У наездника свое сознание/бессознательное. У лошади свое сознание/бессознательное.
Почему в правильной формулировке (какой, кстати?) нельзя углубляться в метафору и думать о сознании и бессознательном наездника как о "наезднике и лошади"2 , например.
Вечером буду делать. Один вопрос - я тут начитался ужастиков о техниках, Предупрежден - вооружен.
соответственно вопрос - есть ли важные правила, Так ты ж вроде, попробовал/проверил уже применять его на сон грядущий?
которые следует соблюдать при работе с EMDR? EMDRром кашу не испортишь. Ну, можешь завести какой-то/определенный ресурсный якорь(+) и в последней четверти сеанса запустить этот ресурсный якорь(+). Ресурсным якорем тож кашу не испортишь :)
Вечером буду делать. Один вопрос - я тут начитался ужастиков о техниках, соответственно вопрос - есть ли важные правила, которые следует соблюдать при работе с EMDR?
В процессе упражнений на пресуппозиции, открылись некоторые мои пресуппозиции, которые хочется убрать нах. Вопрос - как это сделать? Meтанимус обратил мое внимание на EMDR. Сразу вопрос - EMDR же работает с эмоциями?
Метанимус много лет работает по применению EMDR для стирания ВСЕГО: --снов --ВАКОГ вместе и порознь --воспоминаний --мыслей -навязчивых формулировок --действий/навыков (нересурсных) ...ну, я устал уже перечислять чего может стирать EMDR
И технику ты уже, фактически, знаешь: --ставишь нечто нересурсное на Якорь(-) --делаешь EMDR с Я(-)
Якорь(-) можно ставить: --на натуральный ход нересурса --на воспоминания о нересурсе
Если в твоем случае повезло добраться до нересурса в форме четких вербальных формулировок, то ставь на это двойной якорь(-): --на воспроизведение нересурса по памяти в разных контекстах --сам произнеси нересурс своими устами
Общий ход процедуры: --вариант (а) набрать все разновидности нересурса на один мегаякорь (-), потом его до потери пульса стирать и стереть --вариант (б) в первых раз зацепить маленький кусочек и стереть за ночь. потом добавить чуть чуть больше. потом еще. и т.п.