Показаны записи 51591 - 51600 из 56313
![[userpic]](https://metapractice.ru/images/none-4ee1bcd692ded7d0186297bdd7e6cfd1.gif?vsn=d)
http://www.khm.de/~xi-bot/emotions_defibrillator/
Emotion‘s Defi brillator tobias grewenig 2005
400 x 400 x250 cm; interactive installation;
techniques used for the realisation
hardware: pulse oximeter, skin sensor, breath sensor, electrostimulator, vga-screen,
6 satellite speakers, 1 subwoofer, ir camera, 2 computers [audio/video].
The electronic sculpture,
„Emotion‘s Defi brillator“, responds to the
cliché that electronics manipulate consciousness,
that is to say, media are reduced to
being the psychological effects of which they
cause. Indeed, apart from their functional
qualities, cathode ray tubes, projectors and
generally almost all of the electrical and
electronic devices used in daily life have a
subtle psychological impact on the human
being. Fluorescent lights buzz and refrigerators
rumble – their way of making us aware
of their underlying electrical, or electronic
(depending on the device) acoustic presence.
Cinematographic fi lms are examples of perception
taking a „concrete“ form, where the
optical illusion of seeing „moving pictures“ is
made possible only due to the „slowness of
perception of the human eye“. When a light
wave attains the eye, the cells of the retina
transmit a signal to the brain. However this
light wave is held only for a brief second. To
create the illusion of motion, new light waves
(light photograms) must be send to the brain
in order to maintain this effect.
Emotion‘s Defi brillator tobias grewenig 2005
400 x 400 x250 cm; interactive installation;
techniques used for the realisation
hardware: pulse oximeter, skin sensor, breath sensor, electrostimulator, vga-screen,
6 satellite speakers, 1 subwoofer, ir camera, 2 computers [audio/video].
The electronic sculpture,
„Emotion‘s Defi brillator“, responds to the
cliché that electronics manipulate consciousness,
that is to say, media are reduced to
being the psychological effects of which they
cause. Indeed, apart from their functional
qualities, cathode ray tubes, projectors and
generally almost all of the electrical and
electronic devices used in daily life have a
subtle psychological impact on the human
being. Fluorescent lights buzz and refrigerators
rumble – their way of making us aware
of their underlying electrical, or electronic
(depending on the device) acoustic presence.
Cinematographic fi lms are examples of perception
taking a „concrete“ form, where the
optical illusion of seeing „moving pictures“ is
made possible only due to the „slowness of
perception of the human eye“. When a light
wave attains the eye, the cells of the retina
transmit a signal to the brain. However this
light wave is held only for a brief second. To
create the illusion of motion, new light waves
(light photograms) must be send to the brain
in order to maintain this effect.
http://www.khm.de/~xi-bot/emotions_defibrillator/
Emotion‘s Defi brillator tobias grewenig 2005
400 x 400 x250 cm; interactive installation;
techniques used for the realisation
hardware: pulse oximeter, skin sensor, breath sensor, electrostimulator, vga-screen,
6 satellite speakers, 1 subwoofer, ir camera, 2 computers [audio/video].
The electronic sculpture,
„Emotion‘s Defi brillator“, responds to the
cliché that electronics manipulate consciousness,
that is to say, media are reduced to
being the psychological effects of which they
cause. Indeed, apart from their functional
qualities, cathode ray tubes, projectors and
generally almost all of the electrical and
electronic devices used in daily life have a
subtle psychological impact on the human
being. Fluorescent lights buzz and refrigerators
rumble – their way of making us aware
of their underlying electrical, or electronic
(depending on the device) acoustic presence.
Cinematographic fi lms are examples of perception
taking a „concrete“ form, where the
optical illusion of seeing „moving pictures“ is
made possible only due to the „slowness of
perception of the human eye“. When a light
wave attains the eye, the cells of the retina
transmit a signal to the brain. However this
light wave is held only for a brief second. To
create the illusion of motion, new light waves
(light photograms) must be send to the brain
in order to maintain this effect.
Emotion‘s Defi brillator tobias grewenig 2005
400 x 400 x250 cm; interactive installation;
techniques used for the realisation
hardware: pulse oximeter, skin sensor, breath sensor, electrostimulator, vga-screen,
6 satellite speakers, 1 subwoofer, ir camera, 2 computers [audio/video].
The electronic sculpture,
„Emotion‘s Defi brillator“, responds to the
cliché that electronics manipulate consciousness,
that is to say, media are reduced to
being the psychological effects of which they
cause. Indeed, apart from their functional
qualities, cathode ray tubes, projectors and
generally almost all of the electrical and
electronic devices used in daily life have a
subtle psychological impact on the human
being. Fluorescent lights buzz and refrigerators
rumble – their way of making us aware
of their underlying electrical, or electronic
(depending on the device) acoustic presence.
Cinematographic fi lms are examples of perception
taking a „concrete“ form, where the
optical illusion of seeing „moving pictures“ is
made possible only due to the „slowness of
perception of the human eye“. When a light
wave attains the eye, the cells of the retina
transmit a signal to the brain. However this
light wave is held only for a brief second. To
create the illusion of motion, new light waves
(light photograms) must be send to the brain
in order to maintain this effect.
![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
О.К.
Active Electrodes for the modularEEG
http://openeeg.sourceforge.net/doc/hw/ae.html
Passive electrodes have no inbuilt circuitry.
http://openeeg.sourceforge.net/doc/hw/electrodes/passive/
Как сделать активные электроды дома.
http://uazu.net/eeg/ae.html
The Electrodermal Response
http://butler.cc.tut.fi/~malmivuo/bem/bembook/27/27.htm
Galvanic Skin Response Sensor:
http://www.extremenxt.com/gsr.htm
Духовой контроллер/Breath controller -ДАтчик дыхания
http://sigmatech.newmail.ru/
Промышленные датчики
http://www.neurosoft.ru/rus/price/accessories.aspx - цены в рублях
http://www.nicolet.ru/catalog/sleep.html
Состав кабинета Биологии для средней общеобразовательной школы -Датчик дыхания
http://l-micro.ru/index.php?pribor=406&kabinet=3&s=1
Полупроводниковый датчик температуры. Это TMP37 фирмы Analog Devices. В "Промэлектронике" он стоит менее доллара. Есть и другие, но они либо не удовлетворяют всем предъявляемым требованиям, либо уж очень дорогие. http://overclocking.ru/lab/15687.shtml
Микросхема DS1821, выпускаемая фирмой Dallas (теперь это уже MAXIM), может работать в режиме термометра или в режиме термостата. В первом из этих режимов DS1821 обеспечивает измерение температуры в диапазоне -55..+125°C с дискретностью 1°C.
http://www.gaw.ru/html.cgi/txt/publ/_rtcs/73_ds1821.htm
http://www.khm.de/~xi-bot/emotions_defibrillator/
http://openeeg.sourceforge.net/doc/hw/ae.html
Passive electrodes have no inbuilt circuitry.
http://openeeg.sourceforge.net/doc/hw/electrodes/passive/
Как сделать активные электроды дома.
http://uazu.net/eeg/ae.html
The Electrodermal Response
http://butler.cc.tut.fi/~malmivuo/bem/bembook/27/27.htm
Galvanic Skin Response Sensor:
http://www.extremenxt.com/gsr.htm
Духовой контроллер/Breath controller -ДАтчик дыхания
http://sigmatech.newmail.ru/
Промышленные датчики
http://www.neurosoft.ru/rus/price/accessories.aspx - цены в рублях
http://www.nicolet.ru/catalog/sleep.html
Состав кабинета Биологии для средней общеобразовательной школы -Датчик дыхания
http://l-micro.ru/index.php?pribor=406&kabinet=3&s=1
Полупроводниковый датчик температуры. Это TMP37 фирмы Analog Devices. В "Промэлектронике" он стоит менее доллара. Есть и другие, но они либо не удовлетворяют всем предъявляемым требованиям, либо уж очень дорогие. http://overclocking.ru/lab/15687.shtml
Микросхема DS1821, выпускаемая фирмой Dallas (теперь это уже MAXIM), может работать в режиме термометра или в режиме термостата. В первом из этих режимов DS1821 обеспечивает измерение температуры в диапазоне -55..+125°C с дискретностью 1°C.
http://www.gaw.ru/html.cgi/txt/publ/_rtcs/73_ds1821.htm
http://www.khm.de/~xi-bot/emotions_defibrillator/
Следующий номер Компьютеры будет посвящен БОС.
Интересно.
Из моих подборок по БОС
Угм, спасибо. Нам впору заводить постоянный раздел о БОС и непрерывно держать руку на пульсе этой темы.
Статья в Википедии про БОС http://en.wikipedia.org/wiki/Biofeedback
Есть проект по разработке Опенсорс устройств регистрации и ПО обработки БОС
http://openeeg.sourceforge.net/doc/index.html
Интересная разработка использования 2-х каналов звуковой карты компьютера для подсоединения датчиков http://openeeg.sourceforge.net/doc/hw/sceeg/
Ссылки по БОС
http://sbagen.narod.ru/bmt.htm
Угм, буду/будем разбираться.
На сайте http://www.bioera.net/ можно взять программу БОС для карманного компьютера
А датчики.
Из личного опыта использования -Тренажера Бос-Дахание, российской разработки, которую можно купить за 500$
http://www.biosvyaz.com/Htm_Rus/024.htm
Хм.
Качество изготовление оборудования мне не понравилось, девушка-оператор не смогла подключить к компьютеру, вызывали сисадмина.
:)
Устройство было в 2-х вариантах, с одним датчиком ЧСС и ЧСС+ДатчикДыхания
С одним датчиком ЧСС за 30 минут у меня не получилось установить контакт телом.
После того как подключили ДатчикДыхания и стала видна разница меду ЧСС и ритмом дыхания, практически сразу появилась возможность изменять ЧСС.
Интересно.
И еще про результативность этого комплекта оборудования и методик использования БОС- метанойя очень длинная и не очень результативная. После 20 лет еженедельного использования, для того чтобы управлять своим состоянием, 1-2 раза в неделю одевает оборудование и проводит 30-40 минут.
Это и удивительно, и нет. Надо разобраться.
Все ссылки
http://del.icio.us/retif/biofeedback
Еще раз спасибо.
Интересно.
Из моих подборок по БОС
Угм, спасибо. Нам впору заводить постоянный раздел о БОС и непрерывно держать руку на пульсе этой темы.
Статья в Википедии про БОС http://en.wikipedia.org/wiki/Biofeedback
Есть проект по разработке Опенсорс устройств регистрации и ПО обработки БОС
http://openeeg.sourceforge.net/doc/index.html
Интересная разработка использования 2-х каналов звуковой карты компьютера для подсоединения датчиков http://openeeg.sourceforge.net/doc/hw/sceeg/
Ссылки по БОС
http://sbagen.narod.ru/bmt.htm
Угм, буду/будем разбираться.
На сайте http://www.bioera.net/ можно взять программу БОС для карманного компьютера
А датчики.
Из личного опыта использования -Тренажера Бос-Дахание, российской разработки, которую можно купить за 500$
http://www.biosvyaz.com/Htm_Rus/024.htm
Хм.
Качество изготовление оборудования мне не понравилось, девушка-оператор не смогла подключить к компьютеру, вызывали сисадмина.
:)
Устройство было в 2-х вариантах, с одним датчиком ЧСС и ЧСС+ДатчикДыхания
С одним датчиком ЧСС за 30 минут у меня не получилось установить контакт телом.
После того как подключили ДатчикДыхания и стала видна разница меду ЧСС и ритмом дыхания, практически сразу появилась возможность изменять ЧСС.
Интересно.
И еще про результативность этого комплекта оборудования и методик использования БОС- метанойя очень длинная и не очень результативная. После 20 лет еженедельного использования, для того чтобы управлять своим состоянием, 1-2 раза в неделю одевает оборудование и проводит 30-40 минут.
Это и удивительно, и нет. Надо разобраться.
Все ссылки
http://del.icio.us/retif/biofeedback
Еще раз спасибо.
В связи с анализом практики випассаны у меня возник один вопрос. Практически все древние традиции - по крайней мере, те из них, которые сохранились до наших дней, - содержат не только психотехники и психопрактики в "голом виде". Но помимо этого - набор правил, который можно назвать "моральным кодексом". По сути, правила психической гигиены.
Мне кажется, наборы правил для гигиены и для морали должны быть несколько разные.
Естественно, навыки хирируга или повара не меняются от того, моют или нет они руки перед работой и после нее. Но соблюдение правил гигиены повышает собственную экологичность.
Навыки поддержания чистоты у хирурга/повара должны быть навыками автоматической гигиены. Мораль хирурга/повара в этом же контексте будет заключаться в невозможности нарушить свою проф гигиену даже тогда, когда соблюсти ее невозможно.
Соответственно, вопрос для обсуждения - может ли быть (и каким должен быть) "моральный кодекс" (или, если угодно, набор правил гигиены) для Метапрактики?
Моральный кодекс Метапрактика существует. Им является моральный кодекс Эриксонианства.
Мне кажется, наборы правил для гигиены и для морали должны быть несколько разные.
Естественно, навыки хирируга или повара не меняются от того, моют или нет они руки перед работой и после нее. Но соблюдение правил гигиены повышает собственную экологичность.
Навыки поддержания чистоты у хирурга/повара должны быть навыками автоматической гигиены. Мораль хирурга/повара в этом же контексте будет заключаться в невозможности нарушить свою проф гигиену даже тогда, когда соблюсти ее невозможно.
Соответственно, вопрос для обсуждения - может ли быть (и каким должен быть) "моральный кодекс" (или, если угодно, набор правил гигиены) для Метапрактики?
Моральный кодекс Метапрактика существует. Им является моральный кодекс Эриксонианства.
Описание техники: http://metabowin.livejournal.com/1257.html
2. Медитативная практика
(Необходимое отступление - техника излагается не с практическими, а с исследовательскими
Посмотрим.
Во-вторых, эффект же от освоения и применения шагов медитации в течение 12-часовой практики существенно отличается от "пробы" этой практики в домашних условиях, даже если практиковать 1-2 часа ежедневно.)
Дома не реализуется весь объем "введения в технику", потому и эффект меньше.
2.1 Анапана-медитация (анапана = "вдох-выдох") - классическая медитация наблюдения за дыханием
(1) А что такое есть: "наблюдать" за дыханием?
(2) Всякая концентрация внимания на внутренних процессах изменяет их течение. Это типа БОС вживую.
б. (после того, как это освоено, на второй день) Концентрироваться на осознавании всех тактильно-кинестических ощущений, которые возникают внутри треугольника, образуемого переносицей, крыльями носа, и до верхней губы. В частности - наблюдать разницу температур входящего и выходящего дыхания; но так же - любые иные ощущения: покалывания, зуд, вибрации, изменение температуры, боль и пр. Не пытаться контролировать или изменять ощущения. Возвращать ум в случае его отвлечения.
Ага, БОС с лимбической системой + верхняя губа/губы имеют самую большую проекция в соматосенсорной коре.
в. (после того, как это освоено, на третий день) Концентрироваться на осознавании всех тактильно-кинестических ощущений, которые возникают внутри "зоны усов", т.е. зоны между ноздрями и верхней губой. В случае, если есть два ощущения, сильное и слабое, стараться концентрироваться на слабом и игнорировать сильное.
Верхняя губа/губы имеют самую большую проекция в соматосенсорной коре.
Результат: развитие навыка самонаблюдения за телом.
Это не навык наблюдения за телом. Это навык ПОДЧИНЕНИЯ тела. Навык наблюдения разивался ежели бы шли ровно в обратном направлении:
--от наименее осознаваемых частей тела
--и суммировали бы это в наиболее осознаваемых типа губ
Вот только по этому признаку я утверждаю:
--Будда точно этими вещами не занимался, по одной простой причине, что таким путем никакого освобождения не получить
--описывается типичный реконструкт, который как близнец похож на многие многие такие же
--лично у меня на такие вещи мгновенно возникает сильнейшее отторжение/отвращение
2.2 Випассана-медитация ("випассана" = самонаблюдение) (как видно из изложения ниже, очень близка практике "йога-нидры")
а. Используя навык самонаблюдения, начать двигаться вниманием от макушки к ногам, перемещая внимание по участкам тела размером 5-7 см в диаметре.
Нет, мы идем в другом направлении.
Гоенка предлагает такую последовательность:
Гоенка типа этих реконструктантов, которые одеваются в исторические доспехи и бегают с мечами.
б. Двигаться вниманием не только снизу вверх, но и в обратной последовательности, от ног к макушке.
К этому моменту это уже не играет никакой роли. Строится/уже развернут процесс именно ПОДЧИНЕНИЯ тела. Где-то в опенмета я подробнейшим образом разбирал "медитации" от светоча Уилбера, в которых было задействовано то же многоуровневое ПОДЧИНЕНИЕ. Потом, правда, тело может сказать: афтар, убейся об стенку, но с таким сознанием я жить не желаю:
http://side-effect.livejournal.com/120319.html?thread=319231#t319231
Результат второй: развитие навыка "отстраненности", т.е. невовлечения сознания - его ровное спокойное отношение и к положительным, и к отрицательным переживаниям.
Ну да, ну да, самое врямя для типовой отстраненности. :)
2.3 Метта-бхавана - медитация развития сострадательной любви
Это практика самовнушения:
Это когда же сострадание было результатом самовнушения? Но, с другой стороны, оно в таком виде очень удобное/практичное, - исключены случаи проявления бесхозного сострадания не там где надо и не к тому, к кому надо. Сострадание должно быть управляемым и генерироваться только к проверенным "своим".
Результат: появление у практикующего "ауры" "сострадательной любви"
И этих, как там кажется переливов света великих холонов чего-то там бла бла бла реки сознания или созидания? Забыл блин :)
2. Медитативная практика
(Необходимое отступление - техника излагается не с практическими, а с исследовательскими
Посмотрим.
Во-вторых, эффект же от освоения и применения шагов медитации в течение 12-часовой практики существенно отличается от "пробы" этой практики в домашних условиях, даже если практиковать 1-2 часа ежедневно.)
Дома не реализуется весь объем "введения в технику", потому и эффект меньше.
2.1 Анапана-медитация (анапана = "вдох-выдох") - классическая медитация наблюдения за дыханием
(1) А что такое есть: "наблюдать" за дыханием?
(2) Всякая концентрация внимания на внутренних процессах изменяет их течение. Это типа БОС вживую.
б. (после того, как это освоено, на второй день) Концентрироваться на осознавании всех тактильно-кинестических ощущений, которые возникают внутри треугольника, образуемого переносицей, крыльями носа, и до верхней губы. В частности - наблюдать разницу температур входящего и выходящего дыхания; но так же - любые иные ощущения: покалывания, зуд, вибрации, изменение температуры, боль и пр. Не пытаться контролировать или изменять ощущения. Возвращать ум в случае его отвлечения.
Ага, БОС с лимбической системой + верхняя губа/губы имеют самую большую проекция в соматосенсорной коре.
в. (после того, как это освоено, на третий день) Концентрироваться на осознавании всех тактильно-кинестических ощущений, которые возникают внутри "зоны усов", т.е. зоны между ноздрями и верхней губой. В случае, если есть два ощущения, сильное и слабое, стараться концентрироваться на слабом и игнорировать сильное.
Верхняя губа/губы имеют самую большую проекция в соматосенсорной коре.
Результат: развитие навыка самонаблюдения за телом.
Это не навык наблюдения за телом. Это навык ПОДЧИНЕНИЯ тела. Навык наблюдения разивался ежели бы шли ровно в обратном направлении:
--от наименее осознаваемых частей тела
--и суммировали бы это в наиболее осознаваемых типа губ
Вот только по этому признаку я утверждаю:
--Будда точно этими вещами не занимался, по одной простой причине, что таким путем никакого освобождения не получить
--описывается типичный реконструкт, который как близнец похож на многие многие такие же
--лично у меня на такие вещи мгновенно возникает сильнейшее отторжение/отвращение
2.2 Випассана-медитация ("випассана" = самонаблюдение) (как видно из изложения ниже, очень близка практике "йога-нидры")
а. Используя навык самонаблюдения, начать двигаться вниманием от макушки к ногам, перемещая внимание по участкам тела размером 5-7 см в диаметре.
Нет, мы идем в другом направлении.
Гоенка предлагает такую последовательность:
Гоенка типа этих реконструктантов, которые одеваются в исторические доспехи и бегают с мечами.
б. Двигаться вниманием не только снизу вверх, но и в обратной последовательности, от ног к макушке.
К этому моменту это уже не играет никакой роли. Строится/уже развернут процесс именно ПОДЧИНЕНИЯ тела. Где-то в опенмета я подробнейшим образом разбирал "медитации" от светоча Уилбера, в которых было задействовано то же многоуровневое ПОДЧИНЕНИЕ. Потом, правда, тело может сказать: афтар, убейся об стенку, но с таким сознанием я жить не желаю:
http://side-effect.livejournal.com/120319.html?thread=319231#t319231
Результат второй: развитие навыка "отстраненности", т.е. невовлечения сознания - его ровное спокойное отношение и к положительным, и к отрицательным переживаниям.
Ну да, ну да, самое врямя для типовой отстраненности. :)
2.3 Метта-бхавана - медитация развития сострадательной любви
Это практика самовнушения:
Это когда же сострадание было результатом самовнушения? Но, с другой стороны, оно в таком виде очень удобное/практичное, - исключены случаи проявления бесхозного сострадания не там где надо и не к тому, к кому надо. Сострадание должно быть управляемым и генерироваться только к проверенным "своим".
Результат: появление у практикующего "ауры" "сострадательной любви"
И этих, как там кажется переливов света великих холонов чего-то там бла бла бла реки сознания или созидания? Забыл блин :)
Введение в технику и Кодекс дисциплины: http://www.russian.dhamma.org/Kodeks_studentov.htm
Введение в технику и Кодекс дисциплины
ВВЕДЕНИЕ В ТЕХНИКУ
МЕДИТАЦИЯ И ВНУТРЕННЯЯ ДИСЦИПЛИНА
КОДЕКС ДИСЦИПЛИНЫ
ПРЕДПИСАНИЯ
ПРИНЯТИЕ УЧИТЕЛЯ И ТЕХНИКИ
ДРУГИЕ ТЕХНИКИ, РИТУАЛЫ И ФОРМЫ ПОКЛОНЕНИЯ
ОБЩЕНИЕ С УЧИТЕЛЕМ
БЛАГОРОДНАЯ ТИШИНА
ПАРЫ
ФИЗИЧЕСКИЕ КОНТАКТЫ
ЙОГА И ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
КУЛЬТОВЫЕ ПРЕДМЕТЫ, КРИСТАЛЛЫ, ТАЛИСМАНЫ, ЧЕТКИ И Т.Д.
ИНТОКСИКАНТЫ И НАРКОТИКИ
ТАБАК
ПИТАНИЕ
ОДЕЖДА
ЧИСТОТА
ВНЕШНИЕ КОНТАКТЫ
МУЗЫКА, ЧТЕНИЕ И ПИСЬМО
МАГНИТОФОНЫ И ФОТОАППАРАТЫ
ЛИЦА С СЕРЬЕЗНЫМИ ПСИХИЧЕСКИМИ НАРУШЕНИЯМИ
Ага, введение в технику. В этом мы толк понимаем:
Подведение к техникам
http://community.livejournal.com/metapractice/86033.html
Только вот, с таким как у випассанариев подведением к технике можно получить все что угодно. Я всегда в таких случаях предлагаю такой (хотя бы мысленный) эксперимент, тестируя какой-то подход:
--взять из подхода существующее в нем введение в технику
--содержание же процессуальных инструкций/заданий изменить на противоположное
--проверить что получится. А получиться нечто "впечатлительное", как и в случае исходных инструкций.
Нетрудно догадаться, что этот тест проходят только те техники/методики/подходы/учения, которые учат каким-то полезным навыкам взаимодействия именно с внешним миром.
Чем Випассана не является:
- Это не церемония или ритуал, основанный на слепой вере.
- Это не интеллектуальное или философское развлечение.
- Это не клуб общения или место веселого отдыха.
- Это не бегство от проблем повседневной жизни.
В. это: церемония, ритуал, внушение веры, интеллектуальное и философское развлечение, клуб общения в варианте его странной/необычной манеры, бегство от проблем жизни...
Введение в технику и Кодекс дисциплины
ВВЕДЕНИЕ В ТЕХНИКУ
МЕДИТАЦИЯ И ВНУТРЕННЯЯ ДИСЦИПЛИНА
КОДЕКС ДИСЦИПЛИНЫ
ПРЕДПИСАНИЯ
ПРИНЯТИЕ УЧИТЕЛЯ И ТЕХНИКИ
ДРУГИЕ ТЕХНИКИ, РИТУАЛЫ И ФОРМЫ ПОКЛОНЕНИЯ
ОБЩЕНИЕ С УЧИТЕЛЕМ
БЛАГОРОДНАЯ ТИШИНА
ПАРЫ
ФИЗИЧЕСКИЕ КОНТАКТЫ
ЙОГА И ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
КУЛЬТОВЫЕ ПРЕДМЕТЫ, КРИСТАЛЛЫ, ТАЛИСМАНЫ, ЧЕТКИ И Т.Д.
ИНТОКСИКАНТЫ И НАРКОТИКИ
ТАБАК
ПИТАНИЕ
ОДЕЖДА
ЧИСТОТА
ВНЕШНИЕ КОНТАКТЫ
МУЗЫКА, ЧТЕНИЕ И ПИСЬМО
МАГНИТОФОНЫ И ФОТОАППАРАТЫ
ЛИЦА С СЕРЬЕЗНЫМИ ПСИХИЧЕСКИМИ НАРУШЕНИЯМИ
Ага, введение в технику. В этом мы толк понимаем:
Подведение к техникам
http://community.livejournal.com/metapractice/86033.html
Только вот, с таким как у випассанариев подведением к технике можно получить все что угодно. Я всегда в таких случаях предлагаю такой (хотя бы мысленный) эксперимент, тестируя какой-то подход:
--взять из подхода существующее в нем введение в технику
--содержание же процессуальных инструкций/заданий изменить на противоположное
--проверить что получится. А получиться нечто "впечатлительное", как и в случае исходных инструкций.
Нетрудно догадаться, что этот тест проходят только те техники/методики/подходы/учения, которые учат каким-то полезным навыкам взаимодействия именно с внешним миром.
Чем Випассана не является:
- Это не церемония или ритуал, основанный на слепой вере.
- Это не интеллектуальное или философское развлечение.
- Это не клуб общения или место веселого отдыха.
- Это не бегство от проблем повседневной жизни.
В. это: церемония, ритуал, внушение веры, интеллектуальное и философское развлечение, клуб общения в варианте его странной/необычной манеры, бегство от проблем жизни...
Что такое випассана: http://www.russian.dhamma.org/history.htm
Випассана - одна из наиболее древних техник медитации Индии. 2500 лет назад она была вновь открыта Готамой Буддой, и это самая суть того, чем он занимался и чему учил в течение последних 45 лет его жизни. Во времена Будды множество людей в северной Индии, практикуя Випассану, освободились от страданий, что позволило им достичь высот во всех сферах жизни. Через некоторое время эта техника распространилась и в соседних странах - в Бирме, Шри-Ланке, Таиланде и других, где она также имела большой успех.
Через пять столетий после Будды великое наследие Випассаны исчезло из Индии. Чистота учения также была утеряна там и в других странах.
Т.е. пусть нынешние тренеры випассаны никто щеки не раздувают с загадочным видом. В. есть ДВАЖДЫ утерянная техника. Таким образом, мое заявление, которое я сделал наобум -типа никто не знает чем занимался Будда, имеет расширение: никто не может знать и никогда не узнает, что такое випассана. ВСЕ нынешние варианты есть реконструкты, а требуются именно модели.
Випассана - одна из наиболее древних техник медитации Индии. 2500 лет назад она была вновь открыта Готамой Буддой, и это самая суть того, чем он занимался и чему учил в течение последних 45 лет его жизни. Во времена Будды множество людей в северной Индии, практикуя Випассану, освободились от страданий, что позволило им достичь высот во всех сферах жизни. Через некоторое время эта техника распространилась и в соседних странах - в Бирме, Шри-Ланке, Таиланде и других, где она также имела большой успех.
Через пять столетий после Будды великое наследие Випассаны исчезло из Индии. Чистота учения также была утеряна там и в других странах.
Т.е. пусть нынешние тренеры випассаны никто щеки не раздувают с загадочным видом. В. есть ДВАЖДЫ утерянная техника. Таким образом, мое заявление, которое я сделал наобум -типа никто не знает чем занимался Будда, имеет расширение: никто не может знать и никогда не узнает, что такое випассана. ВСЕ нынешние варианты есть реконструкты, а требуются именно модели.
2. в методе:
а. внимание к сенсорным паттернам - реальным кинестетическим ощущениям
(1) НЛП/Метапрактик работает с внешними/внутренними сенсорными паттернами, причем не в контексте как те делают аранжировку восприятия, но в прямом развитии сенсорной остроты.
(2) Метапрактик ставит актуальнейшей целью развитие сенсорной остроты именно на паттерны.
б. развитие чувствительности к нюансам (в данном случае - кинестетических ощущений)
Повторение предшествующего.
в. остановка (или, как минимум, игнорирование) Внутреннего Диалога (как вербального, так и потока VAKOG-галлюцинаций) как требование практики
(1) Нигде в НЛП нет даже намека даже на временное игнорирование ВД.
(2) Именно обязательная переработка/утилизация и ВД, и всего ВАКОГ-потока воображение есть постоянная/типовая задача НЛП.
Основной задачей випассана-медитации является достижение непрерывного ощущения всего тела и последовательное "растворение" "частей" (кинестетические паттерны - способы поведения - значимость определенных стимулов)
Основной задачей НЛП является достижение непрерывного потока эффективного поведения/ментальной деятельности.
Можно сказать, что это достижение некоторой внутренней согласованности, конгруэнтности СебеКинестетики.
НЛП прорабатывает в равной и строго сбалансированной мере и СебеК и ТебеК.
(Ремарка в сторону: получается, что Будда
Будда не занимался випассаной.
и другие практики випассаны, достигающие "освобождения"
Освобождения от "чего" и для достижения "чего"? Ежели випассанарии знают некую истину для чего они все это делают (пусть это будет как другой берег реки), то они являются хреновыми перевозчиками. С другой стороны, НЛП является прекрасным перевозчиком "на ту сторону"/на любую другую, но никак не системой идеологии "освобождения".
- на деле переживают снятие соответствующих телесных напряжений.
"Освобождение" есть снятие телесный напряжений?
"Гармония мира" - это внутренняя непротиворечивость собственного тела)
"Гармония мира", это Гармония мира. Гармония мира являет слияние воспринимающего и воспринимаемого, возникающее за счет "исчезновения" первого. Ну а когда "нет" воспринимающего, тогда "нет" и отдельного от окружающего мира/разума тела. Ну, а раз "нет" тела, то и нет никаких телесных напряжений и противоречий.
Почувствуйте разницу:
--сначала наводим гармонию в теле, потом с гармонизированным телом ишем гармонию в мире
--ищем гармонию в мире, которая приводит в порядок и тело
а. внимание к сенсорным паттернам - реальным кинестетическим ощущениям
(1) НЛП/Метапрактик работает с внешними/внутренними сенсорными паттернами, причем не в контексте как те делают аранжировку восприятия, но в прямом развитии сенсорной остроты.
(2) Метапрактик ставит актуальнейшей целью развитие сенсорной остроты именно на паттерны.
б. развитие чувствительности к нюансам (в данном случае - кинестетических ощущений)
Повторение предшествующего.
в. остановка (или, как минимум, игнорирование) Внутреннего Диалога (как вербального, так и потока VAKOG-галлюцинаций) как требование практики
(1) Нигде в НЛП нет даже намека даже на временное игнорирование ВД.
(2) Именно обязательная переработка/утилизация и ВД, и всего ВАКОГ-потока воображение есть постоянная/типовая задача НЛП.
Основной задачей випассана-медитации является достижение непрерывного ощущения всего тела и последовательное "растворение" "частей" (кинестетические паттерны - способы поведения - значимость определенных стимулов)
Основной задачей НЛП является достижение непрерывного потока эффективного поведения/ментальной деятельности.
Можно сказать, что это достижение некоторой внутренней согласованности, конгруэнтности СебеКинестетики.
НЛП прорабатывает в равной и строго сбалансированной мере и СебеК и ТебеК.
(Ремарка в сторону: получается, что Будда
Будда не занимался випассаной.
и другие практики випассаны, достигающие "освобождения"
Освобождения от "чего" и для достижения "чего"? Ежели випассанарии знают некую истину для чего они все это делают (пусть это будет как другой берег реки), то они являются хреновыми перевозчиками. С другой стороны, НЛП является прекрасным перевозчиком "на ту сторону"/на любую другую, но никак не системой идеологии "освобождения".
- на деле переживают снятие соответствующих телесных напряжений.
"Освобождение" есть снятие телесный напряжений?
"Гармония мира" - это внутренняя непротиворечивость собственного тела)
"Гармония мира", это Гармония мира. Гармония мира являет слияние воспринимающего и воспринимаемого, возникающее за счет "исчезновения" первого. Ну а когда "нет" воспринимающего, тогда "нет" и отдельного от окружающего мира/разума тела. Ну, а раз "нет" тела, то и нет никаких телесных напряжений и противоречий.
Почувствуйте разницу:
--сначала наводим гармонию в теле, потом с гармонизированным телом ишем гармонию в мире
--ищем гармонию в мире, которая приводит в порядок и тело
Дочитали до конца.