Травма - от реального события МОЖЕТ использовать другие механизмы, нежели просмотр фотографий.Согласен.А с солдатами вообще не понятно. У них уже был ПТС им давали поиграть и проявлялось благотворное влияние. Или им создавали/моделировали травмирующий опыт и ТУТ же давали играть?Я не знаю.Идея исследования, как я понял, НЕ ДАТЬ СФОРМИРОВАТЬСЯ воспоминаниям.Как поведет себя Тетрис с УЖЕ СФОРМИРОВАННЫМИ воспоминаниями не понятно?Ну, они вряд ли с этим могли точно работать, потому что у них нет технологии якорей. Это мы могли проверить довольно просто:--ставим якорь на травмирующее воспоминание--делаем тетрис и включаем вышеуказанный якорь...так можно точно проверить есть ли в тетрисе десенсибилизирующая компонента.По мнению ученых, тетрис не просто отвлекает внимание людей, но каким-то образом взаимодействует с умственными механизмами, отвечающими за формирование внезапных воспоминаний.Такое может быть.Согласно современным представлениям, мозгу требуется примерно шесть часов для формирования воспоминаний о психотравматическом событии, которые затем будут воспроизводиться в форме флэшбеков.Ну, может быть и так.Носим ТЕТРИС и на всякий случай играем в него каждые пару-тройку часов:)Я если серьезно, смоделировать механизмы, используемые ТЕТРИСОМ.(Если такое возможно)Можно и иначе:--время от времени играемся в тетрис и ставим на игру якорьТет--время от времени вытаскиваем из памяти травмирующие воспоминания и ставим на них якорьТр--Далее замыкаем якорьТет + якорьТр...и все.Лично я чисто интуитивно считаю, что в тетрисе есть десенсибилизирующая компонента/составляющая.
А какие еще аналогичные стратегии есть?Ну, с этой целью обычно применяют просто развитие/раскрутку всех левополушарных процессов типа воображения и т.п.Но, я бы посмотрел на это поле закаляк с другой стороны. Я бы спросил, а какому из известных более общих развивающих процессов соответствует это поле? Взятое само по себе это аналог/сердцевина творческой части из шестишагового рефрейминга (и шире).Работа с этим полем закаляк по описанной мной схеме это будет блок:--выявление творческой части (ТЧ)--создание чего-то нового (новых вариантов поведения)---выбор из общего числа нового полезных вариантов
Обычные (более-менее регулярные) занятия EMDR перед сном начал делать с такими якорями: "чужое", "своё" (на себе-левую и правую сторону соответственно). С дополнительной инструкцией подсознанию максимально диссоциироваться от первого и максимально ассоциироваться со вторым.А зачем? Из каких это контекстов?По содержанию первое это какие-то чувства и/или поведение, для которых ассоциативно довольно легко вспоминается нечто похожее у других людей, предположительно от которых и подцепил. Второе это то до чего дошёл типа сам :)Это типа ты создаешь такую эээ "базу чистого личного опыта"?В первую категорию якорю на 80% значительный негатив, 20% лёгкий позитив. Во вторую 80% значительный позитив, 20% лёгкий негатив.А теперь понятно.Это, кажется, придаёт всему процессу какой-то дополнительный эффект общей достоверности/убедительности.Что такое есть "это" и чему такому под именем "весь процесс" оно придает вид убедительности и эффективности?
(1) В предлагаемой инструкции по чтению выделить существенные фрагменты/процессы.(2) На каждый существенный фрагмент/процесс поставить якорьN.(3) Исследовать функциональное значение каждого существенного фрагмента/процесса с помощью его якоряN.
В своей публикации группа ученых под руководством Эмили Холмс (Emily Holmes), психолога из оксфордского университета, провела эксперимент с группой добровольцев, которым предлагалось играть в визуально-пространственную (тетрис) или интеллектуальную игру. Сделать это надо было после просмотра фотографий, на которых были изображены травматические ситуации с участием посторонних людей.В своей работе с солдатами ученые также показали, что благотворное воздействие игры на людей с посттравматическим синдромом проявляется уже через четыре часа после травмы. Травма - от реального события МОЖЕТ использовать другие механизмы, нежели просмотр фотографий.А с солдатами вообще не понятно.У них уже был ПТС им давали поиграть и проявлялось благотворное влияние. Или им создавали/моделировали травмирующий опыт и ТУТ же давали играть?Идея исследования, как я понял, НЕ ДАТЬ СФОРМИРОВАТЬСЯ воспоминаниям.Как поведет себя Тетрис с УЖЕ СФОРМИРОВАННЫМИ воспоминаниями не понятно?По мнению ученых, тетрис не просто отвлекает внимание людей, но каким-то образом взаимодействует с умственными механизмами, отвечающими за формирование внезапных воспоминаний. Согласно современным представлениям, мозгу требуется примерно шесть часов для формирования воспоминаний о психотравматическом событии, которые затем будут воспроизводиться в форме флэшбеков.Носим ТЕТРИС и на всякий случай играем в него каждые пару-тройку часов:)Я если серьезно, смоделировать механизмы, используемые ТЕТРИСОМ.(Если такое возможно)