Metapractice: Лента записей

БОС на интеллект; Поток vs аптайм

Сводная тема, выпуск 28

http://metapractice.livejournal.com/502398.html

Оригинал взят у ailev в Групповая когнитивная нагрузка

Когнитивная нагрузка https://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_load -- это поздние 80-е: оценка скорости расходования "мыслетоплива" (термин из "джедайских техник пустого инбокса" https://www.youtube.com/watch?v=jt3_sq8LQYM, подробней подробней тут). Если когнитивная нагрузка слишком мала, то вам скучно, если оптимальна -- вы в чиксентмихаевском потоке (https://en.wikipedia.org/wiki/Flow_%28psychology%29), а если для вас велика -- вы вырублены, кроме дыма из мозгов результата не будет.
Всё началось с того, что Тимур Щукин захотел скорость читалки регулировать автомагически по объективным замерам cognitive load: https://www.facebook.com/ailevenchuk/posts/10207210124465486
Дальше набор моих неотредактированных комментов из того треда (нужно учесть, что обсуждение шло в контексте планирования работ по "коллаборативному нейронету", не путать с рособороннейронЭтом из НТИ):

metanymous 28 мая 2016, 08:19 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Своя ментальность/эмоции – чужая ментальность

Свободен! Наконец-то свободен!, выпуск 1

СВОБОДА В ПСИХОЛОГИИ

Решил несколько расширить постановку вопроса, заданного Всеславрусом:

Свои \ чужие эмоции; стирание кинестетики

vseslavrus

Попрактиковал немного ЕМДР-рекапитуляцию. При движениях глаз не вербализовал эту формулу "Свои чувства забираю, чужие - выбрасываю", но имел ее в фоне, в качестве пресуппозиции.
Еще месяца 2-3 назад хотел спросить:
1. А какие это "свои", и какие "чужие" эмоции?
2. И почему "свои" оставляю себе, если ЕМДР стирает кинестетику?
Сейчас есть результаты самонаблюдения:
2. Кинестетика от непосредственного переживания и впрямь стирается. Я бы сказал, используя красивые слова Гриндера, что я освободился от тирании кинестетики в тех воспоминаниях, которые были мне неприятны. Эти воспоминания "разблокированы" в моей памяти, я снова имею к ним доступ. Я их принимаю.
(Кстати, обратим внимание на очевидную этимологию "приятности" и "принятия" - эти понятия взаимосвязаны; "приятный" буквально обозначает "то, что принимаешь", "неприятный" - "то, что трудно \ сложно \ невозможно принять".)
1. Теперь про "свои" и "чужие".
Как отличить одно от другого?
http://metapractice.livejournal.com/500618.html?thread=13102986#t13102986

metanymous 23 мая 2016, 15:30 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Управление памятью: глазами, ногами и страхом

А память моделировали?, выпуск 9

http://metapractice.livejournal.com/452346.html

У страха большие глаза и… крепкая память
http://www.нейротехнологии.рф/article_news?id=468
Запоминать лучше босиком
http://www.нейротехнологии.рф/article_news?id=449
Движения глаз управляют памятью
http://metapractica.livejournal.com/11021.html
У памяти тоже есть план «Б»
http://www.нейротехнологии.рф/article_news?id=476
Убьёшь микробиоту - потеряешь память
http://www.нейротехнологии.рф/article_news?id=479

metanymous 20 мая 2016, 17:15 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Metapractice, версия 2.0

Техническое OFF, выпуск 11

http://metapractice.livejournal.com/491416.html

http://metapractice.readthedocs.io/ru/latest/

Righting the Modeling Conveyor Belt (8) Книга по Метапрактике
http://metapractice.livejournal.com/440177.html

metanymous 18 мая 2016, 17:06 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Free Online Summit!

Понемногу обо всем, выпуск 50

http://metapractice.livejournal.com/513864.html

http://worldwidetransformationalsummit.com/

metanymous 16 мая 2016, 21:28 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Кризис моделирования. Общая модель психотехники.

Иное моделирование, выпуск 42

http://metapractice.livejournal.com/511079.html

Оригинал взят у totaltelecom в Кризис современных психотехник: симптомы, истоки и пути преодоления

По ходу обсуждения предыдущего текста ailev в очередной раз указал на проблему, которую можно сформулировать следующим образом: "есть ли практические, особенно инженерные, индустриальные применения у популярных психотехник или же это по-прежнему вещь в себе, something just for fun?"
Он озвучивает этот вопрос с исключительной настойчивостью, по меньшей мере года два, если не дольше. И это таки очень важный вопрос. В 2012 году по итогам своего знакомства с популярной в Украине практикой випассаны от Т.С. Гоенки мы с женой написали пространный текст, в котором рассматривали различия между традиционными и современными психотехниками. На сегодняшний день я должен признать, что мои взгляды на предмет не вполне соответствуют действительности.

metanymous 12 мая 2016, 11:50 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Будущее – дежавю – понимание

Моделируем déjà vu vs jamais vu, выпуск 2

http://metapractice.livejournal.com/200354.html

Эффект дежа вю: особый вид эпилепсии или просто глюк?
http://www.нейротехнологии.рф/article_news?id=380
Рождение иллюзии
http://www.нейротехнологии.рф/article_news?id=336
Поиск смысла с точки зрения мозга
http://www.нейротехнологии.рф/article_news?id=355
Замешательство в понимание
http://codenlp.ru/demonstratsii-2/zameshatelstvo-v-ponimanie.html
Упражнение "превращение замешательство в понимание" из "Руководство по субмодальностям" - Вилла Макдональда
Танцы вокруг темы "личного форсайта"
https://www.facebook.com/luksha/posts/10153319409281784

стратегии реальности

metanymous 03 мая 2016, 11:11 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

К вопросу анализа языкоидов

Языкоиды, выпуск 34

http://metapractice.livejournal.com/512147.html

http://metapractice.livejournal.com/505686.html?thread=13044822#t13044822

Возьмём отдельный образец творчества Пушкина. Ну или, Эриксона. Пример экселенса, пика знаний и формы. Не будет большой натяжкой сказать, что, фактически, опираясь исключительно на такой отдельно взятый образец, невозможно провести его языкоидный анализ. Идеальный языкоидный текст не может поддаваться "распаковке" по определению. Ну, т.к. даже Пушкин с Эриксоном не идеальны, то, с большим трудом, расшифровать можно. Поясню свою мысль.
Идеальный языкоидный текст содержит каждую главу, каждый параграф (четверостишие), каждую строку, и каждое слово на своём месте. По определению. Сейчас намеренно в одну кучу смешал родственные (для общего анализа текстов) модели языкоидов, буквализма, декодера. Из соображений этих трёх моделей (и, по-видимому, их трёх достаточно) ни одно слово не может быть заменено на какое-то другое. Также нельзя поменять местами или изменить строки и т.д.

metanymous 28 апреля 2016, 10:21 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)