[userpic]

Re: Внимание наружу или внутрь. 

eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Попробовать так?
- прямо перед собой поставить какой-нибудь предмет, символически обозначающий субъекта :)
- выделить отдельные элементы обстановки 3-5
- делать циклы взглядов по технике 5-4-3-2-1, только вместо прямых декодерных вставок просто читать очередные предложения из выбранного текста

15 комментариев

сначала старые сначала новые