Полное совпадение, включая падежи, без учёта регистра

Искать в:

Можно использовать скобки, & («и»), | («или») и ! («не»). Например, Моделирование & !Гриндер

Где искать
Журналы

Если галочки не стоят — только metapractice

Автор
Показаны записи 45751 - 45760 из 56312
</>
[pic]
Автоматическое обучение

eugzol в посте Metapractice

Можно ли в создаваемую часть встроить решение задачи поиска новых вариантов поведения для реализации её цели? Я как-то себе плохо представляю, как можно сконструировать заведомо удачное поведение, если дело касается действительно чего-то нового.
Могу предположить, что на этапе обработки возражений мы благополучно создадим эффективные методы разжигания внутреннего конфликта для поддержания сохранности вещей более важных, чем конгруентность :)
</>
[pic]
Шестишаговый vs ПОЛЕЗНОЕ поведение

eugzol в посте Metapractice

Как решается вопрос экологии, когда шестишаговый направляется против изначально ("объективно" -- например, поддержание физического здоровья) полезного поведения, на первом же шаге или во время обработки возражений?
</>
[pic]
Re: Создание новой части

eugzol в посте Metapractice

4. Экологическая проверка. "Есть ли какая-либо часть моей личности,
которая бы возражала против того, чтобы у меня была часть, которая
будет-отвечать за то, чтобы эту фантазию превратить в реальность?" Убедитесь
в том, что вы проверили все свои репрезентативные системы в поисках всех
возражающих частей. Для каждой возражающей части: а) попросите каждую часть
интенсифицировать свой сигнал, если она отвечает "да", и уменьшить его
интенсивность, если она отвечает "нет"; б) спросите: "Какова твоя функция?"
"Что ты для меня делаешь?"


Я правильно понял, что тут речь идёт как раз не о намерении, а тоже о цели и, более того, конкретном поведении?
(2) Но, в рефрейминге "создания новой части" мы должны устанавливать конкретные контекстуальные цели, которыми новая часть будет руководствоваться, по формуле:
--когда наступает/возникает Х (Х есть некий набор характеристик/якорей/ВАКОГ конкретного контекста)


Кстати, ВАКОГ этот допустимо использовать внутренний? Типа когда я сознательно захочу (и таким-то образом проявлю это желание), тогда и заработает.
1.
(б) ежели в рефрейминге "создания новой части" нацелить новую часть на некое обобщенное "намерение":
--то мы с вероятностью получим огромный неподъемный список возражений на существование такой части
--если мы терпеливо разгребем/учтем/рефреймируем все возражения, то мы получим часть, которая будет генерировать эээ "параною"/сверхценную идею/фанатическую активность


То есть изначально у нас намерения находятся в некотором ээ противоречии/конкуренции, который шестишаговый рефрейминг и не стремится устранять?

2. То есть при создании новой части мы по умолчанию создаём часть, которая в некотором роде проще естественно появившихся. То есть имеет очень мало контекстов включения и очень мало целей (и все они определены явно).
В то же время в двух других моделях у нас было — намерение (насколько я понимаю, это в некотором роде метарезультат). В чём тонкость?

(1) В шестишаговом/семишаговом рефрейминге мы ищем "намерение", которое преследует/воплощение которого в те или иные конкретные формы ищет каждая Часть.

(2) Но, в рефрейминге "создания новой части" мы должны устанавливать конкретные контекстуальные цели, которыми новая часть будет руководствоваться, по формуле:
--когда наступает/возникает Х (Х есть некий набор характеристик/якорей/ВАКОГ конкретного контекста)
-- тогда часть выдает У - некий специфический ответ/отклик/активность

(3) Вы совершенно верно заметили, что "намерения" по отношению к конкретным целям являются "мета".

(4) И вы спрашиваете, - а в чем тут тонкость? Вы, догадываюсь, спрашиваете типа:
--почему в стандартных рефреймингах нельзя искать/устанавливать конкретных результатов для деятельности той или иной части
--почему новую часть нельзя нацеливать на достижение мета целей типа "намерений"

(9) В обоих случаях нельзя по вполне прагматическим соображениям:

(а) ежели в стандартном рефрейминге нацелить часть на достижение конкретного результата, то такая часть:
-- очень легко превращается В КОМПУЛЬСИЮ
--по ходу рефрейминга нам требуется сильно манипулировать смысловой составляющей части. и манипулировать обобщенной смысловой составляющей проще/можно. а вот манипулировать конкретикой - трудно/фактически это невозможно

(б) ежели в рефрейминге "создания новой части" нацелить новую часть на некое обобщенное "намерение":
--то мы с вероятностью получим огромный неподъемный список возражений на существование такой части
--если мы терпеливо разгребем/учтем/рефреймируем все возражения, то мы получим часть, которая будет генерировать эээ "параною"/сверхценную идею/фанатическую активность

Примечание: Я вовсе не утверждаю, что, например, в компульсивной честности есть нечто плохое. Я точно знаю, что истинные личные сверхдостижения - все они движимы "паранояльной" сфокусированностью на одной сверхценной идее и реализуются типа в стратегической фанатической активности.
</>
[pic]
Результат vs Намерение

ext_95667 в посте Metapractice

1. Идентифицируйте желаемый результат, функцию новой части. "Я хочу
иметь часть, которая бы достигла результата X".


В то же время в двух других моделях у нас было — намерение (насколько я понимаю, это в некотором роде метарезультат). В чём тонкость?
</>
[pic]
Создание новой части

ext_95667 в посте Metapractice

Построение новой части
ПЛАН
1. Идентифицируйте желаемый результат, функцию новой части. "Я хочу
иметь часть, которая бы достигла результата X".
2. Воссоздайте любое прошлое переживание того, как вы делали Х или
что-то похожее на X.
Войдите внутрь каждого переживания и получите доступ ко всем аспектам
действия Х или элементов того действия. Пройдите-через каждое такое
воспоминание во всех репрезентативных системах.
3. Создайте детализированный набор образов того, как вы себя вели, если
вы действительно демонстрировали такие действия, которые позволили бы нам
достигать результата X: а) сначала создайте сконструированный
диссоцииро-ванный визуальный и аудиальный фильм; б) когда вы увидите всю
последовательность, и она удовлетворит вас, войдите внутрь каждого из
образов и пройдите всю эту последовательность снова, но уже изнутри, ощущая
при этом, на что были бы похожи ваши чувства, если бы вы реализовывали это
поведение; в) если вы не удовлетворены, вернитесь на шаг "За" и измените
фильм, повторяйте это до тех пор, пока созданная фантазия не удовлетворит
вас как снаружи, так и изнутри.
4. Экологическая проверка. "Есть ли какая-либо часть моей личности,
которая бы возражала против того, чтобы у меня была часть, которая
будет-отвечать за то, чтобы эту фантазию превратить в реальность?" Убедитесь
в том, что вы проверили все свои репрезентативные системы в поисках всех
возражающих частей. Для каждой возражающей части: а) попросите каждую часть
интенсифицировать свой сигнал, если она отвечает "да", и уменьшить его
интенсивность, если она отвечает "нет"; б) спросите: "Какова твоя функция?"
"Что ты для меня делаешь? "; в) если, зная функцию, вы по-прежнему не
понимаете, в чем состоит возражение данной части, то спросите: "В чем именно
состоит твое возражение, или о чем ты тревожишься? "; г) составьте полный
список всех возражающих частей и их функции. 5. Удовлетворите все
возражающие части: а) переопределите часть, которую вы. будете строить таким
образом, чтобы взять во внимание все функции и возражения возражающих
частей;б) вернитесь на шаг 3 и создайте новую или модифицированную фантазию,
которая удовлетворяла бы требованиям каждой возражающей части; в) убедитесь
в том, что каждая часть удовлетворена и новая репрезентация поведения новой
части не будет мешать каждой из возражающих частей осуществлять свою
функцию.
6. Попросите ваше подсознание проанализировать вашу фантазию и извлечь
из нее существенные ингредиенты. Ваше подсознание должно использовать эту
информацию, чтобы построить часть и придать ей реальное существование.
"Извлеки из этой фантазии все, что тебе нужно для того, чтобы построить
часть, которая могла бы это делать легко и совершенно и в каждый момент,
когда то сделать необходимою
7. А теперь проверьте, действительно ли новая часть уже создана: а)
обратитесь внутрь себя и-спросите; б) присоединение к будущему, повторно; в)
проверьте наличие этой части бихевиорально, убедитесь в том, что она
реагирует адекватно.
http://lib.ru/NLP/rejrejming.txt

Дочитали до конца.