- тренировка интонаций на художественном тексте.

---

--Такого же типа интонаций, которые отслеживаются в экспериментальном исходнике.

---

Изначально, выделяю демонстративно, чрезмерно, конечно слушается неестественно, но думаю, постепенно процесс придет к своему оптимальному звучанию. Цели две, слушать и воспроизводить.

---

Пока не знаю, что делать со скоростью чтения, остановился на скорости ниже средней, больше шансов контролировать процесс.

---

-Сразу вопрос. В метапрактике был анализ текста книги "Из лягушек..." по модели подведение к техникам, где была разметка книги. Полезно ли выделить в качестве невербального сигнала 2 интонации и при чтении стараться придерживаться этого ритма? И того будет 3 интонации: а) повествовательная б) интонация 1 в) интонация 2. ЭЭЭ конечно для начала.

---

--Надо начинать с того, что каждая из интонаций произносится на более менее больших кусках текста. Ведь, каждая интонация может накрывать разное количество слов и даже целые фразы.

---

Я продолжил делать разметку, к той которая уже есть, 1 и 2 глава книги. Куски текста, ну получается страниц 20 за раз, это где-то полтора часа чтения "тому парню". Единственная проблема, на конец абзаца постоянно вылазит *ЯЗ.

---

-А так все по плану, скоро перепроверенный на несколько раз 1958г. будет готов. Здесь можно будет выложить?

---

--Конечно! А где же его еще надо выкладывать?

---

Только здесь.

---

PS Еще к списку надо добавить ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ пунк - это отдых/перерывы. Причем результат от них, новое восприятие, только тогда, когда интенсивность(не просто количество раз, а обязательно + ВРЕМЯ затраченное на это количество раз, иначе толку мало) была достаточной. Думаю, что время на отдых как-то должно быть связанно с временем тренировок, какой-то зависимостью.

---

PS. "Слушаем точечный источник звука" - у ЗренияЛ. работает принцип периферии, может здесь есть тоже нечто подобное, для поиска/реагировани на более тонкие различия, эээ сосредотачиваемся на чем-то другом, но внимание на интонациях?

Угу! Мне тоже так кажется. Но вот это: «Сложное сделать простым, простое сделать привычным, привычное сделать приятным» — оно ведь и описывает рефакторинг.

Склеивающей силой в этом случае были феномены АКТИВНОСТИ В АПТАЙМ.

---

Хорошо, понятно. Это отдельно :)

---

Тортовый алгоритм загружает все навыки в самый корень нервной системы - "в железо".

---

Возможно, стоит рассмотреть вариацию "тортового алгоритма" именно для метамоделирования (вопрошания).

Особенный это, да. Если вспомнить, что Бендлер музыкант, то движение ноги может быть, как движение ноги барабанщика. надо на видео посмотреть, что он там такое отстукивает.

---

К тому же играл на ударных.

С 19 по 25 августа был в Сеуле на 2-х соревнованиях (первые в 2009г.) по традиционному ушу и тайцзицюань. Выступал в возрастной группе старше 55 лет в трех номинациях: тайцзицюань с мечом, тайцзицюань с коротким шестом и тайцзицюань с саблей (меч 8 драконов). Во всех трех номинациях заработал первое место и золотые медали. Я и сам не ожидал, что получу три золотые медали, т.е. за каждое из своих выступлений. Ниже две фотографии: Я с медалями после награждения и мои дипломы и медали:

---

http://kajhe.livejournal.com/46539.html?view=238539#t238539

Ооо! ВСЕ Ментальные коды ЧА (человеческой активности) надо выполнять только по методике РЕФАКТОРИНГА!

--...Какую ПРОГРАММУ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ даунлоада вы хотите - в самом общем виде - иметь? Вот в программировании есть понятие - рефакторинг. Алгоритм метамоделирования фактически должен делать нон-стоп рефакторинг мышления.

---

-- Рефакторинг это типа отката к предыдущим версиям программы?

---

А вот из русскоязычного перевода книги Мартина Фаулера "Рефакторинг. Улучшение существующего кода"

---

Рефакторинг (Refactoring) (сущ.): изменение во внутренней структуре программного обеспечения, имеющее целью облегчить понимание его работы и упростить модификацию, не затрагивая наблюдаемого поведения.

---

И там же чуть ниже:

---

Второе обстоятельство, которое я хочу отметить, заключается в том, что рефакторинг не меняет видимого поведения программного обеспечения. Оно продолжает выполнять прежние функции. Никто - ни конечный пользователь, ни программист - не сможет сказать по внешнему виду, что что-то изменилось.

---

С одного конька на другой

---

Это второе обстоятельство связано с метафорой Кента Бека по поводу двух видов деятельности. Применение рефакторинга при разработке программного обеспечения разделяет время между двумя разными видами деятельности – вводом новых функций и изменением структуры. Добавление новых функций не должно менять структуру существующего кода: просто вводятся новые возможности. Прогресс можно оценить, добавляя тесты и добиваясь их нормальной работы. При проведении рефакторинга вы стремитесь не добавлять функции, а только улучшать структуру кода. При этом не добавляются новые тесты (если только не обнаруживается пропущенная ранее ситуация); тесты изменяются только тогда, когда это абсолютно необходимо, чтобы проверить изменения в интерфейсе.

---

В процессе разработки программного обеспечения может оказаться необходимым часто переключаться между двумя видами работы. Попытавшись добавить новую функцию, можно обнаружить, что это гораздо проще сделать, если изменить структуру кода. Тогда следует на некоторое время переключиться на рефакторинг. Улучшив структуру кода, можно добавлять новую функцию. А добившись ее работы, можно заметить, что она написана способом, затрудняющим ее понимание, тогда вы снова переключаетесь и занимаетесь рефакторингом. Все это может происходить в течение десяти минут, но в каждый момент вы должны понимать, которым из видов работы заняты.

Ну, все восточные практики по-сути учат только одному - как быть спокойным и здоровым и при этом эээ "пинать балду" - совершенно ничего не делать любые большие или малые отрезки времени.

---

Для начала я бы тебе рекомендовал проста планировать интервалы времени "ничего неделания". И в запланированные интервалы так ничего и не делать. Совсем практически ничего. А все возражения против запланированного ничего неделания перерабатывать типовым способом.

Да, про день рождения это ты зря забыл.

Вся процедура есть создание такого намерения!

---

А финальный шаг это уже типа аплодисментов и раскланивания артистов перед публикой. :)