю, и это кстати было одной из причин не делать Декодер - перегрузка каналов.
_____________________
Ну да.
А лаконичность это для меня еще важно потому,что один из моих знакомых, являющийся по совместительству реферетной личностью, не раз указывал на нелаконичность многих моих высказываний.
____________________
Ну, правильнее сказать, пусть лучше у метанойи Декодера будут степени свободы возможного выражения в диапазане от сверхподробнодлинных описаний :), до сверхлаконичных. Так?
___________________
Тогда, еще раз, пожалуйста, перенеси эту тему в начало опенметы сигнально-коротко.
Да и вообще я чувствовал что все это сенсорное изобилие должно быть подведено к общему знаменателю, и это кстати было одной из причин не делать Декодер - перегрузка каналов.
_____________________
Ну да.
А лаконичность это для меня еще важно потому,что один из моих знакомых, являющийся по совместительству реферетной личностью, не раз указывал на нелаконичность многих моих высказываний.
____________________
Ну, правильнее сказать, пусть лучше у метанойи Декодера будут степени свободы возможного выражения в диапазане от сверхподробнодлинных описаний :), до сверхлаконичных. Так?
Конечно, диапазон это самое лучшее.
Новый топик в журнале опенметы - сделаю.
Новый топик в журнале опенметы - сделаю.
Уже давно как не делал толком Декодерные
описания. Хочу это отдельно обговорить. Снова.
Ну хоть комментарии какие-нибудь.
Я, разве что иногда, на пару минут,
по привычке делаю некоторые упражнения, но отвлекаюсь, чтоб не
напрягаться.
Ощущение какой-то новизны потерялось и ощущаю
себя каким-то "инвентаризатором реальности".
Какие тут возможны действия ?
1. Сделать 6ШРефрейминг и поработать с
частью, не дающей тренировать Декодер.
2. Четко проработать цель тренировок.
Для чего ? По моему Субстрат не хочет работать
за просто так. Этот НастройНаНовое должен
иметь какую-то морковку перед собой, иначе
долго не продлится. Будь я терапевтом или
писателем по основной профессии, это бы
ежедневно подкреплялось.
3. Научиться себя пинать под зад и не плыть
по течению, учась только когда надо, а постоянно
охотиться непонятно за чем. Хотя это наверно
не совсем мой вариант - у охотников есть серьезный
предварительный опыт, что Лес им что-то подкинет,
а у меня его маловато.
4. ?
описания. Хочу это отдельно обговорить. Снова.
Ну хоть комментарии какие-нибудь.
Я, разве что иногда, на пару минут,
по привычке делаю некоторые упражнения, но отвлекаюсь, чтоб не
напрягаться.
Ощущение какой-то новизны потерялось и ощущаю
себя каким-то "инвентаризатором реальности".
Какие тут возможны действия ?
1. Сделать 6ШРефрейминг и поработать с
частью, не дающей тренировать Декодер.
2. Четко проработать цель тренировок.
Для чего ? По моему Субстрат не хочет работать
за просто так. Этот НастройНаНовое должен
иметь какую-то морковку перед собой, иначе
долго не продлится. Будь я терапевтом или
писателем по основной профессии, это бы
ежедневно подкреплялось.
3. Научиться себя пинать под зад и не плыть
по течению, учась только когда надо, а постоянно
охотиться непонятно за чем. Хотя это наверно
не совсем мой вариант - у охотников есть серьезный
предварительный опыт, что Лес им что-то подкинет,
а у меня его маловато.
4. ?
Уже давно как не делал толком Декодерные
описания. Хочу это отдельно обговорить. Снова.
Хорошо.
Ну хоть комментарии какие-нибудь.
Я, разве что иногда, на пару минут,
по привычке делаю некоторые упражнения, но отвлекаюсь, чтоб не
напрягаться.
Т.е. требуется чрезмерное усилие?
Ощущение какой-то новизны потерялось и ощущаю
себя каким-то "инвентаризатором реальности".
А это "не очень"?
Какие тут возможны действия ?
Какие у тебя интересы?
1 Д. можно вести только к литературе.
2 Д. можно вести только как действие э-подхода.
3 Д. можно вести пп1 + пп2
1. Сделать 6ШРефрейминг и поработать с
частью, не дающей тренировать Декодер.
О, а что уже так даже?
2. Четко проработать цель тренировок.
Для чего ? По моему Субстрат не хочет работать
за просто так. Этот НастройНаНовое должен
иметь какую-то морковку перед собой, иначе
долго не продлится. Будь я терапевтом или
писателем по основной профессии, это бы
ежедневно подкреплялось.
Вот это ты точно выразил. Ну давай сормулируем еще цели/результаты:
Что тебе интересно? Бытовое применение - как ты на это?
3. Научиться себя пинать под зад и не плыть
по течению, учась только когда надо, а постоянно
охотиться непонятно за чем. Хотя это наверно
не совсем мой вариант - у охотников есть серьезный
предварительный опыт, что Лес им что-то подкинет,
а у меня его маловато.
Ммм... проблема... А самолечебное применение?
Вообще по плану у нас на этом этапе такие крупные блоки:
1 СебеДекодер - включение в описания внутренних переживаний/внутренней сенсорики.
2 Тебе/ИмДекодер.
3 Работа/анализ ТестовогоДекодера первого кода.
описания. Хочу это отдельно обговорить. Снова.
Хорошо.
Ну хоть комментарии какие-нибудь.
Я, разве что иногда, на пару минут,
по привычке делаю некоторые упражнения, но отвлекаюсь, чтоб не
напрягаться.
Т.е. требуется чрезмерное усилие?
Ощущение какой-то новизны потерялось и ощущаю
себя каким-то "инвентаризатором реальности".
А это "не очень"?
Какие тут возможны действия ?
Какие у тебя интересы?
1 Д. можно вести только к литературе.
2 Д. можно вести только как действие э-подхода.
3 Д. можно вести пп1 + пп2
1. Сделать 6ШРефрейминг и поработать с
частью, не дающей тренировать Декодер.
О, а что уже так даже?
2. Четко проработать цель тренировок.
Для чего ? По моему Субстрат не хочет работать
за просто так. Этот НастройНаНовое должен
иметь какую-то морковку перед собой, иначе
долго не продлится. Будь я терапевтом или
писателем по основной профессии, это бы
ежедневно подкреплялось.
Вот это ты точно выразил. Ну давай сормулируем еще цели/результаты:
Что тебе интересно? Бытовое применение - как ты на это?
3. Научиться себя пинать под зад и не плыть
по течению, учась только когда надо, а постоянно
охотиться непонятно за чем. Хотя это наверно
не совсем мой вариант - у охотников есть серьезный
предварительный опыт, что Лес им что-то подкинет,
а у меня его маловато.
Ммм... проблема... А самолечебное применение?
Вообще по плану у нас на этом этапе такие крупные блоки:
1 СебеДекодер - включение в описания внутренних переживаний/внутренней сенсорики.
2 Тебе/ИмДекодер.
3 Работа/анализ ТестовогоДекодера первого кода.
Т.е. требуется чрезмерное усилие?
----------------------------
не очень сильное, но подобное усилию для включения себя в монотонную деятельность,
дальше конечно пойдет, но вначале надо включаться.
Ощущение какой-то новизны потерялось и ощущаю
себя каким-то "инвентаризатором реальности".
А это "не очень"?
----------------------------------
Если инвентаризировать без цели - то не очень. Плюшкин какой-то
получается. Если бы я прямо сейчас уже сносно владел какими-то паттернами
ЭГ, то Декодер бы вписался в картину, как средство повышающее эффективность
паттернов. Я вчера в клубе своей девочке начал одну метафору рассказывать используя
паттерны декодерных описаний, но она на первой же минуте начала выдавать негативную реакцию, потому что это похоже на сказку, а сказки и мультики она не любит и не понимает.
Может у меня есть настолько неадекватная (созданная большим СообществомПоверхностноВладеющихЭГ) картина навыков/паттернов/сущности ЭГ,
что когда я вписываю туда Декодер, он туда не укладывается. Ведь ничто мне не мешало
использовать его без классических метафор, а просто рассказывая ей что-то обычное усиленное
декодером. Переобщался с пикаперами, теперь если что-то охота обьяснять сразу
начинаю сказки какие-то придумывать. А ведь это всего лишь один вариант выбора.
Ограниченное восприятие ЭГ ограничивает мое применение Декодера. Это как гипотеза.
Я полагаю у Эриксона была совсем другая мотивация в его тренировке.
Какие тут возможны действия ?
Какие у тебя интересы?
1 Д. можно вести только к литературе.
2 Д. можно вести только как действие э-подхода.
3 Д. можно вести пп1 + пп2
----------------------
1. Литература мне интересна, бывает я что-то пописываю урывками, но реально жалко
использовать такую масшабную метанойю только для нее.
2. А вообще насколько реально развивать э-подход как часть бытового общения ?
Я не врач, не психиатр, кабинета/времени для реальных тренировок нет и я не вполне
уверен что хочу этим профессионально заниматься, но судя по тому времени, которое я уделяю
на чтение/обсуждение соответствующей литературы, эти процессы меня увлекают.
Наверное вся эта модель ЭГ, присутствующая в популярной литературе слишком бедна
("освоил 15 паттернов и стал терапевтом") ведь ничто не мешает их, мб немного в другой
форме проявить в контексте текущей жизни, вне терапевтического кресла.
частью, не дающей тренировать Декодер.
О, а что уже так даже?
------------------------
Нет, явного негатива нет. Есть просьба Субстрата устранить недопонимание,
зачем все это. В то время, как иногда я вижу возможные плоды тренировок, они идут
хорошо, но в другое время сознание такое тупое, что не догоняет, зачем его
подстёгивают на какие-то описания и забывает про все интересные тонкости НЛП :)
Мб от того что я прервал тренировки я отвык от описательного транса, в котором
более легкий доступ к функциям Декодера и надо просто снова пройти начальные
стадии тренировок чтобы быстрее впадать в это состояние.
2. Четко проработать цель тренировок.
Для чего ? По моему Субстрат не хочет работать
за просто так. Этот НастройНаНовое должен
иметь какую-то морковку перед собой, иначе
долго не продлится. Будь я терапевтом или
писателем по основной профессии, это бы
ежедневно подкреплялось.
Вот это ты точно выразил. Ну давай сормулируем еще цели/результаты:
Что тебе интересно? Бытовое применение - как ты на это?
-------------------------------------------
Бытовое и самолечебное - мне нравится. А как именно ?
----------------------------
не очень сильное, но подобное усилию для включения себя в монотонную деятельность,
дальше конечно пойдет, но вначале надо включаться.
Ощущение какой-то новизны потерялось и ощущаю
себя каким-то "инвентаризатором реальности".
А это "не очень"?
----------------------------------
Если инвентаризировать без цели - то не очень. Плюшкин какой-то
получается. Если бы я прямо сейчас уже сносно владел какими-то паттернами
ЭГ, то Декодер бы вписался в картину, как средство повышающее эффективность
паттернов. Я вчера в клубе своей девочке начал одну метафору рассказывать используя
паттерны декодерных описаний, но она на первой же минуте начала выдавать негативную реакцию, потому что это похоже на сказку, а сказки и мультики она не любит и не понимает.
Может у меня есть настолько неадекватная (созданная большим СообществомПоверхностноВладеющихЭГ) картина навыков/паттернов/сущности ЭГ,
что когда я вписываю туда Декодер, он туда не укладывается. Ведь ничто мне не мешало
использовать его без классических метафор, а просто рассказывая ей что-то обычное усиленное
декодером. Переобщался с пикаперами, теперь если что-то охота обьяснять сразу
начинаю сказки какие-то придумывать. А ведь это всего лишь один вариант выбора.
Ограниченное восприятие ЭГ ограничивает мое применение Декодера. Это как гипотеза.
Я полагаю у Эриксона была совсем другая мотивация в его тренировке.
Какие тут возможны действия ?
Какие у тебя интересы?
1 Д. можно вести только к литературе.
2 Д. можно вести только как действие э-подхода.
3 Д. можно вести пп1 + пп2
----------------------
1. Литература мне интересна, бывает я что-то пописываю урывками, но реально жалко
использовать такую масшабную метанойю только для нее.
2. А вообще насколько реально развивать э-подход как часть бытового общения ?
Я не врач, не психиатр, кабинета/времени для реальных тренировок нет и я не вполне
уверен что хочу этим профессионально заниматься, но судя по тому времени, которое я уделяю
на чтение/обсуждение соответствующей литературы, эти процессы меня увлекают.
Наверное вся эта модель ЭГ, присутствующая в популярной литературе слишком бедна
("освоил 15 паттернов и стал терапевтом") ведь ничто не мешает их, мб немного в другой
форме проявить в контексте текущей жизни, вне терапевтического кресла.
частью, не дающей тренировать Декодер.
О, а что уже так даже?
------------------------
Нет, явного негатива нет. Есть просьба Субстрата устранить недопонимание,
зачем все это. В то время, как иногда я вижу возможные плоды тренировок, они идут
хорошо, но в другое время сознание такое тупое, что не догоняет, зачем его
подстёгивают на какие-то описания и забывает про все интересные тонкости НЛП :)
Мб от того что я прервал тренировки я отвык от описательного транса, в котором
более легкий доступ к функциям Декодера и надо просто снова пройти начальные
стадии тренировок чтобы быстрее впадать в это состояние.
2. Четко проработать цель тренировок.
Для чего ? По моему Субстрат не хочет работать
за просто так. Этот НастройНаНовое должен
иметь какую-то морковку перед собой, иначе
долго не продлится. Будь я терапевтом или
писателем по основной профессии, это бы
ежедневно подкреплялось.
Вот это ты точно выразил. Ну давай сормулируем еще цели/результаты:
Что тебе интересно? Бытовое применение - как ты на это?
-------------------------------------------
Бытовое и самолечебное - мне нравится. А как именно ?
Re: Развитие
Т.е. требуется чрезмерное усилие?
----------------------------
не очень сильное, но подобное усилию для включения себя в монотонную деятельность,
дальше конечно пойдет, но вначале надо включаться.
Не есть ли это торможение от какой-то другой причины?
Если инвентаризировать без цели - то не очень. Плюшкин какой-то получается. Если бы я прямо сейчас уже сносно владел какими-то паттернами ЭГ, то Декодер бы вписался в картину, как средство повышающее эффективность паттернов.
Хм. Декодер, как паттерн ЭГ, скорее, холст для всех картин сознания и Угольная прорисовка. Д. и есть большая чать ЭГ. Именно Декодером Э. ваял у всех окружающих картины их сознаний.
Я вчера в клубе своей девочке начал одну метафору рассказывать используя паттерны декодерных описаний, но она на первой же минуте начала выдавать негативную реакцию, потому что это похоже на сказку, а сказки и мультики она не любит и не понимает.
Но декодер это же не сказка и никакое не специальное содержание! Вот ты делал описания из окружающего в тренировках - так и жизненый навыг Д. всегда использует только в изобилии присутсвующую сенсорную реальность. Причем он можетбыть очень изощренный, избыточный, цветастый, многословный - а может быть невероятно лаконичный. Вот пример житейского Д. в исполнении и рассказе Эриксона - это случай когда маленький сын выбил зубы, упав на бетон. Д. свелся к отдельным сериям слов с паузами между ними, по мере того как с мальчонкой совершали положенные манипуляции:
--больно, очень больно...
--ты боишся, что долго будет сильно болеть...
--но ты хочешь, чтобы боль прошла...
--и может быть она пройдет...
на этом уровне возникла хирургическая анестезия
--кровь правильно смешивается с водой...
--у нее правильный красный цвет...
по дороге к хирургу (точно не помню)
--спор о количестве швов у старшей сестры и тем количеством, которое ожидает его...
у хирурга мальчик заявил, что хочет ВИДЕТЬ наложение швов, и потребовал их сделать побольше...
Вот так лаконично. Это медицина, но раз это так работает на физиологии боли - это так же работает на ЛЮБОМ содержании, в любых ситуациях, с любыми людьми.
Кстати, я лично общался с приезжавшей с Бетти внучкой Э. - Николь. Тогда ей было лет 20. Красивая девица. Я говорит, поражена, что дед так известен в России. Я ее стал распрашивать о деде. Она ответила, что ей было совсем мало лет 1,5 - 2 года, когда она помнит встречу с ним. Она что-то ушибла, бегая возле его коляски (это где-то последний год его жизни) в саду (он отдыхал на природе). Она говорит, что помнит, как дед подъехал медленно к ней, как смог наклонился/перегнулся ниже к ней и пока не прибежали ее родители что-то ей говорил (что не помнит). Прошло много времени. Лет в 15 она сломала/повредила сустав ноги. Хирурги потребовали приехать Бетти, потому что у Николь спонтанно возникла хирургическая анестезия. А они хотели уточнить диагноз по снимку. Им нужны были ощущения в поврежденном месте - но ощущений не было! Приехала Бетти (она во время рассказа Николь сидела рядом и подтверждающе хихикала). Бетти рассказала как ей пришлось попотеть, чтобы немного ослабить на время декодерную программу отца :) Николь говорит, что теперь всегда, когда от боли нет прока, но ее не избежать (стоматолог :) - боль у нее выключается заранее.
Подумай об этом примере так. Мы узнали через сенсорное свидетельство боли какая сила у Д. Но Это применимо ко всему.
Может у меня есть настолько неадекватная (созданная большим СообществомПоверхностноВладеющихЭГ) картина навыков/паттернов/сущности ЭГ, что когда я вписываю туда Декодер, он туда не укладывается.
Ну, скорее всего - так.
Ведь ничто мне не мешало использовать его без классических метафор, а просто рассказывая ей что-то обычное усиленное декодером.
Метафоры пикаперов - это не классические метафоры. Это их "творчество". Мы еще дойдем до настоящих метафор.
Переобщался с пикаперами, теперь если что-то охота обьяснять сразу начинаю сказки какие-то придумывать.
Настоящая метафора - это действительный случай из жизни.
Т.е. требуется чрезмерное усилие?
----------------------------
не очень сильное, но подобное усилию для включения себя в монотонную деятельность,
дальше конечно пойдет, но вначале надо включаться.
Не есть ли это торможение от какой-то другой причины?
Если инвентаризировать без цели - то не очень. Плюшкин какой-то получается. Если бы я прямо сейчас уже сносно владел какими-то паттернами ЭГ, то Декодер бы вписался в картину, как средство повышающее эффективность паттернов.
Хм. Декодер, как паттерн ЭГ, скорее, холст для всех картин сознания и Угольная прорисовка. Д. и есть большая чать ЭГ. Именно Декодером Э. ваял у всех окружающих картины их сознаний.
Я вчера в клубе своей девочке начал одну метафору рассказывать используя паттерны декодерных описаний, но она на первой же минуте начала выдавать негативную реакцию, потому что это похоже на сказку, а сказки и мультики она не любит и не понимает.
Но декодер это же не сказка и никакое не специальное содержание! Вот ты делал описания из окружающего в тренировках - так и жизненый навыг Д. всегда использует только в изобилии присутсвующую сенсорную реальность. Причем он можетбыть очень изощренный, избыточный, цветастый, многословный - а может быть невероятно лаконичный. Вот пример житейского Д. в исполнении и рассказе Эриксона - это случай когда маленький сын выбил зубы, упав на бетон. Д. свелся к отдельным сериям слов с паузами между ними, по мере того как с мальчонкой совершали положенные манипуляции:
--больно, очень больно...
--ты боишся, что долго будет сильно болеть...
--но ты хочешь, чтобы боль прошла...
--и может быть она пройдет...
на этом уровне возникла хирургическая анестезия
--кровь правильно смешивается с водой...
--у нее правильный красный цвет...
по дороге к хирургу (точно не помню)
--спор о количестве швов у старшей сестры и тем количеством, которое ожидает его...
у хирурга мальчик заявил, что хочет ВИДЕТЬ наложение швов, и потребовал их сделать побольше...
Вот так лаконично. Это медицина, но раз это так работает на физиологии боли - это так же работает на ЛЮБОМ содержании, в любых ситуациях, с любыми людьми.
Кстати, я лично общался с приезжавшей с Бетти внучкой Э. - Николь. Тогда ей было лет 20. Красивая девица. Я говорит, поражена, что дед так известен в России. Я ее стал распрашивать о деде. Она ответила, что ей было совсем мало лет 1,5 - 2 года, когда она помнит встречу с ним. Она что-то ушибла, бегая возле его коляски (это где-то последний год его жизни) в саду (он отдыхал на природе). Она говорит, что помнит, как дед подъехал медленно к ней, как смог наклонился/перегнулся ниже к ней и пока не прибежали ее родители что-то ей говорил (что не помнит). Прошло много времени. Лет в 15 она сломала/повредила сустав ноги. Хирурги потребовали приехать Бетти, потому что у Николь спонтанно возникла хирургическая анестезия. А они хотели уточнить диагноз по снимку. Им нужны были ощущения в поврежденном месте - но ощущений не было! Приехала Бетти (она во время рассказа Николь сидела рядом и подтверждающе хихикала). Бетти рассказала как ей пришлось попотеть, чтобы немного ослабить на время декодерную программу отца :) Николь говорит, что теперь всегда, когда от боли нет прока, но ее не избежать (стоматолог :) - боль у нее выключается заранее.
Подумай об этом примере так. Мы узнали через сенсорное свидетельство боли какая сила у Д. Но Это применимо ко всему.
Может у меня есть настолько неадекватная (созданная большим СообществомПоверхностноВладеющихЭГ) картина навыков/паттернов/сущности ЭГ, что когда я вписываю туда Декодер, он туда не укладывается.
Ну, скорее всего - так.
Ведь ничто мне не мешало использовать его без классических метафор, а просто рассказывая ей что-то обычное усиленное декодером.
Метафоры пикаперов - это не классические метафоры. Это их "творчество". Мы еще дойдем до настоящих метафор.
Переобщался с пикаперами, теперь если что-то охота обьяснять сразу начинаю сказки какие-то придумывать.
Настоящая метафора - это действительный случай из жизни.
А ведь это всего лишь один вариант выбора. Ограниченное восприятие ЭГ ограничивает мое применение Декодера. Это как гипотеза.
Похоже, это правда.
Я полагаю у Эриксона была совсем другая мотивация в его тренировке.
Ну Э. был обыкновенным человеком. И девушки его трогали, так что у него есть истории из жизни с девушками, сформировавшие его мотивацию. История про молодого сельчанина-зека Джо, который между отсидками поймал/заступил принародно дорогу селькой красавице с приглашением пойдет ли она на танцы - да, если ты джентельмен сказала она. И он стал сельским джентельменом, потом работником у ее отца, потом ее мужем и владельцем фермы, на которой всегда работали парни из исправиловки, потом был даже попечителем сельского совета, который спонсировал учебу Э. в коледже. Еще он сильно выделяет историю совсем молоденкой красавицы-девчонки скорпостижно умиравшей в больнице, где интерн Э. проходил практику. Э. сообщает, что он долго в трансе обдумывал это.
1. Литература мне интересна, бывает я что-то пописываю урывками, но реально жалко
использовать такую масшабную метанойю только для нее.
Увеличь масштаб литературной метанойи. Захоти стать писателем с гипнотической силой.
2. А вообще насколько реально развивать э-подход как часть бытового общения ?
Это совершенно эквивалентно тому как развивать Д. для консультирования. И наоборот. Декодер управляет/создает вниманием и восприятием. А что мы в любой ситуации жизни стремимся делать в общениии?
Я не врач, не психиатр, кабинета/времени для реальных тренировок нет и я не вполне
уверен что хочу этим профессионально заниматься, но судя по тому времени, которое я уделяю
на чтение/обсуждение соответствующей литературы, эти процессы меня увлекают.
Кабинет Э. терапевта - два квадратных метра любой поверхности и человек напротив.
Наверное вся эта модель ЭГ, присутствующая в популярной литературе слишком бедна
("освоил 15 паттернов и стал терапевтом") ведь ничто не мешает их, мб немного в другой
форме проявить в контексте текущей жизни, вне терапевтического кресла.
Непросто бедна - она нищенская, извращенно-утрированная.
Нет, явного негатива нет. Есть просьба Субстрата устранить недопонимание, зачем все это. В то время, как иногда я вижу возможные плоды тренировок, они идут хорошо, но в другое время сознание такое тупое, что не догоняет, зачем его подстёгивают на какие-то описания и забывает про все интересные тонкости НЛП :)
Нет никих по-настоящему интересных тонкостей НЛП без декодера. Д. - это движок НЛП. В ДХЕ - основное - это декодер. А ведь Б. дает ДХЕ в форме трепа ни о чем/обо всем помаленьку просто как в жизни веселый трепач что-то рассказывает.
Мб от того что я прервал тренировки я отвык от описательного транса, в котором более легкий доступ к функциям Декодера и надо просто снова пройти начальные стадии тренировок чтобы быстрее впадать в это состояние.
Может быть :)
2. Четко проработать цель тренировок. Для чего ? По моему Субстрат не хочет работать за просто так. Этот НастройНаНовое должен иметь какую-то морковку перед собой, иначе долго не продлится.
Для того чтобы жить долго и счастливо :)
Будь я терапевтом или писателем по основной профессии, это бы ежедневно подкреплялось.
А вот как раз нет - Д. сразу по мере освоения уходит вглубь, превращаясь в неосознаваемую метанойю. Только краем сознания, только с усилием удается замечать его действия так, чтобы это приносило удовольствие и подкреплялось.
Бытовое и самолечебное - мне нравится. А как именно ?
Все общение и взаимодействие с самим собой можно свести к абстрактной схеме/процессу:
1 Выделение Значимого объекта Х (объект - в самом общем смысле - это все что угодно - и объект, и идеи ит.п.)
2 Расширение внимания/восприятия (в здесь и сейчас + в воображении) вместе с "захваченными" свойствами (субмодальностями) Х. Х становится частью окружающего. Масштаб окружающго - любой - от умывальника, в котором кровь правильного цвета, до всей земли и т.д.
3 Факусировка внимания/восприятия от окружающего обратно к Х, с "захватом" дополнительных свойств/субмодальностей Х
4 Перенесение Х в ментальный мир.
5 Цикл.
Похоже, это правда.
Я полагаю у Эриксона была совсем другая мотивация в его тренировке.
Ну Э. был обыкновенным человеком. И девушки его трогали, так что у него есть истории из жизни с девушками, сформировавшие его мотивацию. История про молодого сельчанина-зека Джо, который между отсидками поймал/заступил принародно дорогу селькой красавице с приглашением пойдет ли она на танцы - да, если ты джентельмен сказала она. И он стал сельским джентельменом, потом работником у ее отца, потом ее мужем и владельцем фермы, на которой всегда работали парни из исправиловки, потом был даже попечителем сельского совета, который спонсировал учебу Э. в коледже. Еще он сильно выделяет историю совсем молоденкой красавицы-девчонки скорпостижно умиравшей в больнице, где интерн Э. проходил практику. Э. сообщает, что он долго в трансе обдумывал это.
1. Литература мне интересна, бывает я что-то пописываю урывками, но реально жалко
использовать такую масшабную метанойю только для нее.
Увеличь масштаб литературной метанойи. Захоти стать писателем с гипнотической силой.
2. А вообще насколько реально развивать э-подход как часть бытового общения ?
Это совершенно эквивалентно тому как развивать Д. для консультирования. И наоборот. Декодер управляет/создает вниманием и восприятием. А что мы в любой ситуации жизни стремимся делать в общениии?
Я не врач, не психиатр, кабинета/времени для реальных тренировок нет и я не вполне
уверен что хочу этим профессионально заниматься, но судя по тому времени, которое я уделяю
на чтение/обсуждение соответствующей литературы, эти процессы меня увлекают.
Кабинет Э. терапевта - два квадратных метра любой поверхности и человек напротив.
Наверное вся эта модель ЭГ, присутствующая в популярной литературе слишком бедна
("освоил 15 паттернов и стал терапевтом") ведь ничто не мешает их, мб немного в другой
форме проявить в контексте текущей жизни, вне терапевтического кресла.
Непросто бедна - она нищенская, извращенно-утрированная.
Нет, явного негатива нет. Есть просьба Субстрата устранить недопонимание, зачем все это. В то время, как иногда я вижу возможные плоды тренировок, они идут хорошо, но в другое время сознание такое тупое, что не догоняет, зачем его подстёгивают на какие-то описания и забывает про все интересные тонкости НЛП :)
Нет никих по-настоящему интересных тонкостей НЛП без декодера. Д. - это движок НЛП. В ДХЕ - основное - это декодер. А ведь Б. дает ДХЕ в форме трепа ни о чем/обо всем помаленьку просто как в жизни веселый трепач что-то рассказывает.
Мб от того что я прервал тренировки я отвык от описательного транса, в котором более легкий доступ к функциям Декодера и надо просто снова пройти начальные стадии тренировок чтобы быстрее впадать в это состояние.
Может быть :)
2. Четко проработать цель тренировок. Для чего ? По моему Субстрат не хочет работать за просто так. Этот НастройНаНовое должен иметь какую-то морковку перед собой, иначе долго не продлится.
Для того чтобы жить долго и счастливо :)
Будь я терапевтом или писателем по основной профессии, это бы ежедневно подкреплялось.
А вот как раз нет - Д. сразу по мере освоения уходит вглубь, превращаясь в неосознаваемую метанойю. Только краем сознания, только с усилием удается замечать его действия так, чтобы это приносило удовольствие и подкреплялось.
Бытовое и самолечебное - мне нравится. А как именно ?
Все общение и взаимодействие с самим собой можно свести к абстрактной схеме/процессу:
1 Выделение Значимого объекта Х (объект - в самом общем смысле - это все что угодно - и объект, и идеи ит.п.)
2 Расширение внимания/восприятия (в здесь и сейчас + в воображении) вместе с "захваченными" свойствами (субмодальностями) Х. Х становится частью окружающего. Масштаб окружающго - любой - от умывальника, в котором кровь правильного цвета, до всей земли и т.д.
3 Факусировка внимания/восприятия от окружающего обратно к Х, с "захватом" дополнительных свойств/субмодальностей Х
4 Перенесение Х в ментальный мир.
5 Цикл.
дальше конечно пойдет, но вначале надо включаться.
Не есть ли это торможение от какой-то другой причины?
------------------------------------
Гипотез можно много продумать. Например что у меня низкий тонус
и контакт с Реальностью требует энергии или
нетерпеливость или
требовательность к себе
непривычка - привычка к внутреннему диалогу и недоверие новому состоянию
Переобщался с пикаперами, теперь если что-то охота обьяснять сразу начинаю сказки какие-то придумывать.
Настоящая метафора - это действительный случай из жизни.
----------------------------------
Точно. Пусть действие исходит как результат наблюдательности, а не воображения.
Метафоры пикаперов - это не классические метафоры. Это их "творчество". Мы еще дойдем до настоящих метафор.
-------------------------
Ну надо же, сколько ментального репейника я нахватался :) Вот здесь я уже начинаю
понимать, что Декодер является как бы противоположностью этого репейника.
Подумай об этом примере так. Мы узнали через сенсорное свидетельство боли какая сила у Д. Но Это применимо ко всему.
----------------------------------
Сильно.
Не есть ли это торможение от какой-то другой причины?
------------------------------------
Гипотез можно много продумать. Например что у меня низкий тонус
и контакт с Реальностью требует энергии или
нетерпеливость или
требовательность к себе
непривычка - привычка к внутреннему диалогу и недоверие новому состоянию
Переобщался с пикаперами, теперь если что-то охота обьяснять сразу начинаю сказки какие-то придумывать.
Настоящая метафора - это действительный случай из жизни.
----------------------------------
Точно. Пусть действие исходит как результат наблюдательности, а не воображения.
Метафоры пикаперов - это не классические метафоры. Это их "творчество". Мы еще дойдем до настоящих метафор.
-------------------------
Ну надо же, сколько ментального репейника я нахватался :) Вот здесь я уже начинаю
понимать, что Декодер является как бы противоположностью этого репейника.
Подумай об этом примере так. Мы узнали через сенсорное свидетельство боли какая сила у Д. Но Это применимо ко всему.
----------------------------------
Сильно.
Гипотез можно много продумать. Например что у меня низкий тонус и контакт с Реальностью требует энергии или нетерпеливость или требовательность к себе
Мы снова возвращаемся к умению поспешать медленно или к общей метнойе неделания.
непривычка - привычка к внутреннему диалогу и недоверие новому состоянию
Хм.
Переобщался с пикаперами, теперь если что-то охота обьяснять сразу начинаю сказки какие-то придумывать.
Настоящая метафора - это действительный случай из жизни.
----------------------------------
Точно. Пусть действие исходит как результат наблюдательности, а не воображения.
В действительном колоссальная сила конгруэнтности.
Метафоры пикаперов - это не классические метафоры. Это их "творчество". Мы еще дойдем до настоящих метафор.
-------------------------
Ну надо же, сколько ментального репейника я нахватался :) Вот здесь я уже начинаю
понимать, что Декодер является как бы противоположностью этого репейника.
Да.
Подумай об этом примере так. Мы узнали через сенсорное свидетельство боли какая сила у Д. Но Это применимо ко всему.
----------------------------------
Сильно.
У меня лично просто нет слов. Я просто потрясен уже много лет, почему такая сила и простота неосознается/забалтывается.
Мы снова возвращаемся к умению поспешать медленно или к общей метнойе неделания.
непривычка - привычка к внутреннему диалогу и недоверие новому состоянию
Хм.
Переобщался с пикаперами, теперь если что-то охота обьяснять сразу начинаю сказки какие-то придумывать.
Настоящая метафора - это действительный случай из жизни.
----------------------------------
Точно. Пусть действие исходит как результат наблюдательности, а не воображения.
В действительном колоссальная сила конгруэнтности.
Метафоры пикаперов - это не классические метафоры. Это их "творчество". Мы еще дойдем до настоящих метафор.
-------------------------
Ну надо же, сколько ментального репейника я нахватался :) Вот здесь я уже начинаю
понимать, что Декодер является как бы противоположностью этого репейника.
Да.
Подумай об этом примере так. Мы узнали через сенсорное свидетельство боли какая сила у Д. Но Это применимо ко всему.
----------------------------------
Сильно.
У меня лично просто нет слов. Я просто потрясен уже много лет, почему такая сила и простота неосознается/забалтывается.
Мы снова возвращаемся к умению поспешать медленно или к общей метнойе неделания.
--------------------------------------
ОК, я наверно неосознанно хотел "ЭГ за 21 день для чайников" :)
У меня лично просто нет слов. Я просто потрясен уже много лет, почему такая сила и простота неосознается/забалтывается.
-------------------------------------
Я сейчас вспомнил пару своих спонтанных описаний и как сильно на них реагировали люди.
Это действительно так.
--------------------------------------
ОК, я наверно неосознанно хотел "ЭГ за 21 день для чайников" :)
У меня лично просто нет слов. Я просто потрясен уже много лет, почему такая сила и простота неосознается/забалтывается.
-------------------------------------
Я сейчас вспомнил пару своих спонтанных описаний и как сильно на них реагировали люди.
Это действительно так.
Мы снова возвращаемся к умению поспешать медленно или к общей метнойе неделания.
--------------------------------------
ОК, я наверно неосознанно хотел "ЭГ за 21 день для чайников" :)
Да, верно. Но Д. не потребует так уж много времени.
У меня лично просто нет слов. Я просто потрясен уже много лет, почему такая сила и простота неосознается/забалтывается.
-------------------------------------
Я сейчас вспомнил пару своих спонтанных описаний и как сильно на них реагировали люди.
Это действительно так.
Д. это своеборазный ЯзыкВнимания/Восприятия. Мы все равно, даже не тренируя Д., как-то на нем говорим. Но когда это удается четче/внятнее - это производит впечатление. У меня время от времени происходит контакт с людьми, которые заявляют - "помните много времени назад Вы мне сказали то-то и то-то? Это так сильно мне запомнилось/повлияло на меня!" (все эти "помните" - примеры Д.)
--------------------------------------
ОК, я наверно неосознанно хотел "ЭГ за 21 день для чайников" :)
Да, верно. Но Д. не потребует так уж много времени.
У меня лично просто нет слов. Я просто потрясен уже много лет, почему такая сила и простота неосознается/забалтывается.
-------------------------------------
Я сейчас вспомнил пару своих спонтанных описаний и как сильно на них реагировали люди.
Это действительно так.
Д. это своеборазный ЯзыкВнимания/Восприятия. Мы все равно, даже не тренируя Д., как-то на нем говорим. Но когда это удается четче/внятнее - это производит впечатление. У меня время от времени происходит контакт с людьми, которые заявляют - "помните много времени назад Вы мне сказали то-то и то-то? Это так сильно мне запомнилось/повлияло на меня!" (все эти "помните" - примеры Д.)
ОК, я наверно неосознанно хотел "ЭГ за 21 день для чайников" :)
Да, верно. Но Д. не потребует так уж много времени.
-----------------------------------
Вроде так. Я максимум по часу тренировался в свободные дни, когда очень хотелось,
а минут 15 в день прекрасно сохраняют форму, а может и улучшают тоже.
Картины, которые мы видим каждый день довольно, одинаковы и обычно я описываю свою
домашнюю обстановку, вид из окна на работе, места в парке, где я гуляю.
Наверное мне еще надоедало одно и тоже описывать, и было неудобно стоять как истукан
в людном месте, производя в уме описание. Как-то я не задумывался про то, что
надо более активное участие принимать в выборе мест/пейзажей для Декодера.
Да, верно. Но Д. не потребует так уж много времени.
-----------------------------------
Вроде так. Я максимум по часу тренировался в свободные дни, когда очень хотелось,
а минут 15 в день прекрасно сохраняют форму, а может и улучшают тоже.
Картины, которые мы видим каждый день довольно, одинаковы и обычно я описываю свою
домашнюю обстановку, вид из окна на работе, места в парке, где я гуляю.
Наверное мне еще надоедало одно и тоже описывать, и было неудобно стоять как истукан
в людном месте, производя в уме описание. Как-то я не задумывался про то, что
надо более активное участие принимать в выборе мест/пейзажей для Декодера.
Да, верно. Но Д. не потребует так уж много времени.
-----------------------------------
Вроде так. Я максимум по часу тренировался в свободные дни, когда очень хотелось,
а минут 15 в день прекрасно сохраняют форму, а может и улучшают тоже.
Бесспорно улучшают.
Картины, которые мы видим каждый день довольно, одинаковы и обычно я описываю свою
домашнюю обстановку, вид из окна на работе, места в парке, где я гуляю.
В седующих наших заданиях/тренировках переход к внутренним (по памяти и воображению) сенсорныи описаниям. Это резко увелиичивает разнобразие возможных картин. Вот пример из трансформейшн.
Говорящий Алис (:) использует память и воображение, Чарлина использует память (это адресовано к ее памяти):
Если бы вы могли в самом деле... подойти к берегу моря...
в такой день, как сегодня...
то прежде всего вы заметите... посмотрев вверх... вы отчетливо видите... ясный свет неба...
Вы видите тучи, плывущие по небу...
и когда вы смотрите кругом... вы радуетесь... прозрачности воздуха...
и вы смотрите вниз и видите... поверхность пляжа...
и когда вы стоите так... и смотрите на пляж, где вы стоите... вы видите ваши ноги...
и вы чувствуете... как ваши ноги... стоят... на песке...
И когда вы смотрите вокруг... на океан... вы видите волну... за волной... они катятся с горизонта... к вам...
и каждая имеет свой собственный вид... особенную форму... особенный цвет, когда она плещет...
И когда вы смотрите, как волны... движутся к вам...
вы замечаете... как ветер сдувает пену с каждой волны, когда буруны разбиваются о берег...
И когда вы смотрите на эту пену, вы ощущаете... влажность воздуха... когда бриз дует вам в лицо...
И если бы вы сделали пару шагов... в воду... и ощутили бы прохладу воды, журчащей у ваших ног... и лодыжек...
вы и в самом деле наслаждаетесь этим...
И если вы обернетесь и посмотрите вдоль пляжа, вы увидите знакомую фигуру...
вы не думали увидеть ее здесь... и вы машете ей...она напоминает другое время и место...
А теперь представь, как легко это трасформировать в обычные вопросы/реплики обычого разговора-припоминания: "а правда?... а действиетльно замечательно?... а помните как?..."
И это еще упражненческая форма - а уже такая близкая к реальности. Еще чуть-чуть редакции и мы получаем обыкновенное межчеловеческое общение, которое и так ведем с того времени, как только научились говорить :)
-----------------------------------
Вроде так. Я максимум по часу тренировался в свободные дни, когда очень хотелось,
а минут 15 в день прекрасно сохраняют форму, а может и улучшают тоже.
Бесспорно улучшают.
Картины, которые мы видим каждый день довольно, одинаковы и обычно я описываю свою
домашнюю обстановку, вид из окна на работе, места в парке, где я гуляю.
В седующих наших заданиях/тренировках переход к внутренним (по памяти и воображению) сенсорныи описаниям. Это резко увелиичивает разнобразие возможных картин. Вот пример из трансформейшн.
Говорящий Алис (:) использует память и воображение, Чарлина использует память (это адресовано к ее памяти):
Если бы вы могли в самом деле... подойти к берегу моря...
в такой день, как сегодня...
то прежде всего вы заметите... посмотрев вверх... вы отчетливо видите... ясный свет неба...
Вы видите тучи, плывущие по небу...
и когда вы смотрите кругом... вы радуетесь... прозрачности воздуха...
и вы смотрите вниз и видите... поверхность пляжа...
и когда вы стоите так... и смотрите на пляж, где вы стоите... вы видите ваши ноги...
и вы чувствуете... как ваши ноги... стоят... на песке...
И когда вы смотрите вокруг... на океан... вы видите волну... за волной... они катятся с горизонта... к вам...
и каждая имеет свой собственный вид... особенную форму... особенный цвет, когда она плещет...
И когда вы смотрите, как волны... движутся к вам...
вы замечаете... как ветер сдувает пену с каждой волны, когда буруны разбиваются о берег...
И когда вы смотрите на эту пену, вы ощущаете... влажность воздуха... когда бриз дует вам в лицо...
И если бы вы сделали пару шагов... в воду... и ощутили бы прохладу воды, журчащей у ваших ног... и лодыжек...
вы и в самом деле наслаждаетесь этим...
И если вы обернетесь и посмотрите вдоль пляжа, вы увидите знакомую фигуру...
вы не думали увидеть ее здесь... и вы машете ей...она напоминает другое время и место...
А теперь представь, как легко это трасформировать в обычные вопросы/реплики обычого разговора-припоминания: "а правда?... а действиетльно замечательно?... а помните как?..."
И это еще упражненческая форма - а уже такая близкая к реальности. Еще чуть-чуть редакции и мы получаем обыкновенное межчеловеческое общение, которое и так ведем с того времени, как только научились говорить :)
Наверное мне еще надоедало одно и тоже описывать, и было неудобно стоять как истукан в людном месте, производя в уме описание.
Две формы СебеДекодера:
Ну описания в уме/на бумаге/экране делаются на тренировочнй стадии. Эта словесная стадия (и возвращение к ней изредка) нужна для преодоления отрицательного галюцинирвания в восприятии, разработки активного сенсорного словаря/словоупотребления, навыков выделения полисенсорных объектов и траектрий восприятия/внимания.
Вслед за этим приходит стадия без необходимого словоупотребления, если мы думаем о СебеДекодере. На этой стадии СебеДекодер совершенно бессловесный - тренированный взгляд
(как у разведчика :) или художника) выхватывает/выделяет в окружении объекты и траектории и "пробегает" по ним взглядом, как пианист по клавишам - "музыкой" будут особенные настрои/состояния/режимы. Ведь Декодер - это процессы на границе словесного и сенсорного. На самой границе - и можно смещаться чуть в одну сторону от нее и тогда у нас СоСтроныСловДекодер, а можно чуть в другую сторону - тогда у нас СоСторныСенсорнойДекодер - он выполняется действиями/движениями, организующими восприятие/внимание.
Как-то я не задумывался про то, что надо более активное участие принимать в выборе мест/пейзажей для Декодера.
Ну вот искусство дзен - а они понимали толк в Д.(!) показывает, что камень у дороги с небольшим окружением уже достаточен для СебеДекодера (в чем природа Будды? - в камне у дороги...). А с другой стороны ни даже нагвалисты, ни одиночные просветленные типа Кришнамурти не брезговали поиском особенных магических мест/пейзажей :)
ПейзажиСилы :)
Как ты помнишь, нагвалисты считали, что есть еще/должен быть для человека один могущественный пейзаж, в котором при редком посещении или по памяти человек черпает жизненные ресурсы с помошью Декодера и помещает туда Декодером приобретенные в жизни ресурсы (реально или в воображении). Они считают, что это самый мощный способ для человека концентрировать/использовать ресурсы. Они считают, что из такого места лучше всего отправляться куда-то еще в конце жизни, совершив последний прошальный Д. на этой земле (реально :) или в воображении).
Между прочим, без всякой редакции эту конструкцию ДГ поместил в черепахи.
Две формы СебеДекодера:
Ну описания в уме/на бумаге/экране делаются на тренировочнй стадии. Эта словесная стадия (и возвращение к ней изредка) нужна для преодоления отрицательного галюцинирвания в восприятии, разработки активного сенсорного словаря/словоупотребления, навыков выделения полисенсорных объектов и траектрий восприятия/внимания.
Вслед за этим приходит стадия без необходимого словоупотребления, если мы думаем о СебеДекодере. На этой стадии СебеДекодер совершенно бессловесный - тренированный взгляд
(как у разведчика :) или художника) выхватывает/выделяет в окружении объекты и траектории и "пробегает" по ним взглядом, как пианист по клавишам - "музыкой" будут особенные настрои/состояния/режимы. Ведь Декодер - это процессы на границе словесного и сенсорного. На самой границе - и можно смещаться чуть в одну сторону от нее и тогда у нас СоСтроныСловДекодер, а можно чуть в другую сторону - тогда у нас СоСторныСенсорнойДекодер - он выполняется действиями/движениями, организующими восприятие/внимание.
Как-то я не задумывался про то, что надо более активное участие принимать в выборе мест/пейзажей для Декодера.
Ну вот искусство дзен - а они понимали толк в Д.(!) показывает, что камень у дороги с небольшим окружением уже достаточен для СебеДекодера (в чем природа Будды? - в камне у дороги...). А с другой стороны ни даже нагвалисты, ни одиночные просветленные типа Кришнамурти не брезговали поиском особенных магических мест/пейзажей :)
ПейзажиСилы :)
Как ты помнишь, нагвалисты считали, что есть еще/должен быть для человека один могущественный пейзаж, в котором при редком посещении или по памяти человек черпает жизненные ресурсы с помошью Декодера и помещает туда Декодером приобретенные в жизни ресурсы (реально или в воображении). Они считают, что это самый мощный способ для человека концентрировать/использовать ресурсы. Они считают, что из такого места лучше всего отправляться куда-то еще в конце жизни, совершив последний прошальный Д. на этой земле (реально :) или в воображении).
Между прочим, без всякой редакции эту конструкцию ДГ поместил в черепахи.
В седующих наших заданиях/тренировках переход к внутренним (по памяти и воображению) сенсорныи описаниям. Это резко увелиичивает разнобразие возможных картин.
------------------
Отлично. Эти внутренние описание ты и называешь ТебеДекодером ?
А теперь представь, как легко это трасформировать в обычные вопросы/реплики обычого разговора-припоминания: "а правда?... а действиетльно замечательно?... а помните как?..."
----------------------
Когда я был на пике тренировки декодера, то я делал что-то похожее.
Конечно наиболее эффективными были описания, которые получались автоматически.
А с трудом дающееся, но честно сделанное описание звучало почему-то неубедительно.
В общем, процесс пошел снова. Я уже втянулся с ежедневные тренировки. Спасибо.
------------------
Отлично. Эти внутренние описание ты и называешь ТебеДекодером ?
А теперь представь, как легко это трасформировать в обычные вопросы/реплики обычого разговора-припоминания: "а правда?... а действиетльно замечательно?... а помните как?..."
----------------------
Когда я был на пике тренировки декодера, то я делал что-то похожее.
Конечно наиболее эффективными были описания, которые получались автоматически.
А с трудом дающееся, но честно сделанное описание звучало почему-то неубедительно.
В общем, процесс пошел снова. Я уже втянулся с ежедневные тренировки. Спасибо.
Ага ! Это полезное разделение. Так как
эти 2 типа декодера развиваются немного по отдельности и в то время, как сенсорный с траэкториями у меня
был развит неплохо, слова все же требовали пополнения.
эту конструкцию ДГ поместил в Черепахи
-------------------------------
А где именно ? У меня есть вариант на английском,
по каким словам это можно найти ?
В седующих наших заданиях/тренировках переход к внутренним (по памяти и воображению) сенсорныи описаниям. Это резко увелиичивает разнобразие возможных картин.
------------------
Отлично. Эти внутренние описание ты и называешь ТебеДекодером ?
Да, если они делаются для другого человека и сенсорная реальность в момент описания не наблюдаема.
А теперь представь, как легко это трасформировать в обычные вопросы/реплики обычого разговора-припоминания: "а правда?... а действиетльно замечательно?... а помните как?..."
----------------------
Когда я был на пике тренировки декодера, то я делал что-то похожее.
Конечно наиболее эффективными были описания, которые получались автоматически.
А с трудом дающееся, но честно сделанное описание звучало почему-то неубедительно.
Ну не надо мистифицировать автоматичность - это дело тренировки :)
В общем, процесс пошел снова. Я уже втянулся с ежедневные тренировки. Спасибо.
Не мне:)
Вопрос: ты делаешь ТебеДекодер?
Если да, то тогда хорошо бы обсудить при наличии времени и желания присущие только ему тонкости.
------------------
Отлично. Эти внутренние описание ты и называешь ТебеДекодером ?
Да, если они делаются для другого человека и сенсорная реальность в момент описания не наблюдаема.
А теперь представь, как легко это трасформировать в обычные вопросы/реплики обычого разговора-припоминания: "а правда?... а действиетльно замечательно?... а помните как?..."
----------------------
Когда я был на пике тренировки декодера, то я делал что-то похожее.
Конечно наиболее эффективными были описания, которые получались автоматически.
А с трудом дающееся, но честно сделанное описание звучало почему-то неубедительно.
Ну не надо мистифицировать автоматичность - это дело тренировки :)
В общем, процесс пошел снова. Я уже втянулся с ежедневные тренировки. Спасибо.
Не мне:)
Вопрос: ты делаешь ТебеДекодер?
Если да, то тогда хорошо бы обсудить при наличии времени и желания присущие только ему тонкости.
эту конструкцию ДГ поместил в Черепахи
-------------------------------
А где именно ? У меня есть вариант на английском,
по каким словам это можно найти ?
_______________________
Это где-то ближе к концу, где обсуждается редактирование демонов.
-------------------------------
А где именно ? У меня есть вариант на английском,
по каким словам это можно найти ?
_______________________
Это где-то ближе к концу, где обсуждается редактирование демонов.
Не мне:)
-----------------
Переадресую Эриксону. Я кстати сейчас читаю Стратегию Психотерапии и просто хотел
отметить, что чтение реальных случаев, без налета таинственности, изрядно
помогает поменять устоявшееся мнение об ЭГ как о волшебной палочке. Без наблюдательности
и терпения и гибкости волшебство не появляется.
Вопрос: ты делаешь ТебеДекодер?
-----------------------------
Я планирую его делать после того, как наверстаю форму, и отработаю с тобой
лаконичные описания в ОпенМете.
-----------------
Переадресую Эриксону. Я кстати сейчас читаю Стратегию Психотерапии и просто хотел
отметить, что чтение реальных случаев, без налета таинственности, изрядно
помогает поменять устоявшееся мнение об ЭГ как о волшебной палочке. Без наблюдательности
и терпения и гибкости волшебство не появляется.
Вопрос: ты делаешь ТебеДекодер?
-----------------------------
Я планирую его делать после того, как наверстаю форму, и отработаю с тобой
лаконичные описания в ОпенМете.
Переадресую Эриксону. Я кстати сейчас читаю Стратегию Психотерапии и просто хотел
отметить, что чтение реальных случаев, без налета таинственности, изрядно
помогает поменять устоявшееся мнение об ЭГ как о волшебной палочке.
Без наблюдательности и терпения и гибкости волшебство не появляется.
Да. Это так.
Вопрос: ты делаешь ТебеДекодер?
-----------------------------
Я планирую его делать после того, как наверстаю форму, и отработаю с тобой
лаконичные описания в ОпенМете.
О.К.
отметить, что чтение реальных случаев, без налета таинственности, изрядно
помогает поменять устоявшееся мнение об ЭГ как о волшебной палочке.
Без наблюдательности и терпения и гибкости волшебство не появляется.
Да. Это так.
Вопрос: ты делаешь ТебеДекодер?
-----------------------------
Я планирую его делать после того, как наверстаю форму, и отработаю с тобой
лаконичные описания в ОпенМете.
О.К.
ЖЖ не прислал мне этот ответ на пост. А я его нашел через столько времени. Приятно.
Да и информация насыщенна.
1. Литература мне интересна, бывает я что-то пописываю урывками, но реально жалко
использовать такую масшабную метанойю только для нее.
Увеличь масштаб литературной метанойи. Захоти стать писателем с гипнотической силой.
---------------------------------
У нас была идея писать эротические рассказы.
А они будут если с гипнотической силой ? :-)
Кабинет Э. терапевта - два квадратных метра любой поверхности и человек напротив.
----------------------------------
Очень сильно сказано.
Непросто бедна - она нищенская, извращенно-утрированная.
----------------------------------
Набоков в комиксах.
Нет никих по-настоящему интересных тонкостей НЛП без декодера. Д. - это движок НЛП. В ДХЕ - основное - это декодер. А ведь Б. дает ДХЕ в форме трепа ни о чем/обо всем помаленьку просто как в жизни веселый трепач что-то рассказывает.
-------------------------
Тут уже где-то тавтология....Все - декодер. И DHE тоже.
Для того чтобы жить долго и счастливо :)
------------------------
Хорошая морковка. Прочитал вчера этот пост, и она + еще несколько наконец
доставили меня до кабинета ревматолога, визит который я откладывал.
Бытовое и самолечебное - мне нравится. А как именно ?
Все общение и взаимодействие с самим собой можно свести к абстрактной схеме/процессу:
1 Выделение Значимого объекта Х (объект - в самом общем смысле - это все что угодно - и объект, и идеи ит.п.)
2 Расширение внимания/восприятия (в здесь и сейчас + в воображении) вместе с "захваченными"
субмодальностями) Х. Х становится частью окружающего. Масштаб окружающго - любой - от умывальника, в котором кровь правильного цвета, до всей земли и т.д.
4 Перенесение Х в ментальный мир.
5 Цикл.
------------------------------
Ух ты!!! Это и Сущностная Трансформация, и формат медитации Благих пожеланий, про который мы говорили. И лингвистический анализ для создания ресурса. И с моделью ИнтегральногоЯкоря рядом.
А кровь тут причем правильного цвета ? Гемоглобин себе повышать что-ли ?
Да и информация насыщенна.
1. Литература мне интересна, бывает я что-то пописываю урывками, но реально жалко
использовать такую масшабную метанойю только для нее.
Увеличь масштаб литературной метанойи. Захоти стать писателем с гипнотической силой.
---------------------------------
У нас была идея писать эротические рассказы.
А они будут если с гипнотической силой ? :-)
Кабинет Э. терапевта - два квадратных метра любой поверхности и человек напротив.
----------------------------------
Очень сильно сказано.
Непросто бедна - она нищенская, извращенно-утрированная.
----------------------------------
Набоков в комиксах.
Нет никих по-настоящему интересных тонкостей НЛП без декодера. Д. - это движок НЛП. В ДХЕ - основное - это декодер. А ведь Б. дает ДХЕ в форме трепа ни о чем/обо всем помаленьку просто как в жизни веселый трепач что-то рассказывает.
-------------------------
Тут уже где-то тавтология....Все - декодер. И DHE тоже.
Для того чтобы жить долго и счастливо :)
------------------------
Хорошая морковка. Прочитал вчера этот пост, и она + еще несколько наконец
доставили меня до кабинета ревматолога, визит который я откладывал.
Бытовое и самолечебное - мне нравится. А как именно ?
Все общение и взаимодействие с самим собой можно свести к абстрактной схеме/процессу:
1 Выделение Значимого объекта Х (объект - в самом общем смысле - это все что угодно - и объект, и идеи ит.п.)
2 Расширение внимания/восприятия (в здесь и сейчас + в воображении) вместе с "захваченными"
субмодальностями) Х. Х становится частью окружающего. Масштаб окружающго - любой - от умывальника, в котором кровь правильного цвета, до всей земли и т.д.
4 Перенесение Х в ментальный мир.
5 Цикл.
------------------------------
Ух ты!!! Это и Сущностная Трансформация, и формат медитации Благих пожеланий, про который мы говорили. И лингвистический анализ для создания ресурса. И с моделью ИнтегральногоЯкоря рядом.
А кровь тут причем правильного цвета ? Гемоглобин себе повышать что-ли ?
--ЖЖ не прислал мне этот ответ на пост. А я его нашел через столько времени. Приятно.
Да и информация насыщенна.
--1. Литература мне интересна, бывает я что-то пописываю урывками, но реально жалко
использовать такую масшабную метанойю только для нее.
Увеличь масштаб литературной метанойи. Захоти стать писателем с гипнотической силой.
---------------------------------
У нас была идея писать эротические рассказы.
А они будут если с гипнотической силой ? :-)
... то это будут эээ эротические-рассказы-с-гипнотической-силой :)
Кабинет Э. терапевта - два квадратных метра любой поверхности и человек напротив.
----------------------------------
Очень сильно сказано.
Ну да.
Непросто бедна - она нищенская, извращенно-утрированная.
----------------------------------
Набоков в комиксах.
Тебе так кажется? :)
Нет никих по-настоящему интересных тонкостей НЛП без декодера. Д. - это движок НЛП. В ДХЕ - основное - это декодер. А ведь Б. дает ДХЕ в форме трепа ни о чем/обо всем помаленьку просто как в жизни веселый трепач что-то рассказывает.
-------------------------
Тут уже где-то тавтология....Все - декодер. И DHE тоже.
Да нет здесь тавтологии. Просто э-подход, хорошее классическое НЛП, ДХЕ это комлексные методы, подобно пирогу-наполеону, но только со значительно отличающимися слоями. Вот Д. является одним из самых нижних слоев. Нет, пожалуй, это не пирог, потому что если в пироге не будет основного слоя, это все же будет продолжать оставаться пирогом. А вот без Д. - уже ничего нет:
-- Нет магической легкости изменений.
--изменения производятся уже не от нужного уровня подсознания. Д-уровень подсознания свободен (!) от проблем и еще и поэтому сам по себе является уникальным ресурсом (без декодера мы работали бы с уровнеми подсознания, в которых сконцентрированы проблемы - а так работать невероятно трудно).
Для того чтобы жить долго и счастливо :)
------------------------
Хорошая морковка. Прочитал вчера этот пост, и она + еще несколько наконец
доставили меня до кабинета ревматолога, визит который я откладывал.
О.К.
Бытовое и самолечебное - мне нравится. А как именно ?
Все общение и взаимодействие с самим собой можно свести к абстрактной схеме/процессу:
1 Выделение Значимого объекта Х (объект - в самом общем смысле - это все что угодно - и объект, и идеи ит.п.)
2 Расширение внимания/восприятия (в здесь и сейчас + в воображении) вместе с "захваченными"
субмодальностями) Х. Х становится частью окружающего. Масштаб окружающго - любой - от умывальника, в котором кровь правильного цвета, до всей земли и т.д.
4 Перенесение Х в ментальный мир.
5 Цикл.
------------------------------
Ух ты!!! Это и Сущностная Трансформация, и формат медитации Благих пожеланий, про который мы говорили. И лингвистический анализ для создания ресурса. И с моделью ИнтегральногоЯкоря рядом.
А кровь тут причем правильного цвета ?
Ну это из примера э-практики, когда Э. внушал анестезию своему маленькому сыну, который расквасил зубы о бетонную дорожку, в момент, когда ребенку промывали рот в умывальнике и комментировали, что его кровь правильного цвета на фоне белой раковины.
Гемоглобин себе повышать что-ли ?
Нет, в другом смысле.
Да и информация насыщенна.
--1. Литература мне интересна, бывает я что-то пописываю урывками, но реально жалко
использовать такую масшабную метанойю только для нее.
Увеличь масштаб литературной метанойи. Захоти стать писателем с гипнотической силой.
---------------------------------
У нас была идея писать эротические рассказы.
А они будут если с гипнотической силой ? :-)
... то это будут эээ эротические-рассказы-с-гипнотической-силой :)
Кабинет Э. терапевта - два квадратных метра любой поверхности и человек напротив.
----------------------------------
Очень сильно сказано.
Ну да.
Непросто бедна - она нищенская, извращенно-утрированная.
----------------------------------
Набоков в комиксах.
Тебе так кажется? :)
Нет никих по-настоящему интересных тонкостей НЛП без декодера. Д. - это движок НЛП. В ДХЕ - основное - это декодер. А ведь Б. дает ДХЕ в форме трепа ни о чем/обо всем помаленьку просто как в жизни веселый трепач что-то рассказывает.
-------------------------
Тут уже где-то тавтология....Все - декодер. И DHE тоже.
Да нет здесь тавтологии. Просто э-подход, хорошее классическое НЛП, ДХЕ это комлексные методы, подобно пирогу-наполеону, но только со значительно отличающимися слоями. Вот Д. является одним из самых нижних слоев. Нет, пожалуй, это не пирог, потому что если в пироге не будет основного слоя, это все же будет продолжать оставаться пирогом. А вот без Д. - уже ничего нет:
-- Нет магической легкости изменений.
--изменения производятся уже не от нужного уровня подсознания. Д-уровень подсознания свободен (!) от проблем и еще и поэтому сам по себе является уникальным ресурсом (без декодера мы работали бы с уровнеми подсознания, в которых сконцентрированы проблемы - а так работать невероятно трудно).
Для того чтобы жить долго и счастливо :)
------------------------
Хорошая морковка. Прочитал вчера этот пост, и она + еще несколько наконец
доставили меня до кабинета ревматолога, визит который я откладывал.
О.К.
Бытовое и самолечебное - мне нравится. А как именно ?
Все общение и взаимодействие с самим собой можно свести к абстрактной схеме/процессу:
1 Выделение Значимого объекта Х (объект - в самом общем смысле - это все что угодно - и объект, и идеи ит.п.)
2 Расширение внимания/восприятия (в здесь и сейчас + в воображении) вместе с "захваченными"
субмодальностями) Х. Х становится частью окружающего. Масштаб окружающго - любой - от умывальника, в котором кровь правильного цвета, до всей земли и т.д.
4 Перенесение Х в ментальный мир.
5 Цикл.
------------------------------
Ух ты!!! Это и Сущностная Трансформация, и формат медитации Благих пожеланий, про который мы говорили. И лингвистический анализ для создания ресурса. И с моделью ИнтегральногоЯкоря рядом.
А кровь тут причем правильного цвета ?
Ну это из примера э-практики, когда Э. внушал анестезию своему маленькому сыну, который расквасил зубы о бетонную дорожку, в момент, когда ребенку промывали рот в умывальнике и комментировали, что его кровь правильного цвета на фоне белой раковины.
Гемоглобин себе повышать что-ли ?
Нет, в другом смысле.