Упражнение 22: Сделайте так, чтобы люди стали частью вашей целиУпражнение 23: Определение целей для отношенийУпражнение 24: Подстройка к голосуУпражнение 25: Выявление собственных сигналов конгруэнтности и неконгруэнтностиТебе отношения.Упражнение 26: Достижение внутреннего согласияУпражнение 27: Ассоциация и диссоциацияУпражнение 28: Обратная прокрутка фильмаУпражнение 29: Быстрая техника устранения фобииСебе отношения.Упражнение 30: Переход в позицию другого человекаУпражнение 31: Нейтральный наблюдательМанипулирование позициями восприятия.Манипулирование восприятием в контексте отношений.Упражнение 32: Преобразование внутреннего голосаУпражнение 33: Превращение фрустрации в гибкость поведенияПереработка типичных антиресурсов отношений.Упражнение 34: Повышение уровня собственной самооценкиУпражнение 35: АвтобиографияУпражнение 36: ПереключательЛичностные ресурсы на основе обобщенных/обобщений (из) отношений.
Не совет. Определение конгруентности (где-то сводились все определения конгруентность, не могу просто точную тему найти — так бы туда запостил). Её определение: конгруентность = когда ты позволяешь себе знать что ты чувствуешь.Увы - это не определение и это не конгруэнтность. Увы - Вирджиния никакой не теоретик.