http://www.livejournal.com/community/metapractice/8773.html

Здесь находится обсуждение того, кому какая музыка помогает работать:

---

http://www.livejournal.com/users/ailev/243607.html

---

Было бы интересно продолжить эту тему.

точность vs избыточность

---

http://www.livejournal.com/users/girshon/131575.html

--Не понял, есть отдельный депрессивный голос-ВД?

---

--А как иначе ? В депресняке - депресняковый ВД.

---

Ну да, понятно.

---

--А можно попробовать воспроизводить его вслух. Если удастся удачно воспроизвести "внешний" голос, то на него

---

--Ага, в последнее время я стал чаще использовать передразнивания чтобы быстро и эффективно столкнуть человека с его же поведением, как наглядную демонстрацию как оно выглядит со стороны. Очень сильный прием.

---

Да, это сильный прием.

---

--задолбанный голос.

---

--А можно попробовать воспроизводить его вслух. Если удастся удачно воспроизвести "внешний" голос, то на него может клюнуть/отрезонировать "внутренний" голос.

---

--О ! А с собой проделать этот прием не догадался. Над другими легко смеяться-пародировать, но спародировать свою же СебеСаркастичную интонацию, это же блин... невиданно. Дважды сарказм :)

---

Угм, или мета сарказм.

Не понял, есть отдельный депрессивный голос-ВД?

---

-------------------------

---

А как иначе ? В депресняке - депресняковый ВД.

---

А можно попробовать воспроизводить его вслух. Если удастся удачно воспроизвести "внешний" голос, то на него может клюнуть/отрезонировать "внутренний" голос.

---

---------------------

---

Ага, в последнее время я стал чаще использовать передразнивания чтобы быстро и эффективно столкнуть человека с его же поведением, как наглядную демонстрацию как оно выглядит со стороны. Очень сильный прием.

---

задолбанный голос.

---

А можно попробовать воспроизводить его вслух. Если удастся удачно воспроизвести "внешний" голос, то на него может клюнуть/отрезонировать "внутренний" голос.

---

-----------------------------

---

О ! А с собой проделать этот прием не догадался. Над другими легко смеяться-пародировать, но спародировать свою же СебеСаркастичную интонацию, это же блин...невиданно. Дважды сарказм :)

--Хочется на это состояние ругаться.

---

--Хм, а когда вы ругаетесь на это состояние, как вы его называете "для себя"?

---

--Нецензурно :) Кек-то здесь неудобно приводить... Пусть будет "идиотское".

---

Зафиксировано -- "идиотское".

---

==Ммм, мы можем исследовать оппозиции:

---

--захваченность <=> "неправильное состояние"

---

--захваченность <=> "третье состояние"

---

--"третье состояние" <=> "неправильное состояние"

---

Если "третье состояние" есть актуальная психическая реальность, то, по-хорошему, так и надо.

---

==Да, oк. Есть такое, возможно, я раньше его просто не замечал (не различал :).

---

1 Т.е. вы утверждаете план оппозиций?:

---

--захваченность <=> "идиотское состояние"

---

--захваченность <=> "третье состояние"

---

--"третье состояние" <=> "идиотское состояние"

---

2 Какое название для внутреннего использования вы присвоите "третьему состоянию"?

---

3 Какую конкретную пару выбираете для начала нашего моделирования?

--Хочется на это состояние ругаться.

---

Хм, а когда вы ругаетесь на это состояние, как вы его называете "для себя"?

---

Нецензурно :)

---

Кек-то здесь неудобно приводить...

---

Пусть будет "идиотское".

---

Ммм, мы можем исследовать оппозиции:

---

--захваченность <=> "неправильное состояние"

---

--захваченность <=> "третье состояние"

---

--"третье состояние" <=> "неправильное состояние"

---

Если "третье состояние" есть актуальная психическая реальность, то, по-хорошему, так и надо.

---

Да, oк. Есть такое, возможно, я раньше его просто не замечал (не различал :).

Делал вчера рефрейминг в виде договора частей и во время проверки: "есть ли ещё какая-нибудь часть вовлечённая в это?"(is there any part involved in this?), получил сигнал да от метачасти. После этого я спросил: "возражает ли метачасть по поводу выполнения договорённости сделаной двумя частями Х и М?" - ответ сигнал "нет". Затем я спросил "метачасть контролирует выполнение договорённости этих двух часте?" - ответ "да". Сигналов от других частей я не заметил.

---

Получается, что метачасть желала сообщить тебе: что она вовлечена в процесс договора между теми двумя частями путем его контроля.

---

Через несколько минут с удивлением заметил, что улучшилась острота зрения!

---

Потрясающе!

Супер! :)

Делал вчера рефрейминг в виде договора частей и во время проверки: "есть ли ещё какая-нибудь часть вовлечённая в это?"(is there any part involved in this?), получил сигнал да от метачасти. После этого я спросил: "возражает ли метачасть по поводу выполнения договорённости сделаной двумя частями Х и М?" - ответ сигнал "нет". Затем я спросил "метачасть контролирует выполнение договорённости этих двух часте?" - ответ "да". Сигналов от других частей я не заметил.

---

Через несколько минут с удивлением заметил, что улучшилась острота зрения!