Показаны записи 3971 - 3980 из 56266
"Чувствую, что не хватает сил и энергии, слабость в теле, глаза закрываются"
Что в контексте питья кофе, какой фон или отдельные предметы/события, даже усиливают это ощущение нехватки сил и энергии, слабости в теле, заставляют глаза закрываться?
1- голова тяжелая, тошнота, обостренное восприятие запахов
Что из обстановки вокруг бросается в глаза в прямой связи с тяжелой головой, от чего тошнит, какие запахи отвращают от кофе?
2+ получить удовольствие от вкуса и ощущение бодрости, возможность побыть наедине с собой
Что создаёт ожидание удовольствия от вкуса, какой элемент обстановки даже усиливает ощущение бодрости? Чем характеризуется обстановка уединённости?
На этом остановились.
Надо пройтись ещё разок и дописать ВАКОГ — примерные формы вопросов написал.
Насколько я понимаю, можно и дальше продолжать моделировать уровни?
Можно :)
Можно "вывернуть" эту иерархию как в полный +, так и в полный - , т.е. как бы убрать все препятсвия на пути к "питию кофе", либо наооборот не пить кофе по утру совсем?
Да — для каждого инвертируемого уровня надо будет подобрать дополнительный ВАКОГ, который будет связывать ценность с обратной полярностью активности. Мол, представьте, что вам не хочется пить кофе, при этом вы полностью работоспособны. Что в вашем окружении помогает вам поддерживать такой настрой?
Что в контексте питья кофе, какой фон или отдельные предметы/события, даже усиливают это ощущение нехватки сил и энергии, слабости в теле, заставляют глаза закрываться?
1- голова тяжелая, тошнота, обостренное восприятие запахов
Что из обстановки вокруг бросается в глаза в прямой связи с тяжелой головой, от чего тошнит, какие запахи отвращают от кофе?
2+ получить удовольствие от вкуса и ощущение бодрости, возможность побыть наедине с собой
Что создаёт ожидание удовольствия от вкуса, какой элемент обстановки даже усиливает ощущение бодрости? Чем характеризуется обстановка уединённости?
На этом остановились.
Надо пройтись ещё разок и дописать ВАКОГ — примерные формы вопросов написал.
Насколько я понимаю, можно и дальше продолжать моделировать уровни?
Можно :)
Можно "вывернуть" эту иерархию как в полный +, так и в полный - , т.е. как бы убрать все препятсвия на пути к "питию кофе", либо наооборот не пить кофе по утру совсем?
Да — для каждого инвертируемого уровня надо будет подобрать дополнительный ВАКОГ, который будет связывать ценность с обратной полярностью активности. Мол, представьте, что вам не хочется пить кофе, при этом вы полностью работоспособны. Что в вашем окружении помогает вам поддерживать такой настрой?
Возобновил тренировки по выявлению ЦИ.
Прошу оценки более опытных специалистов.
Контекст: утро(с 8 до 10:00) перед работой
Активность: пить кофе - не пить кофе
1+
"Чувствую, что не хватает сил и энергии, слабость в теле, глаза закрываются"
Чем внутренне важно - работоспособность.
1- голова тяжелая, тошнота, обостренное восприятие запахов
Чем внутренне важно - самосохранение
2+ получить удовольствие от вкуса и ощущение бодрости, возможность побыть наедине с собой
Чем внутренне важно - Удовольствие
2- очень сильно опаздываю на работу: на часах 9:50/9:55
Чем внутренне важно: соответствие внутренним(своим) нормам/правилам
На этом остановились.
Насколько я понимаю, можно и дальше продолжать моделировать уровни?
Можно "вывернуть" эту иерархию как в полный +, так и в полный - , т.е. как бы убрать все препятсвия на пути к "питию кофе", либо наооборот не пить кофе по утру совсем?
Прошу оценки более опытных специалистов.
Контекст: утро(с 8 до 10:00) перед работой
Активность: пить кофе - не пить кофе
1+
"Чувствую, что не хватает сил и энергии, слабость в теле, глаза закрываются"
Чем внутренне важно - работоспособность.
1- голова тяжелая, тошнота, обостренное восприятие запахов
Чем внутренне важно - самосохранение
2+ получить удовольствие от вкуса и ощущение бодрости, возможность побыть наедине с собой
Чем внутренне важно - Удовольствие
2- очень сильно опаздываю на работу: на часах 9:50/9:55
Чем внутренне важно: соответствие внутренним(своим) нормам/правилам
На этом остановились.
Насколько я понимаю, можно и дальше продолжать моделировать уровни?
Можно "вывернуть" эту иерархию как в полный +, так и в полный - , т.е. как бы убрать все препятсвия на пути к "питию кофе", либо наооборот не пить кофе по утру совсем?
</>
Re: Вверх - ВАКОГ3; Вниз - минус ВАКОГ2, минус ценность2
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Интересная мысль, её надо разрабатывать.
Тема оперантного формирования внутри ЦИ возникает постоянно.
Тема оперантного формирования внутри ЦИ возникает постоянно.
</>
![[pic]](http://localhost:4000/images/none.gif)
Re: Вверх - ВАКОГ3; Вниз - минус ВАКОГ2, минус ценность2
bavi в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Да, ещё дополнительное свойство ценности2 (как любой другой) – ценность довольно просто найдёт для подержания своей активности другие якоря – ВАКОГ2.1
Не знаю на сколько точная мысль, но получается, что Ценность подкрепляется активностью и наоборот. Такое взаимное оперантное формирование со временем создало такую петлю.
Не знаю на сколько точная мысль, но получается, что Ценность подкрепляется активностью и наоборот. Такое взаимное оперантное формирование со временем создало такую петлю.
</>
Re: Позитивные ценности активизируются позитивно-негат
bavi в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Понял.
</>
Re: Позитивные ценности активизируются позитивно-негат
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Да просто, стих НЕ ТОЧНО соответствует схеме ЦИ. Только примерно.
Я это и показал.
Я это и показал.
</>
Вверх - ВАКОГ3; Вниз - минус ВАКОГ2, минус ценность2
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Стр. 8 презентации Активность делаюХ уровня 2 зафиксирована (есть ВАКОГ2). Но, что происходит, когда ВАКОГ2 изъять из контекста? По какому правилу идет переключение вниз?
Ну, Ходжа Насредин знает, что не думать о белой обезьяне невозможно. Даже дети учитывают это в своей игре, приговаривая нечто вроде – красная печать, назад не вороЧать.
Т.е. изъятие ВАКОГ2 может быть только тем или иным выключением внешнего якоря – ВАКОГ2.
Таким образом, если ВАКОГ2 выключается, а ВАКОГ3 ещё не активирован, то произойдёт переключение на первый уровень ЦИ. Ну, такое неохотное переключение, ибо все ещё остается активированной ценность2, которая сама по себе может наполовину удерживать второй уровень ЦИ активированным.
Да, ещё дополнительное свойство ценности2 (как любой другой) – ценность довольно просто найдёт для подержания своей активности другие якоря – ВАКОГ2.1
ДелаюХ производится до результата(получается так) и происходит эээ откат к исходным условиям нижнего уровня? Типа, микроперезагрузки системы, которая после выполнения действия тестирует систему на предмет наличия стимулов и оснований для активности?
Так будет для случая, когда ОДНОВРЕМЕННО выключатся ВАКОГ2 и ценность2.
Появление ВАКОГ3 прерывает действие уровня2, но изъятие ВАКОГ2 второго уровня приведет ли к прерыванию действия второго уровня?
Да.
Ну, Ходжа Насредин знает, что не думать о белой обезьяне невозможно. Даже дети учитывают это в своей игре, приговаривая нечто вроде – красная печать, назад не вороЧать.
Т.е. изъятие ВАКОГ2 может быть только тем или иным выключением внешнего якоря – ВАКОГ2.
Таким образом, если ВАКОГ2 выключается, а ВАКОГ3 ещё не активирован, то произойдёт переключение на первый уровень ЦИ. Ну, такое неохотное переключение, ибо все ещё остается активированной ценность2, которая сама по себе может наполовину удерживать второй уровень ЦИ активированным.
Да, ещё дополнительное свойство ценности2 (как любой другой) – ценность довольно просто найдёт для подержания своей активности другие якоря – ВАКОГ2.1
ДелаюХ производится до результата(получается так) и происходит эээ откат к исходным условиям нижнего уровня? Типа, микроперезагрузки системы, которая после выполнения действия тестирует систему на предмет наличия стимулов и оснований для активности?
Так будет для случая, когда ОДНОВРЕМЕННО выключатся ВАКОГ2 и ценность2.
Появление ВАКОГ3 прерывает действие уровня2, но изъятие ВАКОГ2 второго уровня приведет ли к прерыванию действия второго уровня?
Да.
скорее офф.
Хм. Я думаю опечатка/сдвиг в презентации.
Уровни:
1 столбик - 4 столбик
стр. 24
плохо - плохо
хорошо - хорошо
плохо - плохо
хорошо - хорошо
плохо - (я такого не хочу даже вставить в книжку)
стр.25
опять идет ПЛОХО - ХОРОШО (так хорош загляденье просто) (Хотя по логике должно быть Хорошо)
и дальше хорошо - плохо
Т.е на странице 25 (по моему мнению) просто идет опечатка сдвиг в первом столбике.
должно быть ХОРОШО - ХОРОШО (так хорош загляденье просто)
Потому что на 26 странице все опять нормально.
Плохо - плохо
Если по другому, то
на стр. 25 ВАКОГ противоположен алтернативе поведения, например:
Поступать плохо - (ВАКОГ) - Если мальчик любит труд...
UPD: Если коммент не по теме, то думаю можно его удалить...
Хм. Я думаю опечатка/сдвиг в презентации.
Уровни:
1 столбик - 4 столбик
стр. 24
плохо - плохо
хорошо - хорошо
плохо - плохо
хорошо - хорошо
плохо - (я такого не хочу даже вставить в книжку)
стр.25
опять идет ПЛОХО - ХОРОШО (так хорош загляденье просто) (Хотя по логике должно быть Хорошо)
и дальше хорошо - плохо
Т.е на странице 25 (по моему мнению) просто идет опечатка сдвиг в первом столбике.
должно быть ХОРОШО - ХОРОШО (так хорош загляденье просто)
Потому что на 26 странице все опять нормально.
Плохо - плохо
Если по другому, то
на стр. 25 ВАКОГ противоположен алтернативе поведения, например:
Поступать плохо - (ВАКОГ) - Если мальчик любит труд...
UPD: Если коммент не по теме, то думаю можно его удалить...
</>
Позитивные ценности активизируются позитивно-негатив
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
В первом столбике не ценность, а альтернатива поведения поступать хорошо <> поступать плохо.
В четвёртом столбике мы имеем ценность. Ценность мы метамоделируем всего до позитивной формы. Поэтому, в четвёртом столбике мы всегда будем иметь позитивные ценности. И при позитивных альтернативах, и при негативных.
Когда мы обрабатываем негативную альтернативу мы задаём вопрос/ имеем в виду, что в этом случае позитивная ценность находится как бы "в страдательном залоге" - она не имеет возможности нормально функционировать, но, тем она становится активна.
Т.е. все позитивные ценности активизируются и позитивным путём/ контекстом, и негативным.
В четвёртом столбике мы имеем ценность. Ценность мы метамоделируем всего до позитивной формы. Поэтому, в четвёртом столбике мы всегда будем иметь позитивные ценности. И при позитивных альтернативах, и при негативных.
Когда мы обрабатываем негативную альтернативу мы задаём вопрос/ имеем в виду, что в этом случае позитивная ценность находится как бы "в страдательном залоге" - она не имеет возможности нормально функционировать, но, тем она становится активна.
Т.е. все позитивные ценности активизируются и позитивным путём/ контекстом, и негативным.
Стр. 8 презентации
Активность делаюХ уровня 2 зафиксирована (есть ВАКОГ2). Но, что происходит, когда ВАКОГ2 изъять из контекста? По какому правилу идет переключение вниз?
ДелаюХ производится до результата(получается так) и происходит эээ откат к исходным условиям нижнего уровня? Типа, микроперезагрузки системы, которая после выполнения действия тестирует систему на предмет наличия стимулов и оснований для активности?
Появление ВАКОГ3 прерывает действие уровня2, но изъятие ВАКОГ2 второго уровня приведет ли к прерыванию действия второго уровня?
Активность делаюХ уровня 2 зафиксирована (есть ВАКОГ2). Но, что происходит, когда ВАКОГ2 изъять из контекста? По какому правилу идет переключение вниз?
ДелаюХ производится до результата(получается так) и происходит эээ откат к исходным условиям нижнего уровня? Типа, микроперезагрузки системы, которая после выполнения действия тестирует систему на предмет наличия стимулов и оснований для активности?
Появление ВАКОГ3 прерывает действие уровня2, но изъятие ВАКОГ2 второго уровня приведет ли к прерыванию действия второго уровня?
Дочитали до конца.