То есть, если я расширяю внимание от тела наружу, то дойдя до крайней точкия сразу немедленно возвращаюсь к телу, для второго прохода наружу______________________________________Основные варианты:Деконцентрация:1 От тела наружу вдаль, от тела наружу вдаль, от тела наружу вдаль...Концентрация:2 Издалека к телу, издалека к телу, издалека к телу...ВозвратнаяКонцентрация:3 От тела наружу вдаль - издалека к телу, от тела наружу вдаль - издалека к телу, от тела наружу вдаль -издалека к телу...ВозвратнаяДеконцентрация:4 Издалека к телу - от тела наружу вдаль, издалека к телу - от тела наружу вдаль, издалека к телу - от тела наружу вдаль...Выбери пп1 или 2.или постепенно возвращаюсь ...Я пока проделал последний вариант._______________________________Сечас - нет.к телу, зарегистрировав по пути 4-9 объектов ?_______________________________Да.1 порция) Перед глазами слегка(сравнение - как конкретно?) подрагивает зачехленное кресло автомобиля,_______________________________несущегося__________Что ты видел/слышал/чувствовал - что вызывает СЕНСОРНЫЕ переживания - несущегосямимо пестрых дорожных знаков и заправок, и деревья,_________пестрые дорожные знаки, заправки, деревья несуться/движутся назад (?)окаймляющие дорогу,_________ВижуОпыт - окамляют?вместе с ними убегают назад._________ВыжуОпыт - вместе с ними?Вдали виднеется гора ЧатырДаг, покрытая белым снегом, а перед ней темнеет меньшая гора, всяв лесах темных, голых деревьев._________пойдетВнимание переходит ближе, к деревне и останавливается на высоком белом минарете, бросающем тень в сторону дороги, которая виднеется из окна машины._________пойдетНа переднем стекле болтается зелёный треугольный брелок, который то заслоняет людей снаружи,то большие рекламные щиты, заслоняющиев свою очередь дома и вид на лес, покрывающий невысокие холмы, уходящие в даль и образующие волнистую линию горизонта.__________1 Понимаешь, ты привел нормальное описание, нормальное с левополушарной точки зрения. Но нам надо получать/кодировать в субстрат не законы языка, МИНИМУМ языковых закономерностей и МАКСИМУМсенсорного опыта.2 Это своего рода символическое действие: мы демонстрируем Субстрату впервые в жизни полное подчинение языка сенсорному опыту. Удача в этой демонстрации стоит дорого - практически безграничное раскрытие сенсорного опыта.3 Часть субстрата, которая поддерживает вербальное, может начать сопротивление. Поэтому, это надо делать как НеДелание, или, даже как Неделание. Загляни в список моделей на эту тему. Там в ссылках будет описание опыта Бионикса - НеДелание ПоверхностногоДыхания. Вот точно так, тебе надо Неделать в сенсорных описаниях Грамматические/Синтаксические/Лексические и пр. сложности языка.4 Примерно в этом месте уже можно задавать себе вопрос: как я хочу использовать эту метанойю? Если ты подозреваешь, что тебя манит литература, тогда НеделаниеЯзыка не должн быть глубоким. И его надо будет обязательно чередовать с ЛитературноСенсорнымиОписаниями (заодно, изучать литературу - там будут настоящие образцы ЛитературноСенсорныхОписаний. Если тебя манит МирЗаПределамиЯзыка, тогда НеделаниеЯзыка в сенсорных описаниях надо делать как Неделание, - гораздо более глубоким. Тогда идеальные образцы для финальной формы этой метанойи можно найти, заглянув в мой жж - посмотри как строит СенсорныеОписания Кришнамурти.5 Но мы начинали с Эриксона. И тогда, с твоего разрешения, фраза примет примерно такой вид:На переднем стекле болтается зелёный треугольный брелок, который по очереди заслоняет людей снаружи;заслонил большой рекламный щит; теперь рекламный щит заслонил дома и вид на лес; лес покрывает невысокие холмы; холмы уходят в даль и образуют волнистую линию горизонта.
слегка(сравнение - как конкретно?) подрагивает....--------быстро вибрирует взад-вперёднесущегося автомобиля-------------------------------------я позволяю иногда такие полисенсорные слова, предполагая, что это словоподразумевает вполне конкретный набор ощущений = гудящего, трясущегося,вид перед окнами быстро меняется и тп. Иногда я их разворачиваю.Оопс !!! Тут я себя поймал - я делаю сенсорные описания в расчет на человекас фиксированной точкой сборки (свойственные обычному человеку ритм и скоростипереключения внимания, правила выбора объектов) и это ограничивает моевосприятие и мои описания. Их с-к-о-р-о-с-т-ь. Их обоснованность.(для жизни, для других, для чего-то)(вот ты где, левое полушарие!).несущегося,окаймляющие - это из меня уже попёрла литературщина и украшательство длявоображаемого читателя, такое ощущение, что я остановился на определенном уровнесенсорности и ударился в лингвистику(как связать части предложения, плавность перехода итп). Отчасти так оно и есть, недавно выписал себе на листок набор лингвистическихрекомендаций для повышения сенсорности текста, напримертаких, как увеличение кол-ва прилагательных при назывании обьекта или выбор нужногоприлагательного для способствования погружению в транс (напр.мягкий ковер вместо квадратный ковёр больше погрузит). Это наверно неплохо, но не стоит на этом сильно заморачиваться.Часть субстрата, которая поддерживает вербальное, может начать сопротивление.-------------------------------Оно уже есть. В виде мыслей - "и что ? снова делать дурацкое описательство ?снова описывать эту однообразную походку?".как я хочу использовать эту метанойю? Если ты подозреваешь, что тебя манит литература, тогда НеделаниеЯзыка не должн быть глубоким. И его надо будет обязательно чередовать с ЛитературноСенсорнымиОписаниями (заодно, изучать литературу - там будут настоящие образцы ЛитературноСенсорныхОписаний. Если тебя манит МирЗаПределамиЯзыка, тогда НеделаниеЯзыка в сенсорных описаниях надо делать как Неделание, - гораздо более глубоким-----------------------------Литература мне нравится, и может быть я к ней вернусь, но пока пусть она побудет немногов стороне, а как пример сенсорных описаний и отдельный элемент тренинга я ее уже использую.Меня это захватывает как неделание, я сенсорно описываю реальность и она каждый разповорачивается ко мне неожиданным ракурсом в виде ощущения знания, про которое я мб ужеи читал(как правилу у БиГ и Эр), но только что его реально прочувствовал на деле.
я позволяю иногда такие полисенсорные слова, предполагая, что это словоподразумевает вполне конкретный набор ощущений = гудящего, трясущегося,вид перед окнами быстро меняется и тп. Иногда я их разворачиваю._________________Я только задаю тебе предельные требования/пожелания. В идеале - развернуть.Оопс !!! Тут я себя поймал - я делаю сенсорные описания в расчет на человекас фиксированной точкой сборки (свойственные обычному человеку ритм и скоростипереключения внимания, правила выбора объектов) и это ограничивает моевосприятие и мои описания. Их с-к-о-р-о-с-т-ь. Их обоснованность.(для жизни, для других, для чего-то)(вот ты где, левое полушарие!)._________________Ну да. А в этом упражнении лучше риентироваться на себя - на свое ПравоеПолушарие, ему нужно дать свободу.несущегося,окаймляющие - это из меня уже попёрла литературщина и украшательство длявоображаемого читателя, такое ощущение, что я остановился на определенном уровнесенсорности и ударился в лингвистику(как связать части предложения, плавность перехода итп)._____________________Нет ничего зазорного в обращении к литературщине.1 Нам надо получить вначале ЛаконичныеСенсорныеОписания. Лаконизм = простые фразы.2 Лаконизм позволяет в максимальной мере разкрыть СенсорноеОсознание.3 Раскрытое СенсорноеОсознание можно утилизировать/использовать любым путем: в литературный описаниях, устной речи, трансовых наводках и т.п.Отчасти так оно и есть, недавно выписал себе на листок набор лингвистических рекомендаций для повышения сенсорности текста, например таких, как увеличение кол-ва прилагательных при назывании обьекта______________________СенсорностьТекста, в первую очередь, увеличивает раскрытое СенсорноеОсознание, а не лингвистические конструкции.или выбор нужного прилагательного для способствования погружению в транс (напр.мягкий ковер вместо квадратный ковёр больше погрузит). Это наверно неплохо, но не стоит на этом сильно заморачиваться._____________________МягкийКовер не имеет никакого преимущества перед КвадратнымКовром. Это отдельные частности вырванные из общего контекста наводки.1 В первый проход ЦиклаВнимания - КвадратныйКовер.2 Во второй - МягкийКовер.Но это все забегание вперед.Часть субстрата, которая поддерживает вербальное, может начать сопротивление.-------------------------------Оно уже есть. В виде мыслей - "и что ? снова делать дурацкое описательство ?снова описывать эту однообразную походку?".________________________Вот поэтому надо заставлять себя осторожно/мягко/бережно = НеДеланию.Литература мне нравится, и может быть я к ней вернусь, но пока пусть она побудет немногов стороне, а как пример сенсорных описаний и отдельный элемент тренинга я ее уже использую.____________________________1 Сейчас вполне полезно выискивать различные тексты/авторов и анализировать как они используют СенсорныйДекодер.2 Кусочки текстов можно приводить/разбрать/анализировать прямо здесь.Меня это захватывает как неделание, я сенсорно описываю реальность и она каждый раз поворачивается ко мне неожиданным ракурсом в виде ощущения знания, про которое я мб ужеи читал(как правилу у БиГ и Эр), но только что его реально прочувствовал на деле._____________________________О.К.
Здесь я разбираю кусочек из Набокова, "Дар". По незнанию делал html текст в Ворде,может немного некрасиво выглядеть.Слева находился кабинет Васильева; люстриновый пиджак натягивался наего жирных плечах, когда стоя за конторкой и как мощная машина сопя, онписал своим неопрятным почерком со школьными кляксами, передовую статью:"Час от Часу не Легче" или "Положение в Китае". Вдруг задумавшись, он созвуком железного скребка чесал одним пальцем большую бородатую щеку,приподнятую к сощуренному глазу, над которым нависла характерная, до сих пореще в России незабытая, черная, без сединки, разбойничья бровь. Около окна(за которым был такой же высокий, многоконторный дом, с ремонтом, шедшим таквысоко в небе, что казалось, можно было заодно починить серую, с рванымотверстием, тучу)стояла ваза с полутора апельсинами и аппетитная крыночкаболгарской простокваши, а в книжном шкалу, в нижнем, закрытом отделениихранились запретные сигары и большое сине-красное сердце. Старый хламсоветских журналов, книжонки с лающими обложками, письма -- просительные,напоминательные, поносительные, -- выжатая половинка апельсина, лист газетыс вырезанным в Европу окном, зажимчики, карандаши, -- всЈ это занималописьменный стол, а над этим непоколебимо стоял, слепо отражая свет окна,фотографический портрет дочки ВасильеваРазными цветами я здесь выделил разные траэктории внимания. То есть при описании комнатыиспользовалось последовательно несколько траэкторий (а могут быть наверное и вложенные,как в этом тексте, после окна). Интересно окно, как опорный объект, оно не только2 раза упоминается, но еще и отмечается вырезанное окно в Европу.Наверное это естественно описывать такими кусочками траэкторий, повторяя тип движения глаз.
Слева находился кабинет Васильева; люстриновый пиджак натягивался на его жирных плечах, когда стоя за конторкой и как мощная машина сопя, он писал своим неопрятным почерком со школьными кляксами, передовую статью: "Час от Часу не Легче" или "Положение в Китае".Вдруг задумавшись, он со звуком железного скребка чесал одним пальцем большую бородатую щеку, приподнятую к сощуренному глазу, над которым нависла характерная, до сих пор еще в России незабытая, черная, без сединки, разбойничья бровь. Около окна (за которым был такой же высокий, многоконторный дом, с ремонтом, шедшим так высоко в небе, что казалось, можно было заодно починить серую, с рваным отверстием, тучу)стояла ваза с полутора апельсинами и аппетитная крыночка болгарской простокваши, а в книжном шкалу, в нижнем, закрытом отделении хранились запретные сигары и большое сине-красное сердце. Старый хлам советских журналов, книжонки с лающими обложками, письма -- просительные, напоминательные, поносительные, -- выжатая половинка апельсина, лист газеты с вырезанным в Европу окном, зажимчики, карандаши, -- всЈ это занимало письменный стол, а над этим непоколебимо стоял, слепо отражая свет окна, фотографический портрет дочки Васильева________________Отличный пример.Разными цветами я здесь выделил разные траектории внимания.Совершенно верно. Вот так ты естественно подошел еще к одной порции:В языке зафиксированы несколько ОсновныхНаправленийВзгляда - какие?То есть при описании комнаты использовалось последовательно несколько траэкторийТочнее будет сказать - последовательно-параллельные. При описании они возникают последовательно, но во внимании существуют/фиксируются/некоторое время живут параллельно.(а могут быть наверное и вложенные, как в этом тексте, после окна).Да, все мыслимые и немыслимые сочетания и комбинации. Но сейчас надо начинать работать с ОсновнымиНаправлениямиВзгляда.Интересно окно, как опорный объект, оно не только 2 раза упоминается, но еще и отмечается вырезанное окно в Европу.А это и есть одно из применений Декодера. Реальное окно - реально существует, значит и "окно в Европу" - так же реально существует.Наверное это естественно описывать такими кусочками траэкторий, повторяя тип движения глаз.Совершенно верно. Это естественно, поскольку физически и конвенциально в языке выделены ОсновныеНаправленияВзгляда - какие?
Совершенно верно. Вот так ты естественно подошел еще к одной порции:В языке зафиксированы несколько ОсновныхНаправленийВзгляда - какие?------------------------1. Взгляд вдаль. Взгляд под ноги, вблизи (то же, что и "от тела, к телу")(координата Z - глубина) - за, перед, дальше, ближе2 Взгляды вправо-слево,вбок, в сторону - горизонтальные движениянад-под-на (координаты X-Y) - вертикальные движенияПункты 1-2 вполне вписываются в экологическую модель:вертикальные движения соответсвуют направлению силы тяжести,горизонтальные - "усреднённой" земной поверхности. От-тела и к-телутоже вполне естественно для биологического обьекта.В общем вышла вполне себе такая военная система наведения ракет -с двухмерной координатной сеткой + фокусировка.Есть еще направления, насчёт которых я не уверен:3. Взгляд в никуда. Хотя никуда - это не направление.4. Взгляды наискосок : читать по диагоналиИнтересно окно, как опорный объект, оно не только 2 раза упоминается, но еще и отмечается вырезанное окно в Европу.А это и есть одно из применений Декодера. Реальное окно - реально существует, значит и "окно в Европу" - так же реально существует.--------------------------------------------------В том смысле, что это наводка , символическое сравнение наводящее нужное состояние ?
Еще по поводу движения глаз. Из этой темы я вижу еще несколько выходов натакие темы как:1. Обусловленность языка органами чувств. не только банальные предикаты реп.систем,но и структура слов, обусловленная инвариантами органов чувств, которые выражаются в видеприставок. Например "У" отвечает за фокусировку (взгляда,слуха). Видеть и У-видеть.То есть само слово видеть указывает на незафиксированность взгляда, что-то близкоек переферическому зрению. У-йти.2. Соотвественно, использование этих указателей на инварианты в речи дляпро-ник-новения во внутреннюю карту моделируемого.3. Использование инвариантно-насыщенных слов для программирования Субстрата.Например фраза "Рассмотрим такой пример:" будет менее связана в предыдущей беседой,чем "Перейдём к такому примеру:", которая этим "пере" сохраняет некоторую связность.
1. Взгляд вдаль. Взгляд под ноги, вблизи (то же, что и "от тела, к телу")(координата Z - глубина) - за, перед, дальше, ближе2 Взгляды вправо-слево,вбок, в сторону - горизонтальные движениянад-под-на (координаты X-Y) - вертикальные движенияПункты 1-2 вполне вписываются в экологическую модель:вертикальные движения соответсвуют направлению силы тяжести,горизонтальные - "усреднённой" земной поверхности. От-тела и к-телутоже вполне естественно для биологического обьекта.В общем вышла вполне себе такая военная система наведения ракет -с двухмерной координатной сеткой + фокусировка.Есть еще направления, насчёт которых я не уверен:3. Взгляд в никуда. Хотя никуда - это не направление.4. Взгляды наискосок : читать по диагонали____________________________Да, конечно. И еще простая языковая система задания направления:Прямо, направо, налево, вверх, вниз, кругом/вокруг, назад.Интересно окно, как опорный объект, оно не только 2 раза упоминается, но еще и отмечается вырезанное окно в Европу.А это и есть одно из применений Декодера. Реальное окно - реально существует, значит и "окно в Европу" - так же реально существует.--------------------------------------------------В том смысле, что это наводка , символическое сравнение наводящее нужное состояние ?__________________________Абсолютно точно. Только здесь сиволизм создается в чувствах/восприятии,он сродни самой реальности.
Еще по поводу движения глаз. Из этой темы я вижу еще несколько выходов натакие темы как:1. Обусловленность языка органами чувств. не только банальные предикаты реп.систем, но и структура слов, обусловленная инвариантами органов чувств, которые выражаются в видеприставок. Например "У" отвечает за фокусировку (взгляда,слуха).Видеть и У-видеть._____________________Совершенно так.И еще лучше сказать - в обе стороны обусловленность: язык>восприятие; восприятие>язык.То есть само слово видеть указывает на незафиксированность взгляда, что-то близкое к переферическому зрению. У-йти.___________________Процессы восприятия зафиксированные на уровне морфологического строения слов. Мы оказались в зоне МоделированияИзМетальнойЛексики!2. Соотвественно, использование этих указателей на инварианты в речи для про-ник-новения во внутреннюю карту моделируемого.___________________Это и есть грань, в числе многих других граней, исследуемой/изучаемой ЦентральнойМетанойиЭриксонианства.Эриксон мастерски/гениально осознавал/владел этими СенсорноЯзыковыми связями = МодельДекодера.3. Использование инвариантно-насыщенных слов для программирования Субстрата.Например фраза "Рассмотрим такой пример:" будет менее связана с предыдущей беседой,чем "Перейдём к такому примеру:", которая этим "пере" сохраняет некоторую связность._______________________Точно!
Да, конечно. И еще простая языковая система задания направления:Прямо, направо, налево, вверх, вниз, кругом/вокруг, назад.--------------------------------------То есть следующая порция - это делать то же самое, что и в текущей,но только в других простых направлениях ?Кстати,в самом начале тренировки этой метанойи я уделял особенное вниманиесамым ближним обьектам, их текстурам, а сейчас у меня естественно появлосьжелание обращать внимание на дальние. А тут еще начало ЗрениеЛягушкипроявляться, без него никак проявления атмосферы не заметишь - чуткостьк мелким движениям(в тч болтаниям волос,веток,брюк и тп) возможна лишьпри этом особом зрении.
То есть следующая порция - это делать то же самое, что и в текущей, но только в других простых направлениях ?______________________1 Каждый проход по одному направлению. Но проходов несколько и несколько направлений задействовано.2 В каждом проходе траектория может прихотливо переключаться на несколько направлений, но в уме сохраняется общая схема/идея того какие направления были использованы.Кстати,в самом начале тренировки этой метанойи я уделял особенное внимание самым ближним обьектам, их текстурам, а сейчас у меня естественно появлось желание обращать внимание на дальние.__________________________Это хорошо и естественно. Внимание раскрывается.А тут еще начало ЗрениеЛягушки проявляться, без него никак проявления атмосферы не заметишь - чуткость к мелким движениям(в тч болтаниям волос,веток,брюк и тп) возможна лишьпри этом особом зрении._______________________Да, ЗрениеЛягушки неотъемлемая часть этой метанойи - когда центральное зрение сканирует какой-либо объект/участок траектории - ЗрениеЛягушки следит за чем-то еще.
1 Каждый проход по одному направлению. Но проходов несколько и несколько направлений задействовано.2 В каждом проходе траектория может прихотливо переключаться на несколько направлений, но в уме сохраняется общая схема/идея того какие направления были использованы.---------------------------------------------------------------------Я вот думаю, можно ли мне считать законченной порцию "к/от тела" и переходить к этой новойпорции с разными направлениями?
Но текст поста про ОсновнуюМетанойюЭриксонианства сам по себе короткий. Ты про то,что к самому посту прикрепить небольшой дайджесто том, что делалось в дебрях комментов первой версии поста ?
Но текст поста про ОсновнуюМетанойюЭриксонианства сам по себе короткий._______________________Ну, в общем, - да.Ты про то, что к самому посту прикрепить небольшой дайджесто том, что делалось в дебрях комментов первой версии поста ?________________________Хм, а сможешь/захочешь сделать?