[userpic]

Якоря омоложения

metanymous в Openmeta (оригинал в ЖЖ)

Якоря омоложения
  Якоря омоложения metanymous
    ... metanymous
Metapractice
Сводная тема
  45. Идеомоторный образ преодоления архетипа старения-смерти metanymous
    ... meta_eugzol
    Буферная реальность между прошлым и будущим. metanymous
Модели интеграции на времени
  6. День-неделя-месяц-год в прошлом, настоящем и будущем metanymous
    Якоря омоложения metanymous
Прогуливаясь по прежним местам, кое-что прихватил
  10. Прогуливаясь по прежним местам, кое-что прихватил metanymous
    ... metanymous
Понемногу обо всем
  12. Понемногу обо всем metanymous
    Re: Линия времени не место для шараханья metatheo
Bigger and brighter
  11. Bigger and brighter metanymous
    Ссылки и реплики по ключевому слову "субмодальности" metanymous
    Re: Ссылки и реплики по ключевому слову "субмодальности" metanymous
Модели интеграции на Времени
  2. Модели интеграции на Времени metanymous
    Ссылки прежних более менее обращений к теме metanymous
Якоря омоложения
  2. Якоря омоложения wake_
    ... metanymous
Openmeta
Якоря омоложения
  Якоря омоложения metanymous
    ... yankee2d
    ... metanymous
К чему приводит практика Трансцендентальной Медитации
  К чему приводит практика Трансцендентальной Медитации metanymous
    ... metanymous
Из сотен примеров принципов якорения, примененных новаторскими способами без названия «якорение», стоит выделить одно. Это исследование Эллен Лангер, проведенное с двумя группами пожилых людей (в возрасте от 75 до 80 лет) в Университете Гарварда. В течение пяти дней эти две сравниваемые группы жили в загородном доме престарелых под тщательным наблюдением. Одной группе был предложен ряд заданий, побуждающих ее думать о прошлом (написать автобиографию, обсудить прожитую жизнь и т.д.). Другая группа участвовала в серии заданий, которые в действительности якорили ее в прошлом (в 1959 году). Участники этой группы писали свои автобиографии только до 1959 г., описывая то время как настоящее. Они смотрели фильмы 1959 года, их «радиоприемники» передавали музыку 1959 г. и их окружали вещи, доступные только в том году. До и после эксперимента обе группы были изучены в соответствии с критериями, связанными со старением. В то время как показатели первой группы остались без изменений либо ухудшились, во второй группе произошло резкое улучшение таких факторов физического здоровья, как гибкость суставов, зрение, рост мышц, а также показателей тестов IQ. С помощью зрительных и звуковых образов 1959 года участники второй группы были заякорены в состоянии, соответствующем их 50-летнему возрасту (Langer, E.J. Mindfulness, Addison Wesley, Reading, Massachusetts, 1989). http://www.nlpcenter.ru/index.php?sid=198&did=491

20 комментариев

сначала старые сначала новые

</>
[pic]
...

gaidarx (оригинал в ЖЖ)

А НЛПеры не моделировали людей которые дожили до 100 лет?
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

А НЛПеры не моделировали людей которые дожили до 100 лет?
Точно не знаю. Похоже что нет. 100 летних не так уж много, можно моделировать просто моложавых и здоровых. В этом болеющем и повально стареющем мире такая модель будет пользоваться спросом.
</>
[pic]
...

gaidarx (оригинал в ЖЖ)

Кстати, я тут подумал... Если бы на сигаретах писали "продлевает жизнь на 10 лет", "поднимает потенцию", "заряжает энергией сердце", то может и меньше вреда от них было? А то пишут мол вызвает рак...а люди "ну и фиг с ним, с раком, умру молодым"
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

Кстати, я тут подумал... Если бы на сигаретах писали "продлевает жизнь на 10 лет", "поднимает потенцию", "заряжает энергией сердце", то может и меньше вреда от них было? А то пишут мол вызывает рак...а люди "ну и фиг с ним, с раком, умру молодым"
Можно проще и точнее, это будет компромисс между объективностью информации и отсутствием негативных внушений (отрицание позитива):
Не продлевает вашу жизнь
Не поднимает потенцию
Не заряжает энергией сердце
</>
[pic]
...

gaidarx (оригинал в ЖЖ)

Блин :) а прикольно звучит "Malboro Lights. Не продлевает вашу жизнь", но минздрав все равно не поймет...
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

Блин :) а прикольно звучит "Malboro Lights. Не продлевает вашу жизнь", но минздрав все равно не поймет...
Ну в этом мире много кто чего не понимает. А вот привычка всегда определять негативы через отрицание позитивов весьма полезная метанойя :)
</>
[pic]
...

white_shaman (оригинал в ЖЖ)

Дурак бы спорил (с) :)
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

--Блин :) а прикольно звучит "Malboro Lights. Не продлевает вашу жизнь", но минздрав все равно не поймет...
--Ну в этом мире много кто чего не понимает. А вот привычка всегда определять негативы через отрицание позитивов весьма полезная метанойя :)
--Дурак бы спорил (с) :)

Ну да, а умный бы придумал тренажер, чтобы можно было быстро формировать такую метанью :)
Но мне хотелось этой ссылкой поднять тему правил обращения с линиями времени. Существует догадка, что неправильное «хождение» по собственной линии времени чревато не омоложением, а возникновением преждевременной дряхлости. Вот так.
</>
[pic]
...

wake_ (оригинал в ЖЖ)

неправильное «хождение» по собственной линии времени
-----------------------
В чем неправильное ? Слишком короткая линия времени ?
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

неправильное «хождение» по собственной линии времени
-----------------------
В чем неправильное ? Слишком короткая линия времени ?

Нет не в этом. Вот представь себе, упрощенно:
--линия времени заданная тремя образами/картинками Прошлое, Настоящее, Будущее
--есть непрерывная субмодальность, которая плавно изменяясь, задает/поддерживает линию времени
--пусть Прошлое будет слева, а Будущее справа
Теперь представь, такое:
--мы сохраняем содержание трех образов на линии времени неизменными
--но будем немного смещать шкалу субмодальности поддерживающей линию времени: а) сначала влево б) потом вправо
Смещение влево:
Нравится нам это или нет, но наш субстрат закодирован на знание о том, что с переходом в будущее все стареют/дряхлеют/умирают. Таким образом, субмодальности будущего есть субмодальности старения и смерти.
Смещение субмодальной шкалы времени влево приводит к прогрессирующему старению и приближению умирания.
Смещение вправо:
Имеет противоположный эффект -- омоложение, продление жизни.
Вот такие штучки-дрючки.
В работе со шкалой времени в ее явном (и не явном виде) совершается множество манипуляций "физической" и лингвистической природы. Нет стопроцентной уверенности в том, что в итоге не происходит неотслеженной подвижки шкалы времени влево.
</>
[pic]
...

innita (оригинал в ЖЖ)

А планирование будущего и забегание в него не приводит к таким смещениям?
Вообще-то не забегать вперед очень трудно - я, кажется, живу все время где-то на месяц впереди календаря, а иногда и на два.
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

А планирование будущего и забегание в него не приводит к таким смещениям? Вообще-то не забегать вперед очень трудно - я, кажется, живу все время где-то на месяц впереди календаря, а иногда и на два.
А это зависит от того, в "каких субмодальностях" мы заглядываем/забегаем в будущее. Если, ты заглядываешь/забегаешь в будущее вся "наряженная" в субмодальности настоящего, то это будет сдвигом временной линии вправо и, следовательно, -- способствовать отодвижению старения. :)
</>
[pic]
...

yankee2d (оригинал в ЖЖ)

Хмм, а как тогда себя эффективно запрограммировать думать о будущем в "молодых" субмодальностях?
Я недавно над собой эксперименты ставил, искал субмодальности своего прошлого, чтобы воспроизвести их в настоящем. Столкнулся с интересным(по крайней мере для меня) эффектом - подсознание отказывалось примерять на себя субмодальности прошлого. Т.е. чувствовалось внутреннее "ни за что!" и состояние сразу рассеивалось. После определённого времени блуждания вокруг этой проблемы как-то пришёл ответ, что субмодальности прошлого кодируют не только моё физическое состояние организма, но и психическое, и "сейчас" совсем не хочется быть "таким же дураком" как раньше, плюс ещё были, похоже, какие-то проблемы со здоровьем, которые я не осознавал, но тело о них знало, и тоже не хотелось их проецировать на "сейчас".
В конце концов "договориться" с подсознанием получилось на тех условиях, что оно применит "безопасные" субмодальности или как-то видоизменит их, чтобы не нести негативной информации. Тогда получилось. Причём так применилось, что вчера весь день крепатура во всех мышцах была (я вспоминал конкретный момент из службы в военной академии).
В общем, я так почитал и у меня вопрос возник - имеет ли смысл вообще так делать и, если да, то как экологично видоизменить субмодальности прошлого, чтобы их можно было безопасно (желательно полезно :) ) накладывать на настоящее?
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

Хмм, а как тогда себя эффективно запрограммировать думать о будущем в "молодых" субмодальностях?
1 Сначала выявить такие субмодальности.
2 Потом применить стандартные процедуры изменения образов будущего на линии времени.
Я недавно над собой эксперименты ставил, искал субмодальности своего прошлого, чтобы воспроизвести их в настоящем. Столкнулся с интересным(по крайней мере для меня) эффектом - подсознание отказывалось примерять на себя субмодальности прошлого.
Эээ, сравните:
--субмодальности "прошлого"
--субмодальности "молодости"
Изменение названия вызовет изменение субмодальных составляющих, даже если вы анализируете совершенно один и то же фрагмент вашей личной истории.
Т.е. чувствовалось внутреннее "ни за что!" и состояние сразу рассеивалось.
Хм :)
После определённого времени блуждания вокруг этой проблемы как-то пришёл ответ, что субмодальности прошлого кодируют не только моё физическое состояние организма, но и психическое, и "сейчас" совсем не хочется быть "таким же дураком" как раньше, плюс ещё были, похоже, какие-то проблемы со здоровьем, которые я не осознавал, но тело о них знало, и тоже не хотелось их проецировать на "сейчас".
Одна из причин.
В конце концов "договориться" с подсознанием получилось на тех условиях, что оно применит "безопасные" субмодальности или как-то видоизменит их, чтобы не нести негативной информации.
Негативная информация задается названием - вербальной компонентой техники.
Тогда получилось. Причём так применилось, что вчера весь день крепатура во всех мышцах была (я вспоминал конкретный момент из службы в военной академии).
Понятно.
В общем, я так почитал и у меня вопрос возник - имеет ли смысл вообще так делать и, если да, то как экологично видоизменить субмодальности прошлого, чтобы их можно было безопасно (желательно полезно :) ) накладывать на настоящее?
Вам надо, вначале (простите) видоизменить свои представления о вербальных компонентах:
--моделей
--техник
--упражнений и т.п.
</>
[pic]
...

yankee2d (оригинал в ЖЖ)

Извините за неправильное выражение мыслей в письменной форме.
У меня вообще мало вербальных компонент было в процессе. Всё на ощущениях. При описании просто на эту форму переложил.
За комментарии спасибо, особенно "зацепил"

Эээ, сравните:
--субмодальности "прошлого"
--субмодальности "молодости"

Действительно при применении "молодости" ощущения меняются сильно. Хотя это больше не слово "молодость", а образ "физического состояния тела". Потому что слово "молодость" для меня тоже несёт дополнительную смысловую нагрузку.
Кстати, offtopic, недавно осознал - как прочитаю один-два топика из коммьюнити - иду себе кофе налить или на балкон покурить и стою отрешённо вглядываясь в какую-то точку справа внизу... В общем, вставляет :)
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

Извините за неправильное выражение мыслей в письменной форме. У меня вообще мало вербальных компонент было в процессе. Всё на ощущениях. При описании просто на эту форму переложил.
Эх, а я вот готов интерпретировать дело так:
--во время реализации техники вы все делали невербально, но в "намерении" були спрятаны некие смыслы
--когда вы стали это описывать, написались слова/смыслы, которые работали во время реализации техники
Модельная мораль: в моделировании нет ничего произвольного и лишнего. Даже в библии сказано: в начале было слово!
==За комментарии спасибо, особенно "зацепил"
==Эээ, сравните:
--субмодальности "прошлого"
--субмодальности "молодости"
==Действительно при применении "молодости" ощущения меняются сильно. Хотя это больше не слово "молодость", а образ "физического состояния тела". Потому что слово "молодость" для меня тоже несёт дополнительную смысловую нагрузку.

Угм.
Кстати, offtopic, недавно осознал - как прочитаю один-два топика из коммьюнити - иду себе кофе налить или на балкон покурить и стою отрешённо вглядываясь в какую-то точку справа внизу... В общем, вставляет
Я готовлю-готовлю и приготовлю таки пост, в котором обрушусь на эти "вставляет"/прикольно/кайфово и пр. ибо настоящие высокоэффективные/моделирующие состояния:
--либо полностью нейтральны по чувствам
--либо сопровождаются крайне негативными переживаниями, например, это страх и пр. :)
</>
[pic]
...

yankee2d (оригинал в ЖЖ)

Я готовлю-готовлю и приготовлю таки пост, в котором обрушусь на эти "вставляет"/прикольно/кайфово и пр. ибо настоящие высокоэффективные/моделирующие состояния:
--либо полностью нейтральны по чувствам
--либо сопровождаются крайне негативными переживаниями, например, это страх и пр. :)

Как раз хотел вас об этом попросить :)
Всё думал написать пост по типу "пол царства за модель metanymous-а" или "как смоделировать metanymous-а" :)
Для меня термин "вставляет" больше делится на две категории ощущений:
1 - начинаю мысленно строить варианты использования полученной информации и тут есть ощущение какой-то эйфории "о! и так можно! и так!"
2 - ощущение из разряда "ёмаё, что ж я делал то! Вот ДУРАК". Например такое было когда прочитал ваш комментарий про линию времени и субмодальности будущего-прошлого
http://community.livejournal.com/openmeta/151513.html?thread=2429657#t2429657
И мне всё время интересно было узнать, как должно "вставлять", чтобы это было эффективно и действительно вело к изменениям.
Эх, а я вот готов интерпретировать дело так:
--во время реализации техники вы все делали невербально, но в "намерении" були спрятаны некие смыслы
--когда вы стали это описывать, написались слова/смыслы, которые работали во время реализации техники

Тоже согласен. Но по большей части мои ощущения мне подсказывают, что это - ошибки моего декодераб настроенность не на ту аудиторию (последнее время больше пишу либо совсем техническую документацию, либо прозу, расчитанную на эмоции читателя-слушателя). Каждый раз когда пишу что-либо, в голове возникают заметки:
- "мои ощущения мне подсказывают" - это не совсем ощущения. Не только по кинестетическому каналу
- "ошибки моего декодера" - не только декодера. Есть ещё куча "потому-что" к тому, что я написал именно это слово
- "возникают заметки" - визуальный образ. На самом деле никаких картинок нет.
- "вставляет" - вероятнее всего поймут "не так"
- "зацепил" - подразумевает кинестетику, но перед глазами была череда образов.
И т.д.
От того что я эти неточности не исправляю, смысл сообщения меняется не настолько значительно, чтобы это помешало получить нужный мне ответ. Поэтому для меня это trade off между временем, потраченным на написание и результатом, который мне нужен.
Вполне возможно я упускаю сам что-то в своём процессе. С удовольствием бы его оптимизировал, чтобы исключить зашумление канала передачи данных :)
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

Как раз хотел вас об этом попросить :)
Всё думал написать пост по типу "пол царства за модель metanymous-а" или "как смоделировать metanymous-а" :)

Это было бы большой ошибкой моделировать именно метанимуса, ибо нет никаких таких особых отдельных интериоризированных "способностей метанимуса", которые надо выражать в какой-то специальной модели. Ну разве токо что педантичное стремление все доводить до конца. Но что в этом уникального? В отношении же всего остального картина такая:
--Иное моделирование, это моделирование Эрискона, Бейстона, ранних БиГов
--Иное моделирование похоже на моделирование Гибсона, Скиннера
Для меня термин "вставляет" больше делится на две категории ощущений:
1 - начинаю мысленно строить варианты использования полученной информации и тут есть ощущение какой-то эйфории "о! и так можно! и так!"

Но есть же более точные слова для этого типа предвкушение и т.п.?
2 - ощущение из разряда "ёмаё, что ж я делал то! Вот ДУРАК". Например такое было когда прочитал ваш комментарий про линию времени и субмодальности будущего-прошлого
http://community.livejournal.com/openmeta/151513.html?thread=2429657#t2429657

Ага, у меня было такое же :)
И мне всё время интересно было узнать, как должно "вставлять", чтобы это было эффективно и действительно вело к изменениям.
1 Кинестетика эффективного моделирования скорее микро-тонусная/мышечная. Но это только для контроля того что происходит, ибо как только появляется хоть капля внутреннего кинестетического кайфа надо срочно останавливаться.
2 Фокус внимания/сознания на действии/активности/том что делается, а не на состоянии. Ибо ежели что-то эффективно делается - никакие состояния не рефлексируются. А ежели рефлексируются, - тогда то что делается уже существенно менее эффективно. А как токо дело сделано, то и рабочее состояние улетучивается. А ежели оно не улетучивается/выключается, то это значит, что деятельный демон сбежал из своей клетки и через время обязательно одичает/разбалуется и уже не будет делать замечательных вещей. Поэтому, то что делают в этих местах есть модельный бред:
http://community.livejournal.com/new_code/
Мастерское состояние и природа человека
(методологические предпосылки).
http://nlpcenter.ru/index.php?sid=187&did=750#35

--когда вы стали это описывать, написались слова/смыслы, которые работали во время реализации техники
--Тоже согласен. Но по большей части мои ощущения мне подсказывают, что это - ошибки моего декодера

Декодер это модель/техника на границе вербального и невербального. Т.е. в них обязательно присутствие вербального.
настроенность не на ту аудиторию (последнее время больше пишу либо совсем техническую документацию, либо прозу, расчитанную на эмоции читателя-слушателя). Каждый раз когда пишу что-либо, в голове возникают заметки:
- "мои ощущения мне подсказывают" - это не совсем ощущения. Не только по кинестетическому каналу

Понятно.
- "ошибки моего декодера" - не только декодера. Есть ещё куча "потому-что" к тому, что я написал именно это слово
Конечно.
- "возникают заметки" - визуальный образ. На самом деле никаких картинок нет.
Ну ежели кто в это время смотрел на вас и видел глазодвигатели вверх, то уже и не совсем нет.
- "вставляет" - вероятнее всего поймут "не так"
- "зацепил" - подразумевает кинестетику, но перед глазами была череда образов.
И т.д.

Я вполне себе представляю, что можно дойти до уровня полной диссоциированности языка/слов/речи от сенсорного опыта. :) Такую возможность вы не рассматриваете? Т.е. чего фиксировать факт не совпадения, гораздо лучше взять и намеренно вернутся к совпадению. Хотя это несколько парадоксальная мысль.
От того что я эти неточности не исправляю, смысл сообщения меняется не настолько значительно, чтобы это помешало получить нужный мне ответ. Поэтому для меня это trade off между временем, потраченным на написание и результатом, который мне нужен.
Понятно.
Вполне возможно я упускаю сам что-то в своём процессе. С удовольствием бы его оптимизировал, чтобы исключить зашумление канала передачи данных
Дык НЛП в своем чистом исходном виде как раз этим и занимается!
</>
[pic]
...

innita (оригинал в ЖЖ)

Видимо, поэтому старики интуитивно стараются окружить себя старьем, а не новыми вещами. Проблема только в том, что эти вещи действительно СТАРЫЕ, т.е. несут отпечаток времени, а не просто переносят в прошлое.
Но вот по данным какого-то - не помню, какого исследования, бодрыми долгожителями становятся те, кто принимает НАСТОЯЩЕЕ даже в его резком отличии от прошлого, те, кому нравится, какие происходят изменения.
</>
[pic]
...

metanymous (оригинал в ЖЖ)

Видимо, поэтому старики интуитивно стараются окружить себя старьем, а не новыми вещами.
Старыми вещами, которые напоминают молодость.
Проблема только в том, что эти вещи действительно СТАРЫЕ, т.е. несут отпечаток времени, а не просто переносят в прошлое.
А если вещи поблекли, "впитав" в себя субмодальности времени, то тогда уже они не будут оказывать омолаживающего эффекта.
Но вот по данным какого-то - не помню, какого исследования, бодрыми долгожителями становятся те, кто принимает НАСТОЯЩЕЕ даже в его резком отличии от прошлого, те, кому нравится, какие происходят изменения.
Это ты уже другую тему поднимаешь -- тему возможного конфликта между прошлым <=> настоящим <=> будущим. В таком варианте, типично, на линии времени субмодальности на границах прошлого <=> настоящего <=> будущего меняются не плавно, но резко/скачком.