Издана в твёрдой обложке первая книга кулинарных рецептов, созданных компьютером: "Cognitive Cooking with Chef Watson: Recipes for Innovation from IBM & the Institute of Culinary Education". http://www.amazon.com/Cognitive-Cooking-Chef-Watson-Innovation/dp/149262571X

Самое забавное, что потребителей компьютерного творчества абсолютно не волнуют ответы на вопросы любомудрцев: "может ли машина творить", "правда ли, что компьютер решил именно творческую задачу", "мыслил ли компьютер, когда создал что-то новое" и т.д.. Будут покупать по импульсу, запроектированному компьютером и жрать вкусную еду по рецептам из сгенерированной компьютером книжки, а "творчество" это или "шморчество" дело для потребителя десятое. Хотя любители тёплого лампового творчества будут всегда, им обязательно нужно будет подавать не результат, а процесс и атмосферу.

Вот тут выложили звуковую дорожку моих лекций 2012 года в МФТИ: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4922008. Сутки аудио, продолжительность 23:27:29. Хотя я не очень понимаю, сколько можно понять из аудиодорожки без диаграмм и моего размахивания руками, которые видны на видео (оригинал видео лежит тут: http://rusnano.fizteh.ru/courses/levenchuk/). Нужно обязательно отметить: это морально устаревший материал, ибо курса я существенно дорабатывал и в 2013 году, и в 2014 году. Современная актуальная версия доступна в виде книжки с картинками: http://techinvestlab.ru/files/systems_engineering_thinking/systems_engineering_thinking--TechInvestLab_2014.pdf. Но я сейчас потихоньку переписываю и эту книжку.

Первоначально запись опубликована в блоге НЛП-Практика.Вы можете оставить комментарий здесь или там.

В этой записи я не буду писать о том, что есть такое явление как ключи доступа. В наше время только самому «пробитому» академическому психологу не понятно и не ясно, что можно получить доступ к некоторой нейрологической активности человека через т.н. внешний интерфейс — внешние поведенческие проявления. Вероятно, некоторая часть этих ключей доступа является просто индикаторами активности, но, как показывает практика, большая часть, включая глазные ключи доступа (мы в метапрактике называем вслед за Метанимусом «глазодвигателями»), телесные и пр. — позволяют не только получать информацию о том, что происходит в человеке, но и настраивать эти процессы.

Вместо этого я напишу в этой записи о различных видах глазодвигательной терапии, которые мне известны. Что-то из этого я пробовал сам, что-то и не буду. Но считаю, что нужно слегка приоткрыть дверь в этот интересный мир.

НЛП и Глазные ключи доступа (ГКД)

Глазные ключи доступа — один из флагманов моделей НЛП, чуть ли не символ, поднятый на стяг и воспетый в гимне. Замеченные еще Уильямом Джемсом и вкратце описанные, они были известны Милтону Эриксону (такой вывод можно сделать из его терапевтических сессий), и пытливый моделирующий ум первых НЛПеров (здесь я бы поставил на Ричарда Бэндлера) заметил, что когда человек смотрит в некоторую сторону, он обращается к некой части своей нервной системы. Скоро стало очевидно и обратное — если манипулировать этими ключами доступа, можно помогать человеку обращаться к соответствующему разделу нейрологии. Идея глазодвигательной терапии не просто витала в воздухе, она описана в общем виде в книге НЛП: Том 1. Только вот в качестве ключей доступа там не только глазные, но и иные задействовались.EMDR \ ДПДГ
Следующий шаг был сделан Фрэнсин Шапиро, создательницей метода EMDR (или, по-русски, ДПДГ, «десенсбилизация путем движения глаз»). Одно время главенствующей версией происхождения EMDR была версия, если не изменяет память, от Джона Гриндера. Напомню, что после расхождения путей создателей НЛП и их ближайших коллег, Ричард Бэндлер «забрал» себе субмодальности, а Джону Гриндеру, Роберту Дилтсу достались глазодвигатели (естественно, это не полный перечень). Дескать, в один прекрасный день голова у Фрэнсин заболела, и она обратилась к шефу за экспресс-помощью. Тот ей указал на метод коррекции стратегии движением глаз, она его запомнила и вывела из него целую отрасль терапии. Впрочем, сейчас в вестнике Эриксоновского Фонда вышла статья Билла О’Хэнлона, и сама Фрэнсин Шапиро рассказывает свою историю иначе. Метанимус разбирал эту статью. Судя по словам создательницы EMDR, она сейчас не обосновывает эффективность своего метода связью с глазными ключами доступа. Ну и дела.В основном EMDR ныне используется как бриф-терапия при ПТСР. Создательница позиционирует свой метод именно так. Есть обширная программа, специалисты-волонтеры ездят по всему миру, проводят тренинги и терапию в местах техногенных или природных катастроф и военных конфликтов

ECEM

Разбираясь в завалах дисках Erickson Foundation Congress 2011 я нашел интересную раздатку под названием Integrating Eye Movements. Эта находка, собственно, и вдохновила меня на данную запись. В раздатке фигурировал заинтересовавший меня метод — ECEM (Eyes Closed Eye Movements — движения глаз при сомкнутых веках). Автор — Харриет Холландер (Harriett Hollander). После некоторых поисков мне удалось найти ее научную статью — ECEM (Eye Closure Eye Movements): Integrating Aspects of EMDR with Hypnosis for Treatment of Trauma.К сожалению, в данном случае меня ожидало разочарование: под названием ECEM скрываются EMDR-подобные движения глаз влево-вправо в состоянии гипнотического транса. Транс накладывает специфические особенности. Так, при сомкнутых веках при таких движениях глаза автоматически «закатываются» вверх, что характерно для REM-фазы. Трудно делать пока выводы, я прочел статью по диагонали, но мне показалось, что таким образом (закатанные вверх глаза, движения глаз влево-вправо, закрытые веки) и стимулируется доступ к соответствующей фазе или схожему состоянию, в котором обработка репрезентаций идет быстро и отлично от ежедневного бодрствующего состояния субъекта.ECEM не является самостоятельным методом, это скорее прием в ходе гипнотерапии.

EMI и IEMT
EMI (Eyes Movement Integration — интеграция движением глаз), или «метод НЛП-пальца», создан супругами Андреасами на базе моделей репсистем и ГКД. В моем распоряжении есть раздатка. Конкретно в ней предлагается зафиксировать некую проблемную ситуацию и «соединять» разные пары ключей доступа. Т.е. активировать репрезентации в разных системах и интегрировать их парными и тройными движениями, а также «наугад» — восьмеркообразными и круговыми траекториями. Однако, стоит помнить, что это ранний метод, раздатка 1992 года, и с тех пор концепция могла измениться. На YouTube есть видео этого метода:

Здесь это было рассмотрено, но было и более широкое рассмотрение этого метода в есть где-то Метапрактике, ссылку не нашел.

На основе этой техники были построены IEMT (Integral Eye Movement Therapy — интеграционная глазодвигательная терапия) Энди Остина и новый продукт Стива Андреаса Releasing PTSD (освобождение от ПТСР). Что интересно — первая программа открыто противопоставляет себя EMDR (конечно, в основе-то лежат ГКД и работа с репсистемами, т.е. четкие феномены, что дает основания задумываться о большей продуктивности), и проводит проекты по исследованию и признанию метода, а вторая программа — напрямую выросла из андреасовского Research and Recognition Project.Думаю, неспроста взялась направленность на исследования и признание методов работы именно с ПТСР — это одна из наиболее социально востребованных область терапии — учитывая количество боевых ветеранов в США, которых нужно как-то адаптировать к мирной жизни. Гранты выделяются серьезные.

EMDR-НЛП-Эриксоновский метод

Есть и еще один метод, разработанный Анатолием Ткачевым, в ЖЖ известным как Метанимус. Рабочее название — EMDR-НЛП-Эриксоновский метод. Он построен на нескольких моделях: модели стирания репрезентаций из EMDR, модели репсистем и глазодвигателей из ГКД, модели турбопсихоанализа на базе сигнала моргания, модели языкоидов, модели частей и экологии из ЭГ и других.

Вот что пишет сам автор о своей разработке и ее возможностях:

В моей же оригинальном методе есть все что положено приличному методу:

1 Учет вторичной выгоды.

2 Манипуляции с Частями и их сигналами без какого-либо официального «установления» Частей.

3 Работа с Обобщениями.

3.1 Генерация обобщений.

3.2 Соединение обобщений.

3.3 Разделение обобщений.

Причем, в отличие от (даже) методов/техник НЛП все вышеуказанные действия производятся чисто «механически».Это возможно по причине присутствия в моем авторском методе особенных вспомогательных процессов/функций:

а) загрузка

б) выгрузка

в) поиск

г) установка

с) стирание

д) мультипиликация (количественно-качественное «умножение»)

е) «суммирование»

ж) «вычитание»

и т.д.

Но самое важное, мой метод позволяет работать не с «натуральным» ментальным содержанием:

—переживания

—эмоциями/чувствами/ощущениями

—ВАКО

а с их эээ мета перезентациями, с их полуосознанными формами. Иными словами, этот метод позволяет иметь устойчивый контролируемый доступ к «предсознанию», причем он позволяет, ежели это необходимо, так и не выводить информацию из «предосознания» на уровень полного осознания.

Метод — это такой психотерапевтический конструктор лего. Он позволяет быстро подобрать под задачи терапии конкретного клиента составляющие компоненты и для экспресс работы, и для длительного планомерного воздействия. Например:

—длительное воздействие — систематическая работа с наркоманами

—экспресс воздействие… несколько лет назад на курсах повышения квалификации на занятиях по психотерапии ведущая (психоаналитик) долго объясняла про «контракт на терапию» с клиентом и выбрала в качестве примера одного человека из группы (в соответствии с проявленой им инициативой). Глядя на эти добровольческие реакции я содрогнулся, но доброволец уже занял место и… через десять минуть он буквально «развалился» на части от некоего драматического переживания. Переживание не хотело брать в учет никакие заключенные терапевтические контракты и ситуация тягостно накалялась. Тогда я вызвался, а ведущей ничего другого не оставалось… и за 15 минут привел все в норму.

Замечательная сторона метода, что он требует от терапевта только физической ловкости и точности движений. Ну и четкого соблюдения стандарта этого конструктора для психотерапевта.

Еще одно достоинство, это тренажер для базовых НЛП техник. Все базовые НЛП техники пожно переложить на элементы предлагаемого метода и учиться их четкому исполнению. После их можно делать в первоначальной форме.

Пресуппозициям можно научиться только на этом методе.http://metanymous.livejournal.com/49358.html?thread=428750#t428750

Из всех приведенных это наиболее технически насыщенный метод, который позволяет работать не только с ПТСР и травмами, не только с репсистемами, но и с частями и стратегиями. Более того, по справедливому замечания автора, это психотерапевтическое «лего», конструктор, позволяющий подключать психотерапевтические модели по-модульно и вырабатывающий алгоритмичность у оператора.Есть и обратная сторона — книг по этому методу еще не написано, владеют им ограниченное количество человек. В открытый доступ технология еще не выложена и представляет из себя ноу-хау. Что-то можно почерпнуть из недр Метапрактика. Если хотите научиться — советую обратиться непосредственно к автору.

Первоначально запись опубликована в блоге НЛП-Практика.Вы можете оставить комментарий здесь или там.

Проводил терапию недавно родившей женщине. Натура она мнительная, и это усугубляется переживаниями молодой мамы: ай, ребенок ведет себя так, наверное, это X, Y или Z… Разумеется, потом, после ознакомления с матчастью (бессмертный труд Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним» ( http://metapractice.livejournal.com/457100.html ), а также необъятные простора интернета) паника сходит, но мама уже успела себе в воображении нарисовать пару-тройку ужасных картин, что может произойти с ребенком, и здорово себя напугать.

Вот и в этот раз она себя напугала — да так, что перестало вырабатываться («поступать») молоко. Я, услышавший эту историю, решил предложить свои услуги. Физиология здоровая у мамы, молоко сразу после выписки было, т. е. она способна его воспроизводить, но психологический стресс блокировал эту возможность. Идеальный кандидат для шестишагового рефрейминга.

По ходу проведения отметил для себя несколько нюансов, которыми и хочу поделиться с вами.

(Этой женщине я уже проводил шестишаговый рефрейминг. Правда, при достаточно специфических (экстренных) обстоятельствах, в ходе которых она ярко демонстрировала гипнотические феномены, и 4-часовой сеанс рефрейминга «сжался» в ее субъективном восприятии до 5 минут.)

1. Перед началом проведения данного сеанса клиентка заявила, что толком ничего не помнит, что произошло в прошлый раз, поэтому просила работать «как будто с нуля». Свои соображения о том, что это ее сознание ничего не помнит я оставил при себе.

2. При кратком введении объяснил, что такое часть и как формулировать проблему для данной техники. Логично сформулировали проблему «Я хочу, чтобы поступало молоко, но что-то мешает.» А вот при выборе «кодового имени» для части возникла интересная ситуация. Я предложил назвать часть так, как ей будет удобно, возможно, первое, что по ассоциации придет в голову. Клиентка рассмеялась и предложила название «Соска». Мне это, хоть и показалось смешным, показалось не уместным. Потому что соска — это приспособление для доставки молока младенцу, а не то, что блокирует этот процесс.

Хотя сейчас, «задним умом», я пришел к выводу, что нужно было пораспрашивать клиентку о значении слова «соска» в том контексте. Потому что если брать другое значение, «соска-пустышка», то тогда складывается функциональный изоморфизм символа и реальной ситуации, когда ребенок вместо груди сосет пустышку. Тем более, что по ходу сеанса и после него клиентка пару раз делала предположение, что молоко может «не поступать» в связи с тем, что младенец обходится и без него, смесями. Допускаю (и клиентка в первую очередь), что такое мышление могло иметь характер самоисполняющегося пророчества.

В общем, я попросил клиентку подобрать нейтральное название для части, не вызывающее столь бурный смех. Выбрали в итоге старый добрый «икс». Но все равно вопрос я оставил для себя открытым — а не было бы лучше оставить название «соска»?

Позитивный момент — после выполнения первого шага клиентка спросила, можно ли прервать сеанс, ей надо было надеть какие-то штуки, которые предохранили бы бюстгальтер от подтекания молока.

3. На втором шаге при установке коммуникации часть выбрала сокращение матки на «Да». Я периферическим взглядом (или, как говорят у нас в метапрактике «Взглядом Лягушки») отследил нехарактерное для паттерна дыхания клиентки сокращение мышц внизу живота. Части задали вопрос повторно, и она подтвердила сигнал. Что примечательно — клиентка однозначно интерпретировала этот сигнал как сокращение матки. Я ответил в духе — вполне возможно, на что она мне четко сказала — точно-точно, сокращение матки, я же рожала, я знаю. А потом добавила — в той литературе, которую она изучала, описывался физиологический механизм, целью которого была выработка молока, а сокращение матки то ли запускало это процесс, то ли находилось на его начальных этапах.

Опять же, когда я думаю об этом сейчас, мне этот сигнал кажется явным предвестником успеха терапии. Я бы это назвал даже «семантической окрашенностью сигнала». У меня возникла аналогия — это как будто от экзаменатора при раздаче билетов услышать «А тебе достался отличный вопрос!», и экзаменатор подмигнул бы при слове «отличный».

Также мне кажется, что сигнал «да» от части Х дублировался — указательный палец левой руки клиентки (кисть правой мне не было видно — клиентка лежала, т. к. после родов еще восстанавливается, и может либо стоять-ходить, либо лежать) дергался. Я бы сказал, что эти движения пальца — скорость, амплитуда — скорее характерны для сознательного контроля, нежели чем бессознательного. Тем не менее, не похоже, что клиентка шевелила пальцем намеренно, да и движения эти всегда соответствовали сигналу «да», как он проявлялся внизу живота клиентки, поэтому я склонен рассматривать эти движения пальца как ТебеСигнал «да».

4. На третьем шаге я предварительно объяснил понятие позитивного намерения. В голову пришла метафора о том, что когда ребенок впервые учится ездить на двухколесном велосипеде, к этому велосипеду прикрепляют два дополнительных колеса. Это хорошо, функционально, поддерживает. Потом ребенок научается ездить, и два дополнительных колеса, если их не отстегнуть, становятся обузой и даже преградой для нормальной езды.

Часть Х согласилась сообщить клиентке содержание позитивного намерения. Но за три захода клиентка, хоть и не получила понятной ей вербальной формулировки, зато получила целый ряд символов: цветок в горшке, льющееся (то ли на него, то ли в стороне) молоко, наклонную поверхность. Сама клиентка не смогла расшифровать эти символы в формулировку для сознания. Я тоже не стал навязывать в данном случае свою интерпретацию. Просто утилизировал ее легкое замешательство тем, что это не обязательно делать сейчас, ответ, уж если часть согласилась, придет обязательно — тогда когда и в той форме, когда и как это будет удобно для самой клиентки — может, спустя минуту, спустя час, вечером или вовсе во сне.Такое богатство символов натолкнуло меня на мысль, что к клиентке могут быть весьма продуктивно применены гипнотические или НЛПерские методики психоаналитического происхождения.И еще — сейчас я жалею, что не продумал провести ее по какой-нибудь глазодвигательной стратегии, предполагающей извлечение вербальной информации из визуальных репрезентаций. Что-то вроде Vr-Ad-K, несколько раз до достижения нужного эффекта.

5. На четвертом шаге, когда объяснял концепт творческой части, рассказал пару примеров о создании не грандиозных изобретений, а некоего нового решения на основании имеющихся ресурсов. Клиентка закивала головой. Когда я спросил у нее — «Когда ты говоришь себе «У меня есть творческая часть», это отзывается у тебя внутренним чувством, что это правда?» — она издала смешок. Не рассмеялась, не ухмыльнулась, не изобразила смех, а именно издала смешок. Этот интересный факт упоминали и БиГи, и метапрактики. Будто бы некий универсальный сигнал от творческой части.

6. На шестом шаге я предупредил клиентку, что ответы «да» или «нет» при экологической проверке являются будничными, и не представляют повода ни для радости, ни для разочарования. Это просто как наличие какого-либо предмета в ящике — он либо есть, либо его нет, без всякой связи с эмоциями.Сообщил, что сигналы могут проявиться другие, нежели чем те, которые использовала часть Х, так как эти сигналы, если и будут, то уже от других частей. Клиентка сразу сказала — я почесываюсь. Я утилизировал — сказал, что это фоновое ощущение, но всегда можно проверить. На всякий случай она поблагодарила некую часть за ее активность, и спросила — если эти ощущения означают возражение, пусть усилятся. И ощущения прошли. Переспросила бессознательное на предмет возражений от других частей еще два раза. Возражений не было.

7. По завершению рефрейминга клиентка почувствовала, изменение ощущений в сосках. Я предупредил, что эффект от Р. зависит от запроса, это не чудо-таблетка, а техника, которая может подстегнуть физиологические процессы. Но то, что делается организмом обычно за долгое время, нельзя сделать за 10 минут. А спустя 5 или 10 минут клиентка сообщила, что «молоко начало поступать».Теперь по процессу.

8. Использовал паттерн «Я тебе сейчас рассказываю, но ты пока не выполняй… Я задам вопрос, а ты потом вчувствуйся в свои ощущения, прислушивайся к внутренним звукам и всматривайся во внутренние образы, ищи изменения, а вопрос я тебе сейчас скажу… Вопрос такой…» Для меня это внове.

Еще один элемент воронки пресуппозиций — перед началом процинструкций для выполнения шага, я озвучивал название шага. Потом оглашал цель шага, и что на нем происходит. Потом вероятные исходы, результаты. И только потом преступал к процинструкциям. Причем делал это простенько, без сложных загибов эриксонианских кружевов, но это было эффективно.

9. Клиентка три или четыре раза прерывала процесс. Каждый раз это происходило между шагами, я не препятствовал. Причины: надеть штуки для того, чтобы молоко не запачкало бюстгальтер (если я правильно понял); подойти к плачущему ребенку; встретить пришедшего в дом родственника; выйти в туалет. Каждый раз исправно, без проблем возвращалась и продолжали технику.

10. Уже автоматически использую «Окей» как сигнал поощрения-подкрепления на прогресс по ходу техники. Хочется русский вариант использовать, да вот «окей» наиболее короткий, и посему оперативный.

11. В середине техники (не запомнил на каком шаге) клиентка рассказала об опыте, который предшествовал прекращению выделения молока. Она испугалась, и с тех пор «перед ней стояла картинка женской груди», и это препятствовало выделению молока. Альтернативный путь — использовать EMDR.

12. Суммируя опыт недавних рефреймингов, могу отметить тенденцию. Клиентам удобнее работать следующим образом: я обращаюсь к части, они повторяют — про себя или вслух. По окончании инструкции, или по сегментам, еще и притормаживая меня — конечно, я замедляюсь. С одной стороны, меня это несколько удивляет т. к. в демонстрации Стива Андреаса и в книгах я наблюдал иную картину. А с другой — ну почему бы и нет, ежели человеку удобно так обращаться к своей части? Ну обращается вслух, повторяет за мной — так, наоборот, это пресуппозирует, что он сам производит у себя изменения, я лишь этакий телесуфлер. С третьей стороны, «на автомате» я выдаю те инструкции, которые составил для себя лет 5 назад и запомнил. Они отличаются точностью, выверенностью формулировок, но в то же время и громоздкостью. Надо поработать над формулировками.

И еще я бы поработал над метафорами для иллюстрации работы каждого шага — по три. Конкретных примера.

Вроде все основные впечатления записал. Буду рад обратной связи, разбору, критике.