http://community.livejournal.com/metapractice/157400.html#cutid1

Выявляли ЦИ относительно пары "работаю хорошо <> работаю плохо". Скоро произошло уточнение, и пара была переименована в "работаю по плану хорошо (на ~ 90% от внутреннего максимума) <> работаю по плану хуже (на ~60% от возможного)"
Анализировали два периода его жизни. В каждом он достиг очень хорошего результата. В каждом был опреденный ожидаемый результат, был план достижения (в этих периодах план был задан "сверху", в последующих он сам составлял план).

В обоих случаях была очень сильная мотивация достижения результата, мало что могло изменить текущий позитивный уровень на негативный.
Интересно, что если возникало что-то важное, что должно было уменьшать "работаю по плану хорошо", почти сразу происходила такая реструктуризация/переприоритезация времени и действий, что эффективность "работы по плану" уменьшалась незначительно.

--И в тему отзеркаливания еще один вопрос, который давно хотел задать. http://community.livejournal.com/metapractice/145854.html?thread=2286014#t2286014
-bowin "С отработкой упражнений - достаточно просто, если речь идет, например, о развитии наблюдательности. Скажем, беседовать с коллегой и наблюдать за его КГД и ЛПЭ."
-metanymous "Нет. В этом случае нет даже занятий типа: "тренировка конкретных вариантов внимания в ходе отслеживания КГД и/или ЛПЭ". Простого наблюдения недостаточно для тренировок."
--Я правильно понимаю, что простого наблюдения недостаточно, необходимо еще как раз-таки отзеркаливать?

Простого наблюдения не достаточно. Простого отзеркаливания тоже недостаточно.

Я правильно понимаю, что перекрестное отзеркаливание мелодии, например движениями рукой, вкупе с прямым отзеркаливанием, то есть обычным повторение за диктором, будет полезно в контексте упражнений на освоение языка?

Отзеркаливание движениями руки интонационного рисунка имеет самостоятельное значение.

Есть ли смысл заниматься какое-то время только перекрестным отзеркаливанием, т.е. без всякой вокализации?

Имеет смысл обязательное чередование в такой последовательности:
--дирижирующие движения рукой в соответствии с улавливаемым рисунком/мелодией голосовых интонаций
--добавление к вышеуказанному звучания собственного голоса

Хм. Пока вопрос сформулировал, подумал, что так оно бывает и происходит, т.е. если нужно какой-то ритм повторить, человек его сначала отстукивает, а лишь затем пытается повторить вербально. Такое отстукивание ритма тоже ведь можно считать перекрестным отзеркаливанием?

Формально - да.

Я правильно понимаю, что по-началу нужно делать движения с большой амплитудой, как и писал в выше указанной теме metanymous: "А я предлагал на ранних степенях тренировок совершать большие движения рукой - как дирижер."? (Обсуждение отзеркаливания с разной амплитудой)
http://community.livejournal.com/metapractice/2869.html

Правильно.

Во время выполнения упражнений, я заметил, что стараюсь не просто повторить за диктором, а делаю это как бы преувеличено , и при этом еще двигаюсь всем телом "вслед" за мелодией. А затем я вспомнил, что в НЛП есть понятие отзеркаливание, которому уделяется много внимание также в метапрактике. Вот небольшое обсуждение посвященное отзеркаливанию звуков.
http://community.livejournal.com/metapractice/43693.html?thread=650157#t650157

Разговоры про отзеркаливания звуков/интонаций ради общего развития не имеют особенной целесообразности в силу малой способности/заинтересованности большинства нелперов в таких затратных и не очень результативных практиках.

Хочешь рассказать что было замечательное в этом выявлении?

Кстати, пару недель назад проводил выявление ЦИ одному очень успешному знакомому.

1. Моделировали "улыбку всем телом", http://community.livejournal.com/metapractice/100196.html
2. Моделировали "телесное счастье".

К сожалению на СТ времени не осталось...

Ну и сама техника у него без всяких кинотеатров, по обрывкам видно, как:

-- ставит якорь на желаемое состояние ("really comfortable")
-- описывает контекст фобической реакции, активируя якорь
-- описывает сознательную реакцию на отсутствие фобической реакции (типа "и вы удивлены, что чувствуете себя хорошо")

да