А какой оптимальный объем изложения проблемы?

Чур, я первый буду на роли исполнителя. Сейчас подумаю, какое дело/процесс я исполняю.

--..а вот на ускоренное глаза ведущего очень часто повторяли движения говорящих..
--Ты считаешь, что в этих движениях имеет смысл продумать/промоделировать их emdr-компонету? Хм, но с какой стороны к этому подобраться...
--В какой-то степени, когда человек начинает думать, даже не когда задаешь сложные вопросы, а когда эээ предоставляешь факты один за другим, возникает частое движение глаз право< - >лево.

М.б. эти движения есть артефак того, что экологический мир восприятия есть мир горизонтальный. В нем события все происходят в горизонтальном перемещении. И в отслеживании этого глаза привычно ходят налево –направо. А потом, это переносится и на разглядывание идей.

с другой стороны такое движение глаз, которое было замечено при ускоренном просмотре, которое имеет намного меньшую частоту. Аналогично в EMDR базовые движения глаз имеют намного более высокую частоту нежели те, что описал.

А частота ту т вторичная. Она может быть большой, потому что внутренние события/мысли могут иметь любую произвольную скорость.

и так имеем две частоты, одна от непосредственного движения глаз при EMDR, можно рассматривать как несущую частоту, вторая меньшей частоты может нести определенный сигнал.

Нет, все-таки твоя мысль о двух частотах основной и модулирующей очень интересная. От нее не получается отказаться. Надо будет ее додумать.

Я не бегаю по утрам, НО для меня хорошо бегать по утрам.

Всегда ли вы не делаете то, что вам хорошо/полезно делать?

-- Я хочу на улицу, но на улице дождь.

Всегда ли вы начинаете колебаться, когда возникают препятствия вашим желаниям.

-- На улице дождь, но я хочу туда (на улицу).

Всегда ли препятствия усиливают ваши желания?

-- На улице дождь, но я туда пойду.

Всегда ли вы отправляетесь туда, где есть помехи вашим желаниям?

-- Я пойду на улицу, но там дождь.

Всегда ли вы не можете отвлечься от помех вашим желаниям?

-- На улице дождь, но я туда (на улицу) ходил.

Всегда ли вы постфактум отмечаете помехи, которые вам пришлось преодолеть?

-- Я ходил на улицу, но там дождь.

Всегда ли помехи начинают заслонять факт выполнение ваших желаний?

Для себя налево - значит, по варианту правши.

Сколько я успел вникнуть (простите, навалились дела/исполнение заказов) вы выявили особенную разновидность употребления «но». И не знаете, как ее в точности классифицировать и какими вопросами приводит в божеский вид. Итак, вы обнаружили то, что в психологии называют АМБИВАЛЕНТНОСТЬЮ:
--я это делаю, но я этого не делаю
--я это хочу, но я этого не хочу
--я это буду, но я этого не буду
… и т.п.

Т.е. за первой частью утверждения сразу же следует его отрицание. И все это выглядит странно и нелогично. Но, такова амбивалентность.

Теперь, какие вопросы к чистой амбивалентности? Я предпочитаю рассматривать амбивалентность прямым проявлением внутреннего конфликта частей. А конфликт частей фиксируется через факт наличия симметричного/взаимного прерывания активности каждой одной части другой частью. Об это и спрашиваем, типа:

--справедливо ли утверждение, что если вы делаете что-то а потом останавливаетесь, то и если вы этого не делаете, вам начинает хотеться это делать

--как только вы начинаете хотеть что-то сильнее, то от этого желание вдруг прекращалось? Если вы СОВСЕМ ЧТО-ТО РАСХОТЕЛИ, то именно от это желание вдруг возвращалось?

--когда вы начинали чего-то планировать, то в результате теряли от этого интерес к планам? Если вы окончательно отказывались от планирования чего-то, то тут-то желание к планированию тот час же возвращалось?

делаю движения глазами уже с отметками, все делается гладко, кроме одного перехода.. подскажите пожалуйста, может что неправильно делаю? сначала делаю просто движения, потом с отрицательной отметкой, потом отрицат. и положит. вместе, потом положительная.. в момент когда делаю отрицательную и нажимаю на положительную, чтоб делать отр. и положит. вместе, происходит моргание и ритм сбивается. я продолжаю дальше делать.

Это так у всех. Это интеграция якорей. Ритм сбивается. А ты его восстанавливаешь.

подскажите пожалуйста это так должно быть или нет. этот эффект повторяется каждый раз как делаю.

Когда-то этот эффект сгладится. А сейчас все типично.

Еще хотела спросить, можно же эти упражнения делать еще и днем, когда время есть? обычно у меня в такие дождливые дни очень сонное состояние, а сейчас стало лучше, встаешь, как будто умылась холодной водой, хорошее бодрое состояние. если можно хотела попробовать и днем поделать, а то опять работать дома, нужно побольше сил.

Да, тебе это можно/хорошо делать и днем.

Ну, куда тебе проще переводить глаза, когда ты что-то вспоминаешь?

--(2) но можно делать в тренировке "стоп" и обращаться с вопросом к ее модератору. Типично, это моя роль.
--А почему кстати типично? Насколько я понял, роль контроллёра должна быть такой же типичной (для учаcтников упражнения), как и две другие, разве нет?

Да, конечно. В роли контроллера должны побывать все/каждый участник:
--но, заметно, что каждый участник к этому вовсе не стремится
--каждый участник вовсе не хочет брать на себя ответственность сверх строго отслеживать регламент данного упражнения
--я вовсе не претендую на первое место среди знатоков содержания метамодели
--но я уже по факту занял бесспорное первое место по знанию/осознанию роли/того, как важно соблюдать регламент упражнения и за счет этого его целевые пресуппозиции...

...вот поэтому я и написал свое - "типично".