Показаны записи 32871 - 32880 из 56300
_У_п_р_а_ж_н_е_н_и_е_ _9_
Теперь мы хотели бы приступить к следующему калибровочному упражнению на определение несловесных сигналов, сопутствующих согласию и несогласию. Снова разделитесь на пары, заведите светскую беседу и между прочим задавайте вопросы типа: "Вас зовут Боб?", "Вы родились в Калифорнии?", "Вы женаты?", "У вас есть машина?" Задавайте вопросы, рассчитанные на ответы "да" и "нет", так, чтобы их нельзя было превратно истолковать, и сосредоточьте свое внимание на несловесных реакциях, сопровождающих словесные ответы "да" и "нет". Запоминайте, какие несловесные реакции означают "да", замечая различия между несловесными реакциями, сопровождающими ответ "да", и реакциями, сопровождающими ответ "нет".
Некоторые люди непроизвольно и подсознательно напрягают челюстные мышцы при ответе "нет" и расслабляют их при ответе "да". Некоторые люди становятся чуть бледнее, отвечая "нет", и чуть розовее, отвечая "да". Некоторые при положительном ответе слегка наклоняют голову вперед, и слегка отодвигают ее назад, когда говорят "нет". Существует множество идеосинкретических реакций, однозначно связанных с согласием и несогласием и проявляющихся у одних и тех же людей всегда одинаково.
Когда вы сможете различать несловесные реакции "да" и "нет", попросите партнера не отвечать на вопросы словесно. После каждого вопроса наблюдайте за несловесными реакциями партнера и говорите ему, каков его ответ - "да" или "нет". Когда вам удастся несколько раз подряд правильно угадать ответ, поменяйтесь с партнером ролями.
http://lib.ru/NLP/nt.txt_with-big-pictures.html#54
Теперь мы хотели бы приступить к следующему калибровочному упражнению на определение несловесных сигналов, сопутствующих согласию и несогласию. Снова разделитесь на пары, заведите светскую беседу и между прочим задавайте вопросы типа: "Вас зовут Боб?", "Вы родились в Калифорнии?", "Вы женаты?", "У вас есть машина?" Задавайте вопросы, рассчитанные на ответы "да" и "нет", так, чтобы их нельзя было превратно истолковать, и сосредоточьте свое внимание на несловесных реакциях, сопровождающих словесные ответы "да" и "нет". Запоминайте, какие несловесные реакции означают "да", замечая различия между несловесными реакциями, сопровождающими ответ "да", и реакциями, сопровождающими ответ "нет".
Некоторые люди непроизвольно и подсознательно напрягают челюстные мышцы при ответе "нет" и расслабляют их при ответе "да". Некоторые люди становятся чуть бледнее, отвечая "нет", и чуть розовее, отвечая "да". Некоторые при положительном ответе слегка наклоняют голову вперед, и слегка отодвигают ее назад, когда говорят "нет". Существует множество идеосинкретических реакций, однозначно связанных с согласием и несогласием и проявляющихся у одних и тех же людей всегда одинаково.
Когда вы сможете различать несловесные реакции "да" и "нет", попросите партнера не отвечать на вопросы словесно. После каждого вопроса наблюдайте за несловесными реакциями партнера и говорите ему, каков его ответ - "да" или "нет". Когда вам удастся несколько раз подряд правильно угадать ответ, поменяйтесь с партнером ролями.
http://lib.ru/NLP/nt.txt_with-big-pictures.html#54
_У_п_р_а_ж_н_е_н_и_е_ _8_
Мы хотели бы начать с очень легкого калибровочного упражнения, увеличивающего способность различать сенсорные сигналы. Разделитесь на пары и попросите вашего партнера думать о чем-нибудь приятном для него. Пока он думает, наблюдайте за небольшими изменениями в его дыхании, тонусе мышц, позе, в окраске кожи и т.д. Потом попросите вашего партнера думать о чем-нибудь неприятном для него, и опять пронаблюдайте за происходящими изменениями. Заставьте партнера мысленно переходить от человека, который ему нравится, к человеку, которого он не любит, и обратно - до тех пор, пока вы не сможете ясно видеть различия между этими двумя переживаниями.
Затем задавайте партнеру серию вопросов сравнительного характера для того, чтобы проверить уровень вашей калибровки. Спросите: "Какой из этих людей выше ростом?" При этом партнер не должен вам отвечать на вопросы. Ваша задача в том, чтобы пронаблюдать реакции и сказать _п_а_р_т_н_е_р_у_, каков ответ на вопрос.
Можно использовать любые вопросы сравнительного характера: "Кого из этих людей вы видели недавно, а кого давно?", "У кого из них волосы темнее?", "Кто из них тяжелее, толще?", "Кто из них живет ближе к вашему дому, а кто дальше?", "Кто из них больше зарабатывает?"
После того, как вы задали вопрос, ваш партнер приступит к мысленной обработке такого вопроса и начнет вырабатывать ответные реакции. Он сможет сперва представить себе того человека, который ему нравится, потом того, который ему не нравится, и затем уже думать о том из них, кто подходит к ответу на вопрос. В результате вы сначала увидите взаимные переходы прежних реакций, а затем те реакции, которые ответят на ваш вопрос. Ответную окончательную реакцию вы должны заметить перед тем, как ваш партнер, решивший уже, каков ответ на вопрос, взглянет на вас или кивнет головой в знак того, что он уже знает ответ.
После того, как вам удастся правильно догадаться четыре раза подряд, поменяйтесь ролями с вашим партнером. У каждого из вас около пяти минут, приступайте.http://lib.ru/NLP/nt.txt_with-big-pictures.html#53
Упражнения ниже размещу.
Ага. Значит у меня было ложное представление. Но такой бытовой рефрейминг за считанные минуты — он не гипнотический? Понятно, что 6шр — это гипнотическая процедура. Ну субъект-то не погружает в транс, как это описано при 7шр? Устанавливая сигналы, например, мы бытовым языком выражаемся?
Хотя сейчас мне кажется, что я просто опять тороплю свое понимание. С практикой само все станет на свои места.
Попробую по-другому :). Помимо практики в тебе-6шр, на какие упражнения отдельно можно обратить внимание? Калибровка да/нет, пресуппозиции?
Хотя сейчас мне кажется, что я просто опять тороплю свое понимание. С практикой само все станет на свои места.
Попробую по-другому :). Помимо практики в тебе-6шр, на какие упражнения отдельно можно обратить внимание? Калибровка да/нет, пресуппозиции?
Да-да, вспомнил. Диссертация Гиппенрейтер:
http://community.livejournal.com/metapractice/82765.html?thread=1050445#t1050445
Правда в интернете другое название встречается: «Тема кандидатской диссертации, выполненной под руководством профессора А.Н.Леонтьева, - “О звуковысотном слухе” (1961)» и описание многого не обещает :).
Теперь найти надо б, а то по ссылкам — уже ничего. В Ленинке попробую посмотреть. Или может к самой Юлии Борисовне обратится.
Меня только одно удивляет. Если есть технология по которой людей можно обучить музыкальному слуху, то почему до сих пор расхоже представление, что абсолютный слух не развиваем? И где-то ж бизнес на этом — это ведь востребованно :).
Кстати, вот Еугзол упоминал мне несколько раз, что Бэндлер говорит: «absolute pitch is visual». Вот я интересовался у своего знакомого с абсолютных слухом, как оно там у него в голове. И как я понял звуки в пространстве представляются: снизу вверх в соответствии, видимо, с высотой звука; и слева направо — в соответствии с устройством фортепиано. Но кинестетические различия тоже, наверное, место имеют. Потому что и пальцами сразу по клавишам стучать начинает. Какая-то сложная синестезия. Вот я и понадеялся прямо синестезию эту промоделировать.
А еще кстати жалоба была — что иногда хочется просто послушать музыку, а не получается, потому что в голове типа ноты… ноты.
ГИППЕНРЕЙТЕР ЮЛИЯ БОРИСОВНА
О ВОСПРИЯТИИ ВЫСОТЫ ЗВУКА
Автореферат
диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук
Научный руководитель - Лентьев А.Н.
http://community.livejournal.com/metapractice/82765.html?thread=1050445#t1050445
Правда в интернете другое название встречается: «Тема кандидатской диссертации, выполненной под руководством профессора А.Н.Леонтьева, - “О звуковысотном слухе” (1961)» и описание многого не обещает :).
Теперь найти надо б, а то по ссылкам — уже ничего. В Ленинке попробую посмотреть. Или может к самой Юлии Борисовне обратится.
Меня только одно удивляет. Если есть технология по которой людей можно обучить музыкальному слуху, то почему до сих пор расхоже представление, что абсолютный слух не развиваем? И где-то ж бизнес на этом — это ведь востребованно :).
Кстати, вот Еугзол упоминал мне несколько раз, что Бэндлер говорит: «absolute pitch is visual». Вот я интересовался у своего знакомого с абсолютных слухом, как оно там у него в голове. И как я понял звуки в пространстве представляются: снизу вверх в соответствии, видимо, с высотой звука; и слева направо — в соответствии с устройством фортепиано. Но кинестетические различия тоже, наверное, место имеют. Потому что и пальцами сразу по клавишам стучать начинает. Какая-то сложная синестезия. Вот я и понадеялся прямо синестезию эту промоделировать.
А еще кстати жалоба была — что иногда хочется просто послушать музыку, а не получается, потому что в голове типа ноты… ноты.
А, прости, ты написал про -СОУВЮР -ЦИ -СТ типа как предложение для тем статей. А я отвечал и не смотрел в какой теме твои вопросы. И решил что из автотехник.
Тогда так:
--СОУВЮР - прекрасная тема для статьи. В ней будет один проблемный момент. СОУВЮР состоит из системы техник. Из двух как минимум. Если описывать две техники встык будет несколько громоздко
--ЦИ - про ЦИ мы можем написать очень много чего. Что конкретно ты хотел бы поместить в статью?
-СТ - про СТ мы можем описать историю ее возникновения и то, что личная СТ Конниры, полученная от Эриксона, она совсем другая чем та, которую потом придумала сама К. Мы можем написать про конкретные примеры СТ. Мы можем написать про моделирование СО, которое есть у нас и которого даже нет у самой Конниры. Про что?
Тогда так:
--СОУВЮР - прекрасная тема для статьи. В ней будет один проблемный момент. СОУВЮР состоит из системы техник. Из двух как минимум. Если описывать две техники встык будет несколько громоздко
--ЦИ - про ЦИ мы можем написать очень много чего. Что конкретно ты хотел бы поместить в статью?
-СТ - про СТ мы можем описать историю ее возникновения и то, что личная СТ Конниры, полученная от Эриксона, она совсем другая чем та, которую потом придумала сама К. Мы можем написать про конкретные примеры СТ. Мы можем написать про моделирование СО, которое есть у нас и которого даже нет у самой Конниры. Про что?
особенно автокалиброванные субмодальности
авторефрейминг/автосубмодальности в смысле?
страх, робость, вялость перерабатываются отдельно. советую обратить внимание на автокалибровочные техники
доверять = действовать
Дочитали до конца.