Какие техники по вашему мнению прямо способствуют уменьшению диссоциации между сознанием и подсознанием.

---

Какие - косвенно.

---

Если бы моё мнение ещё и отражало эмм истину:) Но субъективно я бы ранжировал так:

---

Напрямую:

---

- 6ШР

---

- аутотренинг

---

- Сущностная трансформация

---

- декодер

---

- репсистемы

---

- ЦИ

---

- ОВД

---

Косвенно:

---

- идеи об организме-как-едином-целом Коржибского и системные идеи Бейтсона

---

- метамодель - вопросы и уточнения

Мой тезис состоит в том, что помимо релаксации нужно и внешний стрессорный фактор снимать (конструктивно). И пусть одно другому помогает.

В некоторых контекстах требуется осторожность. В бытность студентом я слышал историю о студенте, который очень боялся экзамена и для релаксации налакался валерьянки. В результате вместо экзамена пошёл в кино.

Думаю, что никак: достаточно отказаться на уровне мышления, хотя бы на время. При этом, естественно, попытка выразить это привычным языком приводит к формальному противоречию. Забыл, как в буддизме называют парадоксы, приводящие к расширению сознания при попытке их осознать.

---

Другой вариант - создавать новый язык на принципиально иных основаниях. Научиться этому языку можно будет только через особый опыт.

Я оправдываю свой отказ от релаксации в неких нужных контекстах.

Кто оправдывает отказ?

Из сказанного следует, что нет оправдания в отказе от релаксации со ссылкой на невозможные для этого внешние обстоятельства.

Хорошо.

---

А как отказываться от противопоставлений на лингвистическом уровне?

Как это соотносится с темой?

Ну, вот возьми текст любой базовой книги по нлп.

---

Это чрезвычайно перспективно описать их структуру. Например, языкоидную структуру.