Показаны записи 20771 - 20780 из 30962
Возвращаюсь время от времени к EMDR, удаётся делать иногда всего 5-10 минут, чисто символически получается.
http://community.livejournal.com/metapractice/152122.html?thread=4934970
Нет это не так:
--и за десять минут можно сделать с полсотни движений
--могла уже возникнуть генерализация - а тогда делай ты хоть ДВА ДВИЖЕНИЯ ЗА ПАРУ СЕКУНД - сработает весь большой процесс со всеми его ресурсным последствиями
Стирал ощущение сдавливания головы. Текущие ассоциации на ощущение — типа информационная перегрузка
«Информационная перегрузка» - это плохое метамоделирвание. Что конкретно вызывает сдавливание/ощущение головы?
— кажется и память от этого ухудшается, и внимание рассеивается, и лень становится всё подряд и т.п. Ночью снились воспоминания школьных времён (запомнилось случайно из-за прерывания сна), с чёткими параллелями к текущим проблемам необоснованной "лени".
Это все ассоциации.
Думаю продолжить с этим же ощущением или как-нибудь аккуратно перейти на "содержание" (снов тех же).
Тебе нужно не содержание снов анализировать, но четко метамоделировать текущую реальность с ее якорями в контекстах, которые вызывают у тебя ощущения "сдавливания".
http://community.livejournal.com/metapractice/152122.html?thread=4934970
Нет это не так:
--и за десять минут можно сделать с полсотни движений
--могла уже возникнуть генерализация - а тогда делай ты хоть ДВА ДВИЖЕНИЯ ЗА ПАРУ СЕКУНД - сработает весь большой процесс со всеми его ресурсным последствиями
Стирал ощущение сдавливания головы. Текущие ассоциации на ощущение — типа информационная перегрузка
«Информационная перегрузка» - это плохое метамоделирвание. Что конкретно вызывает сдавливание/ощущение головы?
— кажется и память от этого ухудшается, и внимание рассеивается, и лень становится всё подряд и т.п. Ночью снились воспоминания школьных времён (запомнилось случайно из-за прерывания сна), с чёткими параллелями к текущим проблемам необоснованной "лени".
Это все ассоциации.
Думаю продолжить с этим же ощущением или как-нибудь аккуратно перейти на "содержание" (снов тех же).
Тебе нужно не содержание снов анализировать, но четко метамоделировать текущую реальность с ее якорями в контекстах, которые вызывают у тебя ощущения "сдавливания".
http://community.livejournal.com/metapractice/190554.html
Значит, он на автомате всю свою жизнь делает лево- правую экспрессию. И это даже как-то обидно. Мы правши - мы так тяжело работали, чтобы выработать инверсию ЛЕВОГО И ПРАВОГО - тебе экспрессию. А у него это от рождения, оказывается.
Бандлер мимоходом признался что левша.
Experimental Hypnosis, 2007
http://community.livejournal.com/metapractice/212787.html?thread=4921139
Значит, он на автомате всю свою жизнь делает лево- правую экспрессию. И это даже как-то обидно. Мы правши - мы так тяжело работали, чтобы выработать инверсию ЛЕВОГО И ПРАВОГО - тебе экспрессию. А у него это от рождения, оказывается.
С чего начать? Что делать с Чарли.
Тут надо начать с неожиданной стороны. Иннита мне недавно призналась, что в их мегаконторе есть исследование и в итоге типа рекомендательное письмо: даже у молодого программера после 20 минут плотного сидения за компом показатели деятельности ССС (сердечно сосудистой системы) существенно напрягают его гомеостаз. Но, даже за пару минут полного отвлечения все приходит в норму.
Мораль отсюда следующая: 20-60 минут работы и встал и пошел. Прогуляться на несколько минут. Даже курить полезнее, чем продолжать сидеть возле экрана большими интервалами времени - более указанных.
Тут надо начать с неожиданной стороны. Иннита мне недавно призналась, что в их мегаконторе есть исследование и в итоге типа рекомендательное письмо: даже у молодого программера после 20 минут плотного сидения за компом показатели деятельности ССС (сердечно сосудистой системы) существенно напрягают его гомеостаз. Но, даже за пару минут полного отвлечения все приходит в норму.
Мораль отсюда следующая: 20-60 минут работы и встал и пошел. Прогуляться на несколько минут. Даже курить полезнее, чем продолжать сидеть возле экрана большими интервалами времени - более указанных.
Кстати в записях Neurosonics ещё говорится о «Six-step approach».
Это может быть артефактом вот с этой точки зрения:
Это может быть артефактом вот с этой точки зрения:
Мелкая интуиция
http://community.livejournal.com/kunstkamera_nlp/292.html
:)
--Временами я в соприкосновении с этим. Я могу просто обнимать каждого. И я чувствую всеобщую любовь для каждого.[...]
--А меня это смущает - почему именно во всеобщей любви я должен лезть обниматься с каждым. Вот Кришнамурти говорил - я и без ненужных прикосновений могу все что угодно почувствовать на расстоянии (ну например, взгляда).
--Ну это можно назвать типа вопросами ээ тренировки? Радиус воздействия увеличивается :)
Тут дело не в радиусе воздействия, но в признании той или иной модели динамики границ личности:
--обнимашки нужны тем, кто явно/неявное занимается РАСШИРЕНИЕМ ГРАНИЦ СВОЕЙ ЛИЧНОСТИ
--обнимашки в их переизбытке не нужны тем, кто спокойно знает/догадывается, что осознание продолжается за гранью жизни и вне границ я - т.е. безо всякого "я"
Глубоко за всем этим стоит древнее "соревнование" двух форм магии:
--если так можно выразиться - "цифровой" - ведуший ее форпост это официально "разрешенная" к широкому обозрению каббала в духе Лайтма и Ко. В этой важно как раз расширение "я" + языковые коды
--и "аналоговой магии" - эта более древняя и для нее ничего не важно - ни "я", ни язык/логические построения тех или иных мыслей/"заклинаний" и прочее
Первая, фактически, административно управляет миром, но реально работает только вторая. Но первая приписывает себе все достижения/процессы второй. :)
--Я бы хотела добраться до места где я могу идти за пределы человеческой личности, которая может быть уродливой в данный момент, и просто любить их за связь которую мы может быть имеем как человеческие существа[...]
--Если ей надо именно " за пределы человеческой личности" - то и не хрен лез с обнимашками к каждому кому ни попадя. Ибо так ОНА ТАКИМИ ПРИКОСНОВЕНИЯМИ ЗАКРЕПЛЯЕТ ГРАНИЦЫ СВОЕЙ ЛИЧНОСТИ В ГРАНИЦАХ СВОЕГО ТЕЛА.
--Так для всяких сущностных дел именно что "личность" как раз же и не должна никуда там лезть далеко?
А Конира с Тамарой это вопрос о "роли личности" в сущностной трансформации - равно как и вопрос что делается с "я" - изящно и дипломатично обошли стороной.
--А меня это смущает - почему именно во всеобщей любви я должен лезть обниматься с каждым. Вот Кришнамурти говорил - я и без ненужных прикосновений могу все что угодно почувствовать на расстоянии (ну например, взгляда).
--Ну это можно назвать типа вопросами ээ тренировки? Радиус воздействия увеличивается :)
Тут дело не в радиусе воздействия, но в признании той или иной модели динамики границ личности:
--обнимашки нужны тем, кто явно/неявное занимается РАСШИРЕНИЕМ ГРАНИЦ СВОЕЙ ЛИЧНОСТИ
--обнимашки в их переизбытке не нужны тем, кто спокойно знает/догадывается, что осознание продолжается за гранью жизни и вне границ я - т.е. безо всякого "я"
Глубоко за всем этим стоит древнее "соревнование" двух форм магии:
--если так можно выразиться - "цифровой" - ведуший ее форпост это официально "разрешенная" к широкому обозрению каббала в духе Лайтма и Ко. В этой важно как раз расширение "я" + языковые коды
--и "аналоговой магии" - эта более древняя и для нее ничего не важно - ни "я", ни язык/логические построения тех или иных мыслей/"заклинаний" и прочее
Первая, фактически, административно управляет миром, но реально работает только вторая. Но первая приписывает себе все достижения/процессы второй. :)
--Я бы хотела добраться до места где я могу идти за пределы человеческой личности, которая может быть уродливой в данный момент, и просто любить их за связь которую мы может быть имеем как человеческие существа[...]
--Если ей надо именно " за пределы человеческой личности" - то и не хрен лез с обнимашками к каждому кому ни попадя. Ибо так ОНА ТАКИМИ ПРИКОСНОВЕНИЯМИ ЗАКРЕПЛЯЕТ ГРАНИЦЫ СВОЕЙ ЛИЧНОСТИ В ГРАНИЦАХ СВОЕГО ТЕЛА.
--Так для всяких сущностных дел именно что "личность" как раз же и не должна никуда там лезть далеко?
А Конира с Тамарой это вопрос о "роли личности" в сущностной трансформации - равно как и вопрос что делается с "я" - изящно и дипломатично обошли стороной.
:)
этот стаж м.б. быть и не в зачет - ибо почти все с КГД уж очень автоматично у любого субъекта
</>
Re: Гениальные разработки всегда проигрывают чистым юз
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
--Нет! Гениальные разработки всегда проигрывают гениальным чистым юзерам. Блин. Надо это внести в основные пресуппозиции моделирования.
--И модель эффективнее исходного навыка.
(1) Про модель правильнее так сказать - ОНА СКОНЦЕНТРИРОВАННЕЕ, НЕЖЕЛИ СПОНТАННАЯ АКТИВНОСТЬ "ОРИГИНАЛА".
(2) Модель доводится в техниках до еще большей концентрации.
И все же - тот кто интуитивно/"природно" типа "поймал" какую модель за хвост он этим - каждым дыханием своей жизни уходит все же очень далеко от моделистов.
Тут я вовсе не начинаю защищать неких даже без кавычек их назову тупарей - они есть и среди "читающих" этот метапрактик - тупарей которые постоянно воспевают типа природную спонтанность и за счет этого якобы наивысшую эффективность этой спонтанности во всех ее проявлениях.
--И модель эффективнее исходного навыка.
(1) Про модель правильнее так сказать - ОНА СКОНЦЕНТРИРОВАННЕЕ, НЕЖЕЛИ СПОНТАННАЯ АКТИВНОСТЬ "ОРИГИНАЛА".
(2) Модель доводится в техниках до еще большей концентрации.
И все же - тот кто интуитивно/"природно" типа "поймал" какую модель за хвост он этим - каждым дыханием своей жизни уходит все же очень далеко от моделистов.
Тут я вовсе не начинаю защищать неких даже без кавычек их назову тупарей - они есть и среди "читающих" этот метапрактик - тупарей которые постоянно воспевают типа природную спонтанность и за счет этого якобы наивысшую эффективность этой спонтанности во всех ее проявлениях.
Дочитали до конца.