Вот захотелось на прилагательные поведения с четвёртого шага привести по несколько конкретных примеров, желательно таких, которые есть в жизни каждого.
Чтобы поразвивать свою Творческую Часть, и может применить это в Тебе- или в Себе- рефрейминге.

Творческое, как при непринужденной беседе или приятном сне, или подвижной игре
Рациональное, как при расчёте денег на путешествие или набросках плана пути
Эффективное, как умение узнавать буквы и цифры
Доступное, как возможность моргнуть и вдохнуть в любой момент
Приятное, как ощущения от хорошей прогулки
Искусное, как мое умение держаться в седле, как умение подбирать слова и образы
Полезное для здоровья, как свежий воздух, пара вкусных овощей-фруктов или приятное плавание
Сдержанное, как поведение умелого тренера или педагога
Мудрое, как взгляд мудреца или звуки моря

о Стиву человек в момент выбора альтернативы по определению не может быть конгруэнтным.

Ага, вы подметили это интереснейшее место!

Ну, Стив пишет несколько упрощенно для проблемной наглядности. Но даже по первокодовым прописям стоит уточнить: в момент выбора человек может:

--генерировать параллельную неконгруэнтность, ежели будет "перемешивать" сравниваемые вещи/состояния

--параллельную неконгруэнтность, ежели он будет сравнивать две вещи только прямо/непосредственно меж собою

Для решения задачи сохранения постоянной "конгруэнтности при выборе" требуется знание принципов решения более "простой" задачи совершения "чистых" переходов/переключений между двумя контекстами/состояниями:

Итог: "конгруэнтности при выборе" сохраняется/соблюдается ежели выбор между двумя вещами совершается:

--через НейтральнуюПолосу/НейтральноеСостояние

--с помощью особого эээ ~cостояния-для-сравнения/состояния-для-оценок, которое является высоко диссоциированным состоянием (или мета состоянием)

--при этом все переключения между четырьмя состояниями (СостояниеВещи1; СостояниеВещи2; НейтральноеСостояние; СостояниеДляСравнения) совершаются только проходом через НейтральноеСостояние

Есть ли какие-то другие определения конгруэнтности, по которым выбор может совершаться конгруэнтно?

Здесь не требуется выводить новое определение конгруэнтности. В этом случае требуется правильное решение задачи о "выборе между двумя вещами", которое требует грамотного оперирования всегда с четырьмя состояниями!

Модели:
--чистого перехода между двумя состояниями/контекстами
--сохранения конгруэнтности при выборе

еще внятно не прописаны в НЛП. Они, в конкретных их воплощениях, часто хорошо выполняются метрами НЛП. Но как формальные модели они плохо формализованы.
http://community.livejournal.com/metapractice/34865.html?thread=537393#t537393

о Стиву человек в момент выбора альтернативы по определению не может быть конгруэнтным.

Ага, вы подметили это интереснейшее место!

Ну, Стив пишет несколько упрощенно для проблемной наглядности. Но даже по первокодовым прописям стоит уточнить: в момент выбора человек может:

--генерировать параллельную неконгруэнтность, ежели будет "перемешивать" состояния, связанные со сравниваемыми вещами (по ходу выбора)

--параллельную неконгруэнтность, ежели он будет сравнивать две вещи/состояния только прямо/непосредственно меж собою

Для решения задачи сохранения постоянной "конгруэнтности при выборе" требуется знание принципов решения более "простой" задачи совершения "чистых" переходов/переключений между двумя контекстами/состояниями:

что определяет дискретность вашего выбранного состояния?

Ежели под дискретностью понимать четкость перехода/переключения состояний при пересечении границ двух соседствующих обстановок/контекстов(1;2), то дискретность определяется наличием "нейтральной полосы". НейтральнаяПолоса:

--узкая область/местом между обстановками/контекстами, которая а) может быть и реальной областью/местом внешнего мира и б) виртуальной -- присутствующей только в воображении

--отличающая тем, что в ней не действуют якоря обстановок/контекстов (1;2) для двух соответствующих состояний (1;2)

Для НейтральнойПолосы присуще характерное особенное НейтральноеСостояние, отличающееся отсутствием:
--какого-либо ментального содержания
--значимых эмоций и аффектов

Возможно проявление НейтральногоСостояния в двух крайних формах:
--гипнотической.
--бодрствующей

Итог: чистый/дискретный переход из обстановки/контекста1 (и соответствующего состояния1) в обстановки/контекста2 (состояние2) возможно только через НейтральнуюПолосу и соответствующее ей НейтральноеСостояние.
Переходная реальность
http://community.livejournal.com/metapractice/32838.html

Итог: "конгруэнтность при выборе" сохраняется/соблюдается ежели выбор между двумя вещами совершается:

--через НейтральнуюПолосу/НейтральноеСостояние

--с помощью особого эээ ~cостояния-для-сравнения/состояния-для-оценок, которое является высоко диссоциированным состоянием (или мета состоянием)

--при этом все переключения между четырьмя состояниями (СостояниеВещи1; СостояниеВещи2; НейтральноеСостояние; СостояниеДляСравнения) совершаются только проходом через НейтральноеСостояние

Есть ли какие-то другие определения конгруэнтности, по которым выбор может совершаться конгруэнтно?

Здесь не требуется выводить новое определение конгруэнтности. В этом случае требуется правильное решение задачи о "выборе между двумя вещами", которое требует грамотного оперирования всегда с четырьмя состояниями!

Модели:
--чистого перехода между двумя состояниями/контекстами
--сохранения конгруентности при выборе

еще внятно не прописаны в НЛП. Они, в конкретных их воплощениях, часто хорошо выполняются метрами НЛП. Но как формальные модели они плохо формализованы.

Значит ты планируешь делать что-то более важное для тебя в это время.

>Так, ну ты и демонстрируешь то, что Б. высмеивает
А как высмеивает, напишешь(напишете?) (если не долго)? Может, мне это поможет себя замотивировать. А то я ведь я планировал это (не помереть, нет) уже много раз...

Знаешь я что подумал, нам нужна рейтинговая система, как только кто заметил что диалог приобрел ценность, демонстрируется интересный навык, различие, отмоделированное-применимое сейчас и здесь различие - сразу выставляется повышенная оценка.
Соответственно потом по оценке и ключевым словам собирается материал.

Написал и подумалось, это же второй путь, т.е. пытаться огранизовать с помощью технологии окружение, чтобы оно "собирало" материал и собственно выдавало полуфабрикаты для моделирования. Первый путь это, конечно же, организация бессознательного, чтобы оно читая сортировало важности-реальности-практичности, искало контексты их тестирования и... тут вопрос

А может ли бессознательное САМО выработать сложный навык. Т.е. научиться-то оно само может и быструю реакцию создать, и фобию. Но мне кажется, что бессознательное как раз работает по базовой системе Стимул --> Реакция, великолепная быстрая может быть реакция, но только в простом отработанном/импринтованом юните поведения. Кажется, что даже сложные навыки бесознательное "сводит" к таки простым павловским цепочкам -- это его свойство.

It is PRECISION with which you do things. RB

Одного из величайших танцоров Нижинского однажды спросили:"Ты танцуешь перед большими аудиториями,разве ты не нервничаешь?"
"Что касается меня, то я нервничаю,но лишь до того,как начинается танец.Когда я начинаю танцевать,я совершенно один и больше никого нет.И не только другие исчезают.Приходит момент, и это величайший момент,когда я сам исчезаю, и лишь танец остается."
http://girshon.livejournal.com/243264.html?view=912960#t912960

Так, ну ты и демонстрируешь то, что Б. высмеивает, ну и что что не проработал. Это в прошлом уже. Организуй следующий месяц, если только ты не планируешь помирать или быть более занятым?

Мне потребовалось уехать и специально над этим работать, не говоря уже о том сколько это стоило.

Ты же собираешься работать с концепциейЯ, как не самый лучший способ сделать это выйдя и привычного контекста, в котором это Я укоренено.

Согласен абсолютно с оценкой книги.

А я вот, пока за месяц так с собой и не поработал. :(

Это интересная таблица.

И набор материалал хороший.

Книга только сама по себе достаточно (а) концептуальна и (б) пресуппозиционирует навыки работы с субмодальностями на всем протяжении чтения. То есть текст-то многоуровневый, и на уровне незнакомого с нлп будет польза от прочтения, но некоторые паттерны не схватить без уже отработанного навыка других паттернов.

А вообще -- это заняло у меня целый выделенный месяц поездки, вдали от привычного окружения, чтобы трансформировать личность пошагово и полностью используя эту книгу на английском.