Вот такой диалог состоялся у нас с metanymous как-то по-утру:
dvv7 Я пытаюсь заниматься исследованием своих дельта-состояний.
metanymous Пытаешься - хорошо.
dvv7 только для чего они дельта-состояния, кроме "быстрого" восстановления -- понять не могу, поскольку в них снов нету
metanymous Эээ, сны "могут" быть в любых состояниях (сильно-сильно спорный тезис). Кришнамурти считал, что основная творческая рекреация происходит именно в дельта состоянии. (менее спорный).
dvv7
1. Обычный поток сновидения (с видео) это признак сета-частот. Перед просыпанием люди обычно входят в сета на короткое время и видят яркие/запоминающиеся сны. В дельта, ну может быть какие-то сфокусированые, больше кинестетические или вообще "бесчувственные" сны как "чистое понимание" с минимумом ВАКОГ.

Отметив рекомендацию Ричарда Бэндлера с хитрым и довольным лицом, приобрел вот такой прибор:


И испытывал на себе в течение месяца.
- Улучшилось качество транса (качественное расслабление в течение минут и практическое ОТСУТСТВИЕ внутреннего диалога на заметно долгом промежутки времени, мысли текут медленно и концентрированно или легко вообще ничего не думать)
- Появилась возможность удерживать себя в разных интересных состояниях (например на тсета-частотах, на грани засыпания/просыпания с долгими, красочными, настоящими снами)
- Улучшилась память, стало возможно воспроизвести сновидение даже в конце дня, без усилия его запомнить). Что очень удобно, так как дает материал для работы со сновидениями.
Дочитали до конца.