Показаны записи 1391 - 1400 из 56260
1. Один тред = один субъект и один оператор
2. Оператор в первой реплике обозначает вариант метамодели, который будет использовать
3. К каждой реплике полная разметка: нумерация/разметка фразы субъекта, расшифровка метаформ по номерам, вопросы к каждой метаформе (этот пункт можно в последующем пропустить), повтор одного выбранного/приоритетного вопроса
2. Оператор в первой реплике обозначает вариант метамодели, который будет использовать
3. К каждой реплике полная разметка: нумерация/разметка фразы субъекта, расшифровка метаформ по номерам, вопросы к каждой метаформе (этот пункт можно в последующем пропустить), повтор одного выбранного/приоритетного вопроса
![[pic]](https://ic.pics.livejournal.com/meta_eugzol/27643619/24760/24760_300.jpg)
Готов выступить в роли клиента. Моя фраза:
Некрасивым людям труднее добиться успеха в жизни.
Некрасивым людям труднее добиться успеха в жизни.
</>
![[pic]](https://ic.pics.livejournal.com/metanymous/1177339/173949/173949_600.jpg)
Описание метода Фельденкрайза (2) Телесное самовыражение
metanymous в Metapractice (оригинал в ЖЖ)
https://metapractice.livejournal.com/348162.html
Телесное самовыражение.
Статья “Aspects d`une technique: l`expression corporelle” была написана в 1964 году и опубликована в виде 15-страничной монографии издательством Editions Chiron, в котором увидели свет все франкоязычные книги Моше Фельденкрайза. В 1988 Томас Ханна, редактор журнала “Соматика”, перевел эту статью на английский и опубликовал под названием “Bodily Expressions”. Это одна из самых ранних работ и, при этом, она является самым глубоким обьяснением идей Фельденкрайза, доступном в формате короткой статьи.
Часть I.
Поведение человека прочно базируется на том образе себя, который создан в его сознании. Поэтому если кто то захочет изменить свой привычный способ самовыражения, сначала ему необходимо будет изменить этот образ.
Что же такое этот образ себя? Возьму на себя смелость утверждать, что в первую очередь это образ тела; а точнее говоря, его форма, соотношения частей, образующих трехмерные временные взаимодействия - и кинестетические ощущения. Также к образу себя относятся чувства, эмоции и мысли. Все это вместе рождает единое интегрированное целое.
Как проявляется образ? Каждый человек чувствует, что его манера ходить, говорить, вести себя является уникальной и неизменной. Индивидуум полностью идентифицирует себя с этими привычками - как будто он с ними родился. То, как он видит объекты в пространстве, совершает движения, наклоняет голову, а также его убеждения и образ мыслей - все кажется врожденным; и ему представляется невозможным изменить что-либо в этом, разве что только скорость, интенсивность или продолжительность.
Но несмотря на эти установки всё, что образует костяк индивидуальности, приобретается лишь в процессе долгого обучения: ходьбе, речи, способности видеть картины или фото в трех измерениях. Всё до единого движения - поведенческие паттерны, речь и язык, на котором человек говорит, развиваются в рамках случайных обстоятельств места рождения и окружающей среды.
Например, на втором языке, который мы учим, мы всегда говорим с акцентом - более ранние знания стоят на пути новых. Нам трудно сидеть как японцы или индийцы, потому что их способ отличается от усвоенного нами.
Следовательно, в зависимости от случайного фактора места рождения, трудности, которые мы испытываем при попытке изменить ментальные или физические привычки, мало зависят от наследственности. В основном, они имеют непосредственное отношение к глобальной проблеме изменения привычного паттерна, которые был ранее приобретен.
Очевидно, что трудность заключается не в самой привычке, а в том, что эта случайная привычка сформировалась на более раннем этапе времени относительно сегодняшних усилий.
Исходя из вышесказанного понятно, что наш образ себя создается на основе случайных обстоятельств. И здесь возникает вопрос: можно ли развить в себе способность свободно выбирать новые паттерны, более подходящие для выражения своей уникальной индивидуальности?
Нужно понимать, что задача заключается не в том, чтобы просто заменить одну модель жизнедеятельности на другую,- что было бы только статическим изменением. Я предлагаю попробовать произвести такие изменения в ваших активных проявлениях, которые приведут к динамическим переменам во всех жизненных процессах.
Прежде чем мы пойдем дальше, давайте проведем короткий эксперимент, который позволит скорее почувствовать эти возможности, нежели умозрительно их понять. Если вам когда-нибудь доведется понаблюдать, как несколько людей лежат на животе, согнув колено так, что нижняя часть ноги будет направлена в потолок, вы сможете заметить, что положение ступни относительно остальных частей ноги у всех заметно отличается. Все люди держат ступню в разнообразных положениях. Еще более заметно это станет, если мы положим книгу на подошву,- ее положение, скорее всего, не будет параллельно полу, но при этом угол наклона у каждого будет индивидуально отличаться. Можно заметить, что сокращения мышц ноги и ступни интересным образом взаимосвязаны. Даже если мышцам в данный момент не нужно поддерживать вес, положение ступни все равно не будет нейтральным. Мышечная система следует за паттерном, который продиктован нашим образом себя. И этот уникальный индивидуальный паттерн субъективно ощущается одновременно очевидным и неизменным.
Это происходит потому что поведенческие паттерны записаны в нервной системе. Нервная система реагирует на внешние стимулы своими привычными готовыми установками, и у нее нет в запасе других доступных возможностей для реакции. Но чтобы достичь тех динамических изменений, что мы предлагаем, нужно убрать эти компульсивные паттерны из нервной системы, предоставив ей свободу действовать или реагировать не согласно установившейся привычке, а исходя из актуальной внешней ситуации.
Чтобы изменить соотношение ступни и ноги в динамике, вы можете сделать примерно 20 крайне медленных движений, со вниманием отслеживая траекторию как всей ступни, так и отдельных ее частей. Например, сгибайте и разгибайте ступню, следя за движением пятки. Старайте фиксировать внимание на этом движении и одновременно быть в курсе движения большого пальца ноги, а затем каждого пальца по отдельности. Шевелите ступней с максимальной легкостью и в небольшом диапазоне, сократив до минимума интенсивность движения, чтобы упростить дорогу к изменениям, которые будут постепенно происходить.
Когда вы будете фиксировать внимание на движении в пространстве каждого пальца по отдельности, вы почувствуете индивидуальные различия в трудности получения сенсорной информации от некоторых частей ступни. Эти трудности обусловлены тем, что различные степени четкости ощущений создают дискретность в потоке имеющихся у нас образов отдельных частей тела.
Продолжение следует.
https://www.facebook.com/feldenkrais.russia/posts/1083948335400261
Телесное самовыражение.
Статья “Aspects d`une technique: l`expression corporelle” была написана в 1964 году и опубликована в виде 15-страничной монографии издательством Editions Chiron, в котором увидели свет все франкоязычные книги Моше Фельденкрайза. В 1988 Томас Ханна, редактор журнала “Соматика”, перевел эту статью на английский и опубликовал под названием “Bodily Expressions”. Это одна из самых ранних работ и, при этом, она является самым глубоким обьяснением идей Фельденкрайза, доступном в формате короткой статьи.
Часть I.
Поведение человека прочно базируется на том образе себя, который создан в его сознании. Поэтому если кто то захочет изменить свой привычный способ самовыражения, сначала ему необходимо будет изменить этот образ.
Что же такое этот образ себя? Возьму на себя смелость утверждать, что в первую очередь это образ тела; а точнее говоря, его форма, соотношения частей, образующих трехмерные временные взаимодействия - и кинестетические ощущения. Также к образу себя относятся чувства, эмоции и мысли. Все это вместе рождает единое интегрированное целое.
Как проявляется образ? Каждый человек чувствует, что его манера ходить, говорить, вести себя является уникальной и неизменной. Индивидуум полностью идентифицирует себя с этими привычками - как будто он с ними родился. То, как он видит объекты в пространстве, совершает движения, наклоняет голову, а также его убеждения и образ мыслей - все кажется врожденным; и ему представляется невозможным изменить что-либо в этом, разве что только скорость, интенсивность или продолжительность.
Но несмотря на эти установки всё, что образует костяк индивидуальности, приобретается лишь в процессе долгого обучения: ходьбе, речи, способности видеть картины или фото в трех измерениях. Всё до единого движения - поведенческие паттерны, речь и язык, на котором человек говорит, развиваются в рамках случайных обстоятельств места рождения и окружающей среды.
Например, на втором языке, который мы учим, мы всегда говорим с акцентом - более ранние знания стоят на пути новых. Нам трудно сидеть как японцы или индийцы, потому что их способ отличается от усвоенного нами.
Следовательно, в зависимости от случайного фактора места рождения, трудности, которые мы испытываем при попытке изменить ментальные или физические привычки, мало зависят от наследственности. В основном, они имеют непосредственное отношение к глобальной проблеме изменения привычного паттерна, которые был ранее приобретен.
Очевидно, что трудность заключается не в самой привычке, а в том, что эта случайная привычка сформировалась на более раннем этапе времени относительно сегодняшних усилий.
Исходя из вышесказанного понятно, что наш образ себя создается на основе случайных обстоятельств. И здесь возникает вопрос: можно ли развить в себе способность свободно выбирать новые паттерны, более подходящие для выражения своей уникальной индивидуальности?
Нужно понимать, что задача заключается не в том, чтобы просто заменить одну модель жизнедеятельности на другую,- что было бы только статическим изменением. Я предлагаю попробовать произвести такие изменения в ваших активных проявлениях, которые приведут к динамическим переменам во всех жизненных процессах.
Прежде чем мы пойдем дальше, давайте проведем короткий эксперимент, который позволит скорее почувствовать эти возможности, нежели умозрительно их понять. Если вам когда-нибудь доведется понаблюдать, как несколько людей лежат на животе, согнув колено так, что нижняя часть ноги будет направлена в потолок, вы сможете заметить, что положение ступни относительно остальных частей ноги у всех заметно отличается. Все люди держат ступню в разнообразных положениях. Еще более заметно это станет, если мы положим книгу на подошву,- ее положение, скорее всего, не будет параллельно полу, но при этом угол наклона у каждого будет индивидуально отличаться. Можно заметить, что сокращения мышц ноги и ступни интересным образом взаимосвязаны. Даже если мышцам в данный момент не нужно поддерживать вес, положение ступни все равно не будет нейтральным. Мышечная система следует за паттерном, который продиктован нашим образом себя. И этот уникальный индивидуальный паттерн субъективно ощущается одновременно очевидным и неизменным.
Это происходит потому что поведенческие паттерны записаны в нервной системе. Нервная система реагирует на внешние стимулы своими привычными готовыми установками, и у нее нет в запасе других доступных возможностей для реакции. Но чтобы достичь тех динамических изменений, что мы предлагаем, нужно убрать эти компульсивные паттерны из нервной системы, предоставив ей свободу действовать или реагировать не согласно установившейся привычке, а исходя из актуальной внешней ситуации.
Чтобы изменить соотношение ступни и ноги в динамике, вы можете сделать примерно 20 крайне медленных движений, со вниманием отслеживая траекторию как всей ступни, так и отдельных ее частей. Например, сгибайте и разгибайте ступню, следя за движением пятки. Старайте фиксировать внимание на этом движении и одновременно быть в курсе движения большого пальца ноги, а затем каждого пальца по отдельности. Шевелите ступней с максимальной легкостью и в небольшом диапазоне, сократив до минимума интенсивность движения, чтобы упростить дорогу к изменениям, которые будут постепенно происходить.
Когда вы будете фиксировать внимание на движении в пространстве каждого пальца по отдельности, вы почувствуете индивидуальные различия в трудности получения сенсорной информации от некоторых частей ступни. Эти трудности обусловлены тем, что различные степени четкости ощущений создают дискретность в потоке имеющихся у нас образов отдельных частей тела.
Продолжение следует.
https://www.facebook.com/feldenkrais.russia/posts/1083948335400261
Вероятно, пропущен один шаг.
EMDR или техника Андреаса - мы избавились от эмоций, сопровождающих ситуацию;
ЦИ "остаться с женой<>уйти от жены."
А не нужен ли ещё шаг типа "проход в будущее"? Ведь, в обоих вариантах альтернативы в дальнейшем может появиться новый ВАКОГ, о котором муж сейчас не догадывается.
И по четвертому обязательному шагу хотел уточнить "остаться с мужем<>уйти от мужа" - это расписывает жена, которая тоже проделала аналогичные шаги перед этим?
EMDR или техника Андреаса - мы избавились от эмоций, сопровождающих ситуацию;
ЦИ "остаться с женой<>уйти от жены."
А не нужен ли ещё шаг типа "проход в будущее"? Ведь, в обоих вариантах альтернативы в дальнейшем может появиться новый ВАКОГ, о котором муж сейчас не догадывается.
И по четвертому обязательному шагу хотел уточнить "остаться с мужем<>уйти от мужа" - это расписывает жена, которая тоже проделала аналогичные шаги перед этим?
</>
![[pic]](https://www.pgsga.ru/upload/medialibrary/71a/%D0%A4%D0%9E%D0%A2%D0%9E%201(13).jpg)
Источники ресурсов (18) Ресурсы из прошлого vs из будущего
metanymous в Metapractice (оригинал в ЖЖ)
https://metapractice.livejournal.com/585734.html
В эксперименте приняли участие более 300 человек, некоторые из которых страдали клиническими проявлениями депрессии и тревоги. В зависимости от своего психического состояния, все респонденты использовали две стратегии принятия решений — опирались на свой негативный или положительный опыт.
В ситуации, когда необходимо сделать выбор в быстро и неожиданно меняющейся среде, люди, которые демонстрируют беспокойство, отсутствие мотивации и плохое самочувствие, чаще опираются на свой негативный опыт. Это делает только хуже, усугубляет симптомы тревоги и порождает замкнутый круг.
И наоборот, эмоционально устойчивые участники исследования чаще сосредотачивались на своем положительном опыте — событии, когда они приняли правильное решение. Такая стратегия позволила им быстрее приспосабливаться к изменяющимся условиям и чувствовать себя намного лучше в ходе исследования.
https://incrussia.ru/news/proshlie-uspekhi/
Международная психолого-педагогическая Форсайт-сессия проводилась с целью изучения и ознакомления с опытом зарубежных концепций социальной педагогики и психологии, анализа и обобщения теоретических и практических, традиционных и инновационных подходов к модернизации психолого-педагогического образования.
Отличительная особенность мероприятия – в его утилитарной направленности: на Форсайт-сессию приезжают, чтобы найти решения тем актуальным психолого-педагогическим проблемам, с которыми педагоги, психологи сталкиваются в своей работе. На Форсайт-сессии принимаются решения, над которыми ведется работа в течение последующего года; именно поэтому в центр внимания каждого последующего года обязательно попадают итоги предыдущего. В три дня работы Форсайт-сессии обсуждали проблемы моделирования личности и профессиональной деятельности педагога нового типа, проблемы подготовки обучающихся в условиях поликультурного образовательного пространства.
https://www.pgsga.ru/infocenter/news/24617.html
В эксперименте приняли участие более 300 человек, некоторые из которых страдали клиническими проявлениями депрессии и тревоги. В зависимости от своего психического состояния, все респонденты использовали две стратегии принятия решений — опирались на свой негативный или положительный опыт.
В ситуации, когда необходимо сделать выбор в быстро и неожиданно меняющейся среде, люди, которые демонстрируют беспокойство, отсутствие мотивации и плохое самочувствие, чаще опираются на свой негативный опыт. Это делает только хуже, усугубляет симптомы тревоги и порождает замкнутый круг.
И наоборот, эмоционально устойчивые участники исследования чаще сосредотачивались на своем положительном опыте — событии, когда они приняли правильное решение. Такая стратегия позволила им быстрее приспосабливаться к изменяющимся условиям и чувствовать себя намного лучше в ходе исследования.
https://incrussia.ru/news/proshlie-uspekhi/
Международная психолого-педагогическая Форсайт-сессия проводилась с целью изучения и ознакомления с опытом зарубежных концепций социальной педагогики и психологии, анализа и обобщения теоретических и практических, традиционных и инновационных подходов к модернизации психолого-педагогического образования.
Отличительная особенность мероприятия – в его утилитарной направленности: на Форсайт-сессию приезжают, чтобы найти решения тем актуальным психолого-педагогическим проблемам, с которыми педагоги, психологи сталкиваются в своей работе. На Форсайт-сессии принимаются решения, над которыми ведется работа в течение последующего года; именно поэтому в центр внимания каждого последующего года обязательно попадают итоги предыдущего. В три дня работы Форсайт-сессии обсуждали проблемы моделирования личности и профессиональной деятельности педагога нового типа, проблемы подготовки обучающихся в условиях поликультурного образовательного пространства.
https://www.pgsga.ru/infocenter/news/24617.html
</>
![[pic]](https://ic.pics.livejournal.com/meta_eugzol/27643619/24530/24530_300.png)
Ценностные Иерархии (67) Райская ложь и женская правда личной жизни
meta_eugzol в Metapractice (оригинал в ЖЖ)
https://metapractice.livejournal.com/592602.html
У первых людей не было никакого воспитующего «молока матери» (и самой такой матери). Зато были другие воспитатели. Архетипическая идея/ресурс «говорить не всё, что известно» отражена в истории Адама и Евы, которым сам Змей-соблазнитель дал такую возможность не говорить никому — даже, самому Богу-отцу — всё, что известно.
Таким образом, получается, что способность врать более первичная, чем способность говорить правду и только правду. Американки публично сообщают нюансы своей личной жизни под страхом уголовного срока за лжесвидетельство. В первичности говорения правды нас убеждает знаток женской психологии директор института философии РАН. Конечно, он искренне заблуждается.
Поведенческая альтернатива: «говорить истину <> намеренно искажать истину», – определяется для каждой личности, как минимум, одной ценностной иерархией произвольной сложности с неповторимым индивидуальным содержанием.
Такая иерархия может содержать (а может нет) «молочные» (ранние-детские) материнские внушения/правила организации информирования окружающих о нюансах своей зрелой жизни (но может и быть наполнена совсем другим содержанием).
На эту тему «впитывания с молоком матери» всероссийскому директору философии стоило бы заглянуть в Леонарда Бернстайна, в теорию семейного обусловливания жизненного сценария личности:
«What Do You Say After You Say Hello?. — NY Times Book Review, 1972».
http://www.ericberne.com/what-do-you-say-after-you-say-hello/
Nicholas Berne Calcaterra (on left), Eric’s only blood grandson, and Terry Berne (on right), Eric’s youngest son at the Eric Berne Centenary Conference in Montreal, August 2010.
— Очень характерно, что вы этому удивляетесь. И студенты мои также удивляются. «Вот представьте, — привожу я им пример, — жена изменила мужу, и на суде от нее требуют сказать правду и только правду. Как бы вы поступили на ее месте?»
Мне хором отвечают: «Конечно, скрою». А вот американка будет переживать, что все рухнуло, но не скроет. Дело в сознании, все закладывается с молоком матери.
http://www.trinitas.ru/rus/doc/0001/005d/00012491.htm
У первых людей не было никакого воспитующего «молока матери» (и самой такой матери). Зато были другие воспитатели. Архетипическая идея/ресурс «говорить не всё, что известно» отражена в истории Адама и Евы, которым сам Змей-соблазнитель дал такую возможность не говорить никому — даже, самому Богу-отцу — всё, что известно.
Таким образом, получается, что способность врать более первичная, чем способность говорить правду и только правду. Американки публично сообщают нюансы своей личной жизни под страхом уголовного срока за лжесвидетельство. В первичности говорения правды нас убеждает знаток женской психологии директор института философии РАН. Конечно, он искренне заблуждается.
Поведенческая альтернатива: «говорить истину <> намеренно искажать истину», – определяется для каждой личности, как минимум, одной ценностной иерархией произвольной сложности с неповторимым индивидуальным содержанием.
Такая иерархия может содержать (а может нет) «молочные» (ранние-детские) материнские внушения/правила организации информирования окружающих о нюансах своей зрелой жизни (но может и быть наполнена совсем другим содержанием).
На эту тему «впитывания с молоком матери» всероссийскому директору философии стоило бы заглянуть в Леонарда Бернстайна, в теорию семейного обусловливания жизненного сценария личности:
«What Do You Say After You Say Hello?. — NY Times Book Review, 1972».
http://www.ericberne.com/what-do-you-say-after-you-say-hello/
Nicholas Berne Calcaterra (on left), Eric’s only blood grandson, and Terry Berne (on right), Eric’s youngest son at the Eric Berne Centenary Conference in Montreal, August 2010.
Вдруг ожившие старые темы:
23.12.20
Моделируем Глазодвигатели (23) глазодвигатели при закрытых веках
https://metapractice.livejournal.com/334083.html?view=14768643#t14768643
13.09.19
Магия Удачи. Структура Удачи (5) Как накапливается удачливость
https://metapractice.livejournal.com/477472.html?thread=14697504#t14697504
25.08.18
Буквализм/ literalism (22) Функциональный буквализм значений русского языка
https://metapractice.livejournal.com/571418.html?view=14607642#t14607642
21.07.18
Образование -обучение (8) Прокрастинация
https://metapractice.livejournal.com/561218.html?thread=14588994#t14589250
16.07.18
Рефрейминг (38) СТИРАНИЕ части
https://metapractice.livejournal.com/421909.html?thread=14583317#t14583573
12.07.18
Якорение (31) Супер ресуры: якоря пограничных контекстов. Онтология
https://metapractice.livejournal.com/520407.html?thread=14571735#t14573271
22.02.18
Mobilis in mobile (21) Скованность vs ложная скованность
https://metapractice.livejournal.com/447432.html?thread=14553288#t14553288
22.04.18
Подведение к техникам (6) приближаясь к точности
https://metapractice.livejournal.com/366110.html?thread=14513950#t14513950
https://metapractice.livejournal.com/366110.html?thread=14514462#t14514462
18.02.18
Отзеркаливание (11) Повтор жестов и мимики собеседника не всегда полезен
https://metapractice.livejournal.com/299200.html?view=14481088#t14481088
28.01.18
Модел. эмоции (24) Ритуалы управляют эмоциями
https://metapractice.livejournal.com/542098.html?thread=14459794#t14460050
14.12.17
Якорение (31) Супер ресуры: якоря пограничных контекстов. Онтология
https://metapractice.livejournal.com/520407.html?thread=14119383#t14384343
13.12.17
Этюды моделирования (26) Невротическая лень vs Обломовщина
https://metapractice.livejournal.com/436122.html?thread=14375066#t14375066
09.12.17 Иное моделирование (43) Уточнение понятий: «моделирование человеческой активности» vs моделирование
https://metapractice.livejournal.com/520511.html?thread=13673023#t14367807
06.12.17
Моделирование Ценностных Иерархий (ЦИ) 8
https://metapractice.livejournal.com/144922.html?thread=14359322#t14360602
01.12.17
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
https://metapractice.livejournal.com/117614.html?thread=14052974#t14324846
23.11.17
Bigger and brighter (28) Абсолютный чёрно-белый ресурс
https://metapractice.livejournal.com/518645.html?thread=14128885#t14291957
23.11.17
Магия появления моделиста (39) Пресуппозиции. Деноминализация. Абстрактные глаголы. Актанты. И т.д.
https://metapractice.livejournal.com/466666.html?thread=14129130#t14291690
23.11.17
Этюды моделирования (27) Потеря веса. Гипнотическая демонстрация Р. Бендлера
https://metapractice.livejournal.com/445405.html?view=14291421#t14291421
23.11.17
Оракул metapractice (47)
https://metapractice.livejournal.com/546778.html?thread=14138842#t14290394
https://metapractice.livejournal.com/546778.html?thread=14136026#t14290650
20.11.17
Uptime (6)
https://metapractice.livejournal.com/196085.html?thread=7068661#t14282997
02.11.17
Рефрейминг (34) Сознание-Мышцы-ENS-интерфейс_ENS
https://metapractice.livejournal.com/365600.html?thread=14252320#t14252576
01.11.17
Революция кликера (4) обещают доказать: ОФ = ЯКОРЯ
https://metapractice.livejournal.com/207055.html?thread=4469711#t4469711
28.10.17
Якорение (33) Внешнее vs внутреннее vs DHE
https://metapractice.livejournal.com/539200.html?thread=14222400#t14237504
25.09.17
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
https://metapractice.livejournal.com/117614.html?thread=14052206#t14052206
29.03.17
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
http://metapractice.livejournal.com/117614.html?thread=14052206#t14052974
05.03.17
Рефрейминг создания НОВОЙ ЧАСТИ (4) "Я хочу часть, которая..."
http://metapractice.livejournal.com/451234.html?thread=13992866#t13993634
28.01.17
Оракул metapractice (45)
http://metapractice.livejournal.com/519623.html?thread=13856711#t13856711
18.12.16
Фундаментальные определения (7) феномены/паттерны || методики vs техники
http://metapractice.livejournal.com/196111.html?thread=11753999#t13788943
09.12.16
Якорение (26) Тренировка во внимательном соблюдении инструкций к техникам
http://metapractice.livejournal.com/432512.html?thread=13774720#t13774976
20.11.16
Магия появления моделиста (25) мысли осваивающего метамодель
http://metapractice.livejournal.com/322450.html?thread=13701010#t13717906
28.10.16
Эффективность НЛП психотерапии... (5) dream decipher
http://metapractice.livejournal.com/188421.html?thread=13663749#t13663749
26.10.16
Революция кликера (22) [ ОФ и иммунитет ]
http://metapractice.livejournal.com/500269.html?thread=13651501#t13651501
18.10.16
Глазодвигательный портрет (14) размашистый портрет
http://metapractice.livejournal.com/302074.html?thread=13616122#t13616122
17.10.16
Рефрейминг создания НОВОЙ ЧАСТИ (4) "Я хочу часть, которая..."
http://metapractice.livejournal.com/451234.html?thread=13615522#t13615522
11.10.16
Магия появления моделиста (24) пытаюсь метамоделировать 2
http://metapractice.livejournal.com/321682.html?thread=13586322#t13586322
The nature of hypnosis (16) Гипнотический язык в быту
http://metapractice.livejournal.com/491951.html
08.09.16
Иное моделирование (38) Системность vs "случайность" в моделировании и терапии
http://metapractice.livejournal.com/438337.html?thread=13507905#t13507905
01.09.16
Эффективность Моделирующей Психотерапии (34) Как помочь человеку с артритом/артрозом суставов
http://metapractice.livejournal.com/495192.html?thread=13450840#t13450840
01.09.16
Эффективность Моделирующей Психотерапии (34) Как помочь человеку с артритом/артрозом суставов
http://metapractice.livejournal.com/495192.html?thread=13450840#t13450840
23.07.16
Магия Удачи. Структура Удачи (5) Как накапливается удачливость
http://metapractice.livejournal.com/477472.html?thread=13331744#/t13332768
19.07.16
Магия появления моделиста (39) Пресуппозиции. Деноминализация. Абстрактные глаголы. Актанты. И т.д.
http://metapractice.livejournal.com/466666.html?thread=11885290#/t11885290
17.07.16
Оракул metapractice (39)
http://metapractice.livejournal.com/453431.html?thread=13307191#/t13313079
Поиск по архиву жж
https://ljsear.ch/
http://ljsearch.metapractice.ru/
23.12.20
Моделируем Глазодвигатели (23) глазодвигатели при закрытых веках
https://metapractice.livejournal.com/334083.html?view=14768643#t14768643
13.09.19
Магия Удачи. Структура Удачи (5) Как накапливается удачливость
https://metapractice.livejournal.com/477472.html?thread=14697504#t14697504
25.08.18
Буквализм/ literalism (22) Функциональный буквализм значений русского языка
https://metapractice.livejournal.com/571418.html?view=14607642#t14607642
21.07.18
Образование -обучение (8) Прокрастинация
https://metapractice.livejournal.com/561218.html?thread=14588994#t14589250
16.07.18
Рефрейминг (38) СТИРАНИЕ части
https://metapractice.livejournal.com/421909.html?thread=14583317#t14583573
12.07.18
Якорение (31) Супер ресуры: якоря пограничных контекстов. Онтология
https://metapractice.livejournal.com/520407.html?thread=14571735#t14573271
22.02.18
Mobilis in mobile (21) Скованность vs ложная скованность
https://metapractice.livejournal.com/447432.html?thread=14553288#t14553288
22.04.18
Подведение к техникам (6) приближаясь к точности
https://metapractice.livejournal.com/366110.html?thread=14513950#t14513950
https://metapractice.livejournal.com/366110.html?thread=14514462#t14514462
18.02.18
Отзеркаливание (11) Повтор жестов и мимики собеседника не всегда полезен
https://metapractice.livejournal.com/299200.html?view=14481088#t14481088
28.01.18
Модел. эмоции (24) Ритуалы управляют эмоциями
https://metapractice.livejournal.com/542098.html?thread=14459794#t14460050
14.12.17
Якорение (31) Супер ресуры: якоря пограничных контекстов. Онтология
https://metapractice.livejournal.com/520407.html?thread=14119383#t14384343
13.12.17
Этюды моделирования (26) Невротическая лень vs Обломовщина
https://metapractice.livejournal.com/436122.html?thread=14375066#t14375066
09.12.17 Иное моделирование (43) Уточнение понятий: «моделирование человеческой активности» vs моделирование
https://metapractice.livejournal.com/520511.html?thread=13673023#t14367807
06.12.17
Моделирование Ценностных Иерархий (ЦИ) 8
https://metapractice.livejournal.com/144922.html?thread=14359322#t14360602
01.12.17
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
https://metapractice.livejournal.com/117614.html?thread=14052974#t14324846
23.11.17
Bigger and brighter (28) Абсолютный чёрно-белый ресурс
https://metapractice.livejournal.com/518645.html?thread=14128885#t14291957
23.11.17
Магия появления моделиста (39) Пресуппозиции. Деноминализация. Абстрактные глаголы. Актанты. И т.д.
https://metapractice.livejournal.com/466666.html?thread=14129130#t14291690
23.11.17
Этюды моделирования (27) Потеря веса. Гипнотическая демонстрация Р. Бендлера
https://metapractice.livejournal.com/445405.html?view=14291421#t14291421
23.11.17
Оракул metapractice (47)
https://metapractice.livejournal.com/546778.html?thread=14138842#t14290394
https://metapractice.livejournal.com/546778.html?thread=14136026#t14290650
20.11.17
Uptime (6)
https://metapractice.livejournal.com/196085.html?thread=7068661#t14282997
02.11.17
Рефрейминг (34) Сознание-Мышцы-ENS-интерфейс_ENS
https://metapractice.livejournal.com/365600.html?thread=14252320#t14252576
01.11.17
Революция кликера (4) обещают доказать: ОФ = ЯКОРЯ
https://metapractice.livejournal.com/207055.html?thread=4469711#t4469711
28.10.17
Якорение (33) Внешнее vs внутреннее vs DHE
https://metapractice.livejournal.com/539200.html?thread=14222400#t14237504
25.09.17
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
https://metapractice.livejournal.com/117614.html?thread=14052206#t14052206
29.03.17
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
http://metapractice.livejournal.com/117614.html?thread=14052206#t14052974
05.03.17
Рефрейминг создания НОВОЙ ЧАСТИ (4) "Я хочу часть, которая..."
http://metapractice.livejournal.com/451234.html?thread=13992866#t13993634
28.01.17
Оракул metapractice (45)
http://metapractice.livejournal.com/519623.html?thread=13856711#t13856711
18.12.16
Фундаментальные определения (7) феномены/паттерны || методики vs техники
http://metapractice.livejournal.com/196111.html?thread=11753999#t13788943
09.12.16
Якорение (26) Тренировка во внимательном соблюдении инструкций к техникам
http://metapractice.livejournal.com/432512.html?thread=13774720#t13774976
20.11.16
Магия появления моделиста (25) мысли осваивающего метамодель
http://metapractice.livejournal.com/322450.html?thread=13701010#t13717906
28.10.16
Эффективность НЛП психотерапии... (5) dream decipher
http://metapractice.livejournal.com/188421.html?thread=13663749#t13663749
26.10.16
Революция кликера (22) [ ОФ и иммунитет ]
http://metapractice.livejournal.com/500269.html?thread=13651501#t13651501
18.10.16
Глазодвигательный портрет (14) размашистый портрет
http://metapractice.livejournal.com/302074.html?thread=13616122#t13616122
17.10.16
Рефрейминг создания НОВОЙ ЧАСТИ (4) "Я хочу часть, которая..."
http://metapractice.livejournal.com/451234.html?thread=13615522#t13615522
11.10.16
Магия появления моделиста (24) пытаюсь метамоделировать 2
http://metapractice.livejournal.com/321682.html?thread=13586322#t13586322
The nature of hypnosis (16) Гипнотический язык в быту
http://metapractice.livejournal.com/491951.html
08.09.16
Иное моделирование (38) Системность vs "случайность" в моделировании и терапии
http://metapractice.livejournal.com/438337.html?thread=13507905#t13507905
01.09.16
Эффективность Моделирующей Психотерапии (34) Как помочь человеку с артритом/артрозом суставов
http://metapractice.livejournal.com/495192.html?thread=13450840#t13450840
01.09.16
Эффективность Моделирующей Психотерапии (34) Как помочь человеку с артритом/артрозом суставов
http://metapractice.livejournal.com/495192.html?thread=13450840#t13450840
23.07.16
Магия Удачи. Структура Удачи (5) Как накапливается удачливость
http://metapractice.livejournal.com/477472.html?thread=13331744#/t13332768
19.07.16
Магия появления моделиста (39) Пресуппозиции. Деноминализация. Абстрактные глаголы. Актанты. И т.д.
http://metapractice.livejournal.com/466666.html?thread=11885290#/t11885290
17.07.16
Оракул metapractice (39)
http://metapractice.livejournal.com/453431.html?thread=13307191#/t13313079
Поиск по архиву жж
https://ljsear.ch/
http://ljsearch.metapractice.ru/
</>
Во всех случаях закрывание глаз увеличиваем продуктив
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Vr (откр) - картина в рамке
Vr (закр) - картина чуть ярче и полное погружение (если поворачиваю голову, появляются новые области)
В случае зрительной памяти переход во внутренний план погружает в память. (ведущая система?)
Vc (откр) - предмет висит в пространстве (в серой пустоте)
Vc (закр) - предмет, на заднем фоне быстро мелькают декорации
В области зрительных конструкций добавляется некий "фон".
Ar (откр) - монотонный голос
Ar (закр) - голос с перепадами по высоте с богатым тембром
И в случае звуковой памяти закрывание глаз увеличивает и обогащает погружение.
Aс (откр) - голос в полнейшей тишине
Ас (закр) - голос и фоном звуки окружающего мира
А здесь добавляется "фон". Как и в случае зрительного конструирования.
Ad (откр) - быстрое мелькание каких-то фрагментов текста
Ad (закр) - озвучивание мыслей в голове
Закрывание глаз приводит к включению полноценного Ad.
К (откр) - тепло в районе солнечного сплетения, статичное
К (закр) - с низа спины по позвоночнику импульс вверх до самых кончиков волос
Переход к закрытым глазам инициирует переход от кинестетики. сосредоточенной в некоем "центре" к кинестетическим последовательностям.
Vr (закр) - картина чуть ярче и полное погружение (если поворачиваю голову, появляются новые области)
В случае зрительной памяти переход во внутренний план погружает в память. (ведущая система?)
Vc (откр) - предмет висит в пространстве (в серой пустоте)
Vc (закр) - предмет, на заднем фоне быстро мелькают декорации
В области зрительных конструкций добавляется некий "фон".
Ar (откр) - монотонный голос
Ar (закр) - голос с перепадами по высоте с богатым тембром
И в случае звуковой памяти закрывание глаз увеличивает и обогащает погружение.
Aс (откр) - голос в полнейшей тишине
Ас (закр) - голос и фоном звуки окружающего мира
А здесь добавляется "фон". Как и в случае зрительного конструирования.
Ad (откр) - быстрое мелькание каких-то фрагментов текста
Ad (закр) - озвучивание мыслей в голове
Закрывание глаз приводит к включению полноценного Ad.
К (откр) - тепло в районе солнечного сплетения, статичное
К (закр) - с низа спины по позвоночнику импульс вверх до самых кончиков волос
Переход к закрытым глазам инициирует переход от кинестетики. сосредоточенной в некоем "центре" к кинестетическим последовательностям.
Дочитали до конца.