Показаны записи 45811 - 45820 из 56266
Но если просто остановить ВД, просто ввести грамотно в транс и провести далее- то к чему эти все наименования техник. Главное- умение тренера, коуча. Его опыт и собственный путь.
Да, да, да. Со стороны и умного, и умелого, и прочее самого самого терапевта данная транзактная игра называется "я только стараюсь вам помочь" (на основе своих и умений, и опыта, и прочеее, и прочее).
Меня не интересуют названия- ГП3, ПЭАТ,ГИ, Новый Код,методики Славинского,
Аткинс, БСФФ, Суслики,ГИ, отдельные виды синтезированных восточных практик и т.д.( при всем уважении)
(1) Все названные подходы не удовлетворяют требованиям для полноценной терапии см. выше.
(2) Терапевты от данных подходов явно не потянут на самых самых и будут плохими партнерами по такой актуальной транзактной игре.
Да, да, да. Со стороны и умного, и умелого, и прочее самого самого терапевта данная транзактная игра называется "я только стараюсь вам помочь" (на основе своих и умений, и опыта, и прочеее, и прочее).
Меня не интересуют названия- ГП3, ПЭАТ,ГИ, Новый Код,методики Славинского,
Аткинс, БСФФ, Суслики,ГИ, отдельные виды синтезированных восточных практик и т.д.( при всем уважении)
(1) Все названные подходы не удовлетворяют требованиям для полноценной терапии см. выше.
(2) Терапевты от данных подходов явно не потянут на самых самых и будут плохими партнерами по такой актуальной транзактной игре.
Я не хочу отделять зерна от плевел в многообразии техник. Я понимаю - это бизнес, это как в фармакологии, простую пилюлю надо как то упаковать.
К тому же, у субъекта наличествуют скрытые анти терапевтические убеждения/установки. В терминах транзактного анализа, такие субъекты с готовностью предаются терапии. С тем чтобы в итоге получить заранее загаданное разочарование в ее неэффективности, в рамках той или иной транзактной игры с психотерапевтом. И Берн описал некую вполне злую игру, в которой, (чаще это пациентка) ищет ОЧЕНЬ УМНОГО ДОКТОРА (а наша ищет как раз такого), с тем, чтобы в последствии выставить его дураком.
К тому же, у субъекта наличествуют скрытые анти терапевтические убеждения/установки. В терминах транзактного анализа, такие субъекты с готовностью предаются терапии. С тем чтобы в итоге получить заранее загаданное разочарование в ее неэффективности, в рамках той или иной транзактной игры с психотерапевтом. И Берн описал некую вполне злую игру, в которой, (чаще это пациентка) ищет ОЧЕНЬ УМНОГО ДОКТОРА (а наша ищет как раз такого), с тем, чтобы в последствии выставить его дураком.
Берн Эрик
http://www.5port.ru/berne_eric/
Я понимаю, что я могу заниматься долго, результат будет, но в данный момент я хочу найти максимально эффективную технику, для того чтобы последовательно и эффективно:
- создать пустоту внутри-остановить ВД, расширить сознание
-погрузиться в транс
-понять кто я, услышать и узнать свое предназначение и путь
-научиться осознавать
-интегрироваться и стать счастливой.
-возможно что то перепрограммировать чтобы освободиться от прошлого
Итак. Субъект сам заранее знает что для него лучше и заказывает:
--особенный способ изменения состояния сознания - пустота внутри от остановки ВД - именно так в итоге - расширение сознания
--дополнительно заказывается наступление транса
--заказывается содержание - понять кто я
--заказывается способ сообщения - голос, который скажет - предназначение и путь
--дополнительным бонусом заказывается - обучение осознанию
--в эндшпиле заказываются переживания - интеграции
--дополнительный бонус - финальное переживание счастья
--и еще условие (+) - мелкомасштабное фрагментарное перепрограммирование элементов прошлого
Итог: к терапевту явится субъект, который требует не терапии - нет. Субъект требует - МЕТАТЕРАПИИ. А что подразумевает мета терапия? Скорее всего, средств на реализацию полного вышеуказанного заказа у субъекта нет. Значит, потребуется:
--ловить и удерживать внимание клиента - неблагодарная задача
--переубеждать клиента в том, что его требования избыточные и большей частью ненужные
--составлять план терапии заново
--реализовывать новый план
Это и называется - мета терапия.
- создать пустоту внутри-остановить ВД, расширить сознание
-погрузиться в транс
-понять кто я, услышать и узнать свое предназначение и путь
-научиться осознавать
-интегрироваться и стать счастливой.
-возможно что то перепрограммировать чтобы освободиться от прошлого
Итак. Субъект сам заранее знает что для него лучше и заказывает:
--особенный способ изменения состояния сознания - пустота внутри от остановки ВД - именно так в итоге - расширение сознания
--дополнительно заказывается наступление транса
--заказывается содержание - понять кто я
--заказывается способ сообщения - голос, который скажет - предназначение и путь
--дополнительным бонусом заказывается - обучение осознанию
--в эндшпиле заказываются переживания - интеграции
--дополнительный бонус - финальное переживание счастья
--и еще условие (+) - мелкомасштабное фрагментарное перепрограммирование элементов прошлого
Итог: к терапевту явится субъект, который требует не терапии - нет. Субъект требует - МЕТАТЕРАПИИ. А что подразумевает мета терапия? Скорее всего, средств на реализацию полного вышеуказанного заказа у субъекта нет. Значит, потребуется:
--ловить и удерживать внимание клиента - неблагодарная задача
--переубеждать клиента в том, что его требования избыточные и большей частью ненужные
--составлять план терапии заново
--реализовывать новый план
Это и называется - мета терапия.
Есть прекрасное четкое определение, что делает/должна делать каждая психотерапия:
В процессе психотерапии всегда имеют место определенные
элементы, присутствие которых обязательно. Другие элементы тоже могут
встречаться, но вот эти, которые я сейчас назову, присутствуют всегда.
Вторичная выгода всегда должна быть учтена в любом терапевтическом
изменении. Манипуляция частями (личности) будет очевидна в каждом
терапевтическом изменении. Вы должны либо изменять поведение части,
либо создать часть, либо заключить договор между частями. Обобщение может
быть сделано или разрушено, обобщения могут объединяться в пару, либо одно
обобщение может расколоться надвое. Эти три процесса: вторичная выгода,
манипуляция частями и изменение процесса обобщения - будут присутствовать
в каждо(й) тера(пии).
http://lib.ru/NLP/refrejming.txt
На вот в эриксонианстве данный парадокс решался как дважды два.
Каким образом? =)
Каким образом? =)
</>
Re: Везение: случайно/угадать место, время и ресурсы
eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
--случайно/угадать потребные ресурсы
То есть ресурсы ещё требует типа осознанной (не-случайной) доставки в нужное место? Или имеется в виду -- случайно с собой захватить?
То есть ресурсы ещё требует типа осознанной (не-случайной) доставки в нужное место? Или имеется в виду -- случайно с собой захватить?
4. Тело — как собака. Если не выгуливать, сделает лужу на ковре
В-4-1: Почему тело считается отдельно?
О: Потому что часто нам хочется одного, а нашему телу — совсем другого. Например, студент может хотеть открыть учебник и заняться линейной алгеброй, а тело в этот же самый момент может хотеть идти спать.
Возникает конфликт. Который достаточно часто заканчивается пирровой победой тела: когда студент спит как сурок одну ночь, а потом два года страдает от недосыпа, доблестно служа в моторизированной пехоте.
В-4-2: Если у человека достаточно силы воли, он не позволяет своему телу управлять собой
О: Представьте себе, что Вы — директор фирмы. И Ваши сотрудники регулярно отлынивают от работы. В Интернете сидят, например, ЖЖ читают. Или кофе пьют часами. Или с клиентами флиртуют.
Как будете строить с ними отношения? Будете пытаться добиться от сотрудников беспрекословного выполнения Ваших приказов?
Да, такое теоретически возможно. Если сделать зарплаты в два-три раза выше рынка, если завести на сотрудников какие-нибудь подвязки, если показательно прострелить ногу какому-нибудь курьеру — каждый Ваш приказ будет выполняться моментально.
У меня, кстати, есть знакомый, который работал в подобной фирме. Фирма занималась строительством, и выдавала сотрудникам квартиры. По истечении нескольких лет службы каждый получал квартиру. Уволеннные, соответственно, не получали ничего.
Вот там — да — народ работал на износ. По 12 часов в день, шесть дней в неделю. Получая при этом очень скромную зарплату, кстати. И к шефу своему они относились как рабы к хозяину — с огромным уважением.
Однако, как Вы понимаете, подобный метод управления подходит далеко не всем. Прежде всего потому, что он очень дорог.
Тоже самое и с телом. Добиться полного контроля над телом, вне всяких сомнений, возможно. Разного калибра йоги и фокусники неоднократно это нам доказывали. Но вот лично я категорически не готов тратить десятилетия жизни на достижение подобного контроля. Мне проще со своим телом договориться по-хорошему, без кровати из гвоздей.
http://fritzmorgen.livejournal.com/149407.html
--Другие наблюдения: режим сна снова начал дисбалансироваться, каждые сутки стал ложиться на час позже
--Почему это называется «дисбалансом»? Вы стали ложиться на час позже. Если вам это не нравится – ложитесь на час раньше.
-- общий фон переключился со слегка-положительного на слегка-отрицательный. Что я, однако, не склонен связывать с вышепреведённым случаем, может (скорее), просто по времени совпало: подошёл срок выполнения нескольких важных занятий по учёбе, на выполнение которых меня очень хорошо это К- и мотивирует.
--Для человека нормально чувствовать переключения фона настроения в разумных/умеренных рамках – от «минуса» до «плюса» и обратно.
-- нормальное питание поддерживаю сознательно, бессознательная компетентность тоже, как и с режимом сна, куда-то подевалась
--А почему для питания требуется какая-то бессознательная «компетентность»? Современному человеку разумно планировать/контролировать питание сознательно.
--Блин. Как понять, когда есть какие-то серьёзные типа внутренние возражения против ээ повседневной действительности/действий, а когда нытьё, не заслуживающее внимания (и решающееся волевым усилием)? :))
--Почему это называется «дисбалансом»? Вы стали ложиться на час позже. Если вам это не нравится – ложитесь на час раньше.
-- общий фон переключился со слегка-положительного на слегка-отрицательный. Что я, однако, не склонен связывать с вышепреведённым случаем, может (скорее), просто по времени совпало: подошёл срок выполнения нескольких важных занятий по учёбе, на выполнение которых меня очень хорошо это К- и мотивирует.
--Для человека нормально чувствовать переключения фона настроения в разумных/умеренных рамках – от «минуса» до «плюса» и обратно.
-- нормальное питание поддерживаю сознательно, бессознательная компетентность тоже, как и с режимом сна, куда-то подевалась
--А почему для питания требуется какая-то бессознательная «компетентность»? Современному человеку разумно планировать/контролировать питание сознательно.
--Блин. Как понять, когда есть какие-то серьёзные типа внутренние возражения против ээ повседневной действительности/действий, а когда нытьё, не заслуживающее внимания (и решающееся волевым усилием)? :))
Мир без упреков
http://community.livejournal.com/openmeta/147774.html?thread=3123262
Если я забыл проверить исполнение прогноза -- надо ли задействовать якорь подтверждения (в момент "а, блин, Х же (не/)удалось час/день назад! а вот каким было Х...")?
Если вы забыли сделать проверку/калибровку ничего страшного. Сделаете в следующий раз.
Если нет -- думаю использовать взмах для вспоминания с картинками:
-- я смотрю на нечто общее в Х и не-Х
-- я со стороны, обращающий внимание на пальцы рук
Не.
Есть ли смысл выявлять из прогнозов (формулировать в них) временные рамки ("Х не случится до конца этого дня")?
Нет. Это усложняет/запутывает картину.
Если вы забыли сделать проверку/калибровку ничего страшного. Сделаете в следующий раз.
Если нет -- думаю использовать взмах для вспоминания с картинками:
-- я смотрю на нечто общее в Х и не-Х
-- я со стороны, обращающий внимание на пальцы рук
Не.
Есть ли смысл выявлять из прогнозов (формулировать в них) временные рамки ("Х не случится до конца этого дня")?
Нет. Это усложняет/запутывает картину.
Сворачивание происходит не в жж - сворачивание происходит в голове.
Дочитали до конца.