Показаны записи 48261 - 48270 из 56260
-- 2) "Что ценного для тебя в том, если бы этого стимула не было?"
--РБ на это ругался, я, говорит, разве просил это делать? Я просил задать вопрос А, а не вопрос что вы думаете о вопросе А. Не говоря уже о том, что вы не думаете о вопросе А.
Не, твоя реплика не в тему. Он спрашивает другое.
Инвертировать надо ощущение мотивации/решение.
Формально - инвертируется АКТИВНОСТЬ.
Инвертировать шкалу/иерархию ЦЕННОСТЕЙ - так можно дать стратегию на полное выключение настроя/активности/мотивации.
Это не понял.
--РБ на это ругался, я, говорит, разве просил это делать? Я просил задать вопрос А, а не вопрос что вы думаете о вопросе А. Не говоря уже о том, что вы не думаете о вопросе А.
Не, твоя реплика не в тему. Он спрашивает другое.
Инвертировать надо ощущение мотивации/решение.
Формально - инвертируется АКТИВНОСТЬ.
Инвертировать шкалу/иерархию ЦЕННОСТЕЙ - так можно дать стратегию на полное выключение настроя/активности/мотивации.
Это не понял.
-Как выспрашивать ценность VAKOG, провоцирующего "не делать X" ? Есть два варианта:
А понял, в чем возникла проблема.
1) "Что ценного в том, что этот Стимул Обстановки есть?"
Что ценного в том, что при стимулах таких-то и таких-то - "не делается Х" ? (!!!)
Т.е. смысловой акцент не на стимулах, а на ДЕЙСТВИЯХ/деятельности/активности.
2) "Что ценного для тебя в том, если бы этого стимула не было?"
Что ценного в том, что при стимулах таких-то и таких-то - "ДЕЛАЛСЯ БЫ Х" ? (!!!)
А в этом варианте вопроса отсутствие выполнения Х заменяем на сослагательное наклонение.
Какой вариант ценнее, полезнее (полагаю - первый)?
ни первый - ни второй :)
А понял, в чем возникла проблема.
1) "Что ценного в том, что этот Стимул Обстановки есть?"
Что ценного в том, что при стимулах таких-то и таких-то - "не делается Х" ? (!!!)
Т.е. смысловой акцент не на стимулах, а на ДЕЙСТВИЯХ/деятельности/активности.
2) "Что ценного для тебя в том, если бы этого стимула не было?"
Что ценного в том, что при стимулах таких-то и таких-то - "ДЕЛАЛСЯ БЫ Х" ? (!!!)
А в этом варианте вопроса отсутствие выполнения Х заменяем на сослагательное наклонение.
Какой вариант ценнее, полезнее (полагаю - первый)?
ни первый - ни второй :)
-- 2) "Что ценного для тебя в том, если бы этого стимула не было?"
РБ на это ругался, я, говорит, разве просил это делать? Я просил задать вопрос А, а не вопрос что вы думаете о вопросе А. Не говоря уже о том, что вы не думаете о вопросе А.
Инвертировать надо ощущение мотивации/решение.
Инвертировать шкалу/иерархию ЦЕННОСТЕЙ - так можно дать стратегию на полное выключение настроя/активности/мотивации.
РБ на это ругался, я, говорит, разве просил это делать? Я просил задать вопрос А, а не вопрос что вы думаете о вопросе А. Не говоря уже о том, что вы не думаете о вопросе А.
Инвертировать надо ощущение мотивации/решение.
Инвертировать шкалу/иерархию ЦЕННОСТЕЙ - так можно дать стратегию на полное выключение настроя/активности/мотивации.
напр. как начальнику выявить ЦИ своего сотрудника - или сотруднику ЦИ своего начальника? или в бытовом общении - ЦИ родителей, ЦИ друзей?..
во всех таких контекстах постоянного взаимодействия нет необходимости выявлять ЦИ за один раз/в один проход. а тогда:
--отслеживается путем естественных наблюдений проявление любого некоего уровня N некоей еще не выявленной ЦИ
--затем на этот уровень N в целом ставится якорьN
--затем выясняется только одним/отдельным вопросом ВАКОГ(N+1) или Ценность(N+1)
--затем путем естественных наблюдений фиксируется проявление уровня(N+1)
--и т.д.
Таким манером нетрудно в достаточно обозримое время выявить три соседних уровня ЦИ. ЦИ в три уровня это уже почти вся ЦИ. Как действовать чтобы выявить большее число уровней имеет смысл обсуждать ПОСЛЕ освоения выявления трех уровней одной ЦИ.
во всех таких контекстах постоянного взаимодействия нет необходимости выявлять ЦИ за один раз/в один проход. а тогда:
--отслеживается путем естественных наблюдений проявление любого некоего уровня N некоей еще не выявленной ЦИ
--затем на этот уровень N в целом ставится якорьN
--затем выясняется только одним/отдельным вопросом ВАКОГ(N+1) или Ценность(N+1)
--затем путем естественных наблюдений фиксируется проявление уровня(N+1)
--и т.д.
Таким манером нетрудно в достаточно обозримое время выявить три соседних уровня ЦИ. ЦИ в три уровня это уже почти вся ЦИ. Как действовать чтобы выявить большее число уровней имеет смысл обсуждать ПОСЛЕ освоения выявления трех уровней одной ЦИ.
я привел три кейса, о которых конкретно и идет речь, когда я говорю о "потребности в сохранении концентрации"
они очень/сильно разные
или - ты имеешь в виду, с какого из них начать? а какой тебе кажется более интересным? мне напр. лично релевантен больше других второй
второй кейс. в нем надо начинать с тренировки способности "ВОЗВРАЩАТЬСЯ" в точности в исходный момент главной (прерванной деятельности):
--в момент прерывания ставится интегральный якорь НА ВСЕ текущее во времени ВАКОГt/1
--в момент возвращения воспроизводится до мельчайших подробностей точно то самое ВАКОГt/1
только не надо говорить что это известные вещи. или что кто-то это делает. этого никто не делает. но, трюк заключается в том, что такой вариант исполнения прерывания полностью устраняет/стирает и все отрицательное что есть в прерывании, а зачастую даже и сам факт прерывания
они очень/сильно разные
или - ты имеешь в виду, с какого из них начать? а какой тебе кажется более интересным? мне напр. лично релевантен больше других второй
второй кейс. в нем надо начинать с тренировки способности "ВОЗВРАЩАТЬСЯ" в точности в исходный момент главной (прерванной деятельности):
--в момент прерывания ставится интегральный якорь НА ВСЕ текущее во времени ВАКОГt/1
--в момент возвращения воспроизводится до мельчайших подробностей точно то самое ВАКОГt/1
только не надо говорить что это известные вещи. или что кто-то это делает. этого никто не делает. но, трюк заключается в том, что такой вариант исполнения прерывания полностью устраняет/стирает и все отрицательное что есть в прерывании, а зачастую даже и сам факт прерывания
Так как изначально некий процесс эээ слишком заоблачный и внем может не быть ничего конкретного.
Т.е. фактически у этого человека в его действиях получается слишком много контекста благоприятного для "уплывания" концентрации, делая некий процесс более конкретным создается ситуация, когда человеку нужно концентрироваться на мелких конкретных действиях.
хотя ладно я убегаю в дизайн интерфейсов и рабочих мест.
просто еще раз пройтись по тому, что делал до момента потери концентрации
как это происходит? человек строит некий образ, который отражает некий момент работы над чем-то. вспомнить этот образ более просто и главное быстрее, когда делаешь некоторые эээ зарубки по пути работы. Такими же зарубками может быть стратегия сделал--осознал(где находимся и что это дает)--сделал--осознал...
тогда при прерывании легче вспомнить где и как. а все время держа/фиксируя в голове образ того что касается работы в общем просто легче концентрироваться на работе.
ытаться найти моменты, которые должны привлекать внимание. и отслеживать те моменты, которые привлекают внимание и сопоставлять их с целями, которые были приняты перед совещанием
В общем-то это дает возможность быть активным на совещании (в состоянии бодрствования) и вместе с тем сохранять необходимый контакт с ситуацией с точки зрения, что бодрствование может быть связанно с концентрацией на не нужных вещах на совещании. человек позволяет своей концентрации эээ гулять, но в пределах разговора на совещании, с оценкой того что необходимо именно этому человеку на совещании.
Т.е. фактически у этого человека в его действиях получается слишком много контекста благоприятного для "уплывания" концентрации, делая некий процесс более конкретным создается ситуация, когда человеку нужно концентрироваться на мелких конкретных действиях.
хотя ладно я убегаю в дизайн интерфейсов и рабочих мест.
просто еще раз пройтись по тому, что делал до момента потери концентрации
как это происходит? человек строит некий образ, который отражает некий момент работы над чем-то. вспомнить этот образ более просто и главное быстрее, когда делаешь некоторые эээ зарубки по пути работы. Такими же зарубками может быть стратегия сделал--осознал(где находимся и что это дает)--сделал--осознал...
тогда при прерывании легче вспомнить где и как. а все время держа/фиксируя в голове образ того что касается работы в общем просто легче концентрироваться на работе.
ытаться найти моменты, которые должны привлекать внимание. и отслеживать те моменты, которые привлекают внимание и сопоставлять их с целями, которые были приняты перед совещанием
В общем-то это дает возможность быть активным на совещании (в состоянии бодрствования) и вместе с тем сохранять необходимый контакт с ситуацией с точки зрения, что бодрствование может быть связанно с концентрацией на не нужных вещах на совещании. человек позволяет своей концентрации эээ гулять, но в пределах разговора на совещании, с оценкой того что необходимо именно этому человеку на совещании.
довольно забавная модификация - комбинация кумбхаки и бхастрики получается. и что это дает конкретно для концентрации?
все-таки кумбхака как балансирующая пранаяма по канонам делается скорее наоборот - надо удлинять продолжительность вдохов, выдохов и - главное - пауз между вдохами и выдохами
а бхастрика - и любые другие пранаямы со скоростным дыханием, типа свана-пранаямы - скорее просто повышают тонус
но обе они хороши с тз создания дополнительного ресурса - снятие усталости или негативного состояния - но не удерживают концентрацию как таковую
все-таки кумбхака как балансирующая пранаяма по канонам делается скорее наоборот - надо удлинять продолжительность вдохов, выдохов и - главное - пауз между вдохами и выдохами
а бхастрика - и любые другие пранаямы со скоростным дыханием, типа свана-пранаямы - скорее просто повышают тонус
но обе они хороши с тз создания дополнительного ресурса - снятие усталости или негативного состояния - но не удерживают концентрацию как таковую
Вчера на "Лаборатории Метапрактики" делали выявление Ценностных Иерархий
по модели
metanymous
http://community.livejournal.com/metapractice/126012.html?format=light
Делали впервые, долго и подробно.
Возникли вопросы:
-Насколько подробно нужно выявлять "провоцирующий" VAKOG (Стимул обстановки)? До какой степени метамоделировать?
-Как выспрашивать ценность VAKOG, провоцирующего "не делать X" ? Есть два варианта:
1) "Что ценного в том, что этот Стимул Обстановки есть?"
2) "Что ценного для тебя в том, если бы этого стимула не было?"
Какой вариант ценнее, полезнее (полагаю - первый)?
Если кому интересно, что и как было - спрашивайте, напишем.
по модели
metanymous
http://community.livejournal.com/metapractice/126012.html?format=light
Делали впервые, долго и подробно.
Возникли вопросы:
-Насколько подробно нужно выявлять "провоцирующий" VAKOG (Стимул обстановки)? До какой степени метамоделировать?
-Как выспрашивать ценность VAKOG, провоцирующего "не делать X" ? Есть два варианта:
1) "Что ценного в том, что этот Стимул Обстановки есть?"
2) "Что ценного для тебя в том, если бы этого стимула не было?"
Какой вариант ценнее, полезнее (полагаю - первый)?
Если кому интересно, что и как было - спрашивайте, напишем.
а, вот добрался наконец до основ. Видимо, первая фиксация модели, о которой идет речь -
Модель управления Предпочтениями через шкалы (их) латерального доминирования
Модель, замеченная Бэндлером, доработанная Андреасами, существенно дополненная в рамках исследовательских работ TechInvestLab.com А.Ткачевым и понятизированная с участием А. Левенчука. Окончательная редакция -- А.Ткачева. Модель раскрывается на примере УправленияНастроемНаРаботу, и сопровождается видеофильмом с демонстрацией ее применения (1.5 часа видео с тремя получасовыми демонстрациями и наложенными отметками невербальных специфических сигналов -- здесь не приводится ввиду огромности файла).
http://www.openmeta.org/124229
И статью читал, и даже видео смотрел. Давно это было :) Повторим
Модель управления Предпочтениями через шкалы (их) латерального доминирования
Модель, замеченная Бэндлером, доработанная Андреасами, существенно дополненная в рамках исследовательских работ TechInvestLab.com А.Ткачевым и понятизированная с участием А. Левенчука. Окончательная редакция -- А.Ткачева. Модель раскрывается на примере УправленияНастроемНаРаботу, и сопровождается видеофильмом с демонстрацией ее применения (1.5 часа видео с тремя получасовыми демонстрациями и наложенными отметками невербальных специфических сигналов -- здесь не приводится ввиду огромности файла).
http://www.openmeta.org/124229
И статью читал, и даже видео смотрел. Давно это было :) Повторим
Дочитали до конца.