Показаны записи 16691 - 16700 из 56300
Хорошо. Хотел спросить - есть ли какие-либо правила или принципы, по которым нужно проводить "оптимизацию" Себе-варианта?
Отлично. На ядекс диск положил. Теперь бы на метапратику на ютубе разместить.
</>
Как попасть в Карнеги Холл? Практика, практика, практик
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Я мечтаю о ночном авто рефрейминге ибо он проводит глобальные изменения.
Простите, но вы неправильно формулируете свои стратегические и тактические цели.
(1) Мы уже определили с вами предположительную причину/проблему, заключающуюся в дополнительной (к обще распространенной) "диссоциации" во взаимодействием между сознанием и подсознанием. Это первое.
(2) Вторым шагом будет понять и признать, что в устранении указанной диссоциации нет быстрых путей. Т.е. название процесса устранения диссоциации будет ОБУЧЕНИЕ. Достаточно длительное обучение.
(3) Теперь, третьим шагом будет признать, что нет единственной правильной техники для обучению правильному взаимодействию между сознанием и подсознанием. Таких техник много. Рефрейминг только одна из таких обучающих техник.
(4) В зависимости от того, какую технику вы возьмете, - на первый план будут выступать соврешенно разные проблемы, порожденные общей чрезмерной диссоциацией между сознанием и подсознанием. Например, вы берете рефрейминг, и тот час же обнаруживаете, что вы не можете подключить необходимый сигналинг. И это нормально. Ненормальным является ваша реакция на возникшую проблему сигналинга. Рассмотрим метафору. Излишняя диссоциация между сознанием и подсознанием в определенном смысле походит на нарушение во взаимоотношениях двух людей. И вот один из людей осознает необходимость восстановления отношений. И он посылает обращения, но не получает ответов.
Так вот, если проявивший инициативу в восстановлении отношений будет проявлять нетерпение, давить и дергать того, кто не отвечает, то что спрашивается будет далее? Правильно. Полная блокировка вообще любых возможностей в возобновлении отношений.
А как делать правильно? Соврешенно верно. Терпеливо продолжать осторожные попытки возобновления.
И теперь, если мы вернемся к вашему р. безо всяких сигналов. Что же стоило делать в качестве самой простой вещи? Правильно. Сказать себе нечто вроде: буду пробовать и ждать ровно столько, сколько потребуется, пока сигналы не появятся. Вот так просто и бесхитростно.
И если вы скажете, что мой первый вам совет чрезмерный, то я вас отошлю к представлениям эриксона о самогипнозе. Никаких техник и изощрений. Субъекту следует генерировать намерение войти в транс. И после этого просто ждать. Часы ждать. Дни ждать. Недели ждать и.д. И транс обязательно возникнет. Если не верите, то почитайте про это у Э.
Я хотел начать с себерефрейминга а потом установить автоматический.
Для случаев подобных вашему мы придумали технику длительной настройки авторефрейминга с полупроизвольными двигательными сигналами.
А на чем настаивать?
На своем понимании, что указанная вами проблема "диссоциации" требует некоего достаточного времени для ее преодоления путем обучения новым навыком на автоматическом уровне.
Простите, но вы неправильно формулируете свои стратегические и тактические цели.
(1) Мы уже определили с вами предположительную причину/проблему, заключающуюся в дополнительной (к обще распространенной) "диссоциации" во взаимодействием между сознанием и подсознанием. Это первое.
(2) Вторым шагом будет понять и признать, что в устранении указанной диссоциации нет быстрых путей. Т.е. название процесса устранения диссоциации будет ОБУЧЕНИЕ. Достаточно длительное обучение.
(3) Теперь, третьим шагом будет признать, что нет единственной правильной техники для обучению правильному взаимодействию между сознанием и подсознанием. Таких техник много. Рефрейминг только одна из таких обучающих техник.
(4) В зависимости от того, какую технику вы возьмете, - на первый план будут выступать соврешенно разные проблемы, порожденные общей чрезмерной диссоциацией между сознанием и подсознанием. Например, вы берете рефрейминг, и тот час же обнаруживаете, что вы не можете подключить необходимый сигналинг. И это нормально. Ненормальным является ваша реакция на возникшую проблему сигналинга. Рассмотрим метафору. Излишняя диссоциация между сознанием и подсознанием в определенном смысле походит на нарушение во взаимоотношениях двух людей. И вот один из людей осознает необходимость восстановления отношений. И он посылает обращения, но не получает ответов.
Так вот, если проявивший инициативу в восстановлении отношений будет проявлять нетерпение, давить и дергать того, кто не отвечает, то что спрашивается будет далее? Правильно. Полная блокировка вообще любых возможностей в возобновлении отношений.
А как делать правильно? Соврешенно верно. Терпеливо продолжать осторожные попытки возобновления.
И теперь, если мы вернемся к вашему р. безо всяких сигналов. Что же стоило делать в качестве самой простой вещи? Правильно. Сказать себе нечто вроде: буду пробовать и ждать ровно столько, сколько потребуется, пока сигналы не появятся. Вот так просто и бесхитростно.
И если вы скажете, что мой первый вам совет чрезмерный, то я вас отошлю к представлениям эриксона о самогипнозе. Никаких техник и изощрений. Субъекту следует генерировать намерение войти в транс. И после этого просто ждать. Часы ждать. Дни ждать. Недели ждать и.д. И транс обязательно возникнет. Если не верите, то почитайте про это у Э.
Я хотел начать с себерефрейминга а потом установить автоматический.
Для случаев подобных вашему мы придумали технику длительной настройки авторефрейминга с полупроизвольными двигательными сигналами.
А на чем настаивать?
На своем понимании, что указанная вами проблема "диссоциации" требует некоего достаточного времени для ее преодоления путем обучения новым навыком на автоматическом уровне.
</>
Re: Диссоциация сознание-подсознание vs неконгруэнтност
substratov в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Я мечтаю о ночном авто рефрейминге ибо он проводит глобальные изменения.
Я хотел начать с себерефрейминга а потом установить автоматический.
А на чем настаивать?
Я хотел начать с себерефрейминга а потом установить автоматический.
А на чем настаивать?
</>
Диссоциация сознание-подсознание vs неконгруэнтность
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Я могу вам гарантировать, что в 99 случаях из 100, когда персона хочет измениться и приходит к вам за помощью, происходит диссоциация, конфликт между его сознательными желаниями и неким бессознательным набором программ.
Из лягушки в принцы.
Понятно, т.е. под диссоциацией вы имеете общую диссоциацию между "сознанием" и "подсознанием".
Я хочу одного а субстрат другого.
Это справедливо для 100% людей. Это я к тому, что способы налаживания правильного взаимодействия между сознанием и подсознанием гораздо более обширны, нежели один только рефрейминг.
Мне до сих пор не понятно, почему вы так настаиваете на рефрейминге.
Получается неконгруентность капитальная.
Между диссоциацией сознание-подсознание и неконгруэнтностью есть определенная разница.
Всякая диссоциация есть сорт неконгруэнтности. Но, не всякая неконгруэнтность является следствием диссоциации сознание-подсознание.
Из лягушки в принцы.
Понятно, т.е. под диссоциацией вы имеете общую диссоциацию между "сознанием" и "подсознанием".
Я хочу одного а субстрат другого.
Это справедливо для 100% людей. Это я к тому, что способы налаживания правильного взаимодействия между сознанием и подсознанием гораздо более обширны, нежели один только рефрейминг.
Мне до сих пор не понятно, почему вы так настаиваете на рефрейминге.
Получается неконгруентность капитальная.
Между диссоциацией сознание-подсознание и неконгруэнтностью есть определенная разница.
Всякая диссоциация есть сорт неконгруэнтности. Но, не всякая неконгруэнтность является следствием диссоциации сознание-подсознание.
При плексопатии плечевого сплетения справа стабильно АДлев > АДправ обычно на 7-8 мм рт ст. Это о роли периферической нервной системы в левой правой экспрессии АД.
Другой пример роли периферической нервной системы - роль дорсальных ганглиев в формировании фантомных болей http://elgru.livejournal.com/49426.html.
Другой пример роли периферической нервной системы - роль дорсальных ганглиев в формировании фантомных болей http://elgru.livejournal.com/49426.html.
Я могу вам гарантировать, что в 99 случаях из 100, когда персона хочет измениться и приходит к вам за помощью, происходит диссоциация, конфликт между его сознательными желаниями и неким безсознательным набором программ.
Из лягушки в принцы.
Я хочу одного а субстрат другого.Получается неконгруентность капитальная.
Из лягушки в принцы.
Я хочу одного а субстрат другого.Получается неконгруентность капитальная.
Я думаю мой уровень диссоциированности просто много раз выше ихнего. Если бы все подписавшиеся имели такой уровень диссоциации они бы то же не имели сигналов.
Я все же не пойму, почему вы называете свои проблемы именно диссоциированностью. При этом вы не визуалист и вы не видите буквально постоянно себя как бы со стороны - а у меня были такие пациенты.
Когда я хочу проявить уверенность в себе это не получается, не могу активно проявить себя в компании, не могу громко смеяться при людях но хочу.
Я могу представить такие затруднения. Но, я все еще не понимаю, почему это у вас именно диссоциированность.
Ну, или так. Научите меня вашей диссоциированности, чтобы я на время приобрел все такие проблемы как у вас.
Я все же не пойму, почему вы называете свои проблемы именно диссоциированностью. При этом вы не визуалист и вы не видите буквально постоянно себя как бы со стороны - а у меня были такие пациенты.
Когда я хочу проявить уверенность в себе это не получается, не могу активно проявить себя в компании, не могу громко смеяться при людях но хочу.
Я могу представить такие затруднения. Но, я все еще не понимаю, почему это у вас именно диссоциированность.
Ну, или так. Научите меня вашей диссоциированности, чтобы я на время приобрел все такие проблемы как у вас.
http://metapractice.livejournal.com/429034.html?thread=10875370#t10875370
Я думаю мой уровень диссоциированности просто много раз выше ихнего. Если бы все подписавшиеся имели такой уровень диссоциации они бы то же не имели сигналов.
Когда я хочу проявить уверенность в себе это не получается, не могу активно проявить себя в компании, не могу громко смеяться при людях но хочу.
Я думаю мой уровень диссоциированности просто много раз выше ихнего. Если бы все подписавшиеся имели такой уровень диссоциации они бы то же не имели сигналов.
Когда я хочу проявить уверенность в себе это не получается, не могу активно проявить себя в компании, не могу громко смеяться при людях но хочу.
Дочитали до конца.