[userpic]

... 

meta_eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Сделал рефрейминг с "окружающим миром". В роли субъекта оказался автомобильный мост. Решил поглядеть сверху на течение воды и почувствовал вибрацию перил под руками. Однократное пошло за "да", двухкратное за "нет". Не громко вслух начал проговаривать инструкции. Повторения шагов не потребовалось. По завершению почувствовал прилив сил, пробежался по этому мосту, в конце недолго чувствовал незнакомое ощущение лёгкости/наполненности/пульсации от краткой пробежки. Эзотирика, блин :)

15 комментариев

сначала старые сначала новые