Моделируем эмоции (8) телесные интерфейсы

(1) Найди среди постоянных тем метапрактика тему "моделирования эмоций" или что-то такое.

(2) Воспроизведи название в заголовке.

(3) Поставь правильный номер повторения темы.

(4) после номера поставь свои слова

(5) Ниже поставь ссылку на предыдуший проход по теме.

(6) Добавь свою сслылку на другую тему и т.д.

Ежели все это делать влом, завтра я снесу твой пост и сделаю размещение этой темы заново.

Тебе нет необходимости оценивать о чем было предыдущее прочтение/проход по теме моделирование эмоций :)

Универсальное начало заголовка задает общность теме. Конкретизация заголовка после номера повтора темы задает конкретный вариант ее содержания.

Какие темы наполняются суммирование какого содержания определяет босс. Босс здесь я :)

Если не нравится тема, тогда выбирай типа "этюды моделирования". Или про тему про варианты терапии.

Но, сколько я понял, ты не стремишься на первом месте получить порцию терапии. :)

Гугл на запрос «body-mind interface» чакры мне показывает. А чакры тоже в тему?

А что у нас с картинкой? Она не есть элемент только дизайна. Найденная тобою ассоциативно, она есть элемент основного сообщения!

Жду картинку.

но кто скажет что это не телесный интерфейс может первый кинуть в меня камень )

Локализация чувств в теле. От чего зависит, что зависит от нее, как на нее можно влиять. У меня нет никакого представления о том что здесь может оказаться полезного, поэтому вопросы самые общие.

Посмотрев на себя в зеркало сразу можно понять что чувствуешь )

Локализация чувств в теле.

Формируется по ходу развития и воспитания. После формирования у среднего субъекта практически не меняется.

От чего зависит, что зависит от нее, как на нее можно влиять.

Техники НЛП и эриксонианства вполне способны повлиять на локализацию референтных чувств в теле.

У меня нет никакого представления о том что здесь может оказаться полезного, поэтому вопросы самые общие.

Ответы, пока, тоже вполне общие.

(а) Много концентрированных референтных чувств в одних участках тела, папример, в груди, в животе (бывают и такие субъекты, у которых все р-чувства сосредоточены, например в шее и горле) можно и полезно эээ "растаскивать" по более обширным местам локализации в теле.

(в) Ежели браться за это "оптом", то я бы выбрал следующую тактику из комбинации одной и той же техники:

--я бы каждое р-чувство превращал в кинестетическую последовательность. См. главу у С. и К. Андреасов в кн. "Сделайте изменение и сохраните изменение".
--собственно, кинестетическая последовательность как бы размазывает одно референтное чувство по некоей траектории
--беря одно р-чувство за другим и размазывая/растягивая их в к-последовательности можно осуществить ситуацию мета обучения, после которой сами эти чувства по траекториям своих последовательностей слегка бы эээ разъехались друг от друга в разные мест тела

...что и требовалось получить.

--беря одно р-чувство за другим и размазывая/растягивая их в к-последовательности можно осуществить ситуацию мета обучения, после которой сами эти чувства по траекториям своих последовательностей слегка бы эээ разъехались друг от друга в разные мест тела

...что и требовалось получить.

Почему именно это "размазывание", "разъезд" требовалось получить? Что это дает?

К тому, что если что-то очень хочешь, то достаточно посмотреть на себя в зеркало чтобы это понять, даже не чувствуя ничего в теле

От чего зависит, что зависит от.

Сейчас мне не совсем понятно зачем их растаскивать.

Про кинестетические последовательности почитаю.

Есть чувство, что последовательность будет сложно выцепить.... Поэкспериментирую

В практике тайцзы присутствует управление ощущением между китями рук. В самых разных вариантах. И вращение шара, и раттягивание-сжатие, и подъем-опускание, толчки от себя и т.п. С наработкой практики тайцзи это ощущение между кистями стало очень явным, буквально физичесим. Заодно я использовал такую способность в технику по управлению собственными ощущениями. Я просто (сейчас уже просто) "вынимаю" ощущение из тела и помещаю межу кистями,и начинаю осторожно им манипулировать: вращать наподобие шара, растягивать и сжимать. Контроль за процессом усиливаю визуализацией ощущения. После всех манипуляций погружаю его точно в то место, откуда достал. Иногда в другое. Таким путем удается проработать даже очень болезненные симптомы. Результаты устойчивые.

Так и практики типа тайцзи у кого-то идут, у кого-то нет.

Вариант этой техники встречается вроде бы в Трансформейшн. Где описывается перевод ощущения в визуальную сферу. И дальнейшая работа уже с образом.

Практики у кого-то идут, у кого-то нет по причине плохой проработанности их технической стороны - к ним даны бедные описания этих практик как техник и систем движений.

Вот, ты бы и проверил это "вроде бы встречается". :) Я, к сожалению похожего вспомнить не могу.

Чрезмерная скученность референтных чувств в одном месте тела типично связана, например, с тем, что чувства слишком легко превращаются одно в другое или даже в свою противоположность под самыми малыми стимулами.

Ну, еще есть ряд всяких свойств/последствий.

Их не надо растаскивать. Фактически, они сами слегка эээ "разъедутся".

Это даст в буквальном смысле больше места/простора для планирования, оценок и принятия решений.

Выцеплять кинестетические последовательности всегда непросто. Ключевое заклинание/вопрос для этого примерно такой: откуда это данное ощущение в это место попало/переместилось?

Вопрос задается как бы "в пустоту" снова и снова. И через некоторое время вместо стационарно локализованных референтный чувств/ощущений начинают "проявляться" последовательности.

Достаточно было понаблюдать и траектории действительно появились. Все идет из спины в грудь. Я возьму какое-то время на более глубокие наблюдения. По результатам отчитаюсь.

Ооо! Супер! Первичный интерфейс есть спина/позвоночник!

Да, понаблюдай за этим в жизни. И все текущие. даже мгновенные наблюдения, просто ставь на какой-то якорь. Один и тот же. Это позволит тебе не держать все время наблюдения в уме, а хранить их как бы запакованными, занимаясь при этом другими важными тебе жизненными делами.

Зато потом, когда появится время/желание ты просто активируешь этот якорь и начнешь вновь/продолжишь этот разговор/тему и вся необходимая информация будет тебе доступна в сознании.