...который ИМ МАКСИМАЛЬНО НУЖЕН/УДОБЕН/ЖЕЛАЕМ - в этом залог, что когда дойдет до самопомощи - она будет адекватная и ты сам себя не обманешь.

---

Здесь мне кажется некоторая дилемма по сравнению с обсуждением: http://community.livejournal.com/metapractice/181479.html

---

Вы писали:

---

Проблему человека разрешается повернуть так, чтобы вы в итоге использовали только те техники, которые вы делаете очень уверенно. <...> основной/первый вопрос он другой. И он к самому себе: какие техники вы реально можете сделать на отлично?

---

Я правильно понимаю ход мысли:

---

- сначала - я умею делать определенную технику для решения определенной задачи - четко, уверенно, с результатом; МНЕ КОМФОРТНО.

---

- я подвожу проблему клиента под одну из техник, которые умею делать так, чтобы мне было комфортно. КЛИЕНТУ СТАНОВИТСЯ КОМФОРТНО, потому что я его убедил в том, что этой техникой я решу его проблему, и потому что МНЕ КОМФОРТНО ее выполнять. Этакий перенос.

---

Правильно мыслю?

Аптайм.

Хорошо. Плюс минус день - размещу.

:))) да, кстати. верно подмечено. второй вариант: "Эффективность НЛП терапии () обретение уверенности"

короче. тренируем уверенность поведенчески - какой конкретно ваш вариант?

Не думал над этим... Навскидку, и если учесть, что лучше позитивно формулировать цели, то может "Эффективность НПЛ терапии () приобретение уверенности"? или как-нибудь более эээ поэтично: "Эффективность НЛП терапии () обретение уверенности"...

Пожалуйста.

Из личных наблюдений на эту тему: когда самолет поворачивает право-влево, или снижает высоту, то вместе с ощущениями невесомости происходит буквально искажение зрительных пропорций салона. Если говорить на "лягушачьем" языке, то в поле центрального внимания начинают "впрыгивать" с периферии зрительные инварианты, совершенно неспецифичные для обычного состояния сознания. Специально как-то летел и это отслеживал.

Спасибо за ссылку на книмгу Бутейко! Меня словно осенило когда ее читал: да ведь все эти вазомоторные риниты, астмы, бронхиты и иже с ними есть не что иное как мудрая компенсаторная реакция организма, позволяющая снизить глубину дыхания и насытить клетки CO2.

---

Вот здесь о том же пишется: http://uddiyanarebels.narod.ru/practic/buteiko.htm

Хорошо что реакция была свежая, а самое главное - событие было неожиданным для клиента, и еще не произошло ассоциативного "расширения" ключевого процесса. Здесь как в пословице "Фунт профилактики заменяет пуд лечения". Как уменьшили интенсивность ключевой реакции, клиент сразу же на текущем фоне отреагировал улучшением самочувствия и активности. Ну а про дальнейшее долечивание, проблема стара как мир, попробуй-ка загони к терапевту к примеру сердечника, у которого "вроде бы отпустило".