[userpic]

Re: #@ДекодернаяСоставляющая, сигналы, работа перед сном 

metanymous в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)

Ну а по настоященму сигналы усиливаются от введения большей @#Декодерной составляющей.
------------------
@#ДекодернаяСоставляющая -- имеется ввиду я говорю более сенсорно? Но куда в эти фразы вводить сенсорность? Что имеется ввиду? То есть интуитивно понятно: говорить так, чтобы субстрат воспинимал фразы как команду к действию, и не мог её не выполнить -- так? Но что для этого нужно добавить в сам текст? Можно чуть разъяснений/примеров.
Сделай/делай декодерное @#описание до рефрейминга и рано или поздно у тебя будет:
1 Осознание множества сигналов в субстрате
2 Большая отзывчивость субстрата на слова :)
СигналыУравновешивания = сигналы качания тела/головы, я правильно понял? Вообще-то у меня есть некоторое количество отрицательного опыта работы... М-м-м-м... как бы это сказать -- с сигналами от ~большихМышц. (типа тех, что качают голову и тело). Когда я только-только начинал учиться делать сам с собой рефрейминг, я пытался делать это с качанием головой разок -- то ли не получил сигналов, то ли получил какие-то хаотичные -- уже не помню.
Сигналинг это не только получения сигналов - это и четкое мышление, организующее восприятие:
1 Встал, уравновесился.
2 Выбрал
--любое отклонение влево/вправо - да/нет
или
--любое отклонение вперед/назад - да/нет
ты хочешь сказать, что у тебя не работает система рефлексов поддержания ортостатики?
Нет хаотичных сигнлов - есть хаотичная установка мышления, в котрой отсутсвует четкий критерий, который если ты его выбрал - пердоставляет субстрату простые формы самовыражения - да/нет.
Стал пытаться на вытянутой руке маятник держать. Ещё хуже. Маятник качался как попало, я ничего не понимал.
ЭЭЭэ.... сечас начну ругаться-обзываться супер-пупер мастером :)
В результате сейчас какая-то часть сигналит достаточно явно некой неприятной кинестетикой в районе позвоночника и грудной клетки,
Тебе надо ОБЯЗАТЕЛЬНО сходить к мануалисту (не к массажистам, а к мануалисту классическому) и поправить позвоночник в грудном отделе (+ребра). Следить/лечить что-там-у-тебя-с-позвоночником. Потом, когда ты освоишь метонойю сигналов и уверенно будешь делать рефрейминг и будешь переходить к полуавтоматическому воспроизведению рефрейминга субстратом - тогда для профилактики пройдешься рефреймингом по позвоночнику.
Из-за слабой способности замечать тонкие проявления субстрата, субстрат вынужден использовать болезненные симтомы для сигналов - а если по другому не доходит - что же ему делать?
что НЕ хочет этот опыт повторять... Гм...
Не надо с качанием головы.
Наверное, с рефреминга этой части и стоит начать? :)
Можно с качанием тела всего стоя.

9 комментариев

сначала старые сначала новые