Metapractice: Лента записей

КГД-рефрейминг

Рефрейминг, выпуск 46

http://metapractice.livejournal.com/474625.html

http://metapractice.livejournal.com/453431.html?thread=12550199#t12559159

Оригинал взят у vseslavrus в 6.41 Рефрейминг

Первоначально запись опубликована в блоге НЛП-Практика.Вы можете оставить комментарий здесь или там.

Рефрейминг — одна из наиболее фундаментальных техник \ идей НЛП и наиболее эффективный инструмент для работы с интерференциями. Процесс рефрейминга изменяет тот путь, посредством которого некоторые репрезентации или любая часть системы вписываются в данную систему, функционирующую в разных и изменяющихся контекстах. В ходе этих изменений рефрейминг преобразует то, что ранее воспринималось как препятствия работе системы, в ресурсы. Основная цель рефрейминга — создать рабочую рамку (фрейм), в которой все части системы будут выстроены в направлении достижения одних и тех же мета-результатов (напр., выживание, защита, рост и т. д. системы) посредством принятия и учета всех аспектов системы (позитивных и негативных) как ценных ресурсов системы, в соответствующем контексте.

metanymous 30 сентября 2015, 16:13 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Проблема с поиском по metapractice

Техническое OFF, выпуск 10

http://metapractice.livejournal.com/444566.html

Проблема. Нет/сильно ограничена выдача поисковиком яндекса ссылок поиска по нашему блогу.

Robots.txt

https://webmaster.yandex.ru/robots.xml#results

metanymous 29 сентября 2015, 09:00 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

НЛП и deep learning

Обучение, выпуск N+2

http://metapractice.livejournal.com/487260.html

Фундаментальные задачи моделирования

Оригинал взят у ailev в НЛП и deep learning

Вытащу свой коммент из огромной дискуссии в фейсбук-группе Neuronet2015(https://www.facebook.com/groups/1602081160032874/permalink/1626835187557471/?comment_id=1631338243773832&offset=0&total_comments=200&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%22R%22%7D), там где обсуждается различие глубокого обучения в мозге и в компьютере:

Одно из типовых ругательств НЛП: "это плохая психология, ибо бихевиоризм". На меня это ругательство действовало всегда ободряюще: бихевиоризм совсем не прост и совсем незаслуженно подзаброшен.
Вы своим комментарием про принцип Павлова "всё -- на условных рефлексах" в связи с нейронными алгоритмами работы мозга [обсуждались, в частности, работы типа http://arxiv.org/abs/1502.04156, Towards Biologically Plausible Deep Learning -- и что ничего кроме научения нейронных сеток, т.е. "условных рефлексов" в работе мозга практически и нет] подсказали интересную мысль: если сегодня тексты книжек по НЛП (которое нейролингвистическое программирование) читать после чтения нейросетевой литературы, то там типовые фразы "как вы научили свой мозг так восхитительно ошибаться" будут совсем по-другому читаться, вполне "научно" даже на нейронном уровне, а не метафорично!

metanymous 28 сентября 2015, 07:10 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Метод "зеленой ручки"

Революция кликера, выпуск 21

http://metapractice.livejournal.com/486429.html

https://science-psy.d3.ru/metod-zelenoi-ruchki-842765/

Метод "зеленой ручки", разработала Татьяна Иванко, когда занималась со своей дочкой по тетрадкам подготовки руки к письму. Однако вы можете попробовать использовать этот принцип "зеленой пасты" и в других сферах обучения и воспитания! Он учит ученика любого возраста, не концентрироваться на неудачах, а замечать свои успехи! Это важный коучинговый подход.

Итак, в чем суть. Когда ребенок писал в прописях, мама не подчеркивала красной пастой ошибки ребенка, как это делали в начальной школе. Она выделяла зеленой пастой те буквы и крючочки, которые получались у ребенка хорошо. Девочке это очень нравилось и всегда после каждой строчки она просила: «Мам, какая получилась лучше всех?» И так радовалась, когда мама обводила лучшую букву со словами: «Идеально!»

В чем разница между подходами? В случае подчеркивания ошибок красной пастой, мы концентрируемся на ошибках. Что откладывается в фотопамяти? Правильно, те буквы, которые написаны коряво, то, что неправильно. Увидели ли вы за этими красными подчеркиваниями идеально написанные буквы? Нет! Хотим мы или нет, но подсознательно мы запоминаем то, что выделено.

metanymous 27 сентября 2015, 11:36 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Ментальная лексика

Лингвистические модели, выпуск 5

http://metapractice.livejournal.com/483021.html
(долго не мог найти, пришлось перенести ссылки сюда)

ведать*, гадать*, грезить, дивиться, думать, умничать, знать, мечтать, мудрить, мозговать, мыслить, мнить, решать, судить*, фантазировать.

metanymous 25 сентября 2015, 17:51 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Фриц Перлз – Осознанность

Декодер, выпуск 17

http://metapractice.livejournal.com/478805.html

Фриц Перлз – Осознанность

http://www.youtube.com/watch?v=dQb5_zA9CC0

metanymous 24 сентября 2015, 17:44 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Лево-правая экспрессия = EMDR (?)

Сводная тема, выпуск 25

http://metapractice.livejournal.com/481826.html

Моделируем EMDR (20) Лево-правая экспрессия = EMDR
http://metapractice.livejournal.com/489512.html
Лево -правая экспрессия (26) Лево-правая экспрессия = EMDR
http://metapractice.livejournal.com/484914.html

metanymous 24 сентября 2015, 10:51 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Self-administered EMDR therapy

Моделируем EMDR, выпуск 19

http://metapractice.livejournal.com/460792.html

1. Self-administered EMDR therapy
2. http://www.youtube.com/watch?v=OlfQIRJEsYk
3. EMDR Self Administered with 528Hz Harmonics
4. http://www.youtube.com/watch?v=DALbwI7m1vM
5. EMDR Music Therapy / EMDR Therapy for Posttraumatic stress disorder (PTSD)
6. http://www.youtube.com/watch?v=8dQXcnkHs6o
7. The EMDR experience
8. http://www.youtube.com/watch?v=OnkMdcRI4Dg
9. Isochronic Tones Meditation EMDR
10. http://www.youtube.com/watch?v=eZkdh5dVksw

metanymous 23 сентября 2015, 11:16 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Facebook: значимо, важно, нравится/не нравится, да/нет.

Моделируем сигналинг, выпуск 2

http://metapractice.livejournal.com/98942.html

Facebook запускает кнопку «Не нравится»

Facebook-запускает-«Не нравится»

Всемирная социальная сеть Facebook добавляет новую функцию «Не нравится». Теперь любой пост или сообщение можно обозначить как нежелательный и выразить к нему свою неприязнь. О таком нововведении заявил основатель сети Марк Цукерберг, объяснив этот шаг многочисленными просьбами пользователей Facebook. Также он добавил, что это не просто кнопка «Не нравится», а повод для дискуссии, обсуждения и высказывания различных мнений. Тем более, что обозначение «Нравится» подходит далеко не к каждому сообщению и не всегда корректно. Например, к таким можно отнести посты о смерти. Точная дата введения опции пока не называется.

http://weloveua.com/facebook-zapuskaet-knopku-ne-nravitsya/

metanymous 22 сентября 2015, 20:09 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Дофамин и сила воли

Моделируем волю, выпуск 4

http://metapractice.livejournal.com/487566.html

http://psyfactor.org/lib/dofamin.htm

Дофамин, нейробиология и нейромаркетинг: почему мы принимаем желание за счастье

Фрагмент книги Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2014.

Все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития. Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал.

В 1953 году Джеймс Олдс и Питер Милнер, двое молодых ученых из Университета Макгилла в Монреале, пытались понять одну загадочную крысу. Ученые вживили ей в мозг электрод и подавали через него ток. Они пытались активировать зону мозга, которая, как считали другие исследователи, отвечала у крыс за реакцию страха. Судя по предыдущим отчетам, лабораторные крысы ненавидели электрические разряды и стремились избежать всего, что совпадало с моментом мозговой стимуляции. Но крыса Олдса и Милнера всегда возвращалась в тот угол клетки, где ее било током. Как будто она мечтала все повторить.

Озадаченные причудливым поведением крысы, ученые решили проверить гипотезу, что животное хотело встрясок. Они награждали крысу легким электрическим разрядом всякий раз, как она делала шажок из того угла. Крыса быстро раскусила фокус и спустя несколько минут уже сидела в противоположном углу клетки. Олдс и Милнер обнаружили, что крыса будет двигаться в любом направлении, если награждать ее ударом тока. Вскоре они управляли мышкой, как джойстиком.

Неужели другие ученые ошибались о последствиях стимуляции этой области среднего мозга у крыс? Или ребятам попалась крыса-мазохистка?

На самом деле они нащупали неизученную область мозга — всего-навсего неточно вживив электрод. Олдс был социальным психологом, а не нейробиологом, но ему приходилось работать и в лаборатории. Он ткнул проводок не туда. По ошибке исследователи нашли зону мозга, которая, похоже, давала при стимуляции ощущения невероятного наслаждения. Иначе почему крыса шла куда угодно ради удара током? Олдс и Милнер назвали обнаруженную мозговую структуру центром удовольствия.

metanymous 15 сентября 2015, 21:24 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)