думаю начать якорить чувство ээ благодарности. вот оно-то же и должно мне обеспечить бесконечный поток разных приглашений, встреч и т.п., хи-хи :))

А можно пост создать?

---

Лаборатория автотехник (22) упражнения из лягушек в принцессы

---

http://community.livejournal.com/metapractice/209062.html

---

Проделали два упражнения.

Классный подход.

Кажется, можно сказать так - систематическое метамоделирование опыта дает подсознанию материал, с которым можно работать языкоидными механизмами подсознания.

Я пока затрудняюсь представить, как Чарли может получать сообщения от Алисы, передаваемые микродвижениями губ. Особенно с учетом привычек Чарли отрицательно галлюцинировать подобную коммуникацию.

---

Пока мне видится, что если возможна некоторая передача, то

---

- надо Чарли к ней готовить, например при энной встрече с Чарли

---

он уже быть знать-угадывать некоторые губодвигательные паттерны терапевта

---

- передавать можно некоторый ограниченный словарь, каких-то простых слов/тем

---

- я пока еще не понял правда, зачем передавать :))

C удовольствием посмотрел картинки презентации. Захотелось проделать, и проделал первое упражнение. Когда-то давно делал с цирковой музыкой, но не улавливал, что подобное муз. сопровождение - не по мне.

---

И вдруг понял, что интересно проделать обратное - взять из своего плейлиста мелодии, и подобрать к ним контексты из жизни, которые могут при новом саундтреке измениться.

Блин, обнаружил у себя какой-то глобальный/сценарный(?) дабл-байнд. Когда умеешь чего-то делать, тянет остановиться за шаг до того как действительно навык станет автоматический/цель достигнется и типа ждать, когда судьба сама сделает шаг навстречу. А она, зараза, не делает. И стоишь как дурак, пока не надоест :))

Э.Берн говорит типа — лечит врач, а излечивает природа (а кажется вон ссылки есть что это даже Гиппократ сказал). Но у Берна-то была технология лечения. Значит, он лечил либо бессознательно, либо каждый раз по-новому.

Приступил к выполнению упражнения 1 — музыкальное кино.

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_01

---

Выбрал один эпизод, повторяющийся каждый день (кстати "каждый день" — а на самом деле больше недели-то одинаковые проблемы и не держатся). Он подошёл под определение "очень острая проблема" — упражнение отложил, сделал рефрейминг конфликта частей. Далее выбрал другой эпизод — оказалось "острой проблемой" — тоже сделал рефрейминг конфликта частей. (Кстати, диссоциированное вопроминание кажется позволяет взглянуть на проблему точнее, например мне стало ясно что это именно конфликт частей, а так бы делал шестишаговый.)

---

Нашёл третий (прямо за прошедший день, но случай более-менее типичный), выполнил упражнение. При проигрывании на последнем шаге без музыки фильм начал содержательно меняться, старался удерживать прежнюю картину/линию событий. Отношение в конце сменилось типа с лёгкого разочарования на среднее удовлетворение. :)

Блин, ну сигнал с ССС из окрестности сердца перевёл в палец — уже неплохо. Есть ещё сигналы:

---

— чего-то в солнечном сплетении

---

— чего-то в горле

---

— чего-то в ээ лёгких

---

Каждые во время общения активируются вместе/по-очерёдно и чего-то хотят чтобы я делал, результаты по большей части позитивные, но наперёд не известные. Как бы их вытащить все:

---

— по меньшей мере на переферию, потому что тело от такого внимания сознания к этим участкам ээ типа перегревается

---

— а лучше вообще в области проекций и типа пусть работают как интерфейс Аптайм, с возможностью редакции