Re: #@ДекодернаяСоставляющая, сигналы, работа перед сном ↑
metanymous в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)
------------------
Сделай/делай декодерное @#описание до рефрейминга и рано или поздно у тебя будет:
1 Осознание множества сигналов в субстрате
2 Большая отзывчивость субстрата на слова :)
-------------------------------------
Здесь имеется ввиду именно декодерное описание сигналов идущих от тела ?
1 Декодерное описание сигналов, идущих от тела.
2 Декодер:
--расходящийся-сходящийся
--с включением "Я"
--с переходом на тело.
Вроде как: я ощущаю тепло в правой стопе, желтый внутренний фон и слева приглушенно звучит песня Икс, вот слышно как она становится громче и тп ?
Да, и так можно.
Я как-то пришел в осознанию разумности тренировать себя в восприятии сигналов Субстрата и делая это полуосознанно в последние дни просто осознавал, без названия.
Кстати меньше всего осознается внутренняя визуалка. При том, что я - визуал.
Хм, это весьма забавно, согласись? :)
Формулирую вопрос по сигналлингу:
Допустим я установил, что Да - звуки музыки громче. Нет - тише.
Так...
И потом, уже в середине рефрейминга, у меня возникло четкое ощущение/знание того, что повышение/понижение громкости музыки связаны с изменением визуальных субмодальностей (например локация).
Но это идея/понимание, а не сигналинг же?
Могу ли я, имея это ощущение продолжать рефрейминг используя как сигнал еще и локацию обьекта на внутреннем пейзаже ?
Лучше - не надо. Вот так же как есть муки небесные с установлением метанойи постоянных надежных сигналов, есть и жуткие проблемы ~плавающего и за счет этого
-- теряющего
-- перескакивающего на другие части
-- все запутывающего сигнала
А дорожка к этому - отступление от простого правила/намерения:
--с каким сигналом начали
--с таким и закончим
--все новшества/изменения - в другой сеанс
Или например я понял, что сигнал - это не только громкость музыки, но и звуков вообще, или высота тона тоже чувствуется как Да.
О.К.
6 комментариев
сначала старые сначала новые
Кстати меньше всего осознается внутренняя визуалка. При том, что я - визуал
--
Хм, это весьма забавно, согласись? :)
----------------------------
А что, вполне тренируемый навык. Сначала осознаешь образы с закрытыми глазами, потом открываешь и продолжаешь осознавать. Потом понемногу в процессе общения замечать...
В итоге - + 1 интерфейс Сознательное-Бессознательное.
А идея с описанием сигналов тела мне понравилась. Постепенно будет создаваться карта сигналов тела, обобщаться закономерности, вроде "левая пятка покалывает вечером, если не делал днем разминки", сигналы якорятся словами...прямо база для цигун или просто телесной регуляции.
Но это идея/понимание, а не сигналинг же?
----------------------------
Иногда - догадка-идея, а иногда я вижу напрямую, что громкость и яркость связаны. Хотя, действительно, надо за базар отвечать ;)
--
Хм, это весьма забавно, согласись? :)
----------------------------
А что, вполне тренируемый навык. Сначала осознаешь образы с закрытыми глазами, потом открываешь и продолжаешь осознавать. Потом понемногу в процессе общения замечать...
В итоге - + 1 интерфейс Сознательное-Бессознательное.
А идея с описанием сигналов тела мне понравилась. Постепенно будет создаваться карта сигналов тела, обобщаться закономерности, вроде "левая пятка покалывает вечером, если не делал днем разминки", сигналы якорятся словами...прямо база для цигун или просто телесной регуляции.
Но это идея/понимание, а не сигналинг же?
----------------------------
Иногда - догадка-идея, а иногда я вижу напрямую, что громкость и яркость связаны. Хотя, действительно, надо за базар отвечать ;)
Кстати меньше всего осознается внутренняя визуалка. При том, что я - визуал
--
Хм, это весьма забавно, согласись? :)
----------------------------
А что, вполне тренируемый навык. Сначала осознаешь образы с закрытыми глазами, потом открываешь и продолжаешь осознавать. Потом понемногу в процессе общения замечать...
В итоге - + 1 интерфейс Сознательное-Бессознательное.
Бррр, это же интерфейс проекций! Пока осознаешь разницу где проекция, где реальность - это м.б. сильным инструментом познания/думания. Но стоит только потерять осознание этой грани - иии... пипец пришел :)
А идея с описанием сигналов тела мне понравилась. Постепенно будет создаваться карта сигналов тела, обобщаться закономерности, вроде "левая пятка покалывает вечером, если не делал днем разминки", сигналы якорятся словами...прямо база для цигун или просто телесной регуляции.
Конечно.
Но это идея/понимание, а не сигналинг же?
----------------------------
Иногда - догадка-идея, а иногда я вижу напрямую, что громкость и яркость связаны. Хотя, действительно, надо за базар отвечать ;)
Ну можешь не верить и самому проверить :)
--
Хм, это весьма забавно, согласись? :)
----------------------------
А что, вполне тренируемый навык. Сначала осознаешь образы с закрытыми глазами, потом открываешь и продолжаешь осознавать. Потом понемногу в процессе общения замечать...
В итоге - + 1 интерфейс Сознательное-Бессознательное.
Бррр, это же интерфейс проекций! Пока осознаешь разницу где проекция, где реальность - это м.б. сильным инструментом познания/думания. Но стоит только потерять осознание этой грани - иии... пипец пришел :)
А идея с описанием сигналов тела мне понравилась. Постепенно будет создаваться карта сигналов тела, обобщаться закономерности, вроде "левая пятка покалывает вечером, если не делал днем разминки", сигналы якорятся словами...прямо база для цигун или просто телесной регуляции.
Конечно.
Но это идея/понимание, а не сигналинг же?
----------------------------
Иногда - догадка-идея, а иногда я вижу напрямую, что громкость и яркость связаны. Хотя, действительно, надо за базар отвечать ;)
Ну можешь не верить и самому проверить :)
Бррр, это же интерфейс проекций! Пока осознаешь разницу где проекция, где реальность - это м.б. сильным инструментом познания/думания. Но стоит только потерять осознание этой грани - иии... пипец пришел :)
---------------------------------------------
Я не понял, мне быть осторожнее по поводу этих тренировок или нет :)
Скорее нет, ведь то, что осознано вероятнее имеет меньшую власть. Плюс я изначально склонен это воспринимать как сигнал.
---------------------------------------------
Я не понял, мне быть осторожнее по поводу этих тренировок или нет :)
Скорее нет, ведь то, что осознано вероятнее имеет меньшую власть. Плюс я изначально склонен это воспринимать как сигнал.
Бррр, это же интерфейс проекций! Пока осознаешь разницу где проекция, где реальность - это м.б. сильным инструментом познания/думания. Но стоит только потерять осознание этой грани - иии... пипец пришел :)
---------------------------------------------
Я не понял, мне быть осторожнее по поводу этих тренировок или нет :)
Быть осторожнее :)
Скорее нет,
Быть осторожнее :)
ведь то, что осознано вероятнее имеет меньшую власть.
Привести тебе целую стаю "канареек" которые тебя опровергнут? :)
То что осознанно - это еще/пока - "ничего". :)
Плюс я изначально склонен это воспринимать как сигнал.
Поэтому - делай и держи ушки на макушке :)
---------------------------------------------
Я не понял, мне быть осторожнее по поводу этих тренировок или нет :)
Быть осторожнее :)
Скорее нет,
Быть осторожнее :)
ведь то, что осознано вероятнее имеет меньшую власть.
Привести тебе целую стаю "канареек" которые тебя опровергнут? :)
То что осознанно - это еще/пока - "ничего". :)
Плюс я изначально склонен это воспринимать как сигнал.
Поэтому - делай и держи ушки на макушке :)
Да, я бы хотел пару Канареек. Многие из тех, кого я считаю или считал своими авторитетами (Гурджиев, Ошо, Перлз), поошряют осознавание и не указывали, что есть контексты где надо быть с этим осторожнее.
Да, я бы хотел пару Канареек. Многие из тех, кого я считаю или считал своими авторитетами (Гурджиев, Ошо, Перлз), поошряют осознавание
Ну мы-то говорили/им об особенном варианте осознания, когда совмещается осознание реальности и внутренних образов. Из упомянутой троицы только Перлз является техническим специалистом в этом вопросе. Гурджиев... ну сложно в его отношении что-то судить. Раджнеш - вне критики даже - это типичный имитатор смыслообразования. Он умел хорошо говорить и писать - как раз то, на что следовали сильные реакции последователей. Его мудрость - как архитипическая маска. Что там в нем было на самом деле - кто знает.
и не указывали, что есть контексты где надо быть с этим осторожнее.
Ну, они не указывали, а мы - можем :). Совмещение осознания внешнего мира и внутренних образов имеет широчайшее распространение, но как правило с весьма/четко ограниченным содержанием:
Другие же видят положительные галлюцинации все время, называя это мышлением.
...
Но я могу поступить иначе, попросту принять его представление и сказать ему:
"Ну что же, это, знаете ли, генетическое ограничение, но вам вовсе нет надобности
переживать это явление, если только вы не инженер-строитель".
Потому что инженеры-строители делают это, как известно, всю свою жизнь.
Они ходят и рассматривают какие-нибудь долины, где ничего особенного нет, и
галлюцинируют дороги или плотины, а затем их измеряют. Им надо лишь иметь
галлюцинации _о_п_р_е_д_е_л_е_н_н_о_г_о_ рода, а не какие-нибудь другие.
Для них естественно увидеть шоссе, где его нет, это называется "работой". Если
же они видят, как по шоссе движутся в разные стороны маленькие синие
человечки, в _э_т_о_м_ случае у них что-то не в порядке.
Узнаешь, это из трансформейш. Это вот Эта тема :)
Ну мы-то говорили/им об особенном варианте осознания, когда совмещается осознание реальности и внутренних образов. Из упомянутой троицы только Перлз является техническим специалистом в этом вопросе. Гурджиев... ну сложно в его отношении что-то судить. Раджнеш - вне критики даже - это типичный имитатор смыслообразования. Он умел хорошо говорить и писать - как раз то, на что следовали сильные реакции последователей. Его мудрость - как архитипическая маска. Что там в нем было на самом деле - кто знает.
и не указывали, что есть контексты где надо быть с этим осторожнее.
Ну, они не указывали, а мы - можем :). Совмещение осознания внешнего мира и внутренних образов имеет широчайшее распространение, но как правило с весьма/четко ограниченным содержанием:
Другие же видят положительные галлюцинации все время, называя это мышлением.
...
Но я могу поступить иначе, попросту принять его представление и сказать ему:
"Ну что же, это, знаете ли, генетическое ограничение, но вам вовсе нет надобности
переживать это явление, если только вы не инженер-строитель".
Потому что инженеры-строители делают это, как известно, всю свою жизнь.
Они ходят и рассматривают какие-нибудь долины, где ничего особенного нет, и
галлюцинируют дороги или плотины, а затем их измеряют. Им надо лишь иметь
галлюцинации _о_п_р_е_д_е_л_е_н_н_о_г_о_ рода, а не какие-нибудь другие.
Для них естественно увидеть шоссе, где его нет, это называется "работой". Если
же они видят, как по шоссе движутся в разные стороны маленькие синие
человечки, в _э_т_о_м_ случае у них что-то не в порядке.
Узнаешь, это из трансформейш. Это вот Эта тема :)