Только слева направо - я ж стирал негатив.

А как именно ты делал ТебеEMDR субъекту? налево-направо или более сложные траектории?

Если неспешно - в Оракул. Если срочно - надо подобрать подходящий раздел и хоть завтра запустить в оборот. Смотрите сами.

Окей. Неплохо бы устранить излишнюю сомнительность. Куда можно перенести этот вопрос? В Оракул?

Потом в спокойной обстановке я, сжимая двумя пальцами мочку уха, вызываю те ощущения и начинаю с ними разбираться. А как мне убедиться, правильно ли установился этот якорь на проблему?

---

Вам не надо "убеждаться" правильно ли вы поставили антиресурсный якорь. Если вас на это тянет - вам надо устранять/лечить себя от избытка сомнений. Т.е. у вас наличествует не "проблема", а "мета проблема". Вот, на нее и надо ставить якорь и перерабатывать. И другие техники принятия решений и приобретения уверенности. Типа так.

Да я не понимаю как использовать то, что называют в НЛП якорением. Вот вы говорите ставить каждую хорошую проблему на якорь. Но как это делать? Вроде все просто. Живу себе, живу и вдруг обнаруживаю, что испытываю какие-то неприятные ощущения и соответствующий обильный ВД. Значит в этот момент я сжимаю двумя пальцами мочку уха -- ставлю якорь. Потом в спокойной обстановке я, сжимая двумя пальцами мочку уха, вызываю те ощущения и начинаю с ними разбираться. А как мне убедиться, правильно ли установился этот якорь на проблему?

Выходит, что найдя какой-то многообещающий метод, его следует применить ко всем имеющимся проблемам и посмотреть, что выйдет?

---

Не применять без разбору, но ПЛАНИРОВАТЬ ПРИМЕНЕННИЕ.

---

То есть купил человек книжку "Из лягушек в принцы", прочел первым делом про якорения, нашел этот метод перспективным... ему стоит попробывать с его помощью решить свои проблемы?

---

И ему надо спланировать применение якорей и затем применить. Но, некоторые другие техники стадию планирования не пройдут.

Выходит, что найдя какой-то многообещающий метод, его следует применить ко всем имеющимся проблемам и посмотреть, что выйдет? То есть купил человек книжку "Из лягушек в принцы", прочел первым делом про якорения, нашел этот метод перспективным... ему стоит попробывать с его помощью решить свои проблемы?

Вот еще важный момент: когда начинаешь стирать ээээ травматическую информацию, очень быстро субъект получает заметное облегчение - буквально с первого сеанса. Далее состояние субъекта улучшается с каждым днем - это очень заметно/приятно/воодушевляет. Через некоторое время делать упражнения становится почти невыносимо скучно. И ежели в этот момент прекратить - травматические переживания возвращаются, все приходится начинать заново. А если все-таки убедишь субъекта пройти через этот скучный период, продолжая упражнения, травматика больше не возвращается.

---

Я здесь несколько поспешен в обобщениях - статистики мало - всего несколько случаев.

Мне вот интересно, есть ли какие-нибудь вторичные признаки (признаки всё-таки стресса и неуверенности или признаки неконгруэнтности), которые останутся если пытаться сознательно внушить клиенту пореже мигать на важном для него выступлении.

---

(1) Человек, все таки, не машина. Чтобы растянутые в улыбке губы «вытягивали» действительный оптимизм – тут требуется некоторая практика. И так со всем остальным невербальным. В том числе и с морганием.

---

(2) С другой стороны. Какое-то время назад был прямым на расстоянии метра свидетелем как «сожгли» в бессмысленном и преждевременном «тренинге» Казначеева младшего на тутошних внутренних выборах «знатоки» такой якобы «подготовки».

---

(3) Наша метапрактикова модель моргания на порядок пообширнее нежели цитируемая статья. В ней/в ее выводах больше разумности и нет экстремальности, которая есть даже и в статье. Статью я в ближайшее до понедельника время прокомментирую.