Показаны записи 52921 - 52930 из 56313
![[userpic]](/media/f3054833ac80b23eeb12605ebbc4e8c41d9badad8d2a6d96d4537c34d7d0df8a)
Я как-то оказывалась в подобной ситуации на незнакомой дороге в лесу под Рязанью. По опыту: помогает Rammstein на полную громкость. Правда транс от этого только усиливается и углубляется. Однако ничего плохого для успешного проведения автомобиля по предполагаемой траектории я в этом не усматриваю. Даже скорее наоборот. :)
![[userpic]](/media/be78edecfb29b3267a63d02160982700d4ddecf905e10da0e89e7de2b405862a)
Спонтанное впадение в транс на автотрассе и практические способы удержания себя от него
Чтоб мимо пробок и гари, выехали, как обычно - ночью. До Волочка проскользнули, а дальше, стоило отцепиться от накатанного пути, началась сказка. Сначала плотный туман, затем он стремительно превращается в снежный ком и вихрем окутывает машину.
Прежде мне приходилось специально моделировать ситуации, подобные этой. А здесь: крупные полоски снега в стекло, видимость метров десять, непроглядная темень за светом фар, - идеальные условия для транса. Отстегивает от реальности максимум за минут пятнадцать.
Впору бы радоваться, да, боюсь, не тот случай. Пришлось сдаваться.
Твердить банальные фразы, переводить фокус зрения на едва уловимые предметы и убеждать себя, так же быстро, что дерево - это дерево с корнями и ветвями - именно его-то я и вижу, читать стихи и напевать дурным голосом. <...>
Женя Обруч рассказывала, что в подобных историях полезно громко звать себя по имени. Прием я усовершенствовал. Во-первых, звать надо с отчеством и фамилией; во-вторых, дата рождения и семейное положение, а если к этому прибавить еще и краткую автобиографию - сон проходит безвозвратно. Рекомендую.
http://konst-d.livejournal.com/3824.html
Что скажут уважаемые метапрактики?
Чтоб мимо пробок и гари, выехали, как обычно - ночью. До Волочка проскользнули, а дальше, стоило отцепиться от накатанного пути, началась сказка. Сначала плотный туман, затем он стремительно превращается в снежный ком и вихрем окутывает машину.
Прежде мне приходилось специально моделировать ситуации, подобные этой. А здесь: крупные полоски снега в стекло, видимость метров десять, непроглядная темень за светом фар, - идеальные условия для транса. Отстегивает от реальности максимум за минут пятнадцать.
Впору бы радоваться, да, боюсь, не тот случай. Пришлось сдаваться.
Твердить банальные фразы, переводить фокус зрения на едва уловимые предметы и убеждать себя, так же быстро, что дерево - это дерево с корнями и ветвями - именно его-то я и вижу, читать стихи и напевать дурным голосом. <...>
Женя Обруч рассказывала, что в подобных историях полезно громко звать себя по имени. Прием я усовершенствовал. Во-первых, звать надо с отчеством и фамилией; во-вторых, дата рождения и семейное положение, а если к этому прибавить еще и краткую автобиографию - сон проходит безвозвратно. Рекомендую.
http://konst-d.livejournal.com/3824.html
Что скажут уважаемые метапрактики?
![[userpic]](https://metapractice.ru/images/none-4ee1bcd692ded7d0186297bdd7e6cfd1.gif?vsn=d)
"Well, I'm beginning to get a sense of grasping the essence of the kinds of feelings that you have that you want to change."
"Just a minute, because what I want to do is I'm trying to show you my perspective on the whole thing. And, you know—"
"I feel that this is very important."
«Хорошо, у меня начинает появляться чувство, будто я схватываю сущность тех ваших переживаний/чувств, которые вы хотели бы изменить.»
«Подождите минуту, потому что то, что я хочу сделать, я пытаюсь показать вам мое видение всей картины. И, вы знаете, ..»
«Я чувствую, что это очень важно».
"Just a minute, because what I want to do is I'm trying to show you my perspective on the whole thing. And, you know—"
"I feel that this is very important."
«Хорошо, у меня начинает появляться чувство, будто я схватываю сущность тех ваших переживаний/чувств, которые вы хотели бы изменить.»
«Подождите минуту, потому что то, что я хочу сделать, я пытаюсь показать вам мое видение всей картины. И, вы знаете, ..»
«Я чувствую, что это очень важно».
![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
Область мозга, связанная с вознаграждения, позитивными ценностями (кунсткамера)
http://community.livejournal.com/openmeta/117691.html
http://community.livejournal.com/openmeta/117691.html
В ЗЛ я заметил такую техническую особенность. Чтобы уловить какие-то паттерны движений, не заметные "невооруженным" глазом, нужно держать основное внимание вне поля проявления этого паттерна. В то же самое время какой-то иной сорт внимания должен был готов воспринять паттрен и транслировать его в первое внимание.
К примеру, я сфокусировался на очень мелкой точке вблизи контура человека, ну скажем на болтике поручня в транспорте. Пока я сохраняю периферийное внимание обращенным на человека, теневые паттерны недоступными. Но как только я предельно фокусирую все сознательное внимание на точке, как бы углубляюсь в рассматривание деталей этой точки, тут же в какой-то момент в поле зрения впрыгивает картинка паттерна. Если я ожидал увидеть движения глаз, то это буквально вспыхивающие в непропорционально большом масштабе глаза с движением глаз. Это даже уже порой не визуальный образ, это готовое точное знание того, куда в какую сторону в какой момент пошли глаза. причем трудно оценить реальный размах движения глаз в терминах "больше-меньше".
Такие же феномены и с наблюдением теневых паттернов движения головы или туловища. Ингда кажется что по телу человека проходит волна, снизу вверх, иногда это бывают словно винтообразные движения тела. Когда я сознательно едва заметно отзеркаливаю (напрямую либо перекрестно) такие теневые паттерны, на это очень сильно реагирует субстрат налюдаемого человека - усилением этого движения, или внезапным иной интенсивной экспрессией.
А трудность пока вот в чем: не получается длительное время удерживать первое внимание вне поля наблюдения. КАк только паттерн оказывается воспринятым, периферийное внимание сразу фокусируется на нем. Работает сложившийся стереотип. Может есть какие-то стратегические ухищрения, которые позволят держать наблюдаемое одним лишь сторым вниманием?
К примеру, я сфокусировался на очень мелкой точке вблизи контура человека, ну скажем на болтике поручня в транспорте. Пока я сохраняю периферийное внимание обращенным на человека, теневые паттерны недоступными. Но как только я предельно фокусирую все сознательное внимание на точке, как бы углубляюсь в рассматривание деталей этой точки, тут же в какой-то момент в поле зрения впрыгивает картинка паттерна. Если я ожидал увидеть движения глаз, то это буквально вспыхивающие в непропорционально большом масштабе глаза с движением глаз. Это даже уже порой не визуальный образ, это готовое точное знание того, куда в какую сторону в какой момент пошли глаза. причем трудно оценить реальный размах движения глаз в терминах "больше-меньше".
Такие же феномены и с наблюдением теневых паттернов движения головы или туловища. Ингда кажется что по телу человека проходит волна, снизу вверх, иногда это бывают словно винтообразные движения тела. Когда я сознательно едва заметно отзеркаливаю (напрямую либо перекрестно) такие теневые паттерны, на это очень сильно реагирует субстрат налюдаемого человека - усилением этого движения, или внезапным иной интенсивной экспрессией.
А трудность пока вот в чем: не получается длительное время удерживать первое внимание вне поля наблюдения. КАк только паттерн оказывается воспринятым, периферийное внимание сразу фокусируется на нем. Работает сложившийся стереотип. Может есть какие-то стратегические ухищрения, которые позволят держать наблюдаемое одним лишь сторым вниманием?
While you sit here and laugh, we can't even get as exaggerated as what we've heard in "real life." We spent a lot of time going around to mental health clinics and sitting in on professional communicators. It's very depressing. And what we noticed is that many therapists mismatch in the same way that we just demonstrated.
We come from California and the whole world out there is run by electronics firms. We have a lot of people who are called "engineers," and engineers typically at a certain point have to go to therapy. It's a rule, I don't know why, but they come in and they usually all say the same thing, they go:
"Well, I could see for a long time how, you know, I was really climbing up and becoming successful and then suddenly, you know, when I began to get towards the top, I just looked around and my life looked empty. Can you see that? I mean, could you see what that would be like for a man of my age?"
Пока вы сидите здесь и смеетесь, мы даже не можем выдать это за преувеличение того, что мы слышали в «реальной жизни». Мы провели много времени, ходя всюду по клиникам психического здоровья и сидя там около профессиональных коммуникаторов. Это очень уныло. И, как мы заметили, многие терапевты не справляются именно таким путем, какой мы вам только что продемонстрировали.
Мы приехали из Калифорнии, и всем вокруг там заправляют электронные фирмы. У нас было много людей, которые называются инженерами, а инженеры обычно в определенный момент нуждаются в проведении терапии. Таково правило, я не знаю почему, но они входят и обычно говорят одни и те же вещи, они начинают:
«Ну/хорошо, я мог смотреть долгое время, как, вы знаете, я действительно поднимался вверх и становился успешным, а потом внезапно, вы знаете, когда я собрался добраться до самой вершины, я просто оглянулся вокруг и моя жизнь показалась мне пустой. Можете ли вы видеть это? Я имею ввиду, можете ли вы видеть/понять, как бы это понравилось мужчине моего возраста?»
We come from California and the whole world out there is run by electronics firms. We have a lot of people who are called "engineers," and engineers typically at a certain point have to go to therapy. It's a rule, I don't know why, but they come in and they usually all say the same thing, they go:
"Well, I could see for a long time how, you know, I was really climbing up and becoming successful and then suddenly, you know, when I began to get towards the top, I just looked around and my life looked empty. Can you see that? I mean, could you see what that would be like for a man of my age?"
Пока вы сидите здесь и смеетесь, мы даже не можем выдать это за преувеличение того, что мы слышали в «реальной жизни». Мы провели много времени, ходя всюду по клиникам психического здоровья и сидя там около профессиональных коммуникаторов. Это очень уныло. И, как мы заметили, многие терапевты не справляются именно таким путем, какой мы вам только что продемонстрировали.
Мы приехали из Калифорнии, и всем вокруг там заправляют электронные фирмы. У нас было много людей, которые называются инженерами, а инженеры обычно в определенный момент нуждаются в проведении терапии. Таково правило, я не знаю почему, но они входят и обычно говорят одни и те же вещи, они начинают:
«Ну/хорошо, я мог смотреть долгое время, как, вы знаете, я действительно поднимался вверх и становился успешным, а потом внезапно, вы знаете, когда я собрался добраться до самой вершины, я просто оглянулся вокруг и моя жизнь показалась мне пустой. Можете ли вы видеть это? Я имею ввиду, можете ли вы видеть/понять, как бы это понравилось мужчине моего возраста?»
Меня заинтересовал вопрос: как экологично выполнять отделение слов от внутренних реакций на эти слова?
Например, слово «Sony» порождает совершенно определенную внутреннюю реакцию. Однако само сочетание звуков, «So-ny», или его написание, никак не обозначают эту реакцию. Люди погружены в мир таких лингвистических эфемерных контекстов.
Я могу представить слово визуально, и отредактировать его образ, скажем, написать слово шерстяной ниткой на фоне лоскутного одеяла, или поменять расстояние до слова, или изменить субмодльности по шаблону какого-то иного слова с другой реакцией. Исходная реакция на слово пропадает. Экологично ли так делать?
Как я понимаю, это очень ценный шаг в развитии моделиста – отделить свои внутренние реакции от слов.
Например, слово «Sony» порождает совершенно определенную внутреннюю реакцию. Однако само сочетание звуков, «So-ny», или его написание, никак не обозначают эту реакцию. Люди погружены в мир таких лингвистических эфемерных контекстов.
Я могу представить слово визуально, и отредактировать его образ, скажем, написать слово шерстяной ниткой на фоне лоскутного одеяла, или поменять расстояние до слова, или изменить субмодльности по шаблону какого-то иного слова с другой реакцией. Исходная реакция на слово пропадает. Экологично ли так делать?
Как я понимаю, это очень ценный шаг в развитии моделиста – отделить свои внутренние реакции от слов.
Дочитали до конца.