Скучновато, ну наверное просто, когда отзеркаливаешь обычного Чарли, то

---

если у Чарли нет необычных паттернов, или если на основе отзеркаливания

---

даже просто обычных паттернов Чарли у меня не возникает интересного результата, например ощущения особо глубокого понимания, то уже не понятна цель, сидишь, слушаешь всякий бред :) да еще зачем-то тратишь энергию на отзеркаливание движений головы :)

---

Может я забываю про намерение найти паттерны и надо отзеркаливать более сильно имея это намерение.

---

Нет, не совсем так дело обстоят. Раз-два в неделю приходит какое-то осознание, какая-то деталька, практикование которой придает практике вкус. Ну к примеру

---

- охота не столько за точностью отзеркаливания, сколько за тем, чтобы поймать человека в ЗрениеЛягушки, или чтобы удерживать двух человек ЗрениемЛягушки

---

-выделить какое-то движение Чарли, и освоив его пробовать на Чарли и на других Чарли. Даже м.б. в разных конвенциальных контекстах.

---

- или понимаешь,что не зеркалишь, в то время, когда говоришь, и тренируешь это отдельно. я кстати потренировал говорю-зеркалю, начало получаться, да снова начал забывать. вот сейчас пишу и понимаю что перейти через это забывание есть не просто деталь практики, классных деталей может быть миллионы, но это та деталь,которую Нельзя обойти,проигнорировать.

---

Пожалуй я продолжу делать на этом акцент. Если я пройжу этот порог, то я пройду в то место, где живет заодно и ТебеЭкспрессия.

---

Раньше я вообще этого не делал, 2 недели назад делал это 3-4 раза по 1 минуте за неделю, неделю назад делал это 6-8 раз по 1-2 минуте.

--Пришлось, как говорит ДГ в Черепахах, переносить пересмотренное убеждение снова с центра в периферию,

---

--А причем здесь убеждение?

---

--Эх, точнее сказать ДГ писал про фильтры, которые постепенно уходят с центра на периферию и которые мы к сожалению перестаем замечать. И я рад что в данном случае я заметил что не так, исправил, и перенес это в область периферии обратно. На один раз. Тренировать все равно надо. Немного скучновато стало зеркалить...

---

Понятно, а почему -- скучновато?

---

а в книгах все так просто :)

---

:)

Пришлось, как говорит ДГ в Черепахах, переносить пересмотренное убеждение снова с центра в периферию,

---

А причем здесь убеждение?

---

-------------------

---

Эх, точнее сказать ДГ писал про фильтры, которые постепенно уходят с центра на периферию и которые мы к сожалению перестаем замечать. И я рад что в данном случае я заметил что не так, исправил, и перенес это в область периферии обратно. На один раз. Тренировать все равно надо.

---

Немного скучновато стало зеркалить...а в книгах все так просто :)

На прошлой неделю я писал про обнаруженный паттерн смотрения, когда отзеркаливая голову я смотрел только на лицо. Это я осознал, но делал только при отзеркаливании центральным взглядом. Если смотреть периферическим - то я все равно смотрел на лицо.

---

А периферией ты "как если бы ты смотришь на..." -- взгляд-то не переводиться на что-то конкретное.

---

Пришлось, как говорит ДГ в Черепахах, переносить пересмотренное убеждение снова с центра в периферию,

---

А причем здесь убеждение?

---

и что приятно, так это то, что ....кажется....моя лягушка при таком целостном периферическом смотрении на голову ловит обьект отзеркаливания быстрее.

---

Ну вроде так и должно быть.

---

Возникает характерное ощущение, что я подцепился к обьекту, что он как-то выделился во втором внимании.

---

Да, да, да.

---

На прошлой неделю я писал про обнаруженный паттерн смотрения, когда отзеркаливая голову я смотрел только на лицо. Это я осознал, но делал только при отзеркаливании центральным взглядом. Если смотреть периферическим - то я все равно смотрел на лицо.

---

Пришлось, как говорит ДГ в Черепахах, переносить пересмотренное убеждение снова с центра в периферию, и что приятно, так это то, что ....кажется....моя лягушка при таком целостном периферическом смотрении на голову ловит обьект отзеркаливания быстрее. Возникает характерное ощущение, что я подцепился к обьекту, что он как-то выделился во втором внимании.

Я буквально для того, чтобы отмоделировать цигун для того и начинал изучать ЭГ. Отмечу для себя развитие здесь этой темы. И смежно с этим я недавно заинтересовался, несколько точно в смысле локации я могу наблюдать ощущения из какой-то части тела. Например с ноги. Попробовал 2-3 раза, заметил что тут работает канал К-V, на V выводится месторасположение сигнала (глаза кажется тоже опускаются). Задался вопросом, а смогу ли

---

я ловить ощущение из конкретной точки, если прямо сейчас из нее ощущений нет ?

---

Я вот не могу понять целесообразность такого сканирования. Это было бы полезно в отслеживании ресурсных кинестетических последовательностей. Как у Андреасов. Ну а ежели это развивать, то м.б. является полезным почувствовать перемещение энергии Ци по меридианам или что-то подобное. Т.е. сразу закладывается идея/пресуппозиция полезного управления/направления.

---

Это же получится обратный интерфейс - V-K. Задал точку - жду ощущения. Увеличить точность на это интерфейсе помогает последовательное сужение наблюдаемой области, тогда как бы создается ее более целостный образ.

---

Ну да, может быть и такой интерфейс. Но лучше сделать шаг назад и найти какую-либо организующую для этих осознаний ресурсную систему и тренироватся в ее рамках.

А я тут не знаю, с какой стороны к ЛевоПравойТебеЭкспрессии подойти.

---

А ты спроси rybasanych. Он еще в середине опенметы сделал интенсивный начальный тренинг ЛПТЭкспресии. Заведи в метапрактике новый постоянный топик, ежели ты на этом решил сосредоточиться.

---

С одной стороны, есть функциональное разделение и характер полушарий (правое--мелодии, ритмы, образы; левое -- структуры языка, коды), с другой стороны это довольно условно, и сдается мне, является пресуппозицией/установкой само по себе (отнесение части действий к компетенции "бессознательного", а другой части к "сознательному").

---

Никаких условностей в этом нет. И паттерн и модель являются стопроцентными: все человеки разделяют мелко-динамично собственную себе экспрессию налево-направо. Задачи для проработки:

---

--выделить для себя круг семантик/категорий по которым ты будешь делать разделение экспрессии налево-направо

---

--изменить собственную экспрессию с режима "себе" на режим "тебе".

---

И как ее экспрессию начать/продолжить тренировать, просто используя право-лево для сортировки? Например, прошлого-будущего, каких-нибудь еще понятий. А что следующим шагом? Есть ли какие инсталляции "языкоида".

---

Сначала отработай это не как языкоид, а на стабильных разнообразных семантиках/категориях.

---

Еще, РБ советует подавать многоуровневую коммуникаю на/делать дискретные движения и произношения. Чтобы слова "обрывались", руки переходили от ровного к кривой и наоборот, чтобы сделать шаг в одну сторону, а не ходить туда-сюда или "качаться" (хотя сам-то ходит).

---

Это важные дополнения, но не центральные. Он указывает на необходимость:

---

--невербальных микропрерываний. Это важно, но само по себе, это не есть многоуровневая коммуникация. Кроме того есть и вербальное микропрерывание, в котором мастер был Эриксон.

---

--поддержания в активном состоянии так называемого "генератора нового".

А я тут не знаю, с какой стороны к ЛевоПравойТебеЭкспрессии подойти.

---

С одной стороны, есть функциональное разделение и характер полушарий (правое--мелодии, ритмы, образы; левое -- структуры языка, коды),

---

с другой стороны это довольно условно, и сдается мне, является пресуппозицией/установкой само по себе (отнесение части действий к компетенции "бессознательного", а другой части к "сознательному").

---

И как ее экспрессию начать/продолжить тренировать, просто используя право-лево для сортировки? Например, прошлого-будущего, каких-нибудь еще понятий. А что следующим шагом? Есть ли какие инсталляции "языкоида".

---

Еще, РБ советует подавать многоуровневую коммуникаю на/делать дискретные движения и произношения. Чтобы слова "обрывались", руки переходили от ровного к кривой и наоборот, чтобы сделать шаг в одну сторону, а не ходить туда-сюда или "качаться" (хотя сам-то ходит).