ПолисенсорныеОбъекты ↑
metanymous в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)
На нём видно пластмассовый чайник.
Взгляд переходит за чайник, на окно с несколькими полупрозрачными пятнышками на стекле, за ними виднеются вдали светлые дома и тёмно-серые деревья, которые заполняют промежутки между ними.
Внимание обращается к монитору, на экране монитора мигает курсор.
Правее за монитором на белой поверхности стола возле голубоватого чайника взгляд выделяет белый целофановый
пакет.
За столиком в высоком окне видно белеющие дома и деревья, сливаещиеся в сплошной
фон.
Взгляд поднимается от домов выше, вглядываясь в серое небо.
Видно, как курсор на экране идет слева направо под звуки ударов по клавишам, и двигается
всё ближе к столику и внимание обращается на то, как угол стола освещается светом из окна с
белой раме.
На небольшом пакете на столе заметны синие буквы.
Взгляд переходит к окну и уходит вдаль и видно, как на горизонте торчат 2 высоких тополя по бокам широкого здания.
Взгляд фиксирует 5 серых кнопок, которые располагаются на нижней части монитора,
и переходит дальше к столику, на белой поверхности(повторяюсь - для контраста с коричневым)
которого виднеется коричневое пятно.
За пятном, на вертикальной ручке чайника, внизу заметна
круглая кнопка.
За чайником взгляд переходит на синюю коробку, которая лежит на подоконнике.
А над ней, за неровным стеклом окна видно, как на горизонте изгибаются деревья.
Новая - уточненная порция/задание:
Монитор>Чайник>Окно>Деревья>Дома>Небо>
1 Выбираются объекты/предметы/явления (см. например выше)
2 В каждом проходе указывается по одному свойству/признаку на каждый объект
3 Особенный интерес представляют УдаленныеПолисенсорныеОбъекты - те от которых можно что-то ВидетьСлышать
4 Среди УдаленныхПолисенсорныхОбъектов еще большую ценность представляют те, которые находятся под воздействием Среды=Воздуха
5 Последовательности типа: кожа щек чувствует едва заметные движения воздуха в комнате > глаза видят ветки на деревьях качаются от ветра > облака в небе плывут (в эту и в обратную сторону прохода) создают особенную СвязанностьОписанийВосприятиемСреды
6 Сочетание ЗафиксированныхОбъектовВОписаниях и правила ПоОдномуПризнакуОбъектаЗаОдинПроход формируют в Восприятии/Субстрате что-то вроде ~ПараллельногоПроцессингаПериферическогоВнимания - ЦентральноеВнимание уведено от Объекта"К" проходом описания, но ПериферическоеВнимание продолжает его отслеживать и к моменту возвращения ТраекторииВнимания к Объекту "К" выдает/указывает НовыйПризнакОбъекта"К". Этот признак указан его величеством ВторымВниманием!!!
Сегодня планирую читать Гибсона, надеюсь обрести новое понимание, того, что вижу и
это позволит мне лучше управлять восприятием и декодером.
__________________________
Да, это весьма полезно.
А это нормально будет если в процессе тренировки своего декодера я буду делать упражнение
номер 2 из Трансформейшн - описание абстрактной деятельности, например бега или создание-описание приятных переживаний вроде похода в сад камней?
__________________________
Абстрактной для кого? Если ты собираешься описывать собственный опыт по памяти - это одно. Если Конвенциальный=Абстрактный - это другое.
Честно - сейчас это НЕ полезно. Надо настроить БогатсвоВосприятияОпытаЗдесьИСейчас. От него мы перейдем к другим типам описаний.
PS Продолжаю тренировать декодер отдельно, например описывая одними глаголами окружающий мир.
Координатная сетка становится чётче.
__________________________
Ну тогда уж описывай и одними только существительными, и одними только прилагательными для комплекта.
9 комментариев
сначала старые сначала новые
Честно - сейчас это НЕ полезно. Надо настроить БогатсвоВосприятияОпытаЗдесьИСейчас. От него мы перейдем к другим типам описаний.
-------------------------------------------------------
ОК, что-то меня рвёт вперед, какой-то образ своих навыков, которого хочу достичь, прямо как
Кришнамурти писал. Делание. Так и приятные находки можно пропустить.
По поводу того, как можно использовать(для чего) сенсорные описания РЗС:
Попробую сенсорно обагащать свою речь (как уточнять так и просто указывать на факты РЗС) в
процессе общения и #смотреть как и на что это влияет, как вид неделания.
Ну тогда уж описывай и одними только существительными, и одними только прилагательными для комплекта.
--------------------------------------
ОК. Интересно, что слух очень легко описывать одними глаголами, в отличие от зрения.
Еще, уточнение - при описании реальности мы не рассматриваем внутренние
образы,звуки,ощущения? Их ведь тоже можно регистрировать и описывать.
-------------------------------------------------------
ОК, что-то меня рвёт вперед, какой-то образ своих навыков, которого хочу достичь, прямо как
Кришнамурти писал. Делание. Так и приятные находки можно пропустить.
По поводу того, как можно использовать(для чего) сенсорные описания РЗС:
Попробую сенсорно обагащать свою речь (как уточнять так и просто указывать на факты РЗС) в
процессе общения и #смотреть как и на что это влияет, как вид неделания.
Ну тогда уж описывай и одними только существительными, и одними только прилагательными для комплекта.
--------------------------------------
ОК. Интересно, что слух очень легко описывать одними глаголами, в отличие от зрения.
Еще, уточнение - при описании реальности мы не рассматриваем внутренние
образы,звуки,ощущения? Их ведь тоже можно регистрировать и описывать.
Честно - сейчас это НЕ полезно. Надо настроить БогатсвоВосприятияОпытаЗдесьИСейчас. От него мы перейдем к другим типам описаний.
-------------------------------------------------------
ОК, что-то меня рвёт вперед, какой-то образ своих навыков, которого хочу достичь, прямо как
Кришнамурти писал.
_________________
Кришнамурти... эх не стать мне никогда таким просветленным как он, - я нахожу модели и в его описаниях!
Делание.
________
Это начинает прибывать энергия/сила. Осторожно.
Так и приятные находки можно пропустить.
_______
Совершенно верно.
По поводу того, как можно использовать(для чего) сенсорные описания РЗС:
Попробую сенсорно обогащать свою речь (как уточнять так и просто указывать на факты РЗС) в
процессе общения и #смотреть как и на что это влияет, как вид неделания.
_______
1 Да, конечно, ты свободен это пробовать намеренно.
2 Другой вариант, - продолжать спокойно тренироваться, дожидаясь, когда такие описания появятся в повседневной речи спонтанно.
Ну тогда уж описывай и одними только существительными, и одними только прилагательными для комплекта.
--------------------------------------
ОК. Интересно, что слух очень легко описывать одними глаголами, в отличие от зрения.
_________
Забавно.
Еще, уточнение - при описании реальности мы не рассматриваем внутренние
образы,звуки,ощущения? Их ведь тоже можно регистрировать и описывать.
_________
1 Чередуй проходы: Расходящееся/РаскрывающеесяВнимание; Сходящееся/ФокусирующеесяВнимание.
2 Ищи Полисенсорные и АктивированныеСредой объекты. Их перечень/примеры можно обсуждать со мной отдельно от описаний, а затем включать в описания.
3 @Образы, @Ощущения, @Звуки мы сейчас НЕ включаем в описания. Еще преждевременно. Можно включать ОщущенияСПоверхностиТела и МышечныеДвигательныеОщущения.
-------------------------------------------------------
ОК, что-то меня рвёт вперед, какой-то образ своих навыков, которого хочу достичь, прямо как
Кришнамурти писал.
_________________
Кришнамурти... эх не стать мне никогда таким просветленным как он, - я нахожу модели и в его описаниях!
Делание.
________
Это начинает прибывать энергия/сила. Осторожно.
Так и приятные находки можно пропустить.
_______
Совершенно верно.
По поводу того, как можно использовать(для чего) сенсорные описания РЗС:
Попробую сенсорно обогащать свою речь (как уточнять так и просто указывать на факты РЗС) в
процессе общения и #смотреть как и на что это влияет, как вид неделания.
_______
1 Да, конечно, ты свободен это пробовать намеренно.
2 Другой вариант, - продолжать спокойно тренироваться, дожидаясь, когда такие описания появятся в повседневной речи спонтанно.
Ну тогда уж описывай и одними только существительными, и одними только прилагательными для комплекта.
--------------------------------------
ОК. Интересно, что слух очень легко описывать одними глаголами, в отличие от зрения.
_________
Забавно.
Еще, уточнение - при описании реальности мы не рассматриваем внутренние
образы,звуки,ощущения? Их ведь тоже можно регистрировать и описывать.
_________
1 Чередуй проходы: Расходящееся/РаскрывающеесяВнимание; Сходящееся/ФокусирующеесяВнимание.
2 Ищи Полисенсорные и АктивированныеСредой объекты. Их перечень/примеры можно обсуждать со мной отдельно от описаний, а затем включать в описания.
3 @Образы, @Ощущения, @Звуки мы сейчас НЕ включаем в описания. Еще преждевременно. Можно включать ОщущенияСПоверхностиТела и МышечныеДвигательныеОщущения.
Ищи Полисенсорные и АктивированныеСредой объекты. Их перечень/примеры можно обсуждать со мной отдельно от описаний, а затем включать в описания.
----------------
Придумал пару приёмов.
Приём (Кинестетика+Видение) : описание контакта тела с обьектом, который затем описывается визуально-аудиально
Пример:
От тела
1. Запястья чувствуют гладкую поверхность стола, стол коричневого цвета и на нём ....
В обратную сторону
2. ..... взгляд опускается вниз и видит серые брюки, которые давят на коленях
Прием(Ауд.+Виз.): перед описанием.. а в идеале в процессе его, идентифицируется источник
звука, и на каком-то шаге прохода в какой-то момент описываем предмет + звук.
Например заметили шум ветилятора и когда дошли до описания компьютера, описываем:
белый системный блок из которого доносится ровный шум вентилятора
Потренирую свое внимание сразу такие полисенсорные обьекты идентифицировать через
стратегии X->Y (в какой-реп.сист. ищу)->(что нахожу) , т.е. К->(А или В) и А->(В или К)
Например пошарить ушами, найти звук капель... и обнаружить их на стекле машины.
А вот насчёт среды, как-то все тут однообразно(если касается воздушной среды)
Облака движутся (шумит ветер, листья летят, ветки/антенны качаются).....-...- рука отмахивает
назад и ощущает трение воздуха.... или на вдохе губы чувствуют прохладу...
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
У меня в процессе описания еще один вид связывания объектов появился, например если
я описываю нечто с характеристикой "блестящее", я с большой вероятностью в этом проходе
замечу, а может и сразу укажу эту характеристику у последующего обьекта, например:
блестящая фольга -....- отблескивающие окна
Эдакое ассоциативное связывание, и хотя в примере выше есть неявное указание на свет,
объединяющий эти предметы, такое связывание может и не быть завязано на физическом
посреднике, а например на схожей форме предметов.
----------------
Придумал пару приёмов.
Приём (Кинестетика+Видение) : описание контакта тела с обьектом, который затем описывается визуально-аудиально
Пример:
От тела
1. Запястья чувствуют гладкую поверхность стола, стол коричневого цвета и на нём ....
В обратную сторону
2. ..... взгляд опускается вниз и видит серые брюки, которые давят на коленях
Прием(Ауд.+Виз.): перед описанием.. а в идеале в процессе его, идентифицируется источник
звука, и на каком-то шаге прохода в какой-то момент описываем предмет + звук.
Например заметили шум ветилятора и когда дошли до описания компьютера, описываем:
белый системный блок из которого доносится ровный шум вентилятора
Потренирую свое внимание сразу такие полисенсорные обьекты идентифицировать через
стратегии X->Y (в какой-реп.сист. ищу)->(что нахожу) , т.е. К->(А или В) и А->(В или К)
Например пошарить ушами, найти звук капель... и обнаружить их на стекле машины.
А вот насчёт среды, как-то все тут однообразно(если касается воздушной среды)
Облака движутся (шумит ветер, листья летят, ветки/антенны качаются).....-...- рука отмахивает
назад и ощущает трение воздуха.... или на вдохе губы чувствуют прохладу...
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
У меня в процессе описания еще один вид связывания объектов появился, например если
я описываю нечто с характеристикой "блестящее", я с большой вероятностью в этом проходе
замечу, а может и сразу укажу эту характеристику у последующего обьекта, например:
блестящая фольга -....- отблескивающие окна
Эдакое ассоциативное связывание, и хотя в примере выше есть неявное указание на свет,
объединяющий эти предметы, такое связывание может и не быть завязано на физическом
посреднике, а например на схожей форме предметов.
Придумал пару приёмов.
Приём (Кинестетика+Видение) : описание контакта тела с обьектом, который затем описывается визуально-аудиально
Пример:
От тела
1. Запястья чувствуют гладкую поверхность стола, стол коричневого цвета и на нём ....
В обратную сторону
2. ..... взгляд опускается вниз и видит серые брюки, которые давят на коленях
_________________
Отлично!
Прием(Ауд.+Виз.): перед описанием.. а в идеале в процессе его, идентифицируется источник звука, и на каком-то шаге прохода в какой-то момент описываем предмет + звук.
Например заметили шум ветилятора и когда дошли до описания компьютера, описываем: белый системный блок из которого доносится ровный шум вентилятора
______________________________
То что надо!
Потренирую свое внимание сразу такие полисенсорные обьекты идентифицировать через
стратегии X->Y (в какой-реп.сист. ищу)->(что нахожу) , т.е. К->(А или В) и А->(В или К)
Например пошарить ушами, найти звук капель... и обнаружить их на стекле машины.
_________________
Годится.
А вот насчёт среды, как-то все тут однообразно(если касается воздушной среды)
_______________
Хм. Мы живем на дне ВоздушногоОкеана.
Облака движутся (шумит ветер, листья летят, ветки/антенны качаются).....-...- рука отмахивает
назад и ощущает трение воздуха.... или на вдохе губы чувствуют прохладу...
_____________________
Тем не менее, это ВеликоеОднообразие создает что-то вроде СоединенияВсего. Ну еще ты можещь себя воодушевить тем, что у кастанеды ДвижениеВоздуха/Ветер - постоянный элемент повседневной мистики. Где-то в поздних книгах женщин-нагвалисток они описывают встречи с Кастанедой, - время от времени постоянно налетают порывы ветра, как ЗнакиСитуации.
Душа - Дыхание - Воздух - Дух.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
У меня в процессе описания еще один вид связывания объектов появился, например если я описываю нечто с характеристикой "блестящее", я с большой вероятностью в этом проходе замечу, а может и сразу укажу эту характеристику у последующего обьекта, например:
блестящая фольга -....- отблескивающие окна
Эдакое ассоциативное связывание, и хотя в примере выше есть неявное указание на свет, объединяющий эти предметы, такое связывание может и не быть завязано на физическом
посреднике, а например на схожей форме предметов.
________________________
И это прямо то что нужно.
Приём (Кинестетика+Видение) : описание контакта тела с обьектом, который затем описывается визуально-аудиально
Пример:
От тела
1. Запястья чувствуют гладкую поверхность стола, стол коричневого цвета и на нём ....
В обратную сторону
2. ..... взгляд опускается вниз и видит серые брюки, которые давят на коленях
_________________
Отлично!
Прием(Ауд.+Виз.): перед описанием.. а в идеале в процессе его, идентифицируется источник звука, и на каком-то шаге прохода в какой-то момент описываем предмет + звук.
Например заметили шум ветилятора и когда дошли до описания компьютера, описываем: белый системный блок из которого доносится ровный шум вентилятора
______________________________
То что надо!
Потренирую свое внимание сразу такие полисенсорные обьекты идентифицировать через
стратегии X->Y (в какой-реп.сист. ищу)->(что нахожу) , т.е. К->(А или В) и А->(В или К)
Например пошарить ушами, найти звук капель... и обнаружить их на стекле машины.
_________________
Годится.
А вот насчёт среды, как-то все тут однообразно(если касается воздушной среды)
_______________
Хм. Мы живем на дне ВоздушногоОкеана.
Облака движутся (шумит ветер, листья летят, ветки/антенны качаются).....-...- рука отмахивает
назад и ощущает трение воздуха.... или на вдохе губы чувствуют прохладу...
_____________________
Тем не менее, это ВеликоеОднообразие создает что-то вроде СоединенияВсего. Ну еще ты можещь себя воодушевить тем, что у кастанеды ДвижениеВоздуха/Ветер - постоянный элемент повседневной мистики. Где-то в поздних книгах женщин-нагвалисток они описывают встречи с Кастанедой, - время от времени постоянно налетают порывы ветра, как ЗнакиСитуации.
Душа - Дыхание - Воздух - Дух.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
У меня в процессе описания еще один вид связывания объектов появился, например если я описываю нечто с характеристикой "блестящее", я с большой вероятностью в этом проходе замечу, а может и сразу укажу эту характеристику у последующего обьекта, например:
блестящая фольга -....- отблескивающие окна
Эдакое ассоциативное связывание, и хотя в примере выше есть неявное указание на свет, объединяющий эти предметы, такое связывание может и не быть завязано на физическом
посреднике, а например на схожей форме предметов.
________________________
И это прямо то что нужно.
Тем не менее, это ВеликоеОднообразие создает что-то вроде СоединенияВсего. Ну еще ты можещь себя воодушевить тем, что у кастанеды ДвижениеВоздуха/Ветер - постоянный элемент повседневной мистики. Где-то в поздних книгах женщин-нагвалисток они описывают встречи с Кастанедой, - время от времени постоянно налетают порывы ветра, как ЗнакиСитуации.
Душа - Дыхание - Воздух - Дух.
-------------------------------------------
Я воодушевился :). "Затылком чувствуется прохладный ветер, который гулко гудит в ушных
раковинах, слышен сухой шелест перекатывающихся по траве листьев и видно, как медленно раскачиваются большие ветки деревьев и внимание переходит на более мелкие ветки и
заметно, как они быстро трепещут под наратающие порывы ветра." Это как бы маленькая
демонстрашка. C погодой сегодня повезло и в парке я качественно потренировался осознавая воздушную среду. Да что там говорить, даже в доме занавески шевелятся :)
Душа - Дыхание - Воздух - Дух.
-------------------------------------------
Я воодушевился :). "Затылком чувствуется прохладный ветер, который гулко гудит в ушных
раковинах, слышен сухой шелест перекатывающихся по траве листьев и видно, как медленно раскачиваются большие ветки деревьев и внимание переходит на более мелкие ветки и
заметно, как они быстро трепещут под наратающие порывы ветра." Это как бы маленькая
демонстрашка. C погодой сегодня повезло и в парке я качественно потренировался осознавая воздушную среду. Да что там говорить, даже в доме занавески шевелятся :)
Тем не менее, это ВеликоеОднообразие создает что-то вроде СоединенияВсего. Ну еще ты можещь себя воодушевить тем, что у кастанеды ДвижениеВоздуха/Ветер - постоянный элемент повседневной мистики. Где-то в поздних книгах женщин-нагвалисток они описывают встречи с Кастанедой, - время от времени постоянно налетают порывы ветра, как ЗнакиСитуации.
Душа - Дыхание - Воздух - Дух.
-------------------------------------------
Я воодушевился :). "Затылком чувствуется прохладный ветер, который гулко гудит в ушных
раковинах, слышен сухой шелест перекатывающихся по траве листьев и видно, как медленно раскачиваются большие ветки деревьев и внимание переходит на более мелкие ветки и
заметно, как они быстро трепещут под наратающие порывы ветра." Это как бы маленькая демонстрашка. C погодой сегодня повезло и в парке я качественно потренировался осознавая воздушную среду. Да что там говорить, даже в доме занавески шевелятся :)
_______________
1 Отлично!
2 Хуан утверждал, что встречать тело сновидения категорически запрещено, но есть фрагмент, когда Карлосу демонстрируют его собственное тело сновидения в борствующем состоянии - тело сновидения все время овевает/окружает ветер.
3 Трансперсональное ощущение умирания/выхода в (настоящее) третье внимание начинается с потока ветра в лицо, постепенно нарастающего до такой силы, что останавливается дыхание (как в авто высунуться на скорости под 100км/час из окна), затем этот поток подхватывает и физически уносит в полете/падении "туда", превращаясь в космический шум/рев/энергию/вибрацию/звук и увлекая в сторону/к Орлу.
Душа - Дыхание - Воздух - Дух.
-------------------------------------------
Я воодушевился :). "Затылком чувствуется прохладный ветер, который гулко гудит в ушных
раковинах, слышен сухой шелест перекатывающихся по траве листьев и видно, как медленно раскачиваются большие ветки деревьев и внимание переходит на более мелкие ветки и
заметно, как они быстро трепещут под наратающие порывы ветра." Это как бы маленькая демонстрашка. C погодой сегодня повезло и в парке я качественно потренировался осознавая воздушную среду. Да что там говорить, даже в доме занавески шевелятся :)
_______________
1 Отлично!
2 Хуан утверждал, что встречать тело сновидения категорически запрещено, но есть фрагмент, когда Карлосу демонстрируют его собственное тело сновидения в борствующем состоянии - тело сновидения все время овевает/окружает ветер.
3 Трансперсональное ощущение умирания/выхода в (настоящее) третье внимание начинается с потока ветра в лицо, постепенно нарастающего до такой силы, что останавливается дыхание (как в авто высунуться на скорости под 100км/час из окна), затем этот поток подхватывает и физически уносит в полете/падении "туда", превращаясь в космический шум/рев/энергию/вибрацию/звук и увлекая в сторону/к Орлу.
Кришнамурти... эх не стать мне никогда таким просветленным как он, - я нахожу модели и в его описаниях!
------------------------------
Это интересно. А какие у него модели там есть?
------------------------------
Это интересно. А какие у него модели там есть?
Это интересно. А какие у него модели там есть?
_______________________
Декодер. :)
_______________________
Декодер. :)
Я бы еще спросил какого цвета небо.
Как будто посохом огрел :)
Как будто посохом огрел :)