Якоря омоложения
wake_ в Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Выпуск 2
| Openmeta | |||||
| Якоря омоложения | |||||
| Якоря омоложения | metanymous | ||||
| Сводная тема | |||||
| 45. Идеомоторный образ преодоления архетипа старения-смерти | metanymous | ||||
| Молодильный процесс | meta_eugzol | ||||
| Модели интеграции на времени | |||||
| 6. День-неделя-месяц-год в прошлом, настоящем и будущем | metanymous | ||||
| ... | eugzol | ||||
| Bigger and brighter | |||||
| 11. Bigger and brighter | metanymous | ||||
| Ссылки и реплики по ключевому слову "субмодальности" | metanymous | ||||
| 8. Bigger and brighter | metanymous | ||||
| ... | metanymous | ||||
| ... | metanymous | ||||
| Якорение: паттерн, модель, техники/шаблоны, практика | |||||
| 10. Якорение: паттерн, модель, техники/шаблоны, практика | metanymous | ||||
| ... | metanymous | ||||
Якоря омоложения2
....Другая группа участвовала в серии заданий, которые в действительности якорили ее в прошлом (в 1959 году). Участники этой группы писали свои автобиографии только до 1959 г., описывая то время как настоящее. Они смотрели фильмы 1959 года, их «радиоприемники» передавали музыку 1959 г. и их окружали вещи, доступные только в том году. До и после эксперимента обе группы были изучены в соответствии с критериями, связанными со старением. В то время как показатели первой группы остались без изменений либо ухудшились, во второй группе произошло резкое улучшение таких факторов физического здоровья, как гибкость суставов, зрение, рост мышц, а также показателей тестов IQ...
http://www.livejournal.com/community/openmeta/151513.html
Якоря омоложения2
....Другая группа участвовала в серии заданий, которые в действительности якорили ее в прошлом (в 1959 году). Участники этой группы писали свои автобиографии только до 1959 г., описывая то время как настоящее. Они смотрели фильмы 1959 года, их «радиоприемники» передавали музыку 1959 г. и их окружали вещи, доступные только в том году. До и после эксперимента обе группы были изучены в соответствии с критериями, связанными со старением. В то время как показатели первой группы остались без изменений либо ухудшились, во второй группе произошло резкое улучшение таких факторов физического здоровья, как гибкость суставов, зрение, рост мышц, а также показателей тестов IQ...
http://www.livejournal.com/community/openmeta/151513.html
Интересно, какие якоря омоложения можно использовать в техниках.
Например, можно предложить клиенту вспомнить, какая одежда, прическа, поза, выражение лица позволяет ему ощутить ощущение молодости.
В предыдущей фразе лингистически было выделено *ощущение молодости* - то есть его можно моделировать как отдельный процесс (от какого-то конкретного молодящего содержания).
Юность-молодость + место проживания. Если человек сменил место, то можно осуществить процесс переноса свойств с места молодости в место теперешнего проживания. Тут нужна интеграция якоря + мощный декодер.
Дополнительно, будет полезно расширить спектр ощущений молодости например, такими вопросами:
- а когда в молодости ты был даже не бодр - а уставал или не хватало сил, что позволяло тебе тогда знать, что это все равно молодость?
И это тоже можно заякорить и добавить на общий якорь молодости.
2 комментария
сначала старые сначала новые
....Другая группа участвовала в серии заданий, которые в действительности якорили ее в прошлом (в 1959 году). Участники этой группы писали свои автобиографии только до 1959 г., описывая то время как настоящее. Они смотрели фильмы 1959 года, их «радиоприемники» передавали музыку 1959 г. и их окружали вещи, доступные только в том году. До и после эксперимента обе группы были изучены в соответствии с критериями, связанными со старением. В то время как показатели первой группы остались без изменений либо ухудшились, во второй группе произошло резкое улучшение таких факторов физического здоровья, как гибкость суставов, зрение, рост мышц, а также показателей тестов IQ...
http://www.livejournal.com/community/openmeta/151513.html
Стоит обратить внимание, что в эксперименте задействовали очень комплексные "напоминатели" молодости:
--автобиографии в настоящем времени
--фильмы молодости
--окружающие вещи из молодости
Интересно, какие якоря омоложения можно использовать в техниках. Например, можно предложить клиенту вспомнить, какая одежда, прическа, поза, выражение лица позволяет ему ощутить ощущение молодости.
Такие омолаживающие ресурсы надо искать среди каких-то "комплексных" воспоминаний.
В предыдущей фразе лингистически было выделено *ощущение молодости* - то есть его можно моделировать как отдельный процесс (от какого-то конкретного молодящего содержания).
Молодящему - молодильному процессу присуще:
--комплексные ощущения (полный ВАКОГ) молодильных переживаний
--особенное состояние - мы делали такие эксперименты и с удивлением обнаружили, что при правильном оживлении молодильного процесса внешний вид человека меняется прямо на глазах - его лицо приобретает какой-то сорт молодого и даже детского выражения. Удивительно, что для каждого отдельного человека это молодильное выражение/внешний вид имеет только один сорт и соответствует в его жизни только одному определенному временному интервалу его молодости.
Вот от этого и надо танцевать в моделировании молодильного процесса.
Юность-молодость + место проживания. Если человек сменил место, то можно осуществить процесс переноса свойств с места молодости в место теперешнего проживания. Тут нужна интеграция якоря + мощный декодер.
Да, много чего нужно и интересно присоединять - я уверен что есть особенные молодильные:
--субмодальности
--ВАКОГ
--комплексные переживания и т.п.
Но центром всего является феномен "молодильного состояния", который четко калибруется (следовательно нейрологическая компонента такой непростой модели есть). Он должен оживляться в первую очередь. К нему должны быть приурочены все другие вещи типа якорей и т.п.
Дополнительно, будет полезно расширить спектр ощущений молодости например, такими вопросами:
- а когда в молодости ты был даже не бодр - а уставал или не хватало сил, что позволяло тебе тогда знать, что это все равно молодость?
Эээ, вот в этом-то и ошибка, - как будто в молодости человек не уставал и был всегда только бодрым огурцом.
И это тоже можно заякорить и добавить на общий якорь молодости.
Можно.
http://www.livejournal.com/community/openmeta/151513.html
Стоит обратить внимание, что в эксперименте задействовали очень комплексные "напоминатели" молодости:
--автобиографии в настоящем времени
--фильмы молодости
--окружающие вещи из молодости
Интересно, какие якоря омоложения можно использовать в техниках. Например, можно предложить клиенту вспомнить, какая одежда, прическа, поза, выражение лица позволяет ему ощутить ощущение молодости.
Такие омолаживающие ресурсы надо искать среди каких-то "комплексных" воспоминаний.
В предыдущей фразе лингистически было выделено *ощущение молодости* - то есть его можно моделировать как отдельный процесс (от какого-то конкретного молодящего содержания).
Молодящему - молодильному процессу присуще:
--комплексные ощущения (полный ВАКОГ) молодильных переживаний
--особенное состояние - мы делали такие эксперименты и с удивлением обнаружили, что при правильном оживлении молодильного процесса внешний вид человека меняется прямо на глазах - его лицо приобретает какой-то сорт молодого и даже детского выражения. Удивительно, что для каждого отдельного человека это молодильное выражение/внешний вид имеет только один сорт и соответствует в его жизни только одному определенному временному интервалу его молодости.
Вот от этого и надо танцевать в моделировании молодильного процесса.
Юность-молодость + место проживания. Если человек сменил место, то можно осуществить процесс переноса свойств с места молодости в место теперешнего проживания. Тут нужна интеграция якоря + мощный декодер.
Да, много чего нужно и интересно присоединять - я уверен что есть особенные молодильные:
--субмодальности
--ВАКОГ
--комплексные переживания и т.п.
Но центром всего является феномен "молодильного состояния", который четко калибруется (следовательно нейрологическая компонента такой непростой модели есть). Он должен оживляться в первую очередь. К нему должны быть приурочены все другие вещи типа якорей и т.п.
Дополнительно, будет полезно расширить спектр ощущений молодости например, такими вопросами:
- а когда в молодости ты был даже не бодр - а уставал или не хватало сил, что позволяло тебе тогда знать, что это все равно молодость?
Эээ, вот в этом-то и ошибка, - как будто в молодости человек не уставал и был всегда только бодрым огурцом.
И это тоже можно заякорить и добавить на общий якорь молодости.
Можно.
![[userpic]](http://localhost:4000/images/none.gif)
Ян Мак-Дермотт и Джозеф О'Коннор. НЛП и здоровье. Использование НЛП для улучшения здоровья и благополучия
http://www.lib.ru/NLP/nlpizdorovie.txt
ЯКОРЯ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
http://www.lib.ru/NLP/nlpizdorovie.txt#34
Якоря изменяют наше состояние, а состояния оказывают влияние на здоровье. В настоящее время начинаются медицинские исследования, ставящие своей целью понять, как именно это происходит. Существуют подтверждения тому факту, что якоря могут непосредственно воздействовать на иммунную систему. Первое открытие в этой области положило начало новому направлению в медицине -- психонейроиммунологии (ПНИ), -- изучающему то, как наши убеждения, поведение и окружение влияют на иммунную систему. В терминах НЛП эта область представляет собой взаимоотношения логических уровней и иммунной системы. Иммунная система -- это та часть, вторая защищает нас, выводя из строя антигены, бактерии, вирусы и раковые клетки. Измерение силы иммунной системы является наиболее непосредственным способом, которым медицина может определить уровень нашего здоровья.
В середине 1970-х психолог Роберт Адер в Университете Рочестера исследовал влияние психосоциальных факторов -- поведения, убеждений и взаимоотношений --на здоровье людей. Адер проводил простые эксперименты типа "стимул -- реакция" с крысами, пытаясь установить обусловленную реакцию тошноты на подслащенную воду. Крысы выпивали воду, а затем им вводили сильное лекарство, вызывающее тошноту. Одной попытки было достаточно, чтобы получить эффект. Вкус сахара означал тошноту.
Уже одной только подслащенной воды без дополнительной инъекции было достаточно, чтобы вызвать реакцию. Эта вода превратилась во вкусовой якорь для тошноты. Эксперимент имел абсолютный успех. Однако возникли некоторые побочные эффекты: многие крысы погибли. Адер не мог этого понять: они были здоровы и за ними неплохо ухаживали на протяжении всего эксперимента.
Ответ заключался в том веществе, которое вызывало тошноту -- циклофосфамид. Это сильнодействующее лекарство не только приводит к рвоте, но и подавляет иммунную систему. И сахарная вода стала якорем не только для тошноты, но и для ослабления иммунной системы. Крысы научились ослаблять свою иммунную систему каждый раз, когда выпивали сахарную воду. Это делало их менее устойчивыми к действию инфекций, и они погибали в значительно больших количествах, чем ожидалось.
Адер вместе со своим коллегой Николасом Когеном (Nicolas Cohen) успешно проверили эту гипотезу в ряде экспериментов. Результаты были устойчивыми. Обученные крысы легче поддавались инфекционным заболеваниям, чем контрольные Они также стали более устойчивыми к таким аутоиммунным заболеваниям, как артрит. В этом есть смысл -- ослабленная иммунная система уже не может так сильно атаковать собственное тело. Адер ввел новый термин "психонейроиммунология" для исследований в области взаимодействия иммунной системы, нервной системы и психических состояний.
Мы еще не знаем точно, как эти результаты применимы к человеческому поведению, но смысл их удивителен. Они объясняют, каким образом негативные состояния превращаются в болезнь. Нам известно, что депрессия, одиночество, тревога и вражда могут нанести вред вашему здоровью. И якоря для этих состояний могут также закрепить ослабление реакций иммунной системы. Для крыс Адера якорь вносил различие между жизнью и смертью.
Негативные якоря могут ослабить иммунную систему и сделать вас менее стойкими к заболеваниям.
Хорошие известия состоят в том, что этот механизм может работать и в другую сторону: позитивные якоря могут укреплять иммунную систему. Как бы изменилась ваша жизнь, если бы вы могли слушать музыкальное произведение, смотреть на фотографию и не только чувствовать себя хорошо, но и знать, что вы укрепляете иммунную систему и тем самым делаете себя по-настоящему здоровым.
http://www.lib.ru/NLP/nlpizdorovie.txt
ЯКОРЯ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
http://www.lib.ru/NLP/nlpizdorovie.txt#34
Якоря изменяют наше состояние, а состояния оказывают влияние на здоровье. В настоящее время начинаются медицинские исследования, ставящие своей целью понять, как именно это происходит. Существуют подтверждения тому факту, что якоря могут непосредственно воздействовать на иммунную систему. Первое открытие в этой области положило начало новому направлению в медицине -- психонейроиммунологии (ПНИ), -- изучающему то, как наши убеждения, поведение и окружение влияют на иммунную систему. В терминах НЛП эта область представляет собой взаимоотношения логических уровней и иммунной системы. Иммунная система -- это та часть, вторая защищает нас, выводя из строя антигены, бактерии, вирусы и раковые клетки. Измерение силы иммунной системы является наиболее непосредственным способом, которым медицина может определить уровень нашего здоровья.
В середине 1970-х психолог Роберт Адер в Университете Рочестера исследовал влияние психосоциальных факторов -- поведения, убеждений и взаимоотношений --на здоровье людей. Адер проводил простые эксперименты типа "стимул -- реакция" с крысами, пытаясь установить обусловленную реакцию тошноты на подслащенную воду. Крысы выпивали воду, а затем им вводили сильное лекарство, вызывающее тошноту. Одной попытки было достаточно, чтобы получить эффект. Вкус сахара означал тошноту.
Уже одной только подслащенной воды без дополнительной инъекции было достаточно, чтобы вызвать реакцию. Эта вода превратилась во вкусовой якорь для тошноты. Эксперимент имел абсолютный успех. Однако возникли некоторые побочные эффекты: многие крысы погибли. Адер не мог этого понять: они были здоровы и за ними неплохо ухаживали на протяжении всего эксперимента.
Ответ заключался в том веществе, которое вызывало тошноту -- циклофосфамид. Это сильнодействующее лекарство не только приводит к рвоте, но и подавляет иммунную систему. И сахарная вода стала якорем не только для тошноты, но и для ослабления иммунной системы. Крысы научились ослаблять свою иммунную систему каждый раз, когда выпивали сахарную воду. Это делало их менее устойчивыми к действию инфекций, и они погибали в значительно больших количествах, чем ожидалось.
Адер вместе со своим коллегой Николасом Когеном (Nicolas Cohen) успешно проверили эту гипотезу в ряде экспериментов. Результаты были устойчивыми. Обученные крысы легче поддавались инфекционным заболеваниям, чем контрольные Они также стали более устойчивыми к таким аутоиммунным заболеваниям, как артрит. В этом есть смысл -- ослабленная иммунная система уже не может так сильно атаковать собственное тело. Адер ввел новый термин "психонейроиммунология" для исследований в области взаимодействия иммунной системы, нервной системы и психических состояний.
Мы еще не знаем точно, как эти результаты применимы к человеческому поведению, но смысл их удивителен. Они объясняют, каким образом негативные состояния превращаются в болезнь. Нам известно, что депрессия, одиночество, тревога и вражда могут нанести вред вашему здоровью. И якоря для этих состояний могут также закрепить ослабление реакций иммунной системы. Для крыс Адера якорь вносил различие между жизнью и смертью.
Негативные якоря могут ослабить иммунную систему и сделать вас менее стойкими к заболеваниям.
Хорошие известия состоят в том, что этот механизм может работать и в другую сторону: позитивные якоря могут укреплять иммунную систему. Как бы изменилась ваша жизнь, если бы вы могли слушать музыкальное произведение, смотреть на фотографию и не только чувствовать себя хорошо, но и знать, что вы укрепляете иммунную систему и тем самым делаете себя по-настоящему здоровым.