Показаны записи 4481 - 4490 из 56266
Тигр понимает значение слов?
За двадцать лет доктора уже были и не раз. На это ни кто внимания не обращает. Угрозы жизни ведь нет, это же не астма. Значит живите так))) Так и живут люди по разному решая эту проблему в основном безуспешно. Ну и я решаю. Разве что я более успешен в этом деле оказался.
Ну, тогда меня интересуют результаты следующего теста: в момент начала очередного "приступа" наденьте на запястье компактный прибор для измерения давления/ пульса и снимите показания. И сразу же повторите замер на противоположной руке.
1. Нужно проектировать какие-то новые якоря или можно обойтись естественно имеющимися стимуллами?
Приведите пару примеров уже имеющихся у вас "естественно имеющихся стимулов".
2. Можно прмиер использования якоря в качестве проводника?
Я сообщил, что любой якорь есть именно хороший проводник для ассоциаций, позволяя делать довольно быстрый аналог психоанализа.
Какой "проводник" и в каком качестве имеете вы?
Ну, тогда меня интересуют результаты следующего теста: в момент начала очередного "приступа" наденьте на запястье компактный прибор для измерения давления/ пульса и снимите показания. И сразу же повторите замер на противоположной руке.
1. Нужно проектировать какие-то новые якоря или можно обойтись естественно имеющимися стимуллами?
Приведите пару примеров уже имеющихся у вас "естественно имеющихся стимулов".
2. Можно прмиер использования якоря в качестве проводника?
Я сообщил, что любой якорь есть именно хороший проводник для ассоциаций, позволяя делать довольно быстрый аналог психоанализа.
Какой "проводник" и в каком качестве имеете вы?
</>
Re: Свободное дыхание vs свободное от нейрогенности дыха
miputotipake в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
///Ну, при таком повороте разговора я должен отправить вас на обследование к медикам. Вам нужен официальный диагноз и «разрешение» заниматься некими домашними практиками.//
За двадцать лет доктора уже были и не раз. На это ни кто внимания не обращает. Угрозы жизни ведь нет, это же не астма. Значит живите так))) Так и живут люди по разному решая эту проблему в основном безуспешно. Ну и я решаю. Разве что я более успешен в этом деле оказался.
Я с НЛП когда-то именно по этому поводу и решил познакомится. Ну как вариант)) А вдруг найду чего ни будь такое, что ни где более нет.
////В любом варианте, ежели вы решили изменить неприятные привычки дыхания вам предстоит выбор того или иного варианта, имеющего развёрнутые инструкции/ техники по изменению паттернов дыхания, например:
--метод Бутейко, требующий радикального переформирования отношения к процессу дыхания типа вдох есть нечто «плохое», ибо кислород есть яд, а выдох есть нечто хорошее, ибо СО2 есть благо для внутриклеточного обмена и т.д.
--какие-то традиционные системы дыхания типа дыхательной йоги
--или совсем мягкие рекомендации так называемого «повдыха» - поверхностного дыхания, выработанной в метапрактике модели йоговского дыхания/ праны///
В моем случае это тренировки на дыхательном тренажере Фролова ТДИ. Более эффективны чем метод Бутейко и проще осваиваются. Это все уже освоено. Да и тренажерный зал прилично в этом деле помогает. Но мне уже нечто поинтереснее, поэффективнее коль цель моя весьма амбициозна.
////Ну, если вам именно «это» нужно, поспешайте медленно и неуклонно:
--ставите якорь на ключевые проявления проблем с дыханием
--используете якорь в качестве проводника/ средства отбора ассоциаций нейрогенных ассоциаций вашей жизни от настоящего к прошлому.
--каждый стоящий фрагмент ассоциаций/ воспоминаний фиксируете по списку, выбираете для него любую работающую технику НЛП и перерабатываете его.////
Спасибо. Есть вопросы.
1. Нужно проектировать какие-то новые якоря или можно обойтись естественно имеющимися стимуллами?
2. Можно прмиер использования якоря в качестве проводника?
//Найдите базовую книгу БиГов «Рефрейминг», а в ней есть отдельная глава «Создание новой части», - ну или близко по смыслу. //
Хорошо.
За двадцать лет доктора уже были и не раз. На это ни кто внимания не обращает. Угрозы жизни ведь нет, это же не астма. Значит живите так))) Так и живут люди по разному решая эту проблему в основном безуспешно. Ну и я решаю. Разве что я более успешен в этом деле оказался.
Я с НЛП когда-то именно по этому поводу и решил познакомится. Ну как вариант)) А вдруг найду чего ни будь такое, что ни где более нет.
////В любом варианте, ежели вы решили изменить неприятные привычки дыхания вам предстоит выбор того или иного варианта, имеющего развёрнутые инструкции/ техники по изменению паттернов дыхания, например:
--метод Бутейко, требующий радикального переформирования отношения к процессу дыхания типа вдох есть нечто «плохое», ибо кислород есть яд, а выдох есть нечто хорошее, ибо СО2 есть благо для внутриклеточного обмена и т.д.
--какие-то традиционные системы дыхания типа дыхательной йоги
--или совсем мягкие рекомендации так называемого «повдыха» - поверхностного дыхания, выработанной в метапрактике модели йоговского дыхания/ праны///
В моем случае это тренировки на дыхательном тренажере Фролова ТДИ. Более эффективны чем метод Бутейко и проще осваиваются. Это все уже освоено. Да и тренажерный зал прилично в этом деле помогает. Но мне уже нечто поинтереснее, поэффективнее коль цель моя весьма амбициозна.
////Ну, если вам именно «это» нужно, поспешайте медленно и неуклонно:
--ставите якорь на ключевые проявления проблем с дыханием
--используете якорь в качестве проводника/ средства отбора ассоциаций нейрогенных ассоциаций вашей жизни от настоящего к прошлому.
--каждый стоящий фрагмент ассоциаций/ воспоминаний фиксируете по списку, выбираете для него любую работающую технику НЛП и перерабатываете его.////
Спасибо. Есть вопросы.
1. Нужно проектировать какие-то новые якоря или можно обойтись естественно имеющимися стимуллами?
2. Можно прмиер использования якоря в качестве проводника?
//Найдите базовую книгу БиГов «Рефрейминг», а в ней есть отдельная глава «Создание новой части», - ну или близко по смыслу. //
Хорошо.
Набор вариаций экспериментов, необходимый для проверки одного лекарства, будет примерно соответствовать одной технике психотерапии (либо даже одному сравнительно автономному элементу техники). Если для доказательства каждой техники будет требоваться по миллиарду баксов - научная валидность НЛП или эриксонианствп обойдётся в такую сумму, которую даже продав всё имущество всех нелперов и эриксонианцев мира не потянуть. Воистину, разработка и продвижение теории и практики моделирования, в рамках которого валидирование результатов на много порядков дешевле, это единственный шанс на долговременное выживание сложных (читай "действенных") методов психотерапии.
Основная часть трат при разработке новых лекарств идет на клинические иссследования разных фаз.
От 1-4 млрд долл на лекарство и более.
http://www.chemrar.ru/i-news/index.php?ELEMENT_ID=13526
От 1-4 млрд долл на лекарство и более.
http://www.chemrar.ru/i-news/index.php?ELEMENT_ID=13526
А то, что этому моему состоянию уже лет так двадцать, помехой не будет? Я ведь практически забыл состояние нормы, привык так жить. Хотя иногда, очень редко бывают моменты когда утраченный дыхательный паттерн вдруг возвращается. Райское наслаждение))
Ну, при таком повороте разговора я должен отправить вас на обследование к медикам. Вам нужен официальный диагноз и «разрешение» заниматься некими домашними практиками.
Может попытаться использовать какую ни будь продвинутую аутогенную тренировку, в нелперском стиле, для достижения очень глубокого расслабления? Вполне возможно есть шанс максимально приблизится с состоянию нормы.
В любом варианте, ежели вы решили изменить неприятные привычки дыхания вам предстоит выбор того или иного варианта, имеющего развёрнутые инструкции/ техники по изменению паттернов дыхания, например:
--метод Бутейко, требующий радикального переформирования отношения к процессу дыхания типа вдох есть нечто «плохое», ибо кислород есть яд, а выдох есть нечто хорошее, ибо СО2 есть благо для внутриклеточного обмена и т.д.
--какие-то традиционные системы дыхания типа дыхательной йоги
--или совсем мягкие рекомендации так называемого «повдыха» - поверхностного дыхания, выработанной в метапрактике модели йоговского дыхания/ праны
--…
…так что после длительной подготовки и практики финишное изменение дыхания придёт плавно и быстро.
--Ну, а если вам во что бы то ни стало надо быть уверенным в проработке именно «нейрогенных» компонентов регуляции дыхания, программа может выглядеть так: «я хочу часть, которая переработает нейрогенные механизмы затруднения моего дыхания».
--Да, мне нужно именно это.
Ну, если вам именно «это» нужно, поспешайте медленно и неуклонно:
--ставите якорь на ключевые проявления проблем с дыханием
--используете якорь в качестве проводника/ средства отбора ассоциаций нейрогенных ассоциаций вашей жизни от настоящего к прошлому.
--каждый стоящий фрагмент ассоциаций/ воспоминаний фиксируете по списку, выбираете для него любую работающую технику НЛП и перерабатываете его.
Плз, можно ссылку на последовательность действий создания такой части.
Найдите базовую книгу БиГов «Рефрейминг», а в ней есть отдельная глава «Создание новой части», - ну или близко по смыслу.
Ну, при таком повороте разговора я должен отправить вас на обследование к медикам. Вам нужен официальный диагноз и «разрешение» заниматься некими домашними практиками.
Может попытаться использовать какую ни будь продвинутую аутогенную тренировку, в нелперском стиле, для достижения очень глубокого расслабления? Вполне возможно есть шанс максимально приблизится с состоянию нормы.
В любом варианте, ежели вы решили изменить неприятные привычки дыхания вам предстоит выбор того или иного варианта, имеющего развёрнутые инструкции/ техники по изменению паттернов дыхания, например:
--метод Бутейко, требующий радикального переформирования отношения к процессу дыхания типа вдох есть нечто «плохое», ибо кислород есть яд, а выдох есть нечто хорошее, ибо СО2 есть благо для внутриклеточного обмена и т.д.
--какие-то традиционные системы дыхания типа дыхательной йоги
--или совсем мягкие рекомендации так называемого «повдыха» - поверхностного дыхания, выработанной в метапрактике модели йоговского дыхания/ праны
--…
…так что после длительной подготовки и практики финишное изменение дыхания придёт плавно и быстро.
--Ну, а если вам во что бы то ни стало надо быть уверенным в проработке именно «нейрогенных» компонентов регуляции дыхания, программа может выглядеть так: «я хочу часть, которая переработает нейрогенные механизмы затруднения моего дыхания».
--Да, мне нужно именно это.
Ну, если вам именно «это» нужно, поспешайте медленно и неуклонно:
--ставите якорь на ключевые проявления проблем с дыханием
--используете якорь в качестве проводника/ средства отбора ассоциаций нейрогенных ассоциаций вашей жизни от настоящего к прошлому.
--каждый стоящий фрагмент ассоциаций/ воспоминаний фиксируете по списку, выбираете для него любую работающую технику НЛП и перерабатываете его.
Плз, можно ссылку на последовательность действий создания такой части.
Найдите базовую книгу БиГов «Рефрейминг», а в ней есть отдельная глава «Создание новой части», - ну или близко по смыслу.
В итоге ведь получается, что для адекватного исследования в формате "доказательной медицины" нужны очень дорогие исследования. Т.к. разговоры с разными врачами будут очень разный эффект давать. Я как-то был на приёме у одного врача, так он чисто гипнотизёр. Такой говорит, сейчас сделаем укольчик, вы сразу почувствуете такие-то и такие-то ощущения, прямо полегчает, потом через некоторое время заметите такие-то изменения состояния. Будете пить эти таблеточки, они вам так-то помогут. И т.д. Если из его работы вычесть таблеточки и укольчики, то останется заметная способность "вызывать изменения". Ну а на другом полюсе понятно какие спецы.
Не заметил особо тонкого ОФ, хотя мясом на шесту постоянно подкармливают во время работы. Но это выглядит скорее ОФ общего текущего процесса "продолжения работы", чем конкретных зачётных показателей выполнения элементов? А в целом у них общая экспрессия очень выдержанная — абсолютно никаких лишних/шумовых движений. Даже в интервью с ними это обращает на себя внимание.
А в общении со зверюгами постоянные разговоры-причитания-похвалы типа такого текущего декодера эмоций зверюги. Типа "да-да, очень, очень страшный тигр, все боятся тебя, очень страшный, теперь прыгай сюда, молодец, давай-давай, всё не злись, страшный тигр, теперь сюда". Как с маленькими детьми. Зверюга, считывая конгруентные своим эмоциям интонации, более-менее остаётся в контролируемых рамках.
А в общении со зверюгами постоянные разговоры-причитания-похвалы типа такого текущего декодера эмоций зверюги. Типа "да-да, очень, очень страшный тигр, все боятся тебя, очень страшный, теперь прыгай сюда, молодец, давай-давай, всё не злись, страшный тигр, теперь сюда". Как с маленькими детьми. Зверюга, считывая конгруентные своим эмоциям интонации, более-менее остаётся в контролируемых рамках.
Можно проще.
Сравнить с доброжелательными разговорами такой же продолжительности с врачом - не психотерапевтом (например, с простым терапевтом).
Сравнить с доброжелательными разговорами такой же продолжительности с врачом - не психотерапевтом (например, с простым терапевтом).
Снимите на веб-камеру свой монолог на эту тему. Там можно будет чётко проверить стратегию по КГД. По моему опыту, при желании стратегии довольно легко поддаются подобному совмещённому объективно-субъективному анализу — смотришь со стороны за КГД и легко вспоминаешь, что в этот момент "в голове" происходило, какая модальность с каким контентом включалась.
Дочитали до конца.