Показаны записи 16741 - 16750 из 56297
Я не знаю зачем часть закидывает нога на ногу. Я не знаю какое позитивное намерение за этим стоит.
Я убедительно прошу вас на некоторое время забыть про рефрейминг, про намерения частей и прочее.
Вот есть позитивное намерение, функция ( я не знаю какая) у части и у поведения.
И когда вы на время забудете про все эти дела с рефреймингом, я прошу вас просто и бесхитростно подумать что вы хотите от самого себя/своего тела в ситуации, когда вы сидите в той или иной позе.
А какой я могу хотеть результат (вы имеете ввиду поведение?) ведь это же творческая часть генерирует новые.
Вы не можете подменять работу своего собственного мышления активностью творческой части.
Я должен заранее знать какие они будут?
Это очень полезно, если вы додумаетесь до простых лаконичных формулировок, которые описывают общий конечный результат срабатывания рефрейминга.
Часть меня что-то делает, мне это не нравиться, я даю ей с помощью т.ч. новые выборы.
Например, части понравится, чтобы отныне вы сидели только в позе лотоса. Или закидывали ноги на свои плечи. Но, вам-то такое понравится?
Мне не нравится закладывание нога на ногу (ноги затекают, это неприятно и т.д.) до тех пор пока я направляю сознательное внимание на ноги они просто стоят на полу , уберу соз. внимание часть сама их закладывает.
Итак. Вы можете контролировать положение ног при сидении с помощью сознательного внимания. Но, в остальное время ноги принимают некоторые привычные позы, совершая автоматические движения.
(в очередной раз прошу вас писать с нормальными пробелами между словами.
Я убедительно прошу вас на некоторое время забыть про рефрейминг, про намерения частей и прочее.
Вот есть позитивное намерение, функция ( я не знаю какая) у части и у поведения.
И когда вы на время забудете про все эти дела с рефреймингом, я прошу вас просто и бесхитростно подумать что вы хотите от самого себя/своего тела в ситуации, когда вы сидите в той или иной позе.
А какой я могу хотеть результат (вы имеете ввиду поведение?) ведь это же творческая часть генерирует новые.
Вы не можете подменять работу своего собственного мышления активностью творческой части.
Я должен заранее знать какие они будут?
Это очень полезно, если вы додумаетесь до простых лаконичных формулировок, которые описывают общий конечный результат срабатывания рефрейминга.
Часть меня что-то делает, мне это не нравиться, я даю ей с помощью т.ч. новые выборы.
Например, части понравится, чтобы отныне вы сидели только в позе лотоса. Или закидывали ноги на свои плечи. Но, вам-то такое понравится?
Мне не нравится закладывание нога на ногу (ноги затекают, это неприятно и т.д.) до тех пор пока я направляю сознательное внимание на ноги они просто стоят на полу , уберу соз. внимание часть сама их закладывает.
Итак. Вы можете контролировать положение ног при сидении с помощью сознательного внимания. Но, в остальное время ноги принимают некоторые привычные позы, совершая автоматические движения.
(в очередной раз прошу вас писать с нормальными пробелами между словами.
Когда вы говорите "какой на самом деле результат вы желаете вместо импульсивно закинутой ноги?" вы имеете ввиду какое я хочу поведение вместо закладывания ноги?
Я не знаю зачем часть закидывает нога на ногу. Я не знаю какое позитивное намерение за этим стоит.
Вот есть позитивное намерение,функция ( я не знаю какая) у части и у поведения.
А какой я могу хотеть результат(вы имеете ввиду поведение?) ведь это же творческая часть генерирует новые .Я должен заранее знать какие они будут?
Часть меня что-то делает ,мне это не нравиться,я даю ей с помощью т.ч. новые выборы.
Мне не нравится закладывание нога на ногу (ноги затекают, это неприятно и т.д.) до тех пор пока я направляю сознательное внимание на ноги они просто стоят на полу , уберу соз.внимание часть сама их закладывает.
Вот есть позитивное намерение,функция ( я не знаю какая) у части и у поведения.
А какой я могу хотеть результат(вы имеете ввиду поведение?) ведь это же творческая часть генерирует новые .Я должен заранее знать какие они будут?
Часть меня что-то делает ,мне это не нравиться,я даю ей с помощью т.ч. новые выборы.
Мне не нравится закладывание нога на ногу (ноги затекают, это неприятно и т.д.) до тех пор пока я направляю сознательное внимание на ноги они просто стоят на полу , уберу соз.внимание часть сама их закладывает.
Нет, не так.
В рассматриваемом случае "поведением" являются статичная поза. Ибо "закидывание ноги" = сидению с закинутой ногой.
И вы жалуетесь, что закидывание имеет непроизвольный характер.
Отсюда вполне закономерный вопрос: какой на самом деле результат вы желаете вместо импульсивно закинутой ноги?
До вызывания активности творческой части на этом этапе пока еще очень. далеко.
В рассматриваемом случае "поведением" являются статичная поза. Ибо "закидывание ноги" = сидению с закинутой ногой.
И вы жалуетесь, что закидывание имеет непроизвольный характер.
Отсюда вполне закономерный вопрос: какой на самом деле результат вы желаете вместо импульсивно закинутой ноги?
До вызывания активности творческой части на этом этапе пока еще очень. далеко.
У меня есть поведение которое я хочу изменить.
Вы написали какого иного поведения я хочу. Я попрошу ножную часть обратиться к творческой части чтоб она сгенерировала много новых поведений удовлетворяющих позитивному намерению ножной части.
Потом ножная часть выберет 3 шт и т.д. по шагам...
Так ведь?
Вы написали какого иного поведения я хочу. Я попрошу ножную часть обратиться к творческой части чтоб она сгенерировала много новых поведений удовлетворяющих позитивному намерению ножной части.
Потом ножная часть выберет 3 шт и т.д. по шагам...
Так ведь?
...правильно сформулировать цель рефрейминга. Чего вы хотите/не хотите.
Закладывание и левой на правую и правой на левую.
Что же делать если отсутствуют сигналы на запрос?
Что же делать если отсутствуют сигналы на запрос?
Понятно.
Но, такое впечатление, что вы ее не читали. В ней есть ответы на большинство ваших вопросов.
Но, такое впечатление, что вы ее не читали. В ней есть ответы на большинство ваших вопросов.
(настоятельно прошу вас писать с пробелами между словами и фразами.)
Я не ставил себе такой цели просто написал что дать ответ ибо вы написали КАПСЛОКОМ и я избежал переспрашивания.
Выразите это свое соображение понятным для нас способом. Пожалуйста.
Есть поведение №1 я хочу какое-то другое поведение вместо него.
Какое иное "поведение" своих ног вы хотели бы иметь вместо непроизвольного закладывания одной ноги на другую. Кстати. Какой именно?
Я хотел дать выбор, из большего количества поведений ,части закладывающей нога на ногу.
Я вас понял. Однако, такая расплывчатая цель желания "большего количества поведений" не подходит для реализации в рефрейминге. Рефрейминг всегда конкретен. "Большее количество поведений" есть его побочный результат.
Я ложусь спать и три часа просто лежу в постели.
Вы можете очень просто избавиться от своей бессонницы, поискав в кн. Эриксона его типичные рекомендации для этого вида бессонницы.
Я чувствую волнение, учащенное дыхание, дрожь в теле.
Как вы питаетесь и какие лекарства вы принимаете в течении дня и на ночь?
В "атакуют лично" входит и возможное физическое нападение, и крик, и угрозы.
Если не секрет, в каких обстоятельствах вы набрались такого опыта возможных личных на вас атак?
Я не ставил себе такой цели просто написал что дать ответ ибо вы написали КАПСЛОКОМ и я избежал переспрашивания.
Выразите это свое соображение понятным для нас способом. Пожалуйста.
Есть поведение №1 я хочу какое-то другое поведение вместо него.
Какое иное "поведение" своих ног вы хотели бы иметь вместо непроизвольного закладывания одной ноги на другую. Кстати. Какой именно?
Я хотел дать выбор, из большего количества поведений ,части закладывающей нога на ногу.
Я вас понял. Однако, такая расплывчатая цель желания "большего количества поведений" не подходит для реализации в рефрейминге. Рефрейминг всегда конкретен. "Большее количество поведений" есть его побочный результат.
Я ложусь спать и три часа просто лежу в постели.
Вы можете очень просто избавиться от своей бессонницы, поискав в кн. Эриксона его типичные рекомендации для этого вида бессонницы.
Я чувствую волнение, учащенное дыхание, дрожь в теле.
Как вы питаетесь и какие лекарства вы принимаете в течении дня и на ночь?
В "атакуют лично" входит и возможное физическое нападение, и крик, и угрозы.
Если не секрет, в каких обстоятельствах вы набрались такого опыта возможных личных на вас атак?
Я указал ее. вот http://metapractice.livejournal.com/429034.html?thread=10860010#t10860010
там сразу после слова Первокодовые:
там сразу после слова Первокодовые:
Дочитали до конца.