Рекапитуляция памяти + Припоминание = Р. Огня Внутри ↑

metanymous 17 декабря 2015, 10:19 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

--Качественный конечный уровень ЭСС на материале тривиальной жизни обывателя исчерпывается перепросмотрами своего жизненного плана.

---

--А дальше как жить? Можно ли случайно не осторожным поведением наработать материал, который снова придётся рекапитулировать?

---

Тут надо чётко представлять для чего делается рекапитуляция:

---

--для наработки ментальной копии, чтобы скормить её Орлу вместо себя

---

--для наработки навыка «Сгореть в Огне Внутри» = известному бытовому феномену, когда в последний/критический момент жизни «вся жизнь пробегает перед глазами». Т.е. предполагается, что постоянная рекапитуляция способствует увеличению скорости это самой Финальной Огненной Рекапитуляции Внутри.

---

--наработке навыка ПАМЯТИ – припоминания, особенной практике, на которую сделали только слабые постоянные намёки – припоминание особенной силы, когда нечто в ресурсном смысле важное воспроизводится перед глазами с почти натуральной подробностью и достаточно медленно для деталировки

---

…так что текущая постоянная рекапитуляция дает содержание и скорость, особенная память даёт деталировку. Это колоссальные практики, не требующие никаких инструкторов и прочее. Типа того.

---

Есть ли психологические практики, которые могут заменить нагвалистскую рекапитуляцию?

---

Да, практика себе-emdr.

---

--Но, для нагвалиста продолжать важно прирАщивать ЭСС за счёт накопления опыта глубоких смещений точки сборки/опыта второго внимания. Это чтобы с гарантией.

---

--Уже для гарантий скорее не самого пересечения порога смерти, а дальнейшей ээ живучести за этим порогом? Или нет?

---

Да, для стартовой крутизны в третьем внимании.