... ↑
eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
4. Тело — как собака. Если не выгуливать, сделает лужу на ковре
В-4-1: Почему тело считается отдельно?
О: Потому что часто нам хочется одного, а нашему телу — совсем другого. Например, студент может хотеть открыть учебник и заняться линейной алгеброй, а тело в этот же самый момент может хотеть идти спать.
Возникает конфликт. Который достаточно часто заканчивается пирровой победой тела: когда студент спит как сурок одну ночь, а потом два года страдает от недосыпа, доблестно служа в моторизированной пехоте.
В-4-2: Если у человека достаточно силы воли, он не позволяет своему телу управлять собой
О: Представьте себе, что Вы — директор фирмы. И Ваши сотрудники регулярно отлынивают от работы. В Интернете сидят, например, ЖЖ читают. Или кофе пьют часами. Или с клиентами флиртуют.
Как будете строить с ними отношения? Будете пытаться добиться от сотрудников беспрекословного выполнения Ваших приказов?
Да, такое теоретически возможно. Если сделать зарплаты в два-три раза выше рынка, если завести на сотрудников какие-нибудь подвязки, если показательно прострелить ногу какому-нибудь курьеру — каждый Ваш приказ будет выполняться моментально.
У меня, кстати, есть знакомый, который работал в подобной фирме. Фирма занималась строительством, и выдавала сотрудникам квартиры. По истечении нескольких лет службы каждый получал квартиру. Уволеннные, соответственно, не получали ничего.
Вот там — да — народ работал на износ. По 12 часов в день, шесть дней в неделю. Получая при этом очень скромную зарплату, кстати. И к шефу своему они относились как рабы к хозяину — с огромным уважением.
Однако, как Вы понимаете, подобный метод управления подходит далеко не всем. Прежде всего потому, что он очень дорог.
Тоже самое и с телом. Добиться полного контроля над телом, вне всяких сомнений, возможно. Разного калибра йоги и фокусники неоднократно это нам доказывали. Но вот лично я категорически не готов тратить десятилетия жизни на достижение подобного контроля. Мне проще со своим телом договориться по-хорошему, без кровати из гвоздей.
http://fritzmorgen.livejournal.com/149407.html
3 комментария
сначала старые сначала новые
Лживое сознание
4. Тело — как собака. Если не выгуливать, сделает лужу на ковре
В-4-1: Почему тело считается отдельно?
О: Потому что часто нам хочется одного, а нашему телу — совсем другого. Например, студент может хотеть открыть учебник и заняться линейной алгеброй, а тело в этот же самый момент может хотеть идти спать.
Возникает конфликт. Который достаточно часто заканчивается пирровой победой тела: когда студент спит как сурок одну ночь, а потом два года страдает от недосыпа, доблестно служа в моторизированной пехоте.
Не тело - как собака - сознательный ум - как тупица.
В-4-2: Если у человека достаточно силы воли, он не позволяет своему телу управлять собой
Это и есть один из лозунгов тех "осознанцев", которые игнорируют свою телесную природу, игнорировали и будут так продолжать.
О: Представьте себе, что Вы — директор фирмы. И Ваши сотрудники регулярно отлынивают от работы. В Интернете сидят, например, ЖЖ читают. Или кофе пьют часами. Или с клиентами флиртуют.
Как будете строить с ними отношения? Будете пытаться добиться от сотрудников беспрекословного выполнения Ваших приказов?
Да, такое теоретически возможно. Если сделать зарплаты в два-три раза выше рынка, если завести на сотрудников какие-нибудь подвязки, если показательно прострелить ногу какому-нибудь курьеру — каждый Ваш приказ будет выполняться моментально.
Честное оперантное формирование эффективности работы минимальными премиями/бонусами, выписываемыми/получаемыми тот час же дело весьма простое. Но никогда такие простые вещи не будут внедрены ни в одной фирме.
У меня, кстати, есть знакомый, который работал в подобной фирме. Фирма занималась строительством, и выдавала сотрудникам квартиры. По истечении нескольких лет службы каждый получал квартиру. Уволенные, соответственно, не получали ничего. Вот там — да — народ работал на износ. По 12 часов в день, шесть дней в неделю. Получая при этом очень скромную зарплату, кстати. И к шефу своему они относились как рабы к хозяину — с огромным уважением.
Однако, как Вы понимаете, подобный метод управления подходит далеко не всем. Прежде всего потому, что он очень дорог.
Квартиры это мега бонусы. Но ОФ требует мини бонусов.
Тоже самое и с телом. Добиться полного контроля над телом, вне всяких сомнений, возможно. Разного калибра йоги и фокусники неоднократно это нам доказывали. Но вот лично я категорически не готов тратить десятилетия жизни на достижение подобного контроля. Мне проще со своим телом договориться по-хорошему, без кровати из гвоздей.
(1) Йог не контролирует тело - йог сливается с потребностями тела. А телу нужно совсем немного. Это не тело, это сознание отвечает за веcь этот расколбас, но списывает все на тело.
(2) Рефрейминг есть современная йога просвещенного человека.
4. Тело — как собака. Если не выгуливать, сделает лужу на ковре
В-4-1: Почему тело считается отдельно?
О: Потому что часто нам хочется одного, а нашему телу — совсем другого. Например, студент может хотеть открыть учебник и заняться линейной алгеброй, а тело в этот же самый момент может хотеть идти спать.
Возникает конфликт. Который достаточно часто заканчивается пирровой победой тела: когда студент спит как сурок одну ночь, а потом два года страдает от недосыпа, доблестно служа в моторизированной пехоте.
Не тело - как собака - сознательный ум - как тупица.
В-4-2: Если у человека достаточно силы воли, он не позволяет своему телу управлять собой
Это и есть один из лозунгов тех "осознанцев", которые игнорируют свою телесную природу, игнорировали и будут так продолжать.
О: Представьте себе, что Вы — директор фирмы. И Ваши сотрудники регулярно отлынивают от работы. В Интернете сидят, например, ЖЖ читают. Или кофе пьют часами. Или с клиентами флиртуют.
Как будете строить с ними отношения? Будете пытаться добиться от сотрудников беспрекословного выполнения Ваших приказов?
Да, такое теоретически возможно. Если сделать зарплаты в два-три раза выше рынка, если завести на сотрудников какие-нибудь подвязки, если показательно прострелить ногу какому-нибудь курьеру — каждый Ваш приказ будет выполняться моментально.
Честное оперантное формирование эффективности работы минимальными премиями/бонусами, выписываемыми/получаемыми тот час же дело весьма простое. Но никогда такие простые вещи не будут внедрены ни в одной фирме.
У меня, кстати, есть знакомый, который работал в подобной фирме. Фирма занималась строительством, и выдавала сотрудникам квартиры. По истечении нескольких лет службы каждый получал квартиру. Уволенные, соответственно, не получали ничего. Вот там — да — народ работал на износ. По 12 часов в день, шесть дней в неделю. Получая при этом очень скромную зарплату, кстати. И к шефу своему они относились как рабы к хозяину — с огромным уважением.
Однако, как Вы понимаете, подобный метод управления подходит далеко не всем. Прежде всего потому, что он очень дорог.
Квартиры это мега бонусы. Но ОФ требует мини бонусов.
Тоже самое и с телом. Добиться полного контроля над телом, вне всяких сомнений, возможно. Разного калибра йоги и фокусники неоднократно это нам доказывали. Но вот лично я категорически не готов тратить десятилетия жизни на достижение подобного контроля. Мне проще со своим телом договориться по-хорошему, без кровати из гвоздей.
(1) Йог не контролирует тело - йог сливается с потребностями тела. А телу нужно совсем немного. Это не тело, это сознание отвечает за веcь этот расколбас, но списывает все на тело.
(2) Рефрейминг есть современная йога просвещенного человека.
Это не тело, это сознание отвечает за веcь этот расколбас, но списывает все на тело.
Но если объективно -- вполне возможно, что какая-нибудь "бяка" появилась сразу в бессознательном, продолжает действовать в бессознательном и сознание вообще о ней не знает или лишь предполагает.
Но с точки зрения пресуппозиций рефрейминга я вас понимаю:
Reframing
Но если объективно -- вполне возможно, что какая-нибудь "бяка" появилась сразу в бессознательном, продолжает действовать в бессознательном и сознание вообще о ней не знает или лишь предполагает.
Но с точки зрения пресуппозиций рефрейминга я вас понимаю:
Woman: I do something similar when I want to change the way the
family members view the "problem" child. In a family session I'll say to
the child "Don't stop getting into trouble. You're doing something
really important with this behavior. Until you get the attention of these
fools, or until you find a better way to get their attention, you keep on
doing what you're doing."
Excellent. There are actually two reframes in that intervention: 1)
describing the problem behavior as a useful way to get attention, and 2)
characterizing the symptomatic problem behavior as being under conscious
control. That can be very useful.
Reframing
Нет висящих в воздухе пресуппозиций рефрейминга. П.р. есть пресуппозиции соблюдения интересов тела перед сознанием.