Достижение конкретного

---

А в данной теме - ДК - само ДК есть чисто технический процесс. Это даже не модель. Это одни техники.

---

Можно ли каким-то образом узнать у вас об этих техниках?

Настроение и самочувствие зависят от разнообразия физической активности, выяснили ученые

---

https://incrussia.ru/news/varied-activity-is-better/

Здесь приходит в голову такая ассоциация: мол, живут люди, и не знают, какими к-последовательностями управляются их дневные ритмы. А знали бы, может стали бы эффективней работать, оптимальней кушать и крепче спать.

---

На первый взгляд кажется так.

---

Однако, "в многом знании много печали". Я имею в виду аллегорию про многоножку, которая осознав функционирование своих ног, стала иметь проблемы с реализацией процесса ходьбы.

---

Но, совершенно точно, что начальные якоря сложной цепочной активности, целевую идеомоторику знать надо.

---

Т.е. надо знать некие опорные пункты сложной последовательности полуавтоматических действий.

Похоже стоит разделить:

---

1. Контекст совершения некоего упражнения-практики

---

2. Контекст функционирования ресурса, заданного данной практикой

---

Этого не понял.

---

Ну вот практика должна по меньшей мере начинаться с ощущений. А сам целевой ресурс в идеальной форме уже чисто "аптаймовый".

---

Любая практика должна начинаться с неких «вводных» действий, которые затем включают и нужные восприятия (включая целевую идеомоторику), и подходящие рабочие ощущения.

2. Как оптимально, чтобы эти первичные ощущения от ментальных стимулов достигали неких центров накопления "к-энергии"?

---

--В одних центрах1 эти первичные ощущения и возникают в ответ на внешние/ внутренние восприятия

---

--в других центрах2 могут и возникать первичные ощущения (чувства и/ или эмоции), и в этих же центрах могут концентрироваться, притёкшие к ним ощущения (чувства и/ или эмоции)

---

--в третьи центры3 могут только перетекать и концентрироваться ощущения, чувства и/ или эмоции

2. в результате воздействия внутренних ментальных стимулов, часть из которых является отражением зеркальных внешних стимулов

---

--1. Где оптимально, чтобы ментальные стимулы начинались? Для современного человека будет некая тенденция локализации первичных кинестетических импульсов от этих ментальных импульсов в голове.

---

Ментальные сенсорные стимулы начинаются в ментальных проекциях органов восприятия:

---

--например, субъект смотрит внутренним взором в собственном а) воображении, б) памяти или в) в пространстве «представлений»

---

--кинестетическая реакция (ощущения, чувства и/ или эмоции) на внутреннее восприятие возникает не только в голове, но в любой части тела. В первую очередь, по средней лини полосе тела на его поверхности или в его глубине

--1. в результате воздействия внешних стимулов окружающего мира/ восприятия по типу S-R

---

--Иначе говоря, контур "к-последовательности" замыкается через внешний стимул.

---

Ну, я бы сказал, что контур к-последовательности имеет внешний интерфейс.

---

Далее возникает закономерный вопрос: а через какие центры "оптимально"/"экологично"/полезно, чтобы ощущения таким образом "втекали" в тело. Иначе говоря, на какие центры могут/должны воздействовать "напрямую" внешние стимулы.

---

Ну, к-последовательности «втекают» в тело не через центры их накопления, но через органы внешнего/ внутреннего восприятия. Ну, та же схема связана с субмодальностями:

---

1. внешнее/ внутреннее восприятие сенсорных модальностей/ субмодальностей

---

2. возникновение кинестетического ответа на указанные выше восприятия в ощущениях, чувствах и/ или эмоциях

---

3. накопление ощущений, чувств и/ или эмоций в определённых телесных центрах

---

4. оформление к-последовательностей, берущих своё начало в указанных определённых телесных центрах, в которых сконцентрировались ощущения, чувства и/ или эмоции

Из запрошенных мелкомасштабных движений тайцзы я знаю только:

---

--движения языка

---

--дыхание

---

--специфические раскачивания

"Целое" новой модели не описывается как чертеж полностью в самом начале.

---

"Целое" новой модели раскрывается взору спонтанно и в этом смысле постепенно.

Идеомоторные тренировки/ активность могут частично замещать опыт прямого инструментального манипулирования.