metanymous в Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Якорение | |||||
25. NLP: Volume I: 6.1 Инсталляция (КГД-стратегий) через якорение. | metanymous |
Якорение | |||||
25.3. NLP: Volume I: 6.1 Инсталляция (КГД-стратегий) через якорение. | metanymous |
Отдельные репрезентативные шаги [стратегии] могут быть полностью выведены из несвязанных последовательностей [разных стратегий], а затем переякорены [соединены] вместе в последовательность, чтобы сформировать новую стратегию. Например, определенную форму внутреннего диалога можно взять из реально существующей стратегии, способность четко видеть [внешне] из другой и какой-либо кинестетический тест/проверку еще из одной. Эти три репрезентативные функции могут быть, затем вместе заякорены в различном порядке и последовательностях, создавая новые результаты и опыт для человека. Программист может, например, [создать следующую последовательность] первый якорь, способность четко внешне видеть, затем якорь внутреннего диалога, и третий положительные кинестетические чувства, и в финале снова якорь способность четко внешне видеть, чтобы человек, так чтобы человек мог выйти на внешний опыт для сбора обратной связи, как большей информации] на вход.
Эффективность вашего якорения может быть увеличена путем образования пар или путем сочетания большего количества якорей для конкретного шага стратегии. Якоря в различных репрезентативных системах могут быть в паре, для увеличения их силы, когды вы инсталлируете последовательность стратегии.
Рассмотрим следующую транскрипт одного из авторов, инсталлировавшего мтатегию обучения одному участнику на одном из своих семинаров. Спроектированная и инсталлированная им стратегия описана в премере выше:
(далее, т.к я не силен в английском, перевод будет вообще приблизительным, так, чтобы было просто понятно о чем идет речь)
АВТОР: Сейчас, начиная процесс установки, я хочу получить для вас некоторые опорные структуры, для операций, которые мы будем собирать. Во-первых, я хотел бы, чтобы вы думали о времени, когда вы могли очень ясно видеть (автор слегка повышает голос устанавливая тональный, а также аудио дигитальный -Ae), происходящее в вашем непосредственном окружении. . . Можете ли вы подумать об этом времени?
СУБЪЕКТ: Ах…(частое дыхание и движение его груди, бросок глаз вверх и в лево) … Ахх, да…Я
A: (сжимает предплечье Субъекта 1 (Ke) Хорошо … Теперь я хочу, чтобы вы посмотрели на то, что происходит сейчас вокруг вас … и смотрите пока не увидите очень ясно (поднимает тональность- 1Aetd, сжимает предплечье C. 1 Ke) людей, движение, цвета и любые другие детали, которые вы можете заметить … (Пауза в то время как С осуществляет задачу – A. продолжает сжимая предплечье С рукой). Замечательно … (убирает якорь) … Было ли когда-нибудь время, когда вы были в способны точно комментировать себе (замедляет темп речи - 2 Ae) то, что происходило вокруг вас?
С: Хмм… (смотрит вверх и в лево)
A: (Улыбается) Вы не найдете его там?
C: Да?
A: Не берите в голову?
С: Ну. . . Хорошо. . . До … Ээээ … время, когда я говорил про себя о том, что происходит вокруг меня. . . (глаза движутся вниз и влево).
А: (Смеется, протягивает руку вниз и сжимает колено — 2Ke). Вы сделали это только, что сейчас.
С: Я сделал? . . . Ох. . . (Смеется). . . Ну, я думал о другом времени тоже.
A: Okay … Хорошо. .. Типа того …. вы можете явно комментировать себе (замедляет темп речи — 1Aetd) то, что я делаю прямо сейчас? (Делает серию жестов и движений с одной стороны, сжимает колено С. с другой- 2Ke). . . Все в порядке . . . (отпускает якорь). . . Сейчас. . . Было ли когда-нибудь время, когда вы думали о чем-то, и нужно было войти в контакт со своими чувствами и проверить их (понижает тональность- 3Aetd) для себя?
С: Мммм. . . (глаза движутся вниз и вправо). . Ухххх. . . Вроде того. . .
С: (Начиная сжимать плечо С. ). . . Затем усильте его . . . войдите в контакт с этими чувствами и проверяйте (понижает тональность — 3Ae, сжимает плечо — 3Ke), пока не станете уверены.
С: (Глаза и голова опускаются вниз и вправо). . Да… (кивает). . . Okay. . . (дышит животом)
А: : (Отпускает якорь) Замечательно. . . . Очень хорошо. . . Теперь я хотел бы кое-что попробовать . . . Вы давно хотел узнать ключи доступа, не так ли?
С: (Энергично кивает) О, да.
A: Хорошо… Вы хорошо знаете генерализации? Знаете ли вы, что означает движения глаз?
C: Вроде того. (бессознательно качает головой «нет»).
A: (Смеется) Ваш бессознательный разум кажется так не думает.
С: Что?
A: Вы только что качали головой «нет».
С: Ох … (улыбается) … Вы правы … Я думаю, я покачивал головой «нет».
А: Ну , давайте начнем там, в это время . . . (рисует схему движения глаз на доске ) . . . Сейчас… Я хочу, чтобы вы посмотрели на эту схему, так чтобы вы смогли очень ясно видеть (Поднимает тональности — - 1Ae, и сжимает предплечье С. — 1Ke) каждое из положений глаз и то, что они показывают. . . и когда вы [переходите] от позиции к позицию, я хочу, чтобы вы явно комментировали для себя (отпускает предплечье С. и сжимает колено С. — 2Ke, замедляет темп голоса при вручении инструкция — 2Ae) каждую позицию и, что она значит. . . и как вы делаете это, я хочу, чтобы вы затем войти в контакт со своими чувствами и проверяли (А отпускает колено С. и сжимает плечо — 3Ke С. , в понижает тональность углубляет голос тональности — 3Ae) очень хорошо справляясь с выявлением с каждой из этих позиций … и продолжай очень четко смотреть (поднимает тональность — 1Ae, отпускает плечо и сжимает предплечье С. — 1Ke) каждую позиция …явно комментируйте для себя (отпускает предплечье и сжимает колено — 2Ke, замедляет темп речи — 2Ae) о том, что означает каждая позиция . . . и сохраняйте контакт с вашими чувствами и проверить их (отпускает колено и сжимает плечо — 3Ke, понижает тональность — 3Ae) …пока не почувствуете, что у вас есть понимание значения паттерна движения глаз… и когда вы сделаете, Я хочу, чтобы вы просигнализировали мне, подняв этот палец… (указывает правый указательный палец) … (Последовательность кинестетических якорей еще раз без сопроводительных визуальных якорей, затем останавливает все якорение С., чтобы проверить и убедиться, что стратегия будет продолжать себя.)
C: (C. изучает доску около пяти минут, а затем его указательный палец начинает поднимать.)
A: Okay. . . Хорошо. . . Теперь следующий шаг … Я хочу, чтобы вы смотрели на меня. . . и я собираюсь двигать глаза […] различные положения . . . и я хочу, чтобы вы смотрели на меня так, чтобы вы могли очень ясно видеть (броском возвышает голос — 1Ae не применяя кинестетические якоря) каждую позицию куда я сдвигаю глаза, чтобы … и пока вы смотрите я хочу, чтобы вы явно комментировали для себя (замедляет тем речи — 2Ae), позиции моего доступа . . . и соприкоснуться с вашими чувствами и проверять (понижает тональность — 3Ae), когда ваше понимание очень хорошее. . . пока не почувствуете, что вы можете не только увидеть каждую позицию и знать ее значение, но и видеть всю последовательность. . . и когда вы почувствуете, что вы можете делать это, я хочу, чтобы вы, чтобы ваша правая рука, чтобы поднять. . . (Примечание: А. проверяет один раз, используя якоря С. и проводя его через последовательность стратегии, чтобы убедиться в доступности стратегии и ее постоянстве)
С: (смотрит в течение нескольких минут движения глаз А., а затем поднимает руку). . . Хорошо. . .
А: Хорошо. . . Как это работает?
С: Фантастика. . . Я никогда не чувствовал себя так уверенно в этом раньше.
А: Замечательно. . . Теперь я хотел бы проверить эффективность вашей новой стратегии обучения, пробежав через кучу последовательностей движения глаз, а затем вы скажете мне, какую последовательность я только что сделал. . . Okay. . . Начали . . .
С. способен следовать за каждой последовательностью, представляемой автором. Стратегия затем повторную тестируется, S наблюдает двух других взаимодействующих из группы людей, пока он не будет способен рассказать автору последовательности движений глаза обоих людей. Затем он дает С. якорь доступа к стратегии, который С. может запускать себе – поднимает [руку] и сжимает свое предплечье.
Мы можем [показать] диаграмму процесса извлечения и последовательность не связанных шагов стратегии следующим образом: