... ↑
lidenskap_frost в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
10 комментариев
сначала старые сначала новые
Ну, в твоем рассказе надо выделить отдельно процесс, связанный с: "...песня вдруг начинала звучать как наяву - громко и очень реально."
Дело в том, что этот процесс эээ "озвучки" песен в голове в полную натуральную силу воспроизводится наяву вне всякой зависимости со сном.
Дело в том, что этот процесс эээ "озвучки" песен в голове в полную натуральную силу воспроизводится наяву вне всякой зависимости со сном.
У меня похоже. Когда мелодия начинает звучать как наяву - я знаю - что я уже одной ногой за порогом сна, и стоит чуть-чуть отпустить, и я глубоко усну. Но всё ещё могу волевым усилием проснуться.
Я вот в детстве все думал - а как этому научиться наяву, но так и не придумал :)
Ну, точно так же как и при засыпании:
--сначала идет типа внутреннее пропевание музыки/мелодии
--затем, идет более прогрессивное сосредоточение на возможных звуках
--затем, добавляются любые синхронные с музыкой/мелодией движения
..затем... звуки становятся реально слышны. По мере такой практики они могут быть такими же явственными, как исполнение реальной музыки или ее записи. В дни туманной молодости я развлекался таким образом, прослушивая музыку - целые ее концерты - в обстановке, в которой до музыки было никак не добраться. В те времена у меня в голове было типа кнопки вкл.: я ее включал и слушал целые музыкальные коллекции, которые собрал к тому времени у себя в голове!
--сначала идет типа внутреннее пропевание музыки/мелодии
--затем, идет более прогрессивное сосредоточение на возможных звуках
--затем, добавляются любые синхронные с музыкой/мелодией движения
..затем... звуки становятся реально слышны. По мере такой практики они могут быть такими же явственными, как исполнение реальной музыки или ее записи. В дни туманной молодости я развлекался таким образом, прослушивая музыку - целые ее концерты - в обстановке, в которой до музыки было никак не добраться. В те времена у меня в голове было типа кнопки вкл.: я ее включал и слушал целые музыкальные коллекции, которые собрал к тому времени у себя в голове!
--затем, идет более прогрессивное сосредоточение на возможных звуках
То есть – на отдельных звуках, которые вдруг становятся "реальными"?
То есть – на отдельных звуках, которые вдруг становятся "реальными"?
Сосредоточение на возможных звуках = означает использование типично внешнего шумового фона, в котором активным вниманием ищутся отдельные звуки мелодии.
Это типа поиск точек соприкосновения внутреннего звукового опыта с внешним звуковым опытом.
Я пару раз вблизи наблюдал стихийную реализацию аналогичного процесса, которая привела к возникновению галлюцинаций. Необратимых. Т.е. у двух персон снесло башку по-полной от того, что они не отдавая себе отчета, успешно прошли через тренировку генерации галлюцинаций.
Это типа поиск точек соприкосновения внутреннего звукового опыта с внешним звуковым опытом.
Я пару раз вблизи наблюдал стихийную реализацию аналогичного процесса, которая привела к возникновению галлюцинаций. Необратимых. Т.е. у двух персон снесло башку по-полной от того, что они не отдавая себе отчета, успешно прошли через тренировку генерации галлюцинаций.
Так и с визуальным фоном точно также ведь. Сначала можно собрать картинки из "пятнышек на экранах век" (кстати, а для звука есть аналогия пятнышкам на экране век? которые как бы на границе внутреннего-внешнего? типа звон в ушах что ли :) ). А потом в аналогичной манере собирать и из узоров/фасеток реальных картин/пейзажей галлюцинации. Вот возникает вопрос, как это делать экологично :)
Так и с визуальным фоном точно также ведь. Сначала можно собрать картинки из "пятнышек на экранах век" (кстати, а для звука есть аналогия пятнышкам на экране век? которые как бы на границе внутреннего-внешнего? типа звон в ушах что ли :) ). А потом в аналогичной манере собирать и из узоров/фасеток реальных картин/пейзажей галлюцинации. Вот возникает вопрос, как это делать экологично :)
Галлюцинации во внутренней сфере это ест воображение. Если воображение:
--проецируется во внешний мир
--становиться частично неподконтрольым сознанию
--становится соответствующим внешним субмодальностям процентов на 90%
...вот, тогда можно говорит о возникновении галлюцинации.
Так что для зрения требуется некий внешний "шумовой" фон. И с такими фонами проблем нет.
Нагвалисты нашли уникальный внешне-внутренний интерфейс для зрительных галлюцинаций - блеск света на ресницах. Он внешне-внутренний.
Все это жутко неэкологично.
Галлюцинации во внутренней сфере это ест воображение. Если воображение:
--проецируется во внешний мир
--становиться частично неподконтрольым сознанию
--становится соответствующим внешним субмодальностям процентов на 90%
...вот, тогда можно говорит о возникновении галлюцинации.
Так что для зрения требуется некий внешний "шумовой" фон. И с такими фонами проблем нет.
Нагвалисты нашли уникальный внешне-внутренний интерфейс для зрительных галлюцинаций - блеск света на ресницах. Он внешне-внутренний.
Все это жутко неэкологично.
А чем отличается образ Аптайма, проецируемый во вне, от не экологичных галлюцинаций? Чёткость интерфейсов Аптайма, по моим наблюдениям, не так чтобы прям радикально повышают эффективность Аптайма, но дают ээ большую управляемость.
А чем отличается образ Аптайма, проецируемый во вне, от не экологичных галлюцинаций?
Образ аптайма:
--менее четкий нежели реальность
--контролируется сознанием
...образ аптайма находится в положительной обратной связи с двигательной системой/скелетными мышцами/спинным мозгом.
А галлюцинации находятся в положительной обратной связи с внутренними органами/гладкими мышцами и системой ENS.
Чёткость интерфейсов Аптайма, по моим наблюдениям, не так чтобы прям радикально повышают эффективность Аптайма, но дают ээ большую управляемость.
Только до определенного порога. Далее, возрастающая четкость будет снижать эффективность аптайма.
Образ аптайма:
--менее четкий нежели реальность
--контролируется сознанием
...образ аптайма находится в положительной обратной связи с двигательной системой/скелетными мышцами/спинным мозгом.
А галлюцинации находятся в положительной обратной связи с внутренними органами/гладкими мышцами и системой ENS.
Чёткость интерфейсов Аптайма, по моим наблюдениям, не так чтобы прям радикально повышают эффективность Аптайма, но дают ээ большую управляемость.
Только до определенного порога. Далее, возрастающая четкость будет снижать эффективность аптайма.