Re: Тревога и страх могут существовать одновременно! ↑

snusmumrik702 16 апреля 2016, 13:04 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Как интересно! То-то я не пойму, как мне у себя их различать. Я уже давно выработал для себя правило - различать и разделять! в таких случаях мысль и чувство/эмоцию. Помогает.