Даже не знаю насколько иняормация от моего горла будет объективной (точная опечатка, в слове "информация", - мы как-то выясняли что мое "Я" как раз имеет своим центром горло).

---

Помню.

---

У меня в нем вообще последнее время давящее ощущение от щитовидной железы, хотя раньше щитовидная так явно не давала о себе знать).

---

Это давящее ощущение надо перерабатывать всеми доступными техниками/средствами.

---

Вчера днем больше чувствовала правая половина горла при глотании, а чегодня ближе к ночи - уже левая. Наверное, стоит пронаблюдать суточную динамику (или возможно контекст-зависимую динамику).

---

Да, пронаблюдать:

---

-- суточную динамику для ощущений глотания

---

--суточную динамику для ощущений от носа

---

--отметить нет ли связи вышеуказанных динамик (хотя бы глотательной) и вполне контролируемой стороны жевания

(Аналогично полезно сформировать другие постоянные темы)

---

---------------------

---

Предлагаю постоянно иметь на развертке один топик, в который можно будет выкладывать текущие мини-вопросы, черновые пометки, обсуждать целесообразнообразность заводить/развивать ту или иную тему и пр. Это будет полезно, так как повысит процент "работающих" топиков на развертке форума и смысловую емкость странички.

Даже не знаю насколько иняормация от моего горла будет объективной (точная опечатка, в слове "информация", - мы как-то выясняли что мое "Я" как раз имеет своим центром горло). У меня в нем вообще последнее время давящее ощущение от щитовидной железы, хотя раньше щитовидная так явно не давала о себе знать). Вчера днем больше чувствовала правая половина горла при глотании, а чегодня ближе к ночи - уже левая. Наверное, стоит пронаблюдать суточную динамику (или возможно контекст-зависимую динамику).

А можно конкретный пример разобрать о "номинализации ментального процесса"

---

Можно.

---

и его оптимизации? А то не очень понятно...

---

Чем вам так важно Понимание?

---

Если вы уже что-то Поняли, что вы с этим делаете далее?

---

Что вы делаете (через какой процесс проходите), чтобы что-то Понять?

Принято.

--...являешься отличным подопытным кроликом...

---

--1. На кроликов у нас охотятся Гриндеры-ястребы, да? ;)

---

Да.

---

2. "ОБЪЯВЛЕНИЕ: Ищу подопытного кролика. Опытный кролик" :) (анекдот)

---

:)

---

--какая сторона зубов/челюсти у тебя излюбленная для пережевывания пищи?

---

--Завтра буду кушать -- отмечу.

---

Хорошо.

---

--какая сторона горла дает ощущение, что "проглатывается" пища именно этой стороной?

---

--Точно есть корреляция с открытой ноздрёй. Сегодня большую часть дня была открыта левая ноздря и заложена правая. Глотал слева.

---

Угм.

--Вот бы взялся и вылечил его до полного прекращения. Есть много данных, что такие хронические болячки сильно влияют на психосоматическую сферу...

---

--Но ведь и наоборот тоже (психосоматика на хронические болячки)? Я втайне надеюсь вылечить его шестишаговым... :|

---

Его надо лечить ВСЕМИ техниками, на которые глаза глядят + всеми медсредствами.

---

Периодически делаю рефрейминг части которая за него отвечает.

---

Нет такой части. Может быть:

---

--часть, для которой н. является "средством достижения важной У цели". Так что в этом случае часть отвечает за У.

---

--две части (больше чем две), каждая их которых отвечает за свою важную цель

---

--две части конфликтуют, порождая н., а третья использует результат их конфликта.

---

Динамика странная. То мне кажется, что дело идёт на лад, то всё возвращается на круги своя.

---

Это указывает на наличие как минимум одной вторичной выгоды от н.

---

Но я и не удивляюсь, поскольку не всегда, как уже писал дохожу дальше чем до 3-го шага. (Твои советы на эту тему читал -- воспользуюсь).

---

Угм.

---

--Надо (прости за прямоту) лечить.

---

--Знаю. Но внутри есть какие-то возражения. (Одно даже вполне осознанное -- к нашему местному ЛОРу не хочу идти, а к московскому платному -- деньги тратить не хочется).

---

Ну, н. можно лечить и самолечением.

---

Сделаю-ка я рефрейминг сперва этим возражениям...

---

Угм.

Всё вчера в полусне перепутал. До встречи с корейцами казалось, что больше открыта правая.

У тебя все время открыта только правая ноздря?

---

Не всё время. До вот этой встречи с корейцами иглоукалывателями мне казалось, что больше левая. Но я понимаю, что я до встречи с ними вообще на это не обращал внимания, так что осознаю, что данные могут быть не точны. После них -- то одна, то другая. В течение дня -- чаще одна и та же ноздря, на следующий день -- может быть другая.

---

А жуешь с какой стороны?

---

Послежу, пока что не знаю.

...являешься отличным подопытным кроликом...

---

1. На кроликов у нас охотятся Гриндеры-ястребы, да? ;)

---

2. "ОБЪЯВЛЕНИЕ: Ищу подопытного кролика. Опытный кролик" :) (анекдот)

---

--какая сторона зубов/челюсти у тебя излюбленная для пережевывания пищи?

---

Завтра буду кушать -- отмечу.

---

--какая сторона горла дает ощущение, что "проглатывается" пища именно этой стороной?

---

Точно есть корреляция с открытой ноздрёй. Сегодня большую часть дня была открыта левая ноздря и заложена правая. Глотал слева.